比如，女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，会造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。精神紧张、情绪激动等不良精神因素也容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
如果得了乳腺增生，会感觉到乳房胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常的生活和工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
乳房对于女人有多重要是不言而喻的，乳房出了问题，一定不能大意，我给大家推荐几个治疗乳腺增生的偏方，供大家参考。
偏方一，肉苁蓉归芍蜜饮
将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。
偏方二，刀豆木瓜肉片汤
先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐、湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入沙锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入沙锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，倒入黄酒适量，再煮至沸腾，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用，当日吃完。
偏方三，萝卜拌海蜇皮
将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐两克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成，佐餐食用。
以上的几个偏方都有解郁散结的功效，对乳腺增生的女性朋友，能很好地缓解病情。
不肾虚，女人才能美貌如花
症状：肾虚
经典老偏方：1．胡萝卜羹；2．蜂蜜果丁
女人也会肾虚·当然！肾虚可不是男人的专利。长期处于压力、失眠与紧张的女性，患上性冷感的机会，大概比普通女性高出30%。专家指出，压力会使人的肾上腺素降低，这种分泌物是性荷尔蒙的主要来源。一旦分泌失调，便会让人对性失去兴趣，久而久之，便会酿成性冷感。
其次是饮食习惯会使人的肾上腺素降低，一般都市人都会犯的毛病，例如吸烟、酗酒，缺乏维生素，长期进食胆固醇过高的食物，导致血管闭塞，降低性欲。
专家认为，营养不足会令人体的甲状腺功能降低，同时亦影响性欲。因为甲状腺会产生激素，控制荷尔蒙的分泌。一旦机能失调，便会影响女性的黄体素，从而抑制排卵，使性机能失调。同时，体内的烟碱酸、右旋甲种生育醇和锌等分泌降低，造成女性肾虚。
肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调、不孕等疾病，因此危害非常大。
女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳郭颜色焦枯、骨骼脆弱等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。
以下给大家介绍几种调节女人肾虚的小偏方，有肾虚的女性不妨试试，效果不错。
偏方一，胡萝卜羹
取胡萝卜两根，切成细丝，与冷牛奶（加热过的）150克混合搅匀，加入适量盐。每日1杯，分3次服用，连续1周最为有效。
偏方二，蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用1勺。
以上两个偏方都有滋阴补阳之功效，也是调理性冷淡的佳品。
私处问题轻松解决
症状：外阴瘙痒、白带异常
经典老偏方：1．乌鸡炖莲子；2．扁豆山药粥；3．三鲜乌鸡煲。
对于很多女性朋友来说，夏天都是很不舒服的，因为夏天天气闷热，人难免爱流汗，私密处的排泄物也随之增多。特别是遇到桑拿天，会感觉私处黏腻、潮闷、湿热，非常的不舒服。甚至有时还有一阵阵的异味，令人心烦意乱。如果在公司，或者和恋人约会，那种尴尬，别提有多难受了。
如果你还感觉到外阴部位有瘙痒的感觉，白带也不正常，就要引起注意了。一遇到这种情况，很多女性都是急忙用水洗，甚至用热水烫洗，虽然烫洗后很舒服，但结果往往是临时有效，停后更痒。
如何确定自己是不是私处出现了异常呢？一般有几个小方法，一试便知。
你可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
你也可以用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
还有一种办法就是用手摸。先把手洗干净，用示指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。不用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
对于外阴瘙痒、白带异常这种症状，如何治疗呢？在此我给大家推荐几个小偏方，可以试试。
偏方一，乌鸡炖莲子
该偏方需要原料：乌鸡1只，香菇50克，莲子100克，骨头汤适量，豇豆芽150克。该偏方的具体步骤是首先将乌鸡宰杀，去毛、开膛、去内脏、去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块；香菇泡发去蒂，撕成片备用。然后，把高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片、葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。乌鸡莲子合食，清香可口，味鲜宜人。中医上讲，乌鸡味甘、性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾、补脾涩肠等功效。豇豆味甘、性平。有健脾利湿、清热解毒、止血消渴、补五脏等功效。对白带过多、心悸失眠等有着很好的功效。
偏方二，扁豆山药粥
该偏方需要的原料：白扁豆50克，淮山100克，糯米100克，冰糖25克。
具体的步骤是首先将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。中医上讲，白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿、利尿消肿、清肝明目等功效。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴、补脾肺肾作用，所以该偏方对白带过多、五更泄泻、消渴等症很有功效（糖尿病患者改冰糖为蜂蜜）。
偏方三，三鲜乌鸡煲
该偏方需要的原料：乌鸡250克，马齿苋、甜菜各100克。
具体的步骤是：首先将鸡肉洗净后，放锅中，加少许清水煮七成熟，再把马齿苋、甜菜去杂洗净备用。然后，炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油、料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块熟透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精，淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。
马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“天然抗生素”之美誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒、行瘀止血、开胃止痛等作用。该偏方对白带异常效果显着。
白带异常不仅给自己的生活带来不便，也给夫妻生活带来尴尬，所以，平时一定要注意呵护自己的私处。内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免贴身穿化纤服装。饮食上注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通畅。平时将室内温度调为16～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒，pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常私处护理。
另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。
只有平时对自己私处的精心呵护，才能让自己免去不必要的麻烦，让自己做一个清清爽爽的女人。