不要活在过去，或只是为了未来而活。现在很重要，当下很重要，即使它只是一块不起眼的砖头，却能垫起你明天的一段高度。
当你还可以给予时，不要轻言放弃；当你还可以努力时，不要告诉自己“不可能”；当你主动停止尝试之前，没有任何一件事是已经结束的。
不要害怕面对风险。最大的风险是惧怕风险，放弃挑战与尝试。
不要说真爱难寻而将爱排除在你的生活之外。接受爱的最快方式是给予，感受爱的最好方式是简单，维持爱的最有效方式是包容。
不要匆忙地过日子而忘了自己曾经领略过的种种事物，以及自己未来的方向。
不要惧怕学习。知识是没有重量的，你永远可以轻松地带着它同行。
不要挥霍时间和话语。这两样东西都是无法收回的。
（第四章 在忙碌的生活中，温暖身边的情感了吗？）
找到可以支持你一生的心灵慰藉
人生为了什么？为了温暖身边的人，经营内心的情感。在忙忙碌碌的生活中，疲惫的你有没有记得呵护身边的人与情呢？现在就开始行动吧，别让人等得太久，别让感情变冷。
母爱的举动
在众人面前，贫穷的母亲巧妙地为他保留了这半根香蕉，这里面有母亲虽贫困却不失尊严的坚强，还有对他的深深的爱。
这是一个事业有成的老总小时候的故事。
那时候，他刚刚十来岁，在一个非常偏僻的山村里生活，家境贫困，从来没见过香蕉。
那次，母亲带他去县城参加一个远门亲戚的婚礼。在婚宴上，他第一次见到了香蕉：像弯弯的月亮，亮丽的黄色，远远就能闻到它散发出的诱人香味。终于等到大家开吃了，母亲先给他剥了一根，他囫囵吞枣般吃了下去。大家都看着他，母亲又拿了一根，剥开咬了一口，然后站起来去旁边找水去了。
香蕉的香味一直萦绕在他的心头，盖过了所有的一切。带着对美味香蕉无比的眷恋，他依依不舍地回家了。在路上，母亲突然拿出那半根用手帕包着的香蕉，递给了他：“孩子，快吃吧！”
幼小的他明白：在众人面前，贫穷的母亲巧妙地为他保留了这半根香蕉，这里面有母亲虽贫困却不失尊严的坚强，还有对他的深深的爱。那半根香蕉一直停留在他的记忆深处，时时提醒他，要努力向上，积极改变命运。
心灵加油站
母爱能做到的事情永远都超乎人的想象。一针一线，一句叮咛，一桌饭菜，等等，脑子里能回忆出母爱的事例是数不胜数。原来，我们一直都被母爱所包围，所溺爱，而母爱的宽容更让我们无地自容。晚上回到家后，给母亲打个电话，报个平安吧！
趁双亲还健在
在我父亲卧床不起、病入膏肓时，为了让我去上学，他决定卖掉一块葡萄园和一头公牛——实际上是家里唯一的一头公牛。
有一位作家这样忏悔道：
我不曾问过自己为什么爱戴并继续爱着我的双亲，尽管他们早就与世长辞。但是，我要说，在他们仙逝之后，我反而对他们爱得更深。这是为什么呢？
直到现在，在我成熟以后，我才真正认识到他们是怎样的人，他们都为我做了些什么。他们为了我往往不顾自己，甘愿牺牲。
在我父亲卧床不起、病入膏肓时，为了让我去上学，他决定卖掉一块葡萄园和一头公牛——实际上是家里唯一的一头公牛。虽然父亲本身需要扶持，需要为自己的病痛买些补品，但即使是在这种情况下，他仍然没有为自己着想而是为我操心。他用被子蒙住浮肿的双腿，装出一副健康的样子，舍不得花掉用来看病买药的“保命钱”，以这种方式缩短了自己所剩无几的寿命。
他为我卖掉了葡萄园和公牛，我却没有说一声“谢谢”。现在，没有说出口的这声“谢谢”使我越发感到沉重和悲哀，因为我父亲永远也不会听见这句“谢谢”了！
正因为如此，我要对所有那些爸爸妈妈都还活着的人们说：“趁他们还健在时，去爱他们吧，说出对他们的爱吧！一定！这是因为，明天或许就晚了，到那时，那些没有说出口的感激的话语、爱的话语将如鲠在喉，使你感到沉重和痛苦，无法解脱！”
心灵加油站
每周至少给家里打一个电话，不必说太久，让家人知道你想他们就好；过节的时候，寄点过节费，算不上什么，但可以让家人很开心很骄傲；家人生日的时候，记得打个电话，并很轻声地说“辛苦了”，让家人知道你长大了。爱父母，并学会表达对他们的爱。
有爱，就有一切
哪里有爱，哪里就有财富和成功！
一位夫人打开房门，看到三位银发飘飘的老者坐在她家门前的台阶上，看上去他们好像有点饿。虽然夫人与他们素不相识，但还是礼貌地上前去打招呼：“你们一定饿坏了，进屋去吃点东西吧。”
“你家男主人在吗？”老人们问。
“在呀。”夫人答道。
“那你先去征求一下他的意见吧。”老人们回答。
夫人回屋里将此事告诉了丈夫。丈夫说：“快去告诉他们，请他们进来吧！”于是夫人又出去邀请他们。
“可是，我们不能一同进去。”老人们说。夫人感到疑惑不解。
一个老人指着一个同伴说：“他名叫财富。”又指着另一个同伴说：“他叫成功，我是爱。”他接着说：“我们只能进去一个人，你去和丈夫商量一下，看你们愿意让我们哪一位进去。”
夫人把老人们的话告诉了丈夫，丈夫十分惊喜，说：“既然如此，我们就邀请财富老人吧，快去请他进来！”妻子不同意，说：“亲爱的，为什么不邀请成功呢？”这时他们的女儿插话了：“我想，邀请爱进来不是更好吗？一家人拥有爱是最好的。”
“那就听女儿的话吧！”丈夫对妻子说。夫人出去告诉三位老人：“我们商量过了，请叫‘爱’的老人来我家吧！”
于是，“爱”朝屋里走去，可是另外两位老人也跟在后面往屋里走。夫人不解地问“财富”和“成功”：“刚才我邀请你们一起进来，你们说不能一同进屋。现在我邀请的是‘爱’，你们怎么又愿意来了？”老人们一同回答说：“难道你们不知道吗？哪里有爱，哪里就有财富和成功！”
心灵加油站
有爱，就可以体会到别人的痛苦；有爱，就可以分享自己的快乐；有爱，就可以尊重别人的成果；有爱，就可以接纳所有的事情。爱可以化解误会，爱可以抚慰伤痛，爱可以激人奋进，爱可以带来一切。有爱，就可以拥有一切，包括快乐。
父与子的回答
“儿子反复地问那只鸟的名字，一共问了25次，我每次都耐心地重复一遍，很高兴能有这样的机会和儿子共处，我知道儿子很好奇，希望他能记住那只鸟的名字。”
星期天，一位父亲和他的儿子在院子里散步。儿子已大学毕业，从外地好不容易回一趟家。
父子俩坐在一棵梧桐树下，父亲指着树枝上一只鸟问：“儿子，那是什么？”“一只乌鸦。”
“那是什么？”父亲的耳朵近来有点背了。
“一只乌鸦。”儿子回答的声音比第一次大，他以为父亲刚才没听清楚。
“你说什么？”父亲又问道。
“是只乌鸦！”
“儿子，那是什么？”
“爸爸，那是只乌鸦，听到没有，是只乌——鸦！”儿子已经变得不耐烦了，他的声音一次比一次大。
父亲听到儿子的回答后，没有说一句话。过了一会儿，他突然站起身，走进屋里。
几分钟后，父亲又回到院子里，手里多了一个发黄的笔记本。
儿子好奇地看着父亲翻动着本子。他不知道那是他父亲的日记本，上面记载着父亲日常生活的点点滴滴。父亲翻到25年前的一页，然后开始读出声来：“今天，我带着儿子到院子里走了走。我俩坐下后，儿子看见树枝上停着一只鸟，问我：‘爸爸，那是什么呀？’我告诉他，那是只乌鸦。过了一会儿，儿子又问我那是什么，我说那是只乌鸦……
“儿子反复地问那只鸟的名字，一共问了25次，我每次都耐心地重复一遍，很高兴能有这样的机会和儿子共处，我知道儿子很好奇，希望他能记住那只鸟的名字。”
当父亲读完这页日记后，儿子已经泪流满面了。
“爸爸，您让我一下子懂得了许多，原谅我吧！”儿子说。
父亲伸手紧紧抱住自己的儿子，布满皱纹的脸上露出了宽厚的笑容。
心灵加油站
父母在培育子女的时候，总是有超强的耐心，指引孩子们去接受这个世界。而当父母年迈之时，孩子与父母的角色调换了，父母像小孩子般需要人照顾，需要人耐心去陪伴，而作为儿女，此时却无法做到有足够的耐心与时间去关心照顾父母。子女对父母的爱，仅仅只有父母对子女的爱的十分之一。
朋友间的感同身受
他紧紧抱住了罗伯特，有些伤感地说：“我一直想对你说一声谢谢，那天晚上，如果没有你，我不知道自己会怎么样？后来你还给了我许多安慰，让我有了重新面对生活的勇气。”
罗伯特与乔治是很好的朋友，罗伯特是一个小镇的医生，而乔治是小镇学校的一位老师。
一天，罗伯特和乔治一起出去到附近的一座山上旅游，他们玩得很开心，很晚才回家。罗伯特刚到家还没吃晚饭，乔治就打来电话，说他的妻子已经不行了，让罗伯特赶紧过去。
罗伯特急匆匆地拿起药箱，就赶了过去。可是当他赶到的时候，乔治的妻子已经没有了气息。罗伯特有些手足无措，作为医生，他经历过很多生离死别，可是好朋友出现这样的事情，他却有些不知道怎么好了。
乔治抓着罗伯特的胳膊，显得很激动：“晚饭的时候还好好的，可是她进了厨房去盛饭就没有再出来，我进去一看发现她已经躺在地上不动了，为什么会出现这样的事情？她怎么能就这样死了呢？为什么？”
罗伯特也很悲伤，作为一个医生，既不能挽救朋友妻子的生命，又不能化解朋友的悲伤。他只能抱着乔治，为自己没有能及时赶来表示歉意，并说了一些让他自己都感觉很空洞无用的话来安慰乔治。
到了最后，罗伯特就和乔治面对面地坐在屋子里，谁也不说话。第二天天亮的时候，罗伯特回了家，他还是感觉很遗憾，并自责起来，觉得自己没有能好好尽一个朋友的责任，没有能劝导乔治从伤痛中走出来。在后来的日子里，罗伯特经常去看望乔治，但乔治的精神还是不太好，也不大说话。
不久，罗伯特因为工作出色，被调到另外一家大型医院。在临走之前，乔治特地赶来为罗伯特送行。他紧紧抱住了罗伯特，有些伤感地说：“我一直想对你说一声谢谢，那天晚上，如果没有你，我不知道自己会怎么样？后来你还给了我许多安慰，让我有了重新面对生活的勇气。”
罗伯特知道乔治说的是什么，可是对于这件事情，他现在对自己都难以释怀，因为那天晚上他什么事情都没有做，只能傻傻地坐在那里看着自己的朋友痛不欲生。
心灵加油站
在别人需要帮助的时候，竭尽所能去帮忙；当自己的力量无法帮助朋友克服困难时，时刻陪在朋友的身边，说些安慰的话，抚摸一下朋友的肩膀，让自己的关怀使朋友走出阴霾。患难见真情，倒不是我们做出了多么伟大的事，我们只是在履行一句话：不离不弃。
关键时刻识朋友
“它给了我一些有益的忠告。”这个伙伴回答说，“我应时时提防那些不忠实的朋友，哪怕只发现他有一点不可靠的地方，也应该尽快地离开他。”
有两个伙伴一起翻山越岭，到处游玩。他们相互间一天比一天更了解，越来越要好，两个人就约定：同生死，共患难，绝不互相遗弃。
没过多久，他们在一条偏僻的小道上遇到一只大熊。在这危险关头，一个伙伴飞快地跑向路旁的一棵小树，爬了上去。树很小，另一个伙伴不敢再冒险爬上去了，他一看再无其他出路，只好马上躺倒在地，屏住气，四肢一动也不动，装得好像死人一般。这只饿慌了的大熊朝他俯下身子，用爪子把他翻过来转过去，舔舔他的脸，看看他到底还有没有气。由于恐惧，这个伙伴早就吓得麻木了，全身的血液似乎都已凝结，以至真的变得冰冷、僵硬，如同死人。最后，这只熊只好从他身边走开了，因为熊是不吃死人肉的。
直到这只熊走远后，树上的伙伴才爬下来。他向树下装死的朋友打趣道：“哎，你刚才躺在地上，熊伏在你耳朵边讲了些什么？”
“它给了我一些有益的忠告。”这个伙伴回答说，“我应时时提防那些不忠实的朋友，哪怕只发现他有一点不可靠的地方，也应该尽快地离开他。”说完，他毅然离开了他的伙伴，径自走了。
心灵加油站
一些不能和父母、爱人说的话，我们可以和朋友说，所以友情是人们孤独、寂寞、困惑时的强大力量。朋友之间更需要真诚地相互扶持，患难与共，而不能是见了利益、好处，就撇开朋友，丢掉友谊。
信任是爱的翅膀
她在耐心地搜集着证据，期待着他的真面目被拆穿的那一天，同时又心痛，害怕那一天真的到来。
他和她结婚已经7年了，书上说，这是个关键时期，很多人都在这个时候反目，俗称“7年之痒”。
他说，对于别人来说，或者7年真的是一道坎，但我们的感情固若金汤，岂是那么容易就被瓦解的？她幸福地钻进他的怀里，对他的话深信不疑。
一天，他上海的同学突然来了电话，是她接的，内容是埋怨他们前几天去上海为什么不找他。她一脸愕然，你怎么知道我们去了上海？他的同学说，我亲眼看见你们在丽华酒店门口拥抱接吻呢，那还有假？哈哈，少忽悠我。
挂上电话，她脸色惨白。难怪他出差这几天，电话极少打来，难怪他一反常态地给我买了那么贵重的礼物，难怪晚上亲热的时候，他一脸的漫不经心……
不能再想下去了，她已经听到了自己的心碎裂的声音。曾经的海誓山盟，曾经的刻骨铭心，此时都已经幻化成了过眼云烟！人说，千年修得共枕眠，可这千年的修行却要被偶然出现的火花燃成灰烬。
她是个理智的女子，她不想把这样不光彩的事情闹得满城风雨。她只想找到真实的证据，然后，摆出以前他写给她的300多封情书，让他在曾经的誓言面前无处藏身，然后期望他能良心发现，收回自己脱缰的心。
为了不打草惊蛇，她忍耐着心灵的剧痛，仍和以往一样忙里忙外，悉心爱护着这个家。接下来的日子，她开始细心留意他的身体以及手机。她发现，他的衬衣最上面的纽扣经常散开着，当她发现并及时给他系上的时候，他会羞红着脸。他的手机里经常有个叫小美的女人发来的短信，不是什么甜言蜜语，也不是什么黄色小段，竟是一些前言不搭后语的句子，如“夏日的黄昏，走了，又回来了”“我的翅膀遗落在梦里”等。可越是这样，她越是心惊肉跳，一定是什么暗号，怕她发现，用他们两个人才懂得的语言进行交流。
她在耐心地搜集着证据，期待着他的真面目被拆穿的那一天，同时又心痛，害怕那一天真的到来。
半个月后的一天，那个上海的同学亲自登门拜访。席间，同学狡黠地问他，怎么样？她发疯了没有啊？他得意地说，当然没有，七年的感情怎会如此脆弱？
她一头雾水地望着他们，你们说什么呢？谁发疯了？
同学道出了原委，那次他去上海，我们打赌说，任何女人都会猜忌自己的丈夫外边有情人，可他说，你不会。于是，我就想了这个损招，打了那个电话，还用美女的名字给他发短信等，看看你们的感情能否经受得起风雨的洗礼。真是羡慕啊，从你的身上，我第一次体会到了爱的魅力。