书城体育运动泰拳(奥林匹克百科知识丛书)
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第16章 泰拳演练入门与技巧(11)

(五)接单腿摔法泰拳的接腿摔法也叫抄腿或抱单腿摔技法。这类摔法在泰拳中是运用较多的摔法,主要用于防守反击,阻击对手的腿击招数。

(六)双抱腿摔法抱双腿的捧法比较复杂,而从效果上,它比其他一些摔法的成功率更高。抱双腿是在与对手的纠缠中伺机以两手采取不同的方法将对手的两腿抄抱起来,瞬间摔倒对手。

双抱腿有好几种摔法,既可以在适宜的条件下直接实施摔法,也可以在反击中突然施摔。

泰拳的摔法是在搏击中战胜对手的重要技法之一。它和中国武术的单纯摔跤有一些不同。泰拳的摔法多是在与对手拳打脚踢的交错中发生的,拳手应当把握时机,用最短的时间和简单直接的摔法动作快速施摔,将对手摔倒于地。此外,泰拳在运用摔法未能达到既定目标时,可以紧跟着发出肘、膝动作,让对手防不胜防。

二、泰拳摔法泰拳的摔法中收录了泰拳中常用的有效的摔法。摔法运用的首要条件是如何在搏击中创造出适合摔法使用的条件和状况,如果不是这样,可能还不如采用拳击或腿踢的攻击效果好。摔法运用得好,能够摧毁对手的搏击信心,实战中又能很好地消耗对手的体力和耐力。泰拳摔法作为一种综合运用的技术,在实战中如何充分地发挥出其突出功能,前提就是拳手对泰拳的基本拳艺掌握得如何。

(一)抱颈摔甲方把握时机,以一手突然抱住乙方头颈部,一腿支撑身体,一腿向乙方发膝抵住其腰后部,抱住乙方的手和抵膝的腿同时猛然发力,向左侧身体快速下按和屈压,迫使乙方被擒摔倒地。抱颈摔法比较适合身材较高的拳手。这种摔法可以在拳或腿的掩护进攻下实施,是泰拳近战搏击中比较实用的一种摔技。运用这类摔法时,一手和一腿做动作,另一手和一腿起辅助作用。抱住对手的身体后,一腿的大腿可以紧贴对手的腰肋部,在可能的条件下也可用脚勾挂对手的裆部,快速地旋身将对手摔倒。

(二)前臂格摔乙方发腿攻击甲方;甲方以严密的两手防护格挡乙方的攻击腿,削弱乙方腿攻击的劲力,接着甲方左腿稳定身势,右腿随着两手的动作拧腰向乙方支撑腿发力扫踢,击倒乙方。

以前臂格挡对手的攻势,突然施摔反击是泰拳拳手常用的招数。这种摔技要求手和腿紧密配合,猛然发力,一气呵成完成摔法。

(三)后臂格摔乙方突然发腿扫踢甲方头部;甲方在接近乙方的同时,向下快速闪身躲过乙方攻击腿后,两手先行防护,接着向乙方逼近,左腿屈膝支撑身体,右腿突然扫踢乙方支撑腿,右上臂猛然发力格阻乙方发出的右腿,在扫踢时右手向乙方挥动,击倒乙方。

以后上臂阻截对手的攻势,乘机发动腿踢和手臂的挥托劲力,击摔倒对手。这种摔法多是在右手有了较大活动空间和能接触到对手身体时使用。

(四)抱腰摔乙方准备发动攻势;甲方迅速做出反应,闪步移动于乙方体侧,快速接近乙方形成近身纠缠,两腿蓄劲,两手叉开防护,紧抱乙方腰腹部,向后猛然发力摔倒乙方。或者进行侧向进身时,紧抱乙方,使其从腰侧方被猛烈摔倒。

在泰拳搏击比赛中,时常会发生双方相互搂抱的情况,在恰当的时机实施抱腰摔会令对手防守不及。在近身缠斗中,用抱腰方法还可以预防对手以肘膝发出攻击,或者自己一时无法发出肘膝的攻击时,用抱腰的摔法反击。

(五)舍身摔乙方突然发动攻势,向甲方猛然冲过;甲方来不及以拳脚反击,可在乙方扑过来时,两腿稳固,两手臂向乙方托过去,顺势后仰,两手托举乙方腰肋部,使乙方向身后倾跌倒地。

舍身的摔法,是在防御对手的突然袭击后来不及防守时所采用的技法。使对手被突然地摔跌于一侧。舍身摔法要会利用对手的攻击劲力,顺势而为地摔倒对手。

(六)穿腹过背摔甲方在移动防守时,乙方移步向甲方发动攻击,逼近甲方;甲方发腿侧截;乙方收手;甲方紧接着换步,切入乙方体前,右手防护,左手穿过乙方手下扣住其左手臂,同时快速地转身,借身体的拧转劲力将乙方摔倒于地。

穿腹过背摔法是在与对手纠缠中或搂抱时突然发生的摔法。这类摔法有时可以对付对手的拳腿进攻,在迅速的进身动作中发动摔法将对手突然摔倒,使对手无法做出及时反应。

(七)擒脚推摔甲方向乙方移动;乙方见甲方向前靠近,迅速地发出左腿踢击甲方;甲方看准乙方的腿踢攻势,两腿调整身势,右手快速向乙方的攻击腿脚踝猛抓,在乙方后闪身时,左手猛然向乙方推击,使乙方向后摔倒于地。

在对手发动腿击时,其腿招动作还较远,可以抓擒对手的脚踝,不使对手移动,然后以一手猛然发劲击推对手,迫使对手向后仰身倒地。一般情况下,抓握对手的攻击腿并不容易,只有在准确地判断双方的距离的条件下才有可能。

(八)抱膝推摔乙方移步向甲方逼近并发出右腿攻踢;甲方看准乙方的踢腿,迅速向前迎去,一手防护,一手格挡乙方的踢腿,削减乙方的腿击劲力,乘势向前一手抱住乙方的腿膝部,在乙方腿膝屈曲时,猛然发力向乙方推出,乙方被迫向身后倒地。

抱膝推摔是在擒脚推摔基础上进一步发起的攻摔法,它要求在施摔时两手抱住对手的腿膝,不使对手逃脱或变为膝击动作。

(九)抗腿摔甲方拳桩运足;乙方突然起腿攻踢甲方头部;甲方瞅准空隙向乙方切入,左臂肩挡住乙方攻踢的腿部,接着猛力向上发力抗抬,在乙方身体摇晃的同时,接着发右蹬腿蹬踹或扫击乙方的支撑腿,迫使乙方仰身倒地。

做抗腿摔一定要把握好时机,以防对手逃脱或变势攻击。这类打法,一般是对付高位发腿攻踢的对手。有时,以抗摔的动作凶猛地向对手冲过去,可使对手全身腾空并向后摔倒。

(十)勾脚摔乙方移步向甲方发拳攻击;甲方迅速地以右手防护,左手屈臂格挡,向外拨开乙方的拳臂,接着不等乙方动作,向乙方转身靠近,右腿插入乙方中门,以小腿和脚跟勾击踢其左腿部,右手抱住乙方腰部,向前方猛然发力推动,迫使乙方失去身体重心而向后倒地。

一手拨开对手的拳臂,一腿切入对手的两腿之间时,右手抱的动作要和其他动作同时进行,才能有效地破坏对手的身体重心。

(十一)接腿勾摔乙方在甲方尚未发招时,先出腿弹踢攻击;甲方侧身后闪,下落身势,上身紧接着侧倾,左手发出外勾动作,勾抓乙方攻击的腿脚,接着换步向乙方靠近,右手防护,左手不放,左腿向乙方支撑腿发出猛力踢扫,左手同时用力地向乙方推击,迫使乙方向后跌倒。

低位勾住对手的腿脚,要把握时机,可以在勾住对手的同时,以肩或髋撞击对手的胸腹部,增加攻击的劲力。

(十二)接腿拧摔甲方处在防守状态;乙方上步发出右腿攻击蹬踹甲方腰腹部:甲方换步闪身,左右手上下搂抱住乙方的攻击腿脚,同时不让对手做动作,两手拧向外,使乙方腿脚被扭转,接着一手托住乙方膝部,两手用力推举乙方腿脚,以左腿勾踢乙方支撑腿或左脚跟部,击倒乙方。

无论采用哪一种接腿法,动作都要准确、快速,以防对手变化招势攻击。施用摔法时,动作上下一起用力。

(十三)接腿击摔乙方用右腿攻踢甲方腹部;甲方闪身避开乙方腿脚的劲力,右手从上、左手从下配合将乙方腿脚控制住,随着移动,甲方两脚调整身势,发劲把乙方腿脚拧翻,接着右腿支撑身体,左腿屈膝上抬撞击乙方右腿弯或膝关节,令乙方痛苦倒地。

接腿法有高低两种,无论采用哪一种,做接腿动作都是不太容易的。这种技法要经过平日的反复练习,才能逐步掌握。接腿法运用自如时,在实战中可以夺取搏击的主动权。