曾经有一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行了很长时间的研究，结果他发现了一个奥秘：东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也不一样。每分钟要比西岸的快13米。对这些差别，这位动物学家百思不得其解：这些羚羊的生存环境和属类都相同，山头的生存环境几乎完全一样，树木、光照、天气都没有太大的区别，而且饲料来源也完全一样，均以一种名叫“莺萝”的牧草为主。
相同的生存条件，相同的种群，为什么会出现如此大的差别？
为了弄清楚这里面的玄机，动物学家在当地“动物保护协会”的协助下，从东西两岸各捉了10只羚羊，把它们分别送往对岸。他想看看，是什么原因会导致两岸羚羊的繁殖能力差异这么大。
结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。答案似乎很明确：原先东岸的羊到了西岸一样繁殖能力很强。这位动物学家终于明白：东岸有狼！原来生活在东岸的羚司之所以强健，正是因为它们附近生活着一个狼群。由于狼不断侵袭，羚羊为了逃命不得不四处奔跑，种群也变得越来健壮，遗传基因导致繁殖能力越来越强。而西岸的羚羊之所以弱小，是因为缺少这么一群天敌，安逸的生活让它们缺少了锻炼，最终变得繁殖能力低下，落后于同类。
没有天敌的动物往往最先灭绝。有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。动物学家得出了这样的结论。
狼成了羚羊的“教练”。
很多时候，正是对手成就了自己。如果设有对手的激励，自己的潜能很可能永远藏在黑暗的角落里睡觉。不要憎恨对手，暗他里对他们竖起火拇才旨吧。
这样试试看：
找到自己讨厌的那个人，向他微笑一次。
在日记本上写下一篇真诚的赞美散文，对象是竞争对手。
拿石头砸开一个核桃，享用核桃美味，思考石头的作用。
观察风吹灭蜡烛，风吹亮炭火，体会风的神奇。
短时期的挫折比短时间的成功好。
保持活力的秘密，就是不断追逐。