书城教材教辅指导学生心理健康的经典故事:努力做最好的自己
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第9章 直面生活的挫折(1)

当分歧出现后,选择逃避是最愚蠢的方法。

人生,更像一部见证自己生命的史书,它记载着你历经的沧桑寒暑,或悲或喜,或辉煌或平淡,它是无法修改也无法修补的。处于青春期的青少年,正处于人生的一个重要的过渡阶段,心灵、情感、梦想由此开始萌发,生活中的烦恼和迷茫就像是一夜之间从天而降。这时的你正被极度的自卑、沉重的压力、青涩的情感等困扰着,也许正想着去逃避。其实,面对这些,最重要的是调整好自己的心理异常,勇敢地去面对,方能走出属于自己的一片天。

1.敞开心灵接受失败

在这个世界上,每个人都喜欢成功,不想失败。可是生为世人,需要为自己的追求而奔波四海,在这个过程中,多多少少的总会遇到一些棘手的问题致使你失败、一无所有,也许你会因此而丧失信心,因此而一蹶不振。

古人云:“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”。失败是每个人都会遇到的,关键是你要怎样正确的看待失败,从失败中汲取经验和教训、把失败当作成功的阶梯,在这样的勇敢者面前就永远不会有失败;反之,被失败压垮或在失败中消沉,失败将紧随于你,使你的人生一事无成。所以,面对失败,不要害怕,一切都可以重新开始,希望就在前方。保持一颗乐观的心态看待失败,只有这样你才能永远立于不败之地。

失败是人走向成功的必经之路

人活世间,我们所走的历程,大部分是由层层叠叠的挫折、失败所堆积起来的。其实,失败都是常事,很多人们都是在起落不定、得失无常中,感受着皆大欢喜、痛心疾首。或许我们很迷惘,或许我们很堕落,但在迷惘和堕落后,必须要恢复理智,好好面对现实、应变生活。

张健是一位有理想、有抱负的学生,在大学里他所学的专业是食品工程,而且他对于整合食品营养方面都颇有见识和看法。

20世纪80年代末,他刚刚毕业就找到-份月薪2000元的工作,而且还是对口的食品厂的科研工作。但是他不甘于就这样为别人做事,他想有自己的工厂,有自己的事业,于是,他放弃了这份高收入的工作,搞起了粉丝加工生意。很快,他的工厂就建起来了,没想到的是,由于选择的产品其工艺技术有问题,生产出的粉丝质量不过关,极容易断,虽然已经找到了解决的方法,却没钱把粉丝厂继续办下去。就这样,他把自己所有的积蓄和借来的十几万元赔得一干二净,他的第一次创业则以失败而终止。

失去事业的张健还是不服输,又开始了他的第二次创业。这次他重新选择一种效益不错的项目——开发新品种肉松。刚开始的时候生意还不错,获得或多或少的利润,还还清了以前所欠下的债务。但好景不长,肉松市场的假冒伪劣产品也越来越多。当时,在他厂里所做的肉松一斤的成本价格就需13元左右,而市场上的一些假冒伪劣肉松才卖9元钱,这样一来他的产品就没有了市场,很快第二次生意又以失败而关门。

“屡战屡败,越挫越勇”,这八个字用来形容他是最好不过的。在经受前两次打击之后,他仍不服输,不向失败低头,再次开始了他的第三次创业。这一次,他开了一家早餐配送中心,正应验了“失败是成功的积累”这句话,他终于成功了,而且还在当地小有名气。

没有输过的,不算赢家;常在江边走的,哪能不沾湿鞋跟。事实告诉我们:失败是人走向成功不能缺少的经历,失败是人必须学习的一件事,不要用“不可能”、“不行”来否定自己,更不要害怕失败,挫折是暂时的,鼓起勇气,去战胜新的困难,去迎接新的明天。只有仔细回味把握人生挫折,才能真正领会感悟人生的乐趣;只有敢于挑战艰难挫折,才能真正地改变自己的命运;有起起落落的成功与失败,有输有赢,才是完整的人生。也只有在战胜了人生挫折以后,才能使自己变得更加强大,真正走向成功。

而那种自甘堕落的态度只是对失败的一种逃避。在遭到惊涛骇浪的袭击时,越是拼命挣扎,越容易被巨浪所吞没。身处挫败之中就必须以最大的勇气去作拼搏。人生的困难和挫折对每个人来说,都是难得的考验。越是抱有宏大的理想的人,越会遇到更大的困难和失败。困难和挫折是自己的一面镜子,只有照到你,你才会看清自己、认识自己,并从而得到进一步的成长。正如一位哲人所说:失败是人生中的引路灯,是指明成功方向的大坐标。

正确地看待失败,允许自己失败

人的一生不可能是风平浪静的,总会或多或少的遇到一些阻止自己前进的障碍物。至于是搬开石头继续向前走,还是绊死在一块石头上,完全在于他自己的态度。同样是一次失败,有些人开怀大笑,认为那是自己最成功的事情,因为他很清楚,同一种错误他不会再犯第二次,所以他们总以“失败是成功之母”为座右铭;另一部分人,面对失败便心灰意冷,不断的回想着自己的失误,生活在回忆的阴影之中。所以他们总会就:“我的天空在下雨。”

不经历风雨怎能见彩虹!失败是步向成功的垫脚石。人的完整圆满一生中,在一个生命周期的轨迹里,必定要亲身经历多次失败,必定要经常品饮失败的苦酒,必定要时常抚摸失败创伤的心灵瘢痕。一个人的一生,没有经历过失败的一生,是不完整的一生,是不成熟的一生。

真正成功的人是那些面对人生的挑战,不断在逆境中寻找生存机会的人。作为一个有志向有理智的青少年,应该学会客观的去看待成功与失败。“成功”和“失败”是可以互相转化的,只有经历过“失败”才能体会“成功”是何等的珍贵;也只有在“成功”后才会知道“失败”的意义。“成功”的背后是用“失败”砌成的台阶,如果没有这一层一层的台阶,可能只会永远呆站在原地,无法迈出任何一步。

所以,青少年应该正确的看待失败,要允许自己失败,不要把失败看成是一种不可挽回的错误。“塞翁失马,焉知非福”。也许一次失败,会成为重大转折,反而给予你人生辉煌的动力。此时此地的失败不代表彼时彼地的失败,今天的失败不代表明天的失败。用这种泰然处之的心态对待失败,就会不停止地奋斗和努力,最终获得成功。

2.以从容的态度面对人生

从容,表宏大、久远、深邃;从容是一种境界,它深藏于宇宙和历史的不尽时空中。人生离不开从容。慢慢人生之路,难免挫折和困难,逃避不是解决的办法,惟有从容地面对,方是解决之道。

快乐就是一种从容

从容是一种进取。“一万年太久,只争朝夕”是它的精髓。日常生活中,如果没有“争取”,也就无所谓从容。“采菊东篱下,悠然见南山”不是从容而是闲适;“孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪”不是从容是志趣;蛰居桃园,与世无争,不是从容是避让;穷经皓首,范进中举,不是从容是愚顽;精神胜利,阿Q骂娘,不是从容是自欺。从容是“天生我才必有用”;从容是“天将降大任于斯人也”;从容是“舍我其谁”。

从容是一种快乐、一种自由。从容的人生是自我解放的人生,是由苦闷的人生向快乐人生不断迈进。说到从容,我们自然而然就会说到“从容不迫”。由此可见,从容是在“迫”(急迫、紧迫、压迫、强迫等)的情形下的一种不屈不就、不昏不乱、不慌不急、镇定自若、安之若素、稳如泰山的心理素质和精神状态。

从容能让阻止你“诱惑”走,让青少年去学会面对生活及学习上所遇到的困难和挫折。

从容面对,转机就在背后

面试在一个大礼堂进行,几十个学生被分成4人一个小组,每个小组有一个面试官。面试过程很“残酷”,只要不入面试官的法眼,或是答不上面试官的提问,面试官就会说:你可以走了,也就是被当场淘汰。

那天和李凤分一组的是另外3个男生,刚走到面试官面前还没来得及坐下,面试官只瞄她我一眼就冷冷地对她说:“你可以走了,我觉得你不合适!”

她很震惊,当时她并不觉得很没面子,当时心里满满的是不服气:你根本不认识我,凭什么看一眼就认为我不合适,凭什么就让我走?不过,当时她没和面试官理论。也没有和他说什么。

另外3个男生都坐下了,当时她不管他们是怎么想的,她也坐下了。面试官到底没赶她走,只是当她不存在,然后开始对着其中一个男生发问:“你最得意的一件事情是什么?”可能是因为紧张,那个男生竟不知如何作答,支支吾吾地说自己还没有工作,也没有做出什么特别的成就,所以也没什么得意的事。她当时心里很着急,觉得他的回答有点偏题,她可不愿意他在第一道坎上就被淘汰。于是在边上悄悄地提醒他:“你可以说一件在学校里做过的你自己感到最满意的事情……”

面试官看了她一眼,她当时也不以为然:你不至于给我加上一条作弊的罪名吧,这种时候该帮人一把的。反正我已经是“不合适的人”了——这应该就叫“无欲则刚”吧。

不过,接下来的形势可不容乐观,3个男生相继被淘汰了,最后桌前就剩下她一个。面试官还没跟她对上话呢。不过,到现在看上去面试官是有话要说了。她还是不动声色。终于面试官开口了:“那3个人应该是你的竞争者,可我刚刚看你一直在帮助他们,你为什么要帮助他们?他们答不上来不是对你更好?如果他们都淘汰了,岂不是你的机会就来了?”她说:“我不以为他们是我的竞争对手,如果都能通过面试,将来大家可能还是同事,有困难自然是要帮一下的。”

对她的回答,面试官不置可否,却又拾起了先前那个话题:“我刚刚已经对你说,你不合适,你可以走了。可你为什么不走呢?”

机会来了,该是她说话的时候了。她的“不满”终于有机会宣泄了,她说:“我觉得你并不了解我,所以,我要留在这里给你一个了解我的机会。第一,我非常仰慕华为,因为我被华为的企业文化和用人理念所吸引,所以我很郑重地投出了我的简历,也很高兴能参加这次面试。可是我完全没有想到我遭遇到如此当头一棒。第二,我还想对你说一句,我认为你的态度对一个面试者来说很不友善。因为今天我是面试者,明天我可能是你们的员工;我更可能是华为的潜在的客户。可是你今天这样不友善的态度给我留下了深刻的印象,今天我可能成不了你的员工,但明天我可能不再愿意成为华为的客户。第三,你的不友善今天影响了我对华为的看法,明天还有可能影响到我所有的朋友对华为的看法,你知道,你可能赶走了不少你们的潜在客户!”

面试官笑了,对她的表现非常满意。因为从一开始,其实面试官早就给她出了一道面试题:如何面对挫折。要知道,这次招的是销售员,在未来的工作中,他面对的会是无穷无尽的拒绝和白眼,人家的态度可能比这位面试官差好几倍。如果他连面试的还算礼貌的冷脸都无法面对,那他将来如何面对未来的困难呢?

另外,面试官对她在面试中愿意帮助别人也表示认同,这恰恰显示了她的团队合作精神。她这才恍然大悟,对面试官的态度表示赞同,也为自己顺利通过了面试感到高兴。

其实,我们在面对的事的时候,不用理会他人的看法,只要觉得顺着自己的心就可以了,就像这位大学生一样,把自己心里的不服气都说出来,不管面试官听不听,只要自己愿意想说什么就说什么,而其他3个都被淘汰了,最后没有想到面试通了,所以,遇到困难不用去想的太多,想干什么就干什么,想说什么就说什么,未必不是一件不好的事。

3.跌倒了站起来

“当代保尔”着名作家张海迪说:即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。人生的道路,漫漫兮其遥远兮,多少人跌倒在这条路上,就再也没有爬起来;多少人把这条路看得遥远可怕,以为是不可登的,这是弱者的表现。可是,又有多少人跌倒后又站了起来,同样可以笔直地站在蓝天下,继续前行,这样的人是强者。青少年,你是愿意做一个弱者还是强者呢?相信没有人愿意承认自己是弱者,更不愿意做弱者。

摔倒了,勇敢地站起来

成长的过程中,父母是青少年手中的一把拐杖。所以,在学走路的过程中,摔倒了,青少年总会有一种侥幸的心理:父母一定会来扶起自己。而被扶起来的你也就产生一种依赖性,不能够锻炼自己的能力,更学不会坚强。这种依赖性是非常可怕的。

人总要离开父母的扶持去开创自己的人生。在迈出“依赖”怀抱的第一步,对于青少年来说,也许要经历无数次的摔跤,经历伤心失意、困难挫折,这些都是在所难免的。而这时候,要学会勇敢地去面对现实,从“荆棘”的人生中走出来,要记着:即使摔倒了一百次,也要有勇气一百零一次站起来。

在人生这个大舞台上,很多东西需要青少年学会面对,比如,复杂的人际关系、繁琐的事情等一系列的问题,都要等着你们来处理。这时候,不能再像小时候的摔跤等着父母来搀扶你;这时候,你们要做的就是跌倒了,怎样想办法站起来。俗话说:从哪里跌倒就从哪里站起来。永远不要总去等待他人的帮助,一次次的摔跤后,拍拍身上的灰尘,抖擞抖擞精神,继续前进!要知道,世上从来不曾有什么“救世主”,命运把握在自己手中,在挫折中奋起才是生活的“真谛”!谁不是受伤后学会了坚强?谁不是跌倒了才知道站起来的“英姿”?挫折会让一个人成长并走向成熟。

青少年朋友们,无论面对的挫折有多大,都要勇敢地去克服它。最终,这些挫折会向你低头,向你屈服,你就再也不用跌下去,牢牢地定住脚,因为你已经到达了成功的彼岸。没有什么能够比得上此时的喜悦。

其实,在生活中谁都会遇到困难和挫折,谁都有跌倒的时候,可我们不能被它们所打倒!即便失败了,也要站起来重新来过!因为下一次我们一定可以成功!学会自己勇敢地站起来,面对“多彩”的人生,这就是我们的与众不同。在我们人生的道路上,有成功也有失败,有快乐也有悲伤。但摔倒了再爬起来,仍不失为大将风度。不要躺在地上呻吟或后悔而不再起来,那样做是不明智的。因为,在生活的道路上谁也救不了你,只有勇敢地站起来坦然面对,才是生活中真正的强者。

100次跌倒,101次站起来

在生活中,每个人都在为成功而拼搏,也都经历了成功背后那说不清倒不完的艰难险阻,而这些需要靠自己的自信和毅力来征服它。如果在这条坎坷的道路上,你跌倒了一百次,这时的你害怕了,退缩了,因为你怕第一百零一次的再次跌倒。这样的想法是消极的,错误的,为什么不想一下一百零一次站起来后的结果呢?

俗话说:自古名人多磨难。自古以来,有多少名人经历过“九九八十一难”而取得真经。名人之所以成为名人,大多经过逆境的种种磨难。他们面对逆境,不怨天尤人,不哀叹哭泣;咬紧牙关,奋力抗争以不屈不挠的斗争精神,战胜逆境,成为胜利者。