在现实生活中，我们都可以明显地看到一些“渴求平等”的行为。你只要稍加观察，就会发现自己和别人身上存在许多这种行为的缩影。下面是一些较为常见的例子：
·抱怨别人与你干得一样多，但工资却拿得比你多。
·认为那些歌星影星收入太高，这实在不公平，并因此感到恼火。
·认为别人做了违法乱纪的事时总是可以逍遥法外，而你却一次也溜不掉，因此感到十分不平。
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在我们的生活中，大家都习惯于时时处处去寻求一种公道与正义，一旦感到失去了公正，他们就会愤怒、忧虑或者失望。然而，现实的结果是，寻求公道就像寻求长生不老一样。
我们来看一看目前社会上存在的几种不公平现象：
教育上的不公平——无论是硬件还是师资，城市优于农村，东部优与西部，本地人优与外地人。
医疗上的不公平——同样是人，公务员、职工、居民、农民之间都存在着一些不公平，换句话说，各人医保卡里的钱不同，报销额度不同，接受的医疗条件也不同。
住房上的不公平——“房姐”可以拥有几十套住房；普通百姓购房倾囊而出，还要背上“房奴”的称号；民工购房是个梦，工资还常拖欠，温饱还是问题。
休假上的不公平——有的单位有节假日和双休日，某些单位只有“双周休一日”，节假日只能意思意思，平时工作是没完没了。什么加班工资等，有些地方则是画饼充饥。
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孩子们总是喜欢公平的游戏规则，成年人希望获得公平的竞争机会。然而现实世界存在着不公平，人世间永远不可能有绝对的公平，这是谁也没有办法的事，唯一的出路就是让自己尽量变得强大。
生活不是一场辩论，在这里，没有公平的法官出席。也许，它给别人的全是玫瑰花，而给你的则是刺人的荆棘。能够理解并热爱生活的人绝不会强求生活给自己玫瑰，而是把自己手中的荆棘变成玫瑰。在这个过程中，有挣扎却没有痛苦，有眼泪却不会有呻吟。
生活有时是不公平的，你要去适应它。承认这个现实并接受这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生定位。
不要心理不平衡
现实生活中，每个人的内心世界或多或少的都有一些不平衡心理。某人赚了钱，某人升了官，某人买豪车，某人出了国，某人住别墅……我本来比他们强，可我却不如他们风光体面！对比产生了心理不平衡，而这种心理不平衡又驱使着人们去追求一种新的平衡。
北京市交通局前副局长毕玉玺，常常“与同事比，觉得自己资历老却升得慢，心理不平衡；与上司比，觉得自己水平高却屈居其后，心理不平衡；与大款富豪比，觉得自己辛苦半生贡献不小，全部家财却比不上人家一个零头，心理更不平衡……”于是将党纪国法置于脑后，大肆收贿达1300多万元，终于锒铛入狱被判死缓！
一位老师原先在教学上精益求精、兢兢业业，对学生无私奉献。但当眼见身边的一些人通过各种手段富起来时，心理也不平衡起来。单位要集资建房，口袋里没有钱，眼巴巴地望着别人搬进了宽敞明亮的新居，自己却仍然要住在低矮破旧的小平房里，对比之下倍感自己的寒酸清贫。于是，靠山吃山，靠水吃水，靠学生就吃学生。这样，他先是暗示学生家长节假日送礼，接着便是公开的索要，再后就干脆勒令班级几十名学生晚上到家里补课，每人每月收取几百元补课费，收入既可观又合“情”合“理”。白天课堂上尽量少讲，学生有什么问题晚上到家里去补……一年下来，挣钱不少，住得好了，吃得好了，房子也买了，小汽车也买了……然而正当他干得起劲之时，他得到了学校的处理，被开除了。
不平衡使得一部分人心理自始至终处于一种极度不安的焦躁、矛盾、激愤之中，使他们牢骚满腹，不思进取，工作中得过且过，做一天和尚撞一天钟。人们总是在比较中发现了自己的失衡。但与谁比、比什么，这是感觉“失衡”与“平衡”的关键之点，别人骑马我骑驴，回头且看推车汉，比上不足下有余，心态放平，就一切都会顺风顺水了。
只有解决了同什么人比、比什么这两个问题，我们才可以走出不平衡的心理误区和不安分的人生败局。