代表人物：胡可（天津卫视）
足音：
1. 胡可毕业于北京广播学院播音系。
2. 主持经历：北京电视台4套《欢乐总动员》，上海电视台有线影视频道《评头论足》，上海电视台有线生活频道《行行360》，北京电视台《小神龙俱乐部》《金色时光》中央电视台《中国风》，凤凰卫视电影台《星迷互联网》《星光灿烂》《电影360°》，浙江卫视《太可乐了》，天津卫视《胡可星感觉》。
“方圆”之说源于我国古代的钱币，“方”，方方正正，有棱有角，指的是一个人做人做事有自己的主张和原则，不被外人左右。“圆”，融通老成，指一个人做人做事讲究技巧，能够认清世事，使自己进退自如，游刃有余。
一个外圆内方的女人必定有大智慧，既有勇猛斗争的威力，又有沉静含蓄的平和。表面随和，内心却坚守自己的原则。一旦事情的发展超过了这个自己的底线，就会毫不犹豫地拒绝。
印象
第一眼：清纯、美丽、幽默、风趣，她的主持风格活泼简单之中带着辛辣，她的身上体现最美、最真的人性本质。在台上，她常常妙语连珠，轻松快乐似乎永远与她相伴。
第二眼：精致、快乐、理性、特立独行。她是个睿智的人，个性有棱有角。她的率真让她从内到外都简单自然。她把自己的智慧通过一颦一笑传递给了观众。
个性是最好的名片
看过胡可主持节目的人，都会被她的纯真甜美所吸引。简单、辛辣是她对自己主持风格的评价。她智慧与美貌并重，私底下比较内向，但是一站到舞台上就神采飞扬，她称自己是“人来疯”。
胡可毫不谦虚地承认自己是个美女，胜过一个主持，事业的成功是她最好的化妆品。很多人认识胡可是从《小神龙俱乐部》、《欢乐总动员》开始的，当观众理所当然地认为她是一个主持人的时候，她却又在电视剧中露面了，现在的她既是主持人又是演员。
她有着特立独行的个性，在这个为了成名不择手段的时代，她始终坚守着自己的底线：拍戏最多只能露背，一脱成名不是她的追求。工作上的她是一个认真负责的人，做节目前她会做好功课，主持的时候她会照顾嘉宾的感受，清新、活泼之中透着善解人意。与搭档合作总是会尽力配合。她主持的综艺节目不仅给观众的生活带来了乐趣，也让她从内向、文静变得活泼开朗。
她是个懂生活、兴趣广泛、有思想、有追求、独立的女性，又是一个时刻关注内心真实想法的人，永远坚守自己的原则和底线。
智慧之一：发掘潜力，多栖发展
演艺圈多栖发展早已成为明星们各显神通的大趋势，但能够把副业经营的比主业更让人印象深刻的人并不多见，胡可算是一个。当年她因主持《欢乐总动员》而成为内地一线娱乐节目主持人，她的主持风格灵活多变。正式涉足影视圈之后，又凭电影《聊聊》一举荣获第九届大学生电影节中最佳女主角称号。2005年，胡可放弃清纯甜美的形象在《京华烟云》中成功的诠释了牛素云这一泼辣刁蛮的角色，将嚣张跋扈到了极致的坏女人牛素云塑造得让人咬牙切齿，这让人见识到了胡可不俗的演技。
和诸多明星的成长史有点相像，胡可成为主持人和演员也是个无心插柳才促成的。那时候，她最大的梦想是当一名导游。高中快毕业时，恰逢北京广播学院播音系招生。同学的妈妈在中央台工作，拿来张招生简章说是可以提前录取。懵懂间胡可就报了名，有师哥师姐问她报考什么系，她摇摇头。师姐们说，你的嗓音不错，试试播音系吧。就这样，胡可报了播音专业，此后顺利地通过了初试复试，稀里糊涂地考进了广院，从此她的人生开始了一个新的起点。在这之前，内向的胡可从来没想过要走上舞台。
大学毕业后，胡可到了当年刚成立不久的凤凰台电影频道。那时候她觉得新成立的频道可能给主持人的自由度会大一点，所以就去了。当时她主持的三个节目大多和电影有关，其实胡可那时候对电影不是很了解，也还没产生很大的兴趣，所以压力很大，干了差不多四个月，就跑回深圳了。之后，胡可开始主持北京台的《小神龙俱乐部》，一做就是三年，三年的努力没有白费，许多人从那时起记住了这个青春美丽的胡可。
在这之后，胡可开始主持一档综艺类节目《欢乐总动员》。综艺类节目很能锻炼人的能力，比如一个主持人对于现场节奏的控制和把握，与搭档的默契协调程度，现场气氛的调解，等等，所以那个时候他们几个主持人就已经没有串词了，手上只有一个流程，现场发挥是
最重要的。这个节目让胡可从一个内向、腼腆、不善于与人打交道的学生，正式转型为一个睿智、幽默、口若悬河、妙语连珠、能够极大地带动观众一起互动节目的主持人。
但是，从《小神龙俱乐部》到《欢乐总动员》，胡可总是栏目红人不红。后来到了浙江卫视的脱口秀节目《太可乐了》，胡可充分地表现着自己的特点，或唱或跳或闹或笑，有时还耍耍杂技。胡可、曹启泰和朱丹三人使尽浑身解数，让这个节目播出半年后就取得了很好的收视率。
胡可在综艺主持界的出色表现让她有了一个做演员的机会。 2000年正主持《小神龙俱乐部》时，《快嘴李翠莲2》的剧组找上了胡可。可能因为第一部的主演是李湘，所以续集也想找个女主持人来接，加上胡可蹦蹦跳跳的主持风格跟女主角的性格很对路，于是，胡可就这么开始演了人生中的第一部戏。
第一次踏入一个完全陌生的领域，又是挑大梁，胡可紧张的大哭了一场。剧组其实是个小社会，人际关系复杂，必须要懂得处理好和所有人的关系。而胡可本身是个很内向的人，不太会与别人打交道，一下子要接触这么多陌生人，对她来说有些痛苦。每天拍完戏，她就不停地责问自己，“你走准位了吗？表情做好了吗？对白念对了吗？”就这样，胡可一直坚持着。吃完杀青饭后，胡可回家大哭了一场，心想自己根本就不是做演员的料，放着好好的主持人不做却跑来受累。后来，这部戏的男主角含笑对她说，每个人都有第一次，总会碰到困难的，我在你身上看到了真诚的东西，这已经很难得了。听了这些话才让胡可觉得好受了点。
就这样，演了第一部以后，又接了第二部、第三部……到了在第三部电视剧《龙珠风暴》时，胡可在其中演一个情感丰富、内心活动多的女人，演到后半部的时候，胡可忽然明白了什么是演戏，找到感觉以后放松多了。到了出演《聊聊》时，她已经深深地爱上了拍戏。在戏里，她是在过另外一个人的人生，这让她觉得非常有趣。后来凭借在《聊聊》里出色的表演，胡可获得了北京大学生电影节最佳女主角奖，这让不是表演出身的她既欣喜又意外。
演戏总会有不同角色的挑战，胡可在接《京华烟云》中刁蛮任性的牛素云这个角色时，还是蛮担心的，因为角色与自身性格相差太远。但是，为了挑战自己，胡可把剧本拿回家，对着自家的镜子张牙舞爪地练习。练了一段时间后，胡可从此与人对攻的勇气倍增，演戏的状态超好。这可苦坏了戏中人，尤其是扮演她那个窝囊丈夫的男演员，每次导演喊停的声音一起，那位男演员就狂奔过来，拧着胡可的胳膊高喊：“我要报仇，我要报仇。”
如果有人问她未来最重要的事情是什么，胡可毫不犹豫地说是“演戏”，因为她觉得“演戏”是“演别人”，主持是“做自己”。胡可认为自己无论是演戏还是主持，优点都在于“真实”。 而且拍戏对主持也有帮助。主持也需要表演，拍戏以后胡可发现自己主持得更自如了，经常情不自禁地去表演好玩的动作，对拍戏有了了解后，也容易和艺人沟通，说起来有更多共鸣，也能多接触一些演员，对主持的节目也有好处。
天生的潜力加上后天的努力成就了多栖的艺人——胡可，主持加演员是她尽情彰显自我的舞台，是她人生的快乐所在。
智慧之二：坚守底线
曾经有记者问胡可为什么她没有绯闻，胡可笑称是因为自己不够红，而且她不像其他的艺人喜欢在外面玩，朋友大多都不是演艺圈的。
演艺圈中依靠绯闻炒作出名、依靠大胆裸露出名的大有人在，能够坚守底线，踏踏实实努力的却寥寥无几。
观众眼中的胡可清纯、靓丽，为了维护自己的形象，坚守自己的原则，胡可忍痛舍弃了与刘德华、吴彦祖在《门徒》中难得的合作机会，原因就是里面有一场尺度大胆的“激情戏”。但是她觉得自己做的是对的，没什么可惜的。因为每个人都有接受的底线，超出了这条底线对她自己、对家人也会有影响，她不想因为工作而影响到生活。胡可称演戏是她的爱好，自己不是一个非得达到什么目标、非得大红大紫的人。如果勉强自己接受超越底线的工作，之后的过程会太痛苦。