生活像一个万花筒，包含着五彩缤纷，它一方面给人以应接不暇的美景，同时又给人以难以应对的迷惑。当享受生活的快乐时，我们往往容易忽视这就是生活，这就是生命；当面对着生活的不如意时，我们经常会抱怨：人活着真是不容易，人生真是艰难。有人说：“心灵往往在头发灰白之前就已经衰老。”因此不难理解，即便是涉世不深的年轻人，在这个飞速运转的世界里，也会经常发出这样的感慨。
生活就是这样，任何人都不能因为生活不如意就轻易放弃生活，舍弃自己的生命。事实恰恰相反，求生存才是人的本能，尤其是一颗年轻充满生命原始活力的心，因为更容易兴奋，对各种事物都更加热情有加。所以热爱生活的人，必定既有高兴快乐的时候，也有痛苦伤心的时候。同时，由于对生活的热爱，会激发他对未来生活的好奇、探索和思考。
热爱生活的人，首先就是热爱生命。对于他们来说，生命是无价的宝藏，而失去生命的乐趣，是人生最悲哀的一件事情。即使拥有名声、权力与财富，但如果不能享受生命的乐趣，爱情不再甜美，工作不再有劲，生活不再新鲜，生命的价值也就大打折扣了。热爱生活，包括能接受并战胜各种磨难，同时又能充分地体会到生命中的各种乐趣。
因为生活中表面的东西太多太纷繁，许多人往往舍本逐末，最基本的根基——生命——却被忽略了。每个人都希望拥有成功和健康的人生，讲求速度的现代人常常忙得团团转，被时间的巨轮追得透不过气来，他们相信只有忙碌才能带来充实的人生。对于一个学生来说，就是不怠慢每一秒钟，忙着上课考试，连度假也是争分夺秒，生命的乐趣就在一连串的赶、追、跑中被自己无情地剥夺了。很少有时间思考自己这样忙碌，到底是为了什么，收获了什么，而教育的最终目的又是什么，是考一所好的大学，找一个好的工作，有一份高的收入或者考上大学就是功成名就吗？
其实这些都是一些表面的东西。家长会对孩子说：“努力，努力，再努力，为前程而奋斗。”以前是为人民服务，现在是个性化时代，鼓励自我实现，利己的同时利他。虽然这些都对，但都恰恰遗忘了一点，就好像我们看到满天的星星却忘了天空一般。这“天空”便是珍爱自己的生命，做一个快乐的人。我们常说生活是一门艺术，每一种艺术都讲究创造与品味，都需要创造者投入时间和心思。匆匆忙忙地过日子，永远没有喘息的时候，这样的生活实在是太粗糙了。真正的生活应该是精致而美丽的，在于无穷的体验过程，也就是生命的过程。
有这样一个故事：一群朝圣者行走在赶往圣地的路上，长途跋涉，肩上的大包小包让他们一个个气喘吁吁。在人群中，唯独一个背着自己弟弟的小女孩神态自若，步履轻松。同行者很奇怪，问小女孩她为什么不累呢，小女孩微微一笑，说：“你们背的是包袱，而我背的是生命啊！”在成人的世界里，我们常常会忘记了活着的目的，常常把一些最本质的东西遗忘了。印度思想家奥修有一句名言：“当鞋子合脚时，脚便被忘却了。”事实上常常如此。
有个年轻人，辛辛苦苦奋斗了一辈子，吃了无数的苦，流了无数的汗，当他进入老年的时候，终于如愿以偿成了百万富翁。谁知一场意外将老年的百万富翁永远地固定在豪华的床上，靠着氧气瓶苟延残喘地生活。有一天，阳光明媚，老富翁从开着的窗户上看出去，不远处有一个年轻的农民正在阳光里忙碌着，农民那一身健壮的肌肉仿佛是生命最自豪的宣言。老富翁不禁潸然泪下：我宁愿用我的万贯家财换取他那健壮的身体。
是的，在这个世界上，当我们拥有一切却要失去生命的时候，我们才觉得生命的珍贵，才会想起这一辈子亏待生命的地方太多了，后悔当初为什么不好好热爱自己的生命。欲望无限，生命有限，知足常乐，其乐融融。
心理透视
热爱生活，包括接受并战胜各种磨难，同时又能充分地体会到生命中的各种乐趣。而真正的生活在于无穷的体验过程，也就是生命的本身的本质。