[原文]昨日之非不可留，留之则根柢复萌，而尘情终累乎理趣；今日之是不可执，执之则渣滓未化，而理趣反转为欲根。
[译文]过去的过错不可保留，保留则死灰复燃，世俗情感最终要连累到情趣意向。今天认为正确的东西不可太执著，太执著就意味着从未得到事物的精髓，反而使充满趣味的事理追求变成了欲望的根源。
昨日之非，指过去的错误。陶潜有云“实迷途其未远，觉今是而昨非”。既然前事已非，何???再留些牵挂，有牵挂说明抛弃得不够彻底，还有再次复燃的可能，痛改前非才是上策。
今天正确的事情，也不能过于执著。陷得太深，就会加重欲望，痴迷不舍，所以“舍不得夕阳，就会失去满天繁星”。佛家说：“过去事，丢掉一节是一节；现在事，了去一节是一节；未来事，省去一节是一节。”对任何事都不必太执著，太执著可能会走向事物的反面。
普希金的抒情诗《假如生活欺骗了你》最后一句是：“一切都是瞬息，一切都会过去，而那过去了的就会变成亲切的怀恋。”显然，有时失去不是忧伤，而是一种美丽。当你遇到挫折时，切勿浪费时间去算你遭受了多少损失；相反的，你应该算算看你从挫折当中，可以得到多少收获和资产，你将会发现你所得到的，会比你失去的要多得多。踮起脚尖儿，又是另一条生命，另一种活法，另一番境界。
我们常说一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，“拿得起”容易，“放得下”却难。
一个长相俊俏的女孩子去投河自尽，被正在河中划船的老艄公救上了船。艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻短见？”
艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻短见？”
女孩子哭诉道：“我们在一起两年，我爱自己的男朋友，男朋友却遗弃了我。你说，我活着还有什么乐趣？”
艄公又问：“两年前你是怎么过的？”
女孩子说：“那时候我自由自在，无忧无虑。”“那时你有男朋友吗？”
“那时你有男朋友吗？”
“没有。”
“那么，你不过是被命运之船送回到了两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。”女孩子听了艄公的话，心里顿时敞亮了，便告别艄公，轻轻松松地跳上了岸。
因此，做一个明智的人，既然“拿得起”那颇有分量的幸福，也同样应当“放得下”它，从而使自己步入柳暗花明的新天地，作出另一种有意义的选择。这样，我们又有什么惆怅或遗憾的呢？