书城励志迈向成功的心理学全集
14319500000073

第73章 自觉减少习惯性依赖心理

滴自己的汗水,吃自己的饭,自己的事情自己干,靠人靠天靠祖宗,不算真好汉!

人都有依赖心理,有些人依赖心理很强,而有些人依赖心理较弱。依赖和人的惰性是共存的,试想一下,如果有人能够帮你把事情干好,安排好,不必自己费力,长此以往,你不会对其产生依赖吗?心理学家分析说,依赖心理是一种消极的心理状态,影响一个人独立人格的完善,制约人的自主性和创造力。

很久以前,有一对年迈的夫妻晚年得子,全家人都非常欣喜。他们把儿子视为珍宝,什么事都不让他做,使得孩子对父母产生了极为强烈的依赖心理,只要父母不在旁边,即使是再简单的事情,他也不能完成。儿子长大以后,生活仍旧不能自理。

这一天,夫妇要出远门,担心儿子饿死,便想了一个办法:临行前烙了一张中间带眼儿的大饼,套在儿子的脖子上,告诉他想吃的时候就咬一口。可是,儿子只知道吃颈前面的饼,由于父母不在,前面的半个饼吃完之后,不知道把后面的饼转过来吃。等他们出门回来时,大饼只吃了不到一半,而儿子竟活活饿死了。

当然,这只是一个极端的例子,生活中这样的现象极为少见,但具有依赖心理的人,却为数不少。马斯洛认为,一个完全健康的人的特征之一就是:具有充分的自主性和独立性。但有的人遇事首先想到别人,求助别人,人云亦云,亦步亦趋,不敢相信自己,不能自己决断。

有些人因为自己身上有某种缺陷,以为自己缺乏劳动能力,就对社会或是旁人产生了依赖心理。殊不知不是你的缺陷误了你,而是你的依赖心理毁了你。

一位心理学家给他的学生讲过这样一个故事:

一个只有一个胳膊的乞丐来到一家门口,向女主人乞讨。空空的袖子晃荡着,让人看了很难受。可是女主人却指着门前一堆砖对乞丐说:“你帮我把这堆砖搬到屋后去吧。”

乞丐生气地说:“我只有一只手,你还忍心叫我搬砖,不愿意给就不给,何必刁难我?”

女主人没有生气,俯身搬起砖来,她故意只用一只手搬,搬了一趟才说:“你看,一只手也能干活。我能干,你为什么不能干呢?因为有一个胳膊,就依赖乞讨为生吗?”

乞丐愣住了,用异样的目光看着女主人,终于俯下身子,用唯一的一只手搬起砖来,一次只能搬两块。他整整搬了两个小时才把砖搬完。

女主人递给乞丐20元钱,乞丐伸手接过钱,很感激地说:“谢谢你。”

女主人说:“你不用谢我,这是你凭力气挣的工钱。”

几年后,一个西装革履、气度不凡的大老板来到女主人的家,他很有气派,但遗憾的是少了一个胳膊。原来,他就是当年的那个乞丐。

他已是一家公司的董事长,特意来感谢女主人,他说:“当初我只是依赖乞讨为生,是您给了我自力更生的启示,我才有了今天。”

不要因为自己某方面存有缺陷就心甘情愿地依靠别人,长此以往,你就会失去生存的能力,只能像一个寄生虫一样看别人的脸色生活。

心理学家说,依赖性强的人是一个可怜而孤独的人。他们四处碰壁,不被信任,不受欢迎,是依赖所导致的必然结果。依赖性强的人就好比是依靠拐杖走路的不健康的人。其实,克服依赖的弱点,并不是一件非常难的事情,因为自己并没有比别人少一条腿,别人能够做成的事,你也定能够做成。

依赖心理影响一个人独立人格的完善,制约人的自主性和创造力。因此,心理学家提出了消除依赖心理的有效方法:第一要克服依赖习惯。当依赖成为一种习惯时,它对人心理的影响就会达到根深蒂固的地步。你应该分析一下自己的行为中哪些应当依靠他人,哪些应由自己决定和把握,从而自觉减少习惯性依赖心理,增强自己作出正确主张的能力。第二是增强自信心。有依赖心理的人往往缺乏自信,自我意识低下。第三是要树立奋发自强精神。常言说,温室中长不出参天大树。当今社会是开放竞争的社会,每个人都要在激烈的竞争中求生存、谋发展。因此,要及时调整自己的心态,适应时代变革,拥有健全的人格和良好的社会适应能力。要自觉地在艰苦环境中磨炼自己,在激烈竞争中摔打自己,勇敢地面对困难和挫折。第四要培养独立的人格。德国诗人歌德曾说过,“谁若不能主宰自己,谁就永远是一个奴隶。”独立自主的人格是克服依赖心理的重要保证。很难设想,一个缺乏独立行为能力的人,把自己的命运寄托在他人身上,时时事事靠别人指点才能过日子的人,会有什么大的作为。

在心理学上,依赖心理常表现出以下主要特征:

(1)如果没有他人大量的建议和保证,对日常事情不能作出决策,总是希望别人为自己作大多数的重要决定。

(2)由于害怕被别人遗弃,明知他人错了,也随声附和。

(3)独立行动能力很差,很难单独进行自己的计划或做自己的事。

(4)为讨好他人过度容忍,甚至放弃原则和自尊做自己不想做的事。

(5)害怕孤独,独处时有不安和无助感。

(6)当亲密的关系与自己中止时感到无所适从,难以接受分离。

心理透视

我国著名教育家陶行知在《自立歌》中这样写道:滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干,靠人靠天靠祖宗,不算真好汉!其一语道破了依赖别人是不可取的行为。