阿Q精神是一种人类共有的精神现象。它是由于普遍存在的“弱肉强食”给人类所造成的一种精神创伤。在阶级社会里，一些人居于统治地位，他们利用手中的钱、权、势对弱者进行统治和奴役。当弱者在一定历史时期内，无力反抗，只有以“精神胜利法”自我麻醉。
不过，“精神胜利法”在心理学范畴内，还是有一定积极意义的。它可以调适人的情绪，改善人心理上的不平衡，缓解由于精神压抑而带给人的消极影响。
因此，我们也不应该对“精神胜利法”一概加以否定。
学会防微杜渐
寓言
有个小孩从学校里偷了同学的写字板，交给母亲。母亲不但不加责备，反而称赞了一番。
第二次，他偷了一件外衣，母亲对他更加夸奖。过了几年，孩子长大了，就开始偷更大的东西。
有一回，他当场被人抓住，反捆双手，被人押送到刽子手那里去。他母亲跟在后面，捶胸顿足。小偷说他想和母亲贴耳说几句话。母亲走上前去，小偷一下子衔住了母亲的耳朵，使劲咬了下来。
母亲骂他不孝，小偷回答说：“当初我偷写字板时，如果你打我一顿，我现在也不会落到这个地步，要被人处死了。”
静思语
这个故事明白地告诉我们，对待生活中某些不良倾向必须学会防微杜渐。正像这个小偷最后醒悟过来说的，如果当初他偷一点小东西时，母亲就能设法制止他，那么他也许不会落到犯罪的地步。
在生活里，我们常能看到有些家长替孩子护短，孩子有了不正当的行为，家长还替他遮遮掩掩，而不是正确及时地帮助孩子改正错误，以致孩子错误愈犯愈大！
家长在孩子成长期间，一定要悉心关照，注意引导。他做了好事，你要满腔热情地鼓励他，扶助他；发现不好的苗头，你要及时提醒他，明之以理，晓之以情。
那种对孩子听之任之，放任自流的作风，肯定对孩子的成长是不利的。
同样，那种对自身缺点和不足不加克制和改正，听之任之，放任自流的人，最终的结果便是使自己慢慢成为这些缺点和不足的奴隶。
方法与借口
寓言
一个富人见一个穷人很可怜，发善心愿意帮他致富。富人送给穷人一头牛，嘱咐他好好开荒，等春天来了撒上种子，秋天就可以远离贫穷了。
穷人满怀希望开始开荒，可是没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，穷人就想，不如把牛卖了，买几只羊，先杀一只吃，剩下的还可以生小羊，长大了拿去卖，可以赚更多的钱。
穷人的计划付诸了行动，只是当他吃了一只羊之后，小羊迟迟没有生下来，日子又艰难了，他忍不住又吃了一只。穷人想，这样下去还得了，不如把羊卖了，买成鸡，鸡生蛋的速度要快一些，鸡蛋立刻可以赚钱，日子立刻可以好转。
穷人的计划又付诸了行动，但是日子并没有改变，又艰难了，他又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，穷人的理想彻底破灭了。穷人想致富是无望了，还不如把鸡卖了，打一壶酒，三杯下肚，万事不愁。
很快春天来了，发善心的富人兴致勃勃地来送种子，赫然发现，穷人正就着咸菜喝酒，牛早就没有了，房子里依然一贫如洗。
静思语
故事中富人发善心送给穷人一头牛，并教给他远离贫穷的方法。穷人满怀希望开始开荒，但却总是找借口逃避困难，最后依然一贫如洗。
其实很多人都有过像穷人一样的梦想，甚至有过机遇，有过行动，但要坚持到底却很难。成功者找方法，失败者找借口。这恐怕就是区别吧。
同样的道理，那些在生活中宁愿给自己找一百个退缩的借口，也不愿找一个前进的理由的人，成功对他来说，也只能如梦幻泡影。
动机与方法
寓言
从前有这样一个人，他的儿子强暴蛮横，恣意妄为，不堪成才。他非常生气，便愤怒地鞭鞑他的儿子。
这时，邻居家的一个老头子跑过来，他扬起手中的木棍，帮着一起痛打，一边打还一边说：“我来揍你，是完全顺应你父亲心意的。”
静思语
这个邻居的举动，当然是十分荒谬的。他的动机是帮助那位家长教育孩子，但是方法则完全不可取。因为一个品质有缺陷的人，靠打是很难奏效的，打只能触其皮肉，却不能触其灵魂。何况他要以暴力管教的还是别人家的孩子。
我们解决问题，方法不对头，即使你有好的动机，也收不到好的效果。比如你交一个女朋友，你很喜欢她，但一开始你就冒然的向她求爱，甚至做出一些很粗暴的动作来，那么你很可能要失败。你得慢慢来，感情要一点点积累，只有双方磨合得天衣无缝的时候，那么爱情的甜蜜果实才会降落到你们头上。
那么什么是方法呢？其实这个问题对我们并不陌生。因为我们无论做哪一件事情，都会有一定的方式方法：交友有交友的方法，学习有学习的方法，工作有工作的方法等等。所不同的是，每一个门类的方法，都反映着不同门类的事物的特征、规律。而熟悉这些不同门类的特征和规律，就成为我们掌握各种不同方法的主要任务。方法掌握好了，我们做什么事成功的机率会大大提高。
一切都会过去
寓言
一位伟大的国王晚上做了一个梦。一位先人在梦里告诉了他一句话，这句话涵盖了人类所有的智慧——让他高兴的时候不会忘乎所以，忧伤的时候能够自拔，始终保持勤勉，兢兢业业。
但是，国王醒来以后，却怎么也想不起那句话来。于是他召来了最有智慧的几位老臣，向他们说了那个梦，要他们把那句话想出来。他还拿出一枚大钻戒，说：“如果想出那句话来，就把它镌刻在戒指上面。我要把这枚戒指天天戴在手上。”
一个星期以后，几位老臣来送还钻戒。上面已刻上了这样一句话：
“一切都会过去。”
静思语
以平常心去生活，这就是大智慧。当你快乐的时候，不要得意忘形；当你痛苦的时候，要想到明天很快就会来临。痛苦或者欢乐，完全蕴含于眼界的宽窄。
欲速则不达
寓言
从前，宋国有个人，总担心自己田里的禾苗长得不快。
一天，他索性下到田里，把禾苗一根根从泥里拔高了一节。晚上，他疲惫不堪地回到家里，对家里人说：“我今天可累坏了，我一下子帮助禾苗长高了许多。”
他的儿子听后，赶忙跑到田里去看，田里的禾苗不但没有长高，反而全都枯萎了。
静思语
这是一则著名的揠苗助长的故事，其寓义除了说明人办事欲速则不达外，还蕴含着另外一层含义，即事物发展的自然规律。
事物的发展有其自身的规律，而成功的关键就在于如何掌握这些规律，否则再用功的努力，也往往会因事倍功半甚至适得其反而起不到应有的效应。那些成长很快的成功人士不是因为比我们聪明，而是因为他们运用了自己所掌握的一些规律来帮助自己的成长，效果自然非常好，速度也当然非常快。
不要刻意模仿别人
寓言
春秋时，越国有一个出名的美女叫西施。
西施患有心口痛病。每当病痛之时，她总是双手捧着胸口，皱起眉头。
同村还有一个丑女人，住在村东头，人们叫她东施。东施见西施皱着眉头的样子很美，便仿效西施，双手捂住胸部，皱起眉头在街上走来走去。别人见她这副怪模样，都远远地躲开了。
静思语
东施效颦让人难以接受，不在她想美的心理，而在她机械地照搬西施的样子。如果她能根据自身的条件，另辟蹊径，让人感到她的坦然，以至于心灵里的某种美，也许倒不失为一条路子。
每个人都有自己的强项和优势，不要去刻意模仿别人，应该充分地发扬和挖掘自己的优势，展示真正的自我。刻意地模仿别人只会让人讨厌。
不要疑心生暗鬼
寓言
古时候，有一个名叫涓蜀梁的人。他生性愚蠢而又十分胆小，看见什么都害怕。
一个月光如水的夜晚，他趁着明亮的月光外出赶路。行走之间，他偶而低头看见自己的身影，以为是个魔鬼伏在地上。再一抬头，看见了自己的飘散的头发，又以为是个妖怪立在自己身边。
他顿时吓得魂飞魄散，慌忙转身拼命地向家里逃去。待他跑回家时，已是上气不接下气，结果一口气接不上来，顿时气绝身亡。
静思语
人的健康主要包括两个方面，即生理上的和心理上的。但人们习惯对生理上的健康问题比较重视，比如有个头痛脑热，就去医院量体温，吃药打针，以求缓解症状；但对心理上的问题就不那么重视，有谁因为今天生气，而导致精神恍惚，就立即去医院就诊呢？
人的生理健康和心理健康是互为因果，互相联系着的。人在心情愉快的时候，脉搏、呼吸、血压、消化液的分泌等都处于平稳、协调的状态；而在悲伤、恐惧、焦虑的时候，会伴有胃肠蠕动减弱、消化液分泌减少和生物化学调节的失常等等出现，进而导致神精恍惚、意乱神迷的精神症状。
故事里的涓蜀梁，生性胆小多疑，这就直接导致他的情绪紧张，以致最后自己被自己吓得气绝身亡。
恰到好处方为妙
寓言
一天，孙子带领他的弟子们瞻仰鲁桓公祠庙，见案桌上有一件形状怪异的器皿，便问守庙人：“这是什么器具？”
守庙人回答道：“是君王放在座位边伴坐，作为铭志用的酒壶。”孙子命弟子取来清水，注入其中。只见注入少许水时，壶身是倾斜的；当水达到壶中腰时，酒壶却端正了；当水灌满壶时，酒壶便立刻倾覆在地，壶中的水也流尽了。
孙子看了叹息道：“是啊，世上哪有太满而不倾覆的事呢！正所谓虚而敬，中而正，满而覆呢。”
静思语
其实做人的道理也和这酒壶一样，博学的人反而觉得自己无知；功劳愈大的人，反而更加懂得谦虚；愈是勇敢的人，做起事来反而愈加谨慎；愈是有钱的人，反而更加知道节俭……
人们常说“不要骄傲自满，要互相取长补短”，就是说为人处世，总要掌握好一个度，恰到好处方为妙。那种认为钱愈多愈好，话说得愈多愈好，事做得愈多愈好，吃得愈多愈好，锻炼强度愈大愈好等等诸如此类的人，最终都会因“太满”而失掉本应的平衡，使自己在本该受益的事情上受了损。
要拥有好的心态
寓言
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响，于是他做了一个实验。
首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。出来后他们才被吓出一身冷汗，原来这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才，他们就是从这座小木桥上走过去的。
心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有3个胆大的人站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了许多；另一个颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟只能趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子趴下了，再也不敢向前移动半步。
心理学家又打开房内的另外9盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。
“现在，谁愿意通过这座小木桥呢？”心理学家问道。这次又有5个人站了出来。
“你们为什么不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人。
“这张安全网牢固吗？”两个人异口同声地反问。
静思语
很多时候，人生就像通过这座小木桥一样，暂时的失败恐怕不是因为力量薄弱、智力低下，而是周围环境的威慑——面对险境，很多人早就失去了平静的心态，慌了手脚，乱了方寸。
一切顺其自然
寓言
有一只小狗，不停地绕着自己的尾巴转圈，筋疲力竭地躺在地上喘气。
马博士走过，询问它发生什么事，小狗说：“朋友告诉我，假若我可以追到自己的尾巴，我便永远得到幸福和快乐，所以我才这样。”
马博士叹了一口气说：“在我年轻的时候，我也跟你现在一样弄得筋疲力竭。当我追逐幸福和快乐的时候，它永远不在我面前，反而当我不刻意追逐，一切顺其自然之时，才发觉幸福和快乐在后面日夜跟随我！”
静思语
幸福和快乐本来就是我们生活的一部分，看我们是否懂得欣赏。许多人每天追逐名利以及物质享受，但仍然得不到幸福和快乐，其实是否身在福中不知福呢？幸福与快乐是不能刻意追求的，一切只有顺其自然才能得到。