大师解脱智慧
南怀谨说：越保守的人越有自己的范围，结果变成固执，变成黏胶一样，自己不得解脱，被它胶住了，就是佛家所讲的执著。
大师智慧串讲
人生的复杂性使人们不可能在有限的时间里洞察人生的全部内涵，但人们对人生的理解和感受领悟又总是局限在事件的启迪上，比如：做人不能太认真便是其中一例，这正是有人活得潇洒，有人活得累的原因之所在。太认真就成了保守，成了固执，导致自己不得解脱。
比如，现在有一些单身男女（其中多为女性），自身各方面条件不错，工作事业有成，就是个人问题老是解决不了，解决不好。究其原因，大多是预先设定的、找对象时的要求太死板：如不要介绍的，要自己生活中认识的；要求对方的年纪、长相、工作条件、经济收入等等，都过于死板。当我们不能以比较有弹性的方式来处理个人生活的时候，自己设置的条件把自己限制死了。没有了回旋余地，自然也少了选择。
还有一些人，十分勤劳能干，把家打理得像模像样，喜欢联系各种社交社会关系。节奏快。但是这类人士可能会忽略他人的具体原因、情况、想法和道理，想不到他人不一定能配合。这时关系的处理需要有弹性，不可过于死板。对他人的不同意见要尊重，不要计较他人的反对态度。
这里还有一些更为深刻的问题。
活人太认真、太固执、做事太死板、说话太不让人的人，据多年观察，其实大多是有焦虑感、安全感不足的人。同时，这也是自信心低下的表现。这类人士到头来总会把人际关系搞得一团糟，自己不痛快，身边的人也会不愉快和颇有怨气。
再举些例子：平常在夫妻关系中，一方认为自己对，对方错，就逼着别人认错，并把对方的错处挂在嘴边，以示提醒警告。在这种情况中，几乎可以肯定，夫妻关系会每况愈下。
因此，人不要一条道路走到黑，一个死理认到底。天下没有过不去的河，也没有解决不了的问题，关键是看你自己怎样去看待。自己不一定拥有真理和正确，他人持不同意见时，也可能是对的，或有部分道理。
做人不要太认真，非指对工作、对情感、对他人采取不负责任的态度，而是指对人事不要采取过分挑剔的态度。指出这一点，是因为当今对他人挑剔批评的人太多，而能以较宽容的态度来对人对事的人又委实不够多。
古今中外，凡能成大事的人都具有一种优秀的质量，就是能容人所不能容，忍人所不能忍，善于求大同存小异，团结大多数人。他们极有胸怀，豁达而不拘小节，大处着眼而不会目光如豆，从不斤斤计较，纠缠于非原则的琐事，所以他们才能成大事、立大业，使自己成为不平凡的伟人。
有位同事总抱怨他们家附近超市的店员态度不好，像谁欠了她几百万似的，后来同事的妻子打听到了店员的背景：丈夫有外遇离了婚，老母瘫痪在床，上小学的女儿患气喘病，每月只有几百元的薪资，住在一间四到五坪大的房间。难怪她一天到晚愁眉不展。这位同事从此再也不计较她的态度了，甚至还想帮她一把，为她做些力所能及的事。
在公共场所遇到不顺心的事，实在不值得生气。素昧平生的人冒犯你肯定是别有原因的，不知哪一种烦心事使他这一天情绪恶劣，行为失控，正巧让你赶上了，只要不是侮辱了你的人格，我们就应宽大为怀，不以为意，或以柔克刚，晓以大义。总之，不能与这位与你原本就无怨无仇的人瞪着眼睛较劲。假如真的计较起来，大动肝火，刀对刀、枪对枪的蛮干起来，酿出个什么后果，那就吃不消了。跟萍水相逢的陌路人计较，实在不是聪明人做的事。假如对方没有什么知识水平，一计较起来就等于把自己降低到对方的水平，很没面子。另外，对方的触犯从某种程度上是发泄和转嫁痛苦，虽说我们没有分担他痛苦的义务，但客观上确实帮助了他，无形之中做了件善事。这样一想，也就放过他放过自己了。
清官难断家务事，在家里更不要斤斤计较，否则你就愚不可及。老婆孩子之间哪有什么原则、立场的大是大非问题，都是一家人，非要用斗争的眼光看问题，分出个对错来，又有什么用呢？人在公司、在社会上充当着各种各样的既定角色，克尽职守的国家公务员、精明体面的商人，还有广大工人、职员，但一回到家里，脱去西装皮鞋，也就是脱掉了你所扮演的这一角色的行头，即社会对这一角色的规矩和种种要求、束缚，还原了你的本来面目，使你尽可能地享受天伦之乐。假若你在家里还跟在社会上一样认真、一切都要照规定规矩，每说一句话、做一件事还要考虑对错，顾忌影响、后果，计量再三，那不仅可笑，也太累了。头脑一定要清楚，在家里你就是丈夫、就是妻子。所以，处理家庭琐事要采取“绥靖”政策，安抚为主，大事化小，小事化了，和稀泥，当个笑口常开的和事佬。
具体来说，作丈夫的要宽厚，在金钱物质方面要睁一只眼闭一只眼，越马马虎虎越得人心，妻子给娘家偏点心眼，是人之常情，你根本就别往心里去计较，那才能显出男子汉宽宏大量的气度。妻子对丈夫的懒惰等种种难以容忍的毛病，也应采取宽容的态度，切忌唠叨起来没完没了，嫌他这嫌他那，也不要偶尔丈夫回来晚了或有小姐来电，就给他脸色看问个没完。看得越紧，叛逆心理越强。索性放宽心，让他潇洒去吧，看他能有多大本事，外面的情感世界也自会给他教训，只要你是个自信心强、有性格有魅力的女人，丈夫再花心也不会与你隔断心肠。就怕你对丈夫太“认真”了，让他感到是戴着枷锁在过日子，进而对你产生厌倦，那才真正会发生危机。家是避风的港湾，应该是温馨和谐的，千万别把它演变成充满火药味的战场，狼烟四起鸡飞狗跳，关键就看你怎么去把握了。
过于认真的人，说话时可能战战巍巍，尤其体现在领导和有权势的人面前，这样长期下去，可能耗掉领导的耐性，到头来丢了工作也不一定。如果在工作面谈中，这种情况可能导致负面的结局。因为这种人太注意回答每句话的正确性，而忽略了答案的连贯性和逻辑性，让人觉得词不达意。面谈时，在总体上应力争呈现自己的优势，而不去计较个别字词是否达意，这样效果反尔可能理想一些。
待人接物太认真的人，往往有不黑即白，不对即错的人生观，并认为自己有原则性。这种人很难拥有一种更为综合的观点，即灰色区域。其实世界上很少事物是绝对的黑和白、绝对的对和错。大部分情况，是处于这二者之间，即灰色领域内。
现代心理学研究认为，能接受并使用灰色区域的人，实际上是更为成熟的人。当我们认为自己是绝对的对、他人是绝对的错时，我们就已经走到事物的反面，与错误为伍了。纵观当今家庭婚姻关系、人际关系、群体和种族关系、国家关系，有不少都是这种对他人的绝对否定带来的更为深刻的矛盾冲突。
比如，婚姻中有不少剧烈冲突或离婚的人来进行心理辅导，多半对配偶心怀怨恨，有的还将其说得一无是处。然而，那些因为丧偶来进行心理辅导的，多半把对方描述为一个近乎完美的人，说曾经有过的夫妻关系是非常如此恩爱。对此，我虽然能表示理解，但我也常常会想：那分了手的，对方不一定就是描绘中那么糟，而去世了的，也不一定就是记忆中的那么完美。离婚与死亡，似乎像记忆中的过滤器，离婚筛掉了对方的优点；死亡让人忘记了对方的弱点。而这些情况，都与真正的现实是不相吻合的。
你再上网看看评论。有的人，貌似认真，对他人用的一个错字，或一句话，又批评又指责，穷追猛打，尖酸刻薄，似乎全世界的真理都在他那一边，而从根本上忽略文章的全文和作者的本意。这也是极端死板的表现之一。这类人，在他那貌似的道貌岸然的下边，实际是扭曲的心态和做人的强烈的自卑，和对他人的不宽容和不尊重。
另外，据观察，当我们指责别人时，也许我们当时当地是对的，但如果换个时间地点，我们自己也会做同样的事，犯同样的错误。既然如此，我们何必要那么认真去追究，干嘛不能对他人宽容一些呢？
“活人不要太认真，不是想鼓励不认真的态度，而是想指出：做人做事太死板、不善变通，不宽容，太拘泥小事细节，不让人，不从他人角度考虑问题，只能导致人际关系的紧张，把自己的视野变得更极端狭隘片面，把自己的心态变得低沉负面，也让身边的人不愉快。