书城心理学心理学的诡计全集
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第27章 做个幽默的人

一、幽默的作用

幽默的本质就是有趣、可笑和意味深长。幽默是人类智慧的结晶,是一种高级的情感活动和审美活动。幽默的作用不仅是让人发笑,那只是它最肤浅的作用,其对于制造幽默的人作用更为强大。

这里我们简简单单地描述一下幽默的作用:

(1)它是一种个性的表现,能反映出你的开朗、自信和你的智慧,从某种意义上讲幽默是你个人竞争优势的一种手段,如吸引异性,得到更好的工作等。

(2)幽默是你化解痛苦的一种方法,当你有痛苦的时候,用幽默的方式去理解痛苦,你会得到更多正面的解释,更容易了解痛苦的合理性,从而降低痛苦对你的负面影响。在心理防御机制中,幽默化是一种高级的防御方式。

(3)幽默有利于你的身心健康,相声中有云:笑,可以让人清气上升,浊气下降,食归大肠,水归膀胱。笑不仅让人心情舒畅,它还可以增强人的免疫力。幽默不仅让别人发笑,同时也会给自己带来很大快感。

(4)幽默对人际交往大有好处,它会使你显得更容易接触,和你接触很快乐,别人可以平视你而非仰视。通俗一点就是和你接触不累。同时幽默可以化解人际矛盾。

(5)幽默可以让你更理性地处理问题,烦恼、痛苦、忧虑、紧张会影响你的思维,让你不能全面地分析问题,而幽默恰恰可以化解这些负性因素。

从某种意义上说,幽默是化解人类矛盾的“调和剂”,是活跃和丰富人类生活的“兴奋剂”,是一种高雅的精神活动和绝美的行为方式。学会幽默将对人的一生有重大意义。

既然幽默的作用这么大,我们就说个笑话吧。

有一个魔术师,他养了一只鹦鹉,这只鹦鹉十分聪明,智商大概110,一日,一名记者找到这位魔术师,要求其变几个魔术,录下来参加国际比赛。魔术师十分高兴,于是就变出一束鲜花,鹦鹉看完之后,高声说:“它是从后脖颈子里拽出来的。”魔术师十分生气,说:“没你事!”于是魔术师又变了一个火盆,鹦鹉又说:“他是从裤裆里拿出来的。”就这样录完后,记者走了。过了一些时日,从海外寄来一封信,说魔术师的魔术中奖了,要求他去美国参加颁奖会。魔术师十分高兴,因为长这么大就没到过国外,于是买了机票,但由于客观原因,此次航班取消。没有办法,只能坐船去。在船上,魔术师越想越高兴,突然船长宣布,此船触礁,要求乘客逃离。魔术师马上带着鹦鹉跳到海里,正好有一块木板,魔术师抓着木板,对站在木板上的鹦鹉说:“你看我们多么倒霉,我知道你会说话,我们聊聊吧,不能在寂寞中死去呀。”这时的鹦鹉,四处张望,一副惊慌的神态,突然质问魔术师:“你这混蛋把船变哪儿去了?”

二、幽默的方法

幽默与智商有一定关系,但这不是决定性因素,通过自我训练,人是可以做到幽默的。

做到幽默需注意以下几点:

1.要乐观地看待人生

任何事物都有好与不好的两面性,不能只看到负面的而忽略好的,带着滤色眼镜看待世界,世界给你的也只有灰暗;不要认为这个社会对你不公平,因为社会不会给任何人绝对公平,要相信自己的命运不是天定,而是掌握在自己手中,如果感觉不公平就通过自己的实力设法使其公平;乐观是幽默的前提,人生短短几十载,快乐与痛苦的选择权同样掌握在你自己的手中。

小明在校体育成绩还算不错,有一次参加学校举办的校田径运动会,他报名l 00米短跑。比赛完回家,父亲看他非常兴奋,便问:“看你这么高兴,是不是跑了第一名?”小明笑着回答:“不是。”父亲又问:“那是跑了第二名。”小明仍笑着回答:“也不是。”父亲的笑容收了起来,纳闷地问道:“既不是第一名,又不是第二名,那你高兴啥。”小明非常乐观地说:“我跑了第三名。你看,他们被我追得多惨!”

2不要过于敏感

过于敏感,会使你总去分析别人的言语、行为,过多的猜疑,从而增加你的思维负荷。同时会加强你的不公平感,让你更容易受伤害。

某单位传达室大爷姓刘,人称老刘。其单位职工一见他就道:“老刘,忙啊!”突有一日,刘大爷对此问候极其不满,细细一想,众人恍然大悟——老刘忙啊(老流氓啊)。

3.学会自嘲

自嘲是很难做到的,只是尽力做就可以了。最低要做到可以拿自己开玩笑,这在幽默中占相当一部分。开自己的玩笑并不是贬低自己,更多的时候是一种良好个性的表现,但要适度。

有位患者到医院看病。

大夫详细询问其病情后,对他说:“请躺下,让我检查检查。”

大夫在患者的腹部按压了几下,问:“有感觉吗?”

患者:“有。”

大夫:“什么感觉?”

患者:“有人在按我的肚皮。”

4.不要追求完美

绝对完美是不可能的,一味地追求,结果只能是自卑与伤害。让你对人生都没有信心,何谈幽默。对于要做的事,只是认真地按要求做就可以了,结果可能不由人为控制,其实有很多事物过程比结果更美好。

“都是同一老师教的,为什么有的同学考得很好,有的同学很差?”班主任在大考后又训话了。全班无语,这时一个声音从角落里响起:“因为监考老师不同。”

5.不要轻视自己或他人

这个世界上的一切事物,存在了一定有它们存在的优势。任何人都没有理由去轻视它们。我们更不能轻视自己或别人,轻视自己就会没有自信,不敢去行事,不敢开玩笑,也不愿接受别人的玩笑。轻视别人,你的“幽默”更多的便是伤害别人。

有个小女孩属鼠,小的时候,经常有人吓唬她说:“你是属老鼠的,当心猫把你抓吃了。喵!”经常这样吓得这位女孩一见到猫就怕。这可使得这位女孩的妈妈担心得不得了,带她到医院的心理咨询门诊请教医生该怎么办。医生对这个女孩进行了一番心理教育:“你是人,不是老鼠,没有必要怕猫……”当这位医生发现女孩开始不怕了,对她的妈妈说:“行了,没事了。”女孩的妈妈开心得不得了,带着女孩就回家了。

他们刚走到医院的一个拐弯处,女孩一下子看到有一只猫正虎视眈眈地注视着她,吓得女孩一下子跳了起来。妈妈说:“医生说过了,你是人,不是老鼠,没有必要怕猫。”女孩说道:“可是这个猫不知道啊。”

6.学会原谅自己

人不可能不犯错误,为人只是按自己的原则去做就可以了,犯了错误也要学会理解、原谅自己,不要让其形成一种长期的包袱,那样你就幽默不起来了。

有个青年,住在山顶。每次傍晚放工后,他都要走一段崎岖小路,才能抵达家门。有一天,因为赶工,他必须做超时工作。放工后,已近午夜11时。当他在那段小路走着时,突然狂风阵阵,乌云密布,大地一片漆黑,路灯又突然熄灭。此刻,他心情非常紧张,加快步伐赶路。在仓促间,突然一失足,掉进一个大洞里……

“救命啊!……”在千钧一发时,他终于抓住了一根树枝。“幸亏没有掉下去!”那年轻人往下看,看不到洞底。四处又黑漆漆的,伸手不见五指。他双手一直抓住树枝不放,担心会掉下“无底洞”。

他无数次地高喊:“救命!”希望能碰到路人,把他救上来。突然,他听到上面传来一阵声音:“年轻人,你是不是在喊救命?”

“当然,还不快救我!”“年轻人,你要我救你,你一定要相信我!”“我相信你!”“绝对相信?”“绝对相信!”“180个相信?”“180个相信!”“那好,放开你的双手吧!”“还有其他人可以救我吗?你这老头,想害我……”“看来你是不相信我了,那好,年轻人,再见。”

老头走了。年轻人等了好久始终没有人来救,最后实在坚持不住了。“啊”的一声掉了下去。

天亮了,他一看,大吃一惊。原来那树枝只是脚一垫就够得到的。

7.坦诚地对待别人

当别人总对你存有戒心的话,你的言行都要被思考一番,你幽默的人际作用也就荡然无存了。

一位年轻军官想打个电话,但他没有零钱。于是他拦住一位过路的老兵:

“你手头有没有零钱?上士。”

“我给你找找看。”老兵伸手去摸他的钱包。

“你是这样回答少尉的吗?重来一遍。你手头有没有零钱?上士!”

“报告长官,没有!”老兵果断地答道。

做到幽默还要去接触更多的事物,增长知识与见解,训练自己的反应能力等。其实幽默与上述的因素本身就是相辅相成的,试着开开玩笑、说说笑话等也是有好处的。