1.中药需配伍使用
中药配伍是指将两种或两种以上的药物进行配合使用。通过配伍的方法，使中药之间相互作用，增强治疗效能，扩大治疗范围，适应复杂病情，减少不良反应。
前人把单味药的应用同药与药之间的配伍关系总结为7个方面，称为药物的”七情”。其中首先谈到“单行”。单行就是指用单味药治病。如清金散单用一味黄芩治轻度的肺热咳血，现代单用鹤草芽驱除绦虫，以及许多行之有效的“单方”等。但如果病情复杂，单味药难以实现既分清主次，又全面兼顾的治疗要求时，便需同时使用两种以上的药物。这就提出了药物配伍关系的问题。所以前人总结的“七情”之中，除单行者外，其余6个方面都是谈配伍关系。
1.相须。性能功效相类似的药物配合应用，可以增强其疗效。如石膏与知母相配伍则增强清热泻火的功效；大黄与芒硝配伍，增强其泻热通便。
2.相使。在性能功效方面有某种共性的药物配合应用，以一种药物为主，另一种药物为辅，能提高主药物的疗效。如黄芪配茯苓，可提高补气利水的效果；黄连配木香，可增强治痢的疗效。
3.相畏。一种药物的毒性、烈性或副作用，能被另一种药物减轻或消除。如生半夏的毒性能被生姜减轻或消除。
4.相杀。一种药物能减轻或消除另一种药物的毒性、烈性或副作用。如生姜能减轻或消除半夏的毒性。
5.相恶。一种药药物原有的功效能被另一种药物降低或丧失，如人参恶菜菔子。
6.相反。两药合用能产生或增强其毒副作用，如中医里常说的“十八反”及“十九畏”。
细节提示：
中药的配伍禁忌包括“十八反”、“十九畏”。“十八反”包括：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、细辛、芍药。“十九畏”包括：硫磺畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂。
2.中药的升、降、沉、浮作用
中药的升、降、沉、浮是指药物在机体内作用的趋向。升有提升的意思，降有降逆的意思，沉有泻下之间，浮有发散之意。
各种疾病在病机和证候方面，常表现出向上（如呕吐、呃逆、喘息），向下（如腹泻、脱肛、崩漏等），向外（如阳气浮越而发热、自汗、盗汗等），向内（如表邪不解、疹毒内攻等）病势趋向。这时就需要我们选用具有不同趋向的药物来治疗，改善以至消除这些病态。因此，药物的作用趋向同疾病的表现是密切相关的。
具体来说，凡升、浮的药物，有主上行、外散，具升阳发表、疏散风邪等作用，适用于病势下陷，病位在上、在表的病证；凡沉、降的药物，都主下行、内收，具有清热、渗利、泻下、安神、熄风、消积、收敛等作用，适用于病势上逆、病位在下、在里的病症。
中药的升、降、沉、浮的性能与本身的性味有不可分割的关系。能升、浮的药物大多具辛、甘味和温热性，如桂枝（上行）、麻黄（发散）、附子（散寒）、防风（祛风）等；能沉、降的药物大多具有酸、苦、咸、涩味和寒凉性，如大黄（泻下）、黄连（清热）、木通（渗利）、龟板（潜阳）、牛膝（下行）。
细节提示：
我们在运用药物的升降沉浮治病时，应对症审慎用药，不可盲目。例如，治疗脱肛症属中气下陷，应选用升提、补气的中药，如升麻、党参、白术等，如果选用沉降药，如苏子、枳实、大黄等治疗会加重病情。
3.中药材的适用量
根据体质、年龄等多方面因素，人们在使用中药时都要根据自己的适用量区别对待。
1.体质。体质比较强壮的人用量可重一些；体质虚弱的人用量宜轻一些，即使服用补益药，也要从小剂量开始，以免虚不受补。
2.年龄。儿童的身体发育还不健全，老年人气血渐衰，对药物的耐受力都比较弱。如果使用作用峻猛，容易伤正气的药物，用量应低于青壮年的用药量。儿童在5岁以下通常用成人量的1/4，五、六岁以上的儿童可按成人量减半使用。
3.性别。通常来说，男女用量区别不大，但女性朋友在月经期、妊娠期等关键时期，用活血祛淤通经的药用量宜小剂量。
4.病程。新病患者正气损伤较小，用量可稍重；久病多体虚的人用量宜轻。
5.病势。病急病重的人用量宜重；病缓病轻的人用量宜轻。
除此之外，用药时还要考虑职业、季节、气候、生活习惯等多方面的因素。
细节提示：
在方药配伍方面，药物单味应用时，用量可较大；入复方应用，用量可略小。同一药在复方中作主药时，一般较之作辅药时为重。
4.择时服用中药
很多人盲目地认为，只要对症服药就能治好病，药“到”病就能“除”。其实对疾病来说，服药是治病的必要条件而不是唯一的条件，药“到”病是否能“除”，还要看服药的时间。择时服药除可取最佳疗效，减少药物不良反应外，还可诱导紊乱的人体节律恢复正常，以达到治病的目的。以下是几类常见中药的最佳服用时间，以供大家参考：
1.补阳药（指补肾阳药）、行水利湿药及催吐药，最好在清晨服用。
2.发汗解表药和益气升阳药宜在午前服用。历代中医学家认为：“午前为阳之分，当发汗；午后为阴之分，不当发汗。”也有的医家认为，凡升提外透的药物均宜在午前服用。
3.泻下药宜在午后或入夜服用。历代医学家对泻下药的服用时间有3种意见：一是午后进药；二是日晡（下午3～5时）进药；三是入夜进药。
4.滋阴养血药宜在入夜服用。古人用六味地黄丸养阴即强调入夜时进药。
5.安神药宜在夜卧时服用。如用辰砂远志丸或珍珠母丸，宜夜卧时姜汤送服，以起到镇心安神之功效。
细节提示：
对于很多急性病病人来说，应不拘泥于时间及时给药。如回阳救逆的四逆汤、通关开窍的苏合香丸、安宫牛黄丸等急救药品宜及早给药，以便迅速缓解病情。
5.剂量大不等于药效高
很多人以为中药副作用小，所以应用时不加顾及，常常要超过医师指定的剂量。他们认为：多吃药，病就好得快。其实，中药剂量大并不等于药效高。
中药疗效如何，除了取决于辨证辨病是否准确、服药时间外，往往还取决于中药剂量应用是否合适。中医过去有句话叫“中医不传之秘在量上”，足以见其奥妙所在。中药在几千年的应用过程中，除剧毒药外，逐渐摸索出了常用剂量，大致用量为9～159左右，这是一般有效剂量。如果不听医嘱，盲目加大用药量，不仅不会取得理想的效果，还有潜在的危险。
有些中药在一定剂量范围内，随着剂量的增加，疗效会相应提高，但是当剂量超过一定的限度，不仅疗效不会提高，而且会出现毒副反应，有的疗效反而下降，甚至产生不同的药效作用。比如说，红花小剂量活血，大剂量破血；半夏一两可降逆止呕，二两有安神催眠的作用；黄连小剂量有健胃、助消化的作用，大剂量则变为清热泻火；甘草小剂量调和诸药，大剂量解毒……
总的来说，药物的剂量并不是越大越好。理想的药物用量，应该是能够获得最大疗效而不良反应又最小的量。
细节提示：
胖大海是很多教师或播音员喜欢用的中药。一般来说，用1～4枚泡水饮用，有开肺解表、清热利咽的作用，可用于风火犯喉而致的声音嘶哑。但用量加大至12～15枚，其效用就会发生改变，转变为通便的作用，可用于头目风热疾病，合并有大便热结者。而且胖大海不宜经常代茶饮。
6.中药药引有讲究
药引，又称引药，主要是指处方中引导诸药直达病所使之更好发挥治疗效应的药物。药引主要起“引药归经、增强疗效”的作用，同时还兼具调和、制约和矫味等功效。它就像一位忠实的向导，将诸药引向某经络脏腑及身体部位进行针对性治疗。
药引可以是家庭生活当中常见的药物，也可以是一些食物。可是，这么多的药引子在使用前该如何选择和搭配呢？
1.白色药引盐水、葱白汤。服用补肾药（以滋补肾阴的药物为主）大补阴丸、六味地黄丸等宜用淡盐水送服，因为咸味入肾，所以盐水能引药入肾。治疗风寒感冒的药物可用葱白汤（葱白2～3根切碎，水煎）送服，因为葱白有发散风寒、发汗解表的功效。
2.黄色药引姜汤、米汤、蜂蜜水。服用治疗风寒感冒、胃寒呕吐或脘腹冷痛等病症的药物（如藿香正气丸、银翘丸、银翘解毒片、温胃舒等），可用姜汤（用生姜3～5片，水煎取汁）送服，因生姜具有散风寒、暖肠胃、止呕吐的功效。服用补气、健脾、利尿及滋补性中成药前，可先喝一碗小米汤，可保护胃气，减少苦寒药对胃肠的损伤。服用麻仁丸、润肠丸等药物时，可用温开水搅匀蜂蜜（1～2汤匙）送服，以增强药效。
3.红色药引大枣汤、红糖水。脾胃、产后虚弱的人在服用人参健脾丸、归脾丸、香砂养胃丸等药时，可用大枣汤（大枣5～10枚，水煎）送服。治疗妇科血寒、血虚等病症时可用红糖水当药引子。
尽管药引仅是处方中的一个小配角，但它却有画龙点睛之妙，可适应辨证施治、灵活用药的需要，从而提高疗效。
细节提示：
使用药引时，不要忽视其中的禁忌。如，水肿、消化不良、泄泻的病人忌食生冷、坚硬、油煎的食物；服发汗药忌食用醋和生冷食物；服补药忌食用茶叶、萝卜；阴虚阳亢，皮肤长豆的人忌食辣味食物。
7.中草药“鲜”“陈”有区别
很多人认为陈品中草药在干燥、加工、贮存过程中流失了很多有效成分，因此简单地认为用中药还是鲜品好。事实上，二者是在使用上是区别的。
一般来说，新鲜中草药的有效成分被破坏的少，应用时效果自然会好一些。比如说，人们经常用毛莨外敷穴位发泡的办法治疗胃病、黄疸、疟疾等，但是用干品毛莨有时却发不出泡来。还有，用新鲜的墨旱莲草捣汁外敷可治外伤出血等。
有些新鲜的中草药和干品作用相差很大。比如生姜含挥发油较多，有发汗、解表的作用，可用于治疗风寒感冒；而干姜可刺激胃液分泌，适用于治疗脾胃虚寒。
有些中草药用陈的比较好，比如半夏、天南星、川乌、草乌、附子等，鲜品均有毒性，须炮制后降低了毒性才能使用。还有一些药物陈放愈久疗效愈好，如我们上面所说的橘皮，还有半夏都宜使用陈放较久的干品。
还有大部分中草药，如金银花、野菊花、蒲公英、马齿苋、荠菜、白花蛇草等，新鲜的与干品的作用差不多，只是在剂量上有所不同。如马齿苋除可治疗菌痢外，还有利尿作用，但所含的氧化钾，新鲜的仅占1%，干的可达10%，相差10倍，这与水分的蒸发有关，所以干的用50克，新鲜的要用200～250克。
总的来说，中草药用鲜的好，还是干的或陈的好，要根据具体情况或方便采集而定。最好是听取有经验的医生的意见。
细节提示：
艾叶是我们经常使用的中草药，它所含的挥发油对胃肠有刺激作用，而艾叶越陈，存放越久，挥发油逸失越多，因而副作用就会变得越小，因此我们常使用陈艾。
8.莫把中药当茶饮
有些上班族喜欢用一些中草药代茶饮，以为这样有保健的作用。殊不知，“是药就有三分毒”，中药也是药。如果大剂量服用或服用时间过长，有可能会发生毒副作用。以下几种中药是一些人最喜欢泡茶饮用的，应引以为戒：
1.胖大海。胖大海不能泡茶服用，有的人会因此出现过敏反应，如皮肤发痒、口唇水肿等。有时还会产生大便稀薄、胸闷等副作用，尤其是老年人及脾虚的人更应慎用。
2.银杏叶。用未经处理的银杏叶泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。
3.野菊花。少数人饮用野菊花茶后，会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应。
4.甘草。甘草含有甘草甜素，这种物质具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水、钠潴留和排钾增加。如果长期大量用甘草泡茶饮用，会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等症。肾病病人更要慎用。
5.决明子。长期使用决明子代茶饮会引起腹泻。
细节提示：
专家提醒，即使是山药、大枣、山楂、枸杞子这些既是食品又是药品的中药材也不要长期、大量的食用。
9.汤药缺味莫随意替代
我们在服用汤药时，可能由于药店中某味药一时缺货，这时有些人就会找一些看似相近的药物来替代。有的可能将砂仁用草寇仁替代，有的可能将川贝母用大贝母替代，这种以此代彼的现象屡见不鲜。实际上一种药制作方法不同，会产生不同的功效。
中医处方是视不同的病情需要，按“君、臣、佐、使”组合原则，并根据药物性味、配伍禁忌，在辨证施治的基础上选择合适的药物而组合成方的，方中每一味药都有自己独特的治疗作用。所以方药一经改动替代，效果就有所不同。
同一类药，其药性差异很大。比如说，黄连与胡黄连虽然同属清燥湿、泻火类中药，但黄连寒性强，常用于治痢解毒，而胡黄连则多用于小疳热。还有些药名相近，但不属一类。如柴胡与银柴胡，柴胡为伞形科，银柴胡是石竹科，柴胡清表热及半表半里之热，为上行升散药，虚热者忌；而银柴胡则清阴虚内热，无升散性，为清热凉血药。以上这些都是经常容易出现的错误，看似毫厘之差，实则失之千里。
因此，我们在选用中药配方时来不得半点马虎，如遇缺味，应及时与医师联系，由医师酌情增减，切忌随意找药物替代。
细节提示：
常见的不能相互替代的中药有茯苓与猪苓、浙贝母与川贝母、川牛膝与牛膝、红花与藏红花、白豆蔻与草豆蔻、苍术与白术、白芍药与赤芍药、木香与青木香、茯苓与土茯苓、菊花与野菊花、干姜与生姜，竹茹与竹沥等。
10.煎煮中药并不是时间越长越好
煎煮中药对很多人来说是一件很麻烦的事情，尤其是火候和时间的把握是很关键的问题。有些人以为中药煎得时间越长、有效成分释放的会越多。其实并不是这样的。
煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程。当中药与药液中的有效成分浓度平衡后，这个过程就会自动停止。如果再不断地煎下去，很有可能会使药液中的有效成分不断蒸发而减少，甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏，进而降低药效。
因此，中药并非煎得越久越好，我们应具体情况具体对待。具体来说，一般药物在煮沸后煎煮15～30分钟即可，药物较多的可适当延长煎煮时间10～15分钟。清热解表药宜用武火煎沸后再煎3～5分钟或10分钟即可；滋补药宜用文火煮沸后再煎30～50分钟；第二次煎时，药渣加冷水，煎煮时间要较头次煎的时间增加5～10分钟。
细节提示：
不管我们如何煎煮中药，最好趁药液未冷时滤取药汁。
11.煎煮中药饮片宜先浸泡
中药饮片煎煮前要进行适当的浸泡，这样既有利于有效成分的充分溶出，又可缩短煎煮时间，避免有效成分出现耗损。
一般情况下，煎煮中药饮片的用水多少与饮片质地、吸水性及煎药时间长短都有一定的关系。一般药物可浸泡20～30分钟，以种子、果实为主的药可浸泡1小时，然后再上火煎煮。
细节提示：
夏天天气炎热时，中药饮片浸泡的时间不宜过长，以免腐败变质。
12.煎煮中药一定要用冷水