判断题
1跑步可消除郁闷心情。（对）
知识点：心理学家的研究表明，心情沮丧的原因是脑神经元中缺乏荷尔蒙。跑步时，荷尔蒙增加，跑步后，荷尔蒙分泌量还能增高，所以，跑步能消除人的沮丧心理。
2谷类食品含量最高的是碳水化合物。（对）
知识点：碳水化合物是自然界存在很广泛的一类物质，是食物的主要成分之一，由碳、氢、氧三种元素组成。碳水化合物又称糖。
3生下来的小宝宝肤色发蓝或浅灰，是缺氧的原因造成的。（对）
知识点：从母体血液供氧到自行呼吸供氧中间有一段过程，这段过程一般来说比较短。
4人脑平均重量为1400克左右，个体间存在差异，科学证明，单纯以脑重量和大小判断人的智力是错误的。（对）
知识点：智力主要和大脑功能相关，脑容量大小并不决定智力。成年人的大脑平均重量约为1500克左右，即便是爱因斯坦的大脑，其重量和普通人也相差无几。
5生活饮用水消毒是为了防止呼吸道传染病。（错）
知识点：对生活饮用水进行消毒是为了防止发生肠道等传染病。常用的消毒方法是添加液氯、次氯酸钠、漂白粉和漂白粉精片等。目前自来水二次供水采用的消毒方法是添加次氯酸钠。评价自来水消毒效果的直接指标是细菌总数、总大肠菌群，间接指标是浑浊度、余氯量。测定的作用是确定自来水的消毒效果及防止自来水的二次污染。
6吃糖过多易得胆结石。（对）
知识点：研究表明，膳食中的糖摄入过量，也是引起胆囊结石的重要原因。糖摄入量过多，会刺激胰岛素大量分泌。胰岛素能增加胆固醇含量，而胆汁中胆固醇浓度过高，则会凝聚析出，形成胆固醇结石。
7“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”说明了生物的遗传特征。（对）
知识点：生物个体之间在形态特征或生理特征上总有相似的现象属于生物的遗传现象。
8人体的红细胞数量从一生下来后就固定不变的。（错）
知识点：人体每天产生约10亿个新的红细胞，每个红细胞寿命为4个月。
9环境污染是目前肿瘤发病的重要原因。（对）
知识点：中国科学院提交的一项关于我国环境与健康的研究报告显示，75％的慢性病与生产和生活过程中产生的废弃物污染有关。
10油炸食品难消化，其中的饱和脂肪易致肥胖，这类食品最好储存于冰箱的活鲜温区，也就是3℃~9℃之间。（对）
知识点：时下不仅年轻人和孩子们喜爱炸薯条、炸薯片，很多老人嘴馋，也偏爱炸丸子、红烧肉、炸豆腐等油炸食物。其实老人和孩子对油炸食物产生不良作用的抵抗力最差。孩子的身体还在发育阶段，而老人的新陈代谢比较缓慢，长期吃大量的油炸食品，对身体健康的危害很大。同时，高热量高脂肪的油炸食物对本身比较胖的中老年人和患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等的人来说都不适宜。
11中医诊脉的创始人是华佗。（错）
知识点：是扁鹊。据《史记·扁鹊仓公列传》记载：“至今天下言脉者，由扁鹊也。”
12糖尿病是因为吃糖太多引起的。（错）
知识点：糖尿病是由于人体胰脏中所分泌的胰岛素相对或绝对的不足而引起的糖代谢紊乱，体内的葡萄糖不能充分氧化利用，造成血糖量不断升高。当血糖升高到一定程度时，血糖就会经过肾脏由小便排出，这时尿中就会含糖。所以，多吃糖会得糖尿病的说法是不正确的。13人体如果失血过多，循环血量不足，不能维持组织的生存，就会发生休克。发生失血性休克必须立刻送医院。如果这时患者要求喝水，应该让他尽量多喝。（错）
知识点：因为休克时，患者摄入的液体不能经过肠道到达组织，而且还容易引起患者呕吐。14试管婴儿是指在试管中成长的婴儿。（错）
知识点：试管婴儿的胚胎是卵细胞和精子在培养皿中完成受精，在子宫中成长的。因为世界上第一例婴儿体外受精是在试管中完成的，所以人们把体外受精培育的孩子叫“试管婴儿”。15俗话说“吃啥补啥”，所以吃鱼眼有养目、明目的作用。（对）
知识点：医学专家认为，鱼眼有养目、明目的作用。这是因为研究人员发现，鱼眼脂肪中含有二十六碳六烯酸，具有抗血栓的作用。同时，有助于防治各种血栓性心血管疾病。二十六碳六烯酸可以促进婴幼儿大脑发育、增强记忆力、促进智力发展。对于老年人来说，还有促进大脑活跃，延缓机能衰退的作用。
16在化验单中如果发现转氨酶升高说明此人得了肝炎。（错）
知识点：肝炎病人的转氨酶肯定升高，但转氨酶不仅存在于肝细胞中，而且还存在于心肌和骨骼肌中，因此心脏和肌肉组织的疾病和损伤亦会使血中转氨酶升高。此外胆囊炎、胆石症、伤寒病、败血症等许多内外科疾病侵及肝脏，血中转氨酶也往往升高。所以说，转氨酶升高不等于得了肝炎。
17一天当中人要喝一些水，也要排出一些水，相比较而言，喝进的水比排出的水要多。（错）知识点：有许多食物或食品虽然不是液体，但含有水分，这些水不能算是喝进来的，如水果、蔬菜等，所以每天喝进的水比排出的水少。
18艾滋病的主要三大传播途径是性接触传播、唾液传播、母婴传播。（错）
知识点：已经证实的艾滋病传染途径主要有三条，性接触传播、血液传播、母婴传播，其核心是通过性传播和血传播。以下行为或途径不会传播艾滋病：空气；饮水、食物；餐具、衣服被褥、货币、马桶等；日常工作及生活接触；握手、拥抱、抚摸、接吻、安全性行为；游泳池；蚊子、虱子、臭虫等的叮咬；动物抓咬伤；有防护措施地护理艾滋病病人等。
19人的逻辑思维活动是在右脑。（错）
知识点：人的逻辑思维活动是在左脑。
20小肠全长约5~7米，大肠1.5米，阑尾约7~9厘米。（对）
知识点：从广义上讲，人体的消化器官应该包括口腔、咽头、食道、胃肠、肝脏、胆囊、胰腺、小肠、大肠等器官。这里除了胰腺、胆囊、肝脏以外，其余都属消化管。这些消化管缠绕于我们的腹腔之内，其长度为我们身高的6倍。
21身体没病就是健康。（错）
知识点：尽管没有病，但“亚健康”表明身体健康已不“完美”，如不及时调解，可引起病变。健康不“完美”来自身体的方方面面，这很难从医院现有的仪器查出问题。一个人可能各项化验都正常，但却总是感到浑身无力，头晕眼涩，吃饭没有食欲，如果在旧的医疗模式下我们就会把其当做一个健康人而不予重视，而现代医学则要关注“人”的生活习惯、工作方式、饮食情况等，帮助亚健康人摆脱亚健康。
22一对单眼皮的夫妇（纯合体），各自到美容院拉了个双眼皮，正常情况下，他们就能生出个双眼皮的小孩了。（错）
知识点：因为夫妇双方虽然有了双眼皮，但其遗传物质并没有改变，此变异属于不可遗传的变异。
23烟草的主要有害成分为一氧化碳、尼古丁和烟焦油。（对）
知识点：烟草燃烧后冒的烟中含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害：可以直接毒杀生命；可以破坏人体的营养成分；可以诱发多种疾病。
24人体必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水、膳食纤维七大类。（对）知识点：人的身体就是靠摄入这些营养素，通过化合、分解从而合成了人体的各种组织、器官，同时供给人体生命活动所必需的一切物质。因此在日常生活中应养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，才能获得全面而均衡的营养。
25只要午餐好好吃，早餐可以不吃。（错）
知识点：如果不吃早餐，胆囊里存储了一夜的胆汁无法正常释放，长期如此会导致胆结石和胆囊炎。由于没有蛋白质的供应，脑细胞供能不足，易出现疲劳状态，血糖偏低，情绪不稳定，易发脾气。肝脏超负荷工作，把存储在肝脏里的肝糖转化成血糖释放到血液中以满足细胞的需要，易伤肝。长此以往，易导致免疫能力下降、肠胃功能失调、内分泌紊乱等症状，引发各种疾病。
26人体共有骨208块，约占体重20％。（错）
知识点：人体共有骨206块，约占体重20％。
27急性结膜炎俗称“红眼病”，由病毒引起，多发生于春、冬季，传染性极强，常引起流行或大流行。（错）
知识点：结膜炎是由细菌或病毒引起的，有急性和慢性两种，急性结膜炎俗称“红眼睛”和“火眼”，以夏秋两季为甚，有传染性。慢性结膜炎多因急性结膜炎治疗不彻底，也可由风尘刺激、泪囊炎引起。
28老年人应该整日“粗茶淡饭”，饮食愈清淡愈好，这样做可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。（错）
知识点：最新观点认为，过分清淡会降低体质，疾病反而容易侵袭人体。即使是患有心脏病的老人，也不必强求饮食清淡。真正符合老年人的饮食应是什么呢？综合国外多方资料表明：食物内的维生素、蛋白质、糖、微量元素等成分必须互补存在，才有复合营养的特征。荤素相间的饮食可增进老年人的新陈代谢，延缓衰老，促使组织细胞的结构完整，以提高抗病能力。
29我国古代《黄帝内经》从生理、心理等方面提出养生、保健的基本原则，强调“防患于未然”的重要思想。（对）
知识点：《黄帝内经》是现存最早的中医理论经典著作。后世简称《内经》，注重整体观念，既强调人体本身是一个整体，又强调人与自然环境密切相关，运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗。
30患贫血的人宜饮绿茶。（对）
知识点：因为绿茶中叶酸含量比较丰富，据科学家研究，5杯绿茶中就含有人体每日所需叶酸量的25％。叶酸的主要功效是可以预防贫血。所以，有贫血者应饮绿茶为宜。
31狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病，它的病死率极高。（对）
知识点：狂犬病又称恐水症，为狂犬病病毒引起的一种人畜共患的中枢神经系统急性传染病。多见于狗、狼、猫等食肉动物。人多因被病兽咬伤而感染。
32乙肝患者不必注射乙肝疫苗。（对）
知识点：正常人的免疫T细胞经过乙肝疫苗的作用后发挥了消灭病毒的职能。而乙肝患者注射乙肝疫苗后没有用，主要是由于感染了乙肝病毒的患者即使注射了乙肝疫苗，其T细胞也不能履行职责去杀灭病毒，导致了乙肝病毒在体内长期存在。
33牙病与全身性疾病没有关系。（错）
知识点：人体是一个统一的有机体，各个组织器官并非各自孤立，而是有机地彼此互相联系的。例如当牙齿发生龋病时，由于治疗不及时，可以引起牙髓炎，以后发展成根尖周炎、根周脓肿，甚至造成颌骨骨髓炎等。这种感染病毒，经常通过血液和淋巴将细菌毒素向全身其他部位扩散，使其他组织产生变态反应。当机体抵抗力下降时，引起全身其他组织的疾病，如风湿性关节炎、风湿性心脏病、肾炎等疾病，严重影响人体健康。
34新生婴儿红细胞比成人红细胞还要多。（对）
知识点：成年男性红细胞数量平均为500万个/立方毫米。而新生儿可达600万个/立方毫米，出生几周后逐渐降低。儿童期红细胞数值偏低，至青春期逐渐达到成人标准。
35东汉名医华佗创编了“五禽戏”，阐明了生命和健康在于运动的道理。（对）
知识点：“五禽戏”是华佗在观察了很多动物之后，以模仿虎、鹿、猿、熊、鹤五种动物的形态和神态，来达到舒展筋骨、畅通经脉目的的一种健身方法。今天盛行的太极等传统健身方式，最初就源于华佗创编的“五禽戏”，以至于太极传承至今还留有五禽戏的痕迹。
36印度的希波克拉底提出“四体液病理说”，他主张通过体操和饮食来调节人的体质。（错）知识点：希波克拉底的国籍是希腊。
37看电视的距离应在2米左右为宜。（错）
知识点：看电视最佳距离应为电视机屏幕高度的5~7倍。比如：20英寸（51cm）的彩电观看距离应为3.1米；21英寸（54cm）的彩电观看距离应为3.4米；25英寸（64cm）观看距离应为3.8米；29英寸（74cm）观看距离应为4.5米；34英寸（86cm）观看距离应为5.2米。
38人有乳牙20颗，恒牙32颗。（对）
知识点：人有两副牙齿，乳牙是第一副，恒牙是人的第二副牙。出生后7~8个月萌出第1颗乳牙，2岁半左右20个乳牙出齐，6、7~12、13岁期间乳牙逐渐被恒牙替代。一般的恒牙有28个，若后面4个智牙出齐可达32个。
39苍蝇能传播出血热、菌痢等疾病。（错）
知识点：苍蝇能携带60多种细菌，一只苍蝇的体表可沾有百多万个细菌，最多的可携带五亿个左右。蝇类携带、传递的病原体很多，能传播痢疾、伤寒、霍乱、脊髓灰质炎、结核、沙眼、肝炎、寄生虫病等多种疾病。
40患病毒性感冒的时候，服用抗生素一般是无效的。（对）
知识点：感冒大多数为病毒所引起的自限性疾病，绝大多数情况下不使用抗生素，疾病也能在7~14天痊愈。事实上，抗生素对普通感冒并没有治疗作用，只是起到预防和控制细菌感染的作用。
41胃病与长期精神紧张有关。（错）
知识点：如果人们的情绪处于紧张、焦虑、恐惧、愤怒及忧郁等状态时，大脑皮层由于其兴奋集中于情绪，对周围神经的感觉不敏感，而对周围神经的控制和调节能力下降，使胃肠道的分泌、运动功能紊乱，从而引起各种胃肠疾病。
42人体中最长的细胞有1米长。（对）
知识点：脊髓前角运动神经细胞的轴突可长达1米以上。
43喝酒时吸烟对人体健康危害更大。（对）
知识点：边吸烟边喝酒，酒精能使尼古丁等碱性毒物很快溶解进入体内，使人体所受尼古丁的毒害更大更深。吸烟并饮酒，是喉癌发病的重要原因。为此，戒烟和不喝酒，特别是禁忌喝酒同时又抽烟，乃是预防喉癌及保护其他脏腑免受危害的重要措施。
44生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓子的功能。（错）
知识点：生吃鸡蛋很不卫生，容易引起细菌感染。尤其是那些免疫能力较弱的人，例如慢性病人、老人和小孩，最好是不要生吃鸡蛋，因为这些人的免疫力一般都较低。
45对于缺少乳糖酶的人来说，酸牛奶是理想的奶制品。（对）
知识点：生活中，有许多成年人不适应喝牛奶，喝了牛奶易产生腹泻、气胀或急性腹痛。这是因为所有奶类食物都含乳糖，乳糖要经过体内的乳糖酶分解，才能被消化吸收。酸牛奶不但富含蛋白质和其他多种营养素，而且含有乳糖酶，能自我分解，因而易于被人体吸收。
46人体肌肉数量多、分布广，约占人体总量40％。（对）
知识点：健康男女老幼人体全身的肌肉共有639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。
47人的外耳道长约2.5厘米，人的眼睛可辨别800万种深浅不同的色调。（对）
知识点：耳朵由外耳、中耳和内耳组成。外耳由耳郭、外耳道和鼓膜组成。鼓膜高为9厘米、宽为8厘米，比较薄，仅仅0.1厘米厚。