书城保健养生很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光
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第36章 乳房保健老偏方,丰满健康最自信

美丽的女人,不仅要丰满,更要健康。

乳房是展现女性丰腴体态的重要部位,也是孕育后代的重要器官,乳房的健康对女性是至关重要的。但随着生活节奏不断加快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上自己的健康,更忽略了对乳房的保健。不得不引起注意的是,近年来,乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势,乳腺癌已经成为女性排名第一的常见恶性肿瘤,女性朋友们务必要重视起来。

本篇精选了一些乳房保健老偏方,简单易行,可供女性朋友们在日常生活中进行乳房的保健和自疗。

第一张乳房发育不理想,丰满起来有办法

症状:乳房发育不良。

偏方:

①取山药、新鲜葛根、薏苡仁各50克,枸杞子15克,将上述材料熬粥食用即可。

②取人参15克,白术10克,茯苓、陈皮、半夏各12克,炙甘草2克。将上述材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用。

以前的年代,上中学的女孩子如果发育得好,胸部比别人早隆起,就会非常害羞,觉得见不得人了。有些女孩私下里用各种办法,想将乳房尽量勒紧,避免外人异样的视线。其实这样做,对乳房发育是非常不好的,加上人为影响乳房的血液循环,也会感觉非常不舒服。

现在人们的思想观念,跟过去早就不同了。加上生理卫生知识、性知识的普及有所提高,即使是少女,也很少再为正常的发育现象烦恼。发育期过后,女人开始走入社会,如果胸部这时还没有丰满起来,甚至有不少人会感到自卑,想尽各种办法来丰胸。走在街头,看到形形色色的丰胸广告(这在以前是很难想象的),就可以深切地感受到,人们的观念和诉求,已经发生了彻底的转变。

有丰胸意愿的女人,不少想通过隆胸手术解决问题,觉得这样效果明显,速度也快。但隆胸整形,并不是真的像宣传资料上所写的那样毫无风险,而且有永久性的效果。虽然隆胸整形问世已经有不少年的历史,可对于手术的风险,现在还很难讲能百分百避免。当然,高昂的费用也是需要考虑的。

曾做过假体隆胸手术的女性朋友说过,自从填入异物后,胸部肿胀厉害,胸口剧痛难忍,还整天担心走形,得不偿失。当然,也有些人会用自体脂肪移植隆胸,认为这样更安全,结果效果也不甚理想。这是因为移植的脂肪很容易被身体再次吸收,用到其他的地方,让胸部回到老样子。有的甚至因为左右胸吸收程度不同,而造成胸部不对称,样子更难看。

既然隆胸手术有风险,药物丰胸是不是更值得青睐呢?很多女性觉得丰乳霜、丰乳膏,只是涂涂抹抹,没有开刀那么可怕,就大胆尝试。事实上这些东西比隆胸手术更不靠谱。要知道,现在市面上很多丰胸产品含有大量雌激素,能在短时间内令乳房迅速增长,但效果并不能长时间持续,一旦停药后就会缩水。而且在没有医生的指导下,大量使用雌激素,会抑制人体自身雌激素的分泌,很容易使体内雌激素紊乱,导致月经不调、色素沉着,严重的甚至引起子宫内膜增生、妇科癌症等后果。所以,药物丰胸同样有潜在的危险,千万别轻易尝试。

那什么方法更安全有效呢?我建议大家食疗丰胸,吃多点牛肉、瘦肉等含有高蛋白质的物质,含丰富胶质的猪蹄和鸡脚,也可以帮助胸部组织生长。有些女性可能会问,为什么她平时吃了很多猪蹄都不见效呢?遇到这些问题,我一般会建议她们试试一个丰胸秘方:取山药、新鲜葛根、薏苡仁各50克,枸杞子15克,将上述材料熬粥食用。她们服用了一段时间后,都觉得确实有点效果。

从中医的观点看来,胸部发育不良,主要是由于脾胃虚弱,气血不足,或通往胸部的经络阻塞了,使气血不能上荣于胸部所致,也就是说原料不足,或供应乳房营养的路不通了。现代医学则认为,乳房发育不良的原因除了遗传因素以外,主要是由于内分泌失调、雌激素低下、荷尔蒙分泌不平衡或乳房的始基细胞数量不足所致。这和中医的原理差不多。因此,调节身体,为乳房创造再次增长的体内环境是丰胸的关键。

现在许多女性并不缺营养食品,但无论吃多少,总是胖不了,胸部自然也难以扩张,归根结底是消化吸收的能力差,也就是中医所说的脾胃虚弱。还有的人,身体并不缺乏脂肪,但肉总长在其他部位,胸部并不丰满,这很可能是由于爱吃辛辣食物或情绪不佳导致肝火旺、肝郁化热,从而造成乳房气血不通畅,难以丰满如愿。

上述方子的主要功效就在于健脾养肝、丰胸美颜。方子中的山药补脾,薏苡仁健脾祛湿,能增强身体的消化吸收能力,从根本上改善身体气虚不足的状态。枸杞子可补肝肾,葛根有清热解毒、通经脉、养肝护肾的功效,这两样材料都有利于打通乳房经络,促进血液循环。

从现代医学的角度来说,上述方子也是有根据的。山药的黏质液有促进荷尔蒙合成的作用,这样大量的植物性荷尔蒙,有强壮滋补的效果,可让女性胸部变得丰满。而葛根黄酮具有雌激素样作用,能刺激脑下垂分泌女性荷尔蒙,调理气血,使内分泌恢复平衡的状态,促进乳房组织生长,令乳房丰满坚挺。

除了上方,脾胃虚弱的女性,还可以试试中医的六君子丰胸汤:取人参15克,白术10克,茯苓、陈皮、半夏各12克,炙甘草2克。将上述材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用。注意汤渣别马上扔,还可以再煮一次,加二碗半的水煎煮成一碗饮用。这个汤里的中药材都是健脾补气的东西,常喝可改善面黄肌瘦,令脸色红润。等脾胃好了,吸收能力佳了,再多吃点山药猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤等滋补汤,丰胸效果就会大大增强了。