书城家庭家居窍门:快乐生活一点就通
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第12章 医部(11)

腾空一间房,把屋子门窗闭合,屋内烧一大锅水,让水沸开一直冒着热气,直至屋内墙壁上凝结水珠。约两三小时就可以停止。这时间让病人坐在屋内不要外出,连续这样做三四天。注意,治疗时其他房间要留人,随时观察,以防意外。

13.气管炎患者的保健疗法

将毛巾放入凉水盆内淘凉,用力搓前胸、后背。毛巾搓热了放入盆内淘凉再搓,直至盆内的水热了就不搓了。每天睡觉前搓,时间从6月份开始搓,至11月份止,冬天不搓。

14.生姜桔梗等可治慢性气管炎

取生姜30克,洗净、切丝,桔梗20克,与红糖20克拌匀,共置于暖瓶内,沏入开水,加盖一小时后代茶饮用。此法适用于慢性气管炎患者,久见疗效。

15.猪心杏仁治慢性支气管炎

取猪心7个,苦杏仁100克,盐、大料、桂皮适量,将猪心切成厘米见方的小块,洗净,再将浸泡3天的苦杏仁剥去外边的软皮,然后与盐、大料、桂皮放入锅内炖熟。最后将炖好的猪心、苦杏仁分成7份,每日1份,分7日食用即可。

注意,苦杏仁有毒,不可多食,小心中毒。

16.妙用萝卜治慢性支气管炎

秋冬季节,每日煮食白萝卜、胡萝卜(白萝卜与胡萝卜比为2∶1),连汤带菜早晚各服食一小碗,直至次年春。长期坚持,即可有效治疗慢性支气管炎。

17.巧用桂圆红枣等治慢性气管炎

将桂圆肉、大红枣、冰糖、山楂同煮成糊状(其中以大枣为主,桂圆肉一个冬天500克左右,冰糖、山楂适量即可),每天吃两饭勺。每年从冬至开始,共服用81天,效果显著。

18.白胡椒粉可治哮喘

取白胡椒粉约0.5克,放在伤湿止痛膏上,敷贴在大椎穴(第一胸椎的上陷中),3天换一次。此法对遇寒冷哮喘的病人有显著疗效。

对久患哮喘的病人,可加服白芥子、莱菔子、苏子各15克,用水煎服,每日一次,睡前服用,也有很好的效果。

19.香油煮蜂蜜能治咳喘

取蜂蜜、香油各125克,用铝锅或铁锅先把香油煮开,然后倒入蜂蜜煮开即可食用。每天喝3次,每次1汤匙,数日即有显著疗效。

20.生姜鸡蛋可治寒性哮喘

取生姜15克,切碎,加入鸡蛋一个,调匀,炒熟食用即可。注意,这种方法只适用于寒性的咳喘病人。

21.蜂蜜泡大蒜可治哮喘

将春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。待秋、冬时打开食用,每天吃一头。

22.炖食紫皮蒜治哮喘妙方

取紫皮蒜500克,去皮洗净后和200克冰糖同放入一无油、干净的砂锅中,加清水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,凉后早晚各服一汤匙,长期坚持服用有显著疗效。

23.糠萝卜熬汤可缓解哮喘

每次取糠心(即开花结籽后)的萝卜一个,洗净去皮取瓤,放入砂锅内熬煎15~20分钟,然后取其汤,加红糖30克,搅拌溶解后趁热喝下,早晚各一次,连服3日,既可止咳,又可缓解哮喘。

24.巧用黄瓜籽等治哮喘

取蜂蜜、黄瓜籽、猪板油、冰糖各200克,将黄瓜籽用瓦盆焙干研成细末去皮,与蜂蜜、猪板油、冰糖放在一起用锅蒸一小时,捞出板油肉筋,将余下的混合液装在瓶罐子中。从数九第一天开始,每天早晚各服一勺,温水冲服,疗效显著。

25.用浓豆浆治哮喘妙方

把黄豆充分浸泡后,用绞肉机绞碎,榨出豆汁,将汁煮沸后放入少许味精和食用盐,每天像喝茶水一样大量饮用,长期坚持,即可有效治疗哮喘。

26.葡萄治哮喘两法

方法一:将500克葡萄泡在500克蜂蜜里,装瓶泡2~4天后便可食用,每天3次,每次3~4匙,长期服用,即可有效治疗哮喘。

方法二:将500克葡萄,100克冰糖浸泡在500克二锅头中,并把瓶口封好,放在阴凉处存放20天后饮用。饮用时间为每天早上(空腹)和晚上睡觉前,饮用量为20克。此法对治疗支气管哮喘有显著效果。

27.鸡蛋蒸苹果可治哮喘

取一个苹果,将果核从苹果的顶部蒂处取出(开口处要圆,大小只需鸡蛋恰好能堵住),在保证苹果四周没破的情况下,放入一个鸡蛋黄,然后在苹果开口处放一个鸡蛋,将开口堵好后放入笼内蒸1小时,温热服用,一天一个,连续3天,即能有效治疗哮喘。

28.妙用腌梨治哮喘

将没有外伤的鸭梨洗净擦干,容器也洗净擦干。在容器中把盐撒上一层,然后码上一层梨,再重复撒盐放梨,直到码完为止。比例大约是5000克梨、250克盐。从农历冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨香甜爽口,对老年性哮喘的治疗很有帮助。

29.核桃治哮喘病妙方

取核桃仁250克、黑芝麻100克,上锅微炒,不能炒糊,然后将其捣碎,再取蜂蜜一饭勺,水两饭勺,在炉火上煮沸,趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子搅拌均匀,放在笼屉上蒸20分钟即可食用。

30.烧白果可治咳喘

把白果放在做饭烧柴草未燃尽的灰内,壳烧糊不要紧,果仁不要烧糊(也可把白果放铁饼铛上烤)。烧至稍糊时,即可开壳吃果仁。

服用时,每日吃一次,每次4~5粒,不要一次过多食用。吃3天停一天,12天为一个疗程。吃完一个疗程,要停3~4天再吃第二个疗程。

31.简单按摩治哮喘一法

每天早晚平躺在床上,两手捂在胸部,右手放在脖子下边,大拇指按在脖子下边的坑里,左手挨着排在右手下边稍偏左点,接近肺心部位置,少用些力轻轻上下揉动各一次,每次3~5分钟即可。

注意,如遇有憋得喘不过气时,便可随时减轻按摩。

32.萝卜姜丝热敷可缓解喘息

取500克绿萝卜丝、15克生姜丝,用急火炒至六成熟,然后用纱布包裹热敷肚脐15分钟,每日两次,一周为1疗程,疗效显著。

33.蒸食仙人掌可治哮喘

取仙人掌适量,去刺及皮后,上锅蒸熟,加白糖适量后服用即可。此法对哮喘病疗效甚佳。

34.补中益气丸可减轻哮喘

每天按规定服用补中益气丸,坚持一段时间,哮喘便会逐渐减轻。

35.治哮喘病的两个偏方

方法一:取癞蛤蟆一只,去皮和内脏,内裹一完整生鸡蛋,外用纸将蛤蟆肉包严,裹以泥巴,然后用两片旧瓦合起来,置入火盆或炉内煨烧至熟,食蛤蟆肉和鸡蛋。

方法二:将1对蛤蚧、1只童子鸡一起炖烂,加入葱、姜、盐调味。吃肉喝汤,每周2~3剂,随意食用。

糖尿病、尿路感染

1.菠菜治糖尿病两妙法

方法一:将菠菜根100克洗净切断,银耳10克浸泡后与菠菜根一起用水煮服,早晚各一次。

方法二:取新鲜菠菜根250克,加鸡内金10克、粳米50克煮粥即可。此粥对治疗糖尿病很有效。

2.紫苏籽萝卜籽可治糖尿病

糖尿病在伴有肾脏病时,可取紫苏籽和萝卜籽各半混合,略炒,研末,一次12克,与桑白皮一起煎汤服,有一定疗效。

3.苦瓜降血糖3良方

方法一:每天用半斤苦瓜洗净去籽切碎,放入砂锅内,加水煎半个小时后分成两杯,午饭、晚饭前各服一杯。

方法二:为能长期食用苦瓜,可制成干品。先将苦瓜洗净,去籽,切成丝,用盖帘等竹器放太阳下晒干,收入食品袋,注意防潮湿,留在秋冬季节食用。

食时将瓜丝放冷白开水中泡软,去水,即可炒吃,泡瓜丝的水可饮用。如炒辣椒肉丝,色香味俱全。

方法三:把苦瓜晒干研成粉,经常用水冲服,效果显著。苦瓜性寒味苦,有明显的降血压的作用,此法对糖尿病可以起到很好的辅助治疗作用。

4.凉拌海带可降血糖

先用温水将海带洗净,再用凉水发泡,等黏液泡掉后,放进开水里焯一下,捞起来放点蒜末、米醋、麻油等即可食用。它对降血糖有一定疗效。

5.玉米须绿豆降血糖一法

将玉米须100克、炒绿豆50克,水煎服,一日3次,可降血糖。

6.妙用豆类治糖尿病

方法一:大豆对胰腺分泌功能有剌激作用,它能促进胰岛素的分泌,从而使血糖下降。糖尿病患者可适当地多食用一些大豆或豆制品。如豆腐渣中含有大量纤维素与多糖,烹调之后当菜吃对治疗糖尿病很有好处。

方法二:将适量绿豆洗净,用旺火烧开,再改用文火煮烂、开花。喝汤吃豆,可降血糖而无副作用。夏天还可清热、解渴、消暑。另外,也可熬绿豆粥、蒸绿豆饭。

方法三:将黑豆洗净煮熟(要把豆汤熬干)后晒或烘干,研或磨成面,每次服10克,每日3次。坚持服用,可有效治疗糖尿病浮肿。

方法四:取黑豆7粒,黄豆7粒,花生米7粒,枣7颗,核桃1个(都用水洗净,温水浸泡后用),鸡蛋2个。将其放在一起,像蒸鸡蛋羹一样蒸20分钟,不放油盐,早上作为一顿早餐吃下。每日要注意控制饮食。

方法五:将半斤绿豆或豌豆等豆类煮八成熟,再加入1250克玉米面或荞麦面和两杯半生水,做成30个等大的窝头,蒸熟食用。这种窝头松香可口,对控制血糖有效。

7.南瓜治糖尿病3妙法

方法一:取新鲜南瓜加入适量的水煮熟食用,每天2次,久见疗效。

方法二:取南瓜50克、海带10克和赤小豆40克,加水后煮沸,豆烂后即可食用,此方法对治疗糖尿病有一定疗效。

方法三:取绿豆100克洗净,将2千克去子带皮的南瓜洗净后切块与绿豆一起下锅,加水至没过南瓜,一同煮熟即可。食用南瓜绿豆汤,能起到降低血糖、通利大便的功效,并能代替主食,是一种比较好的食疗方法。

8.巧用冬瓜治糖尿病

方法一:取新鲜番薯叶和两倍于番薯叶的冬瓜100克,将两者切碎后加适量的水煮熟,然后食用即可,每天一次,坚持使用可见疗效。

方法二:将黄连和3倍于黄连的冬瓜放入适量的水中煎煮,熟后即可食用,久见疗效。

9.食疗糖尿病8妙方

方法一:洋葱。洋葱中的挥发油有利于降低血糖,具体做法很简单,每餐炒食一个葱头即可。

方法二:芹菜。芹菜中碳水化合物的含量很低,用芹菜作为药物治疗糖尿病自古有之,而且确实有一定疗效。具体做法是:取新鲜芹菜500克,捣烂取其汁液,加少量水冲服,一天3次,坚持使用即可见疗效。

方法三:萝卜。将新鲜萝卜(最好是红皮)洗净,捣烂取汁,不加热,不加作料。每天早晚各服100毫升,15天为1疗程,对缓解各期糖尿病症状,降低血糖、尿糖都有作用。

方法四:鸡蛋。取鸡蛋3个,清水1碗,食盐适量。先将食盐水煮沸,然后打开鸡蛋入锅煮熟,每天早晨空腹当早餐,连服1个月即可见效。

方法五:白毛鸡。男性患者用1只两年以上的白毛母鸡,女性用1只两年以上的白毛公鸡,去毛及五脏,用清水冲洗干净,往鸡肚内倒入250克好米醋(不放盐),开口朝上放在陶瓷盆内,入锅蒸熟,早晨空腹服用,可分1次至3次早晨服完。轻者吃1只,重者吃两只,尿糖即可转阴,血糖也能降至正常。

方法六:鳝鱼。鳝鱼中的两种黄鳝鱼素,具有降血糖和恢复调节血糖生理机能的作用,因此,黄鳝是糖尿病患者较为理想的食物。

黄鳝还含有其他蛋白质、脂肪、钙等丰富的营养成分,老年人或体弱的人食用后能强筋健骨,对身体健康极有好处。

方法七:大米。大米含糖低于白面类食物,血糖对精粉面食的反应明显高于对米饭的反应,故糖尿病患者在控制饮食的情况下,进食大米比食白面类更有利于控制血糖。

方法八:枸杞粥。将30克枸杞叶洗净,枸杞子去杂质发泡,再与50克粳米一起煮成粥,早晚服用即可。

10.山药降血糖3法

方法一:将鲜山药120克洗净后用锅蒸熟,在饭前一次吃完,每日食用两次。

方法二:将山药水煮成粥,早、晚各服一碗;也可将干品研粉,开水冲成糊状,上火略煮,每次服一小碗。

方法三:取鲜山药100克,洗净切块,粳米100克,一同水煮为粥即可。此粥对糖尿病有一定疗效,它还具有强身健体的功效。

11.芦荟叶可治糖尿病

间断性服用芦荟鲜叶,能净化血液,软化血管,促进血液循环;用叶汁按摩麻木、疼痛部位,不适能得到缓解;部分女性糖尿病患者常出现外阴瘙痒,用芦荟汁涂抹能得到缓解。

注意,芦荟叶一次服用不宜超过9克,否则可能中毒。

12.嫩柳枝降血糖的小窍门

从柳树枝尖数起到第7个叶时,从该处剪下来,共剪7根,用水洗净,分7次在早上空腹服用。每一次用一枝,放一大碗水开锅后用小火煮一刻钟(砂锅),晾温后服用,能把叶子吃了更佳,服后躺15分钟即可。

13.五味子核桃泡饮可降血糖

每天早上,取两汤匙五味子、半个核桃仁,用开水冲一大杯当茶饮即可。

14.翻白草可辅助治疗糖尿病

将翻白草10~20克放砂锅中加水先浸泡一夜,翌日浓煎,早晚各服一次,能辅助西药治疗糖尿病。

15.柿叶沏水有益于降血糖

每天把50克柿叶放入茶杯中,沏开水当茶喝。长期照此饮用,有益于降血糖。

16.维生素B2治糖尿病瘙痒

每日服维生素B2三次,每次3片,三个星期后改为每次2片,可有效治疗糖尿病瘙痒。

17.口含茶叶可解糖尿病口渴

糖尿病症状尤以口渴突出,这时可在嘴里放几颗茶叶,待茶叶的苦涩味过后,口腔即会感到清爽,唾液增多,干渴症状就可缓解。

18.冷开水泡绿茶珠降血糖

茶内含茶多酚和酶等成分,可增强人的胰岛素功能和帮助肾对糖的吸收,但茶多酚与酶在50℃时即被氧化,失去作用。因此,如用冷开水泡绿茶珠,每天饮用,就有助于降血糖。

19.葡萄酒泡葱头可降血糖

将一葱头(又名洋葱)平分8份,浸泡于500~750克葡萄酒中,浸泡8天。8天后每日喝50~100克酒,吃1份葱头,每日1次或2次,饭前空腹服用。同时要动态监测血糖、尿糖。

20.揉捏按摩治糖尿病3法

方法一:根据中医的经络理论和现代医学的神经反射理论,按捏左手拇指两个关节,每次按捏3分钟,每天一两次,对糖尿病病人有帮助。

方法二:用两手拇指分别捏小腿内侧足太阴脾经,其余四指捏小腿外侧足阳明胃经,从三阴交、下巨虚依次揿捏至阴陵泉、足三里,反复揿捏36次,每日早晚各1次。

方法三:两脚分开站立,取1根70厘米左右的硬棒担在两肘间,紧贴脾俞穴和胃俞穴,腰向左右扭动各10次。

这种方法通过对属于膀胱经的脾俞穴和帮助胃肠消化的胃俞穴的刺激,可有效治疗口渴、身体虚弱等由于胰脏功能衰退而带来的各种不适症状。

21.按摩法治糖尿病性白内障

按摩穴位:睛明(目内眦角上方)、攒竹(眉头凹陷中)、鱼腰(眉毛正中)、瞳子(目外眦外方凹陷中)、竹丝空(眉梢外端凹陷中)、率谷(耳尖上人发际1.5寸)、四白(目正视,瞳孔直下,与鼻翼下缘平齐)、阳白(在前额眉毛中央上1寸)、太阳(眉梢与目外眦延长线中点后凹陷中)。

按摩方法:每日两次,每穴36回或72回,顺逆各半,开始与结束时手法宜轻,中间稍重。

22.冷敷足底可解糖尿病口渴

糖尿病患者易口渴,这时可用冷毛巾包住整个足底,即能有效消除口渴。临睡前采用此法,可解除夜间口渴、尿频的烦恼。

23.外敷神阙穴可治糖尿病

取鲜牛胆汁15毫升,将苦荞麦粉20克拌湿为度,然后用一层纱布包起,敷于神阙穴上,外用胶布粘牢。过3天换贴一服,一般连续贴敷3个月。