一、小毛病的自诊自疗:小病治愈,大病不生
疏通鼻塞的小窍门
感冒鼻塞时,可用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔,连续几次,即可治愈。用薄荷油闻鼻,也可以即刻使鼻孔通畅。
鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。
关键词:大蒜头/塞进鼻孔/热水洗脚
葡萄酒治感冒疗法
将一杯红葡萄酒加热,然后在酒里打一个鸡蛋,稍加搅动后停止加热,晾温后饮用。这种鸡蛋酒是德国人医治感冒的传统方法。还可以在加热后的红葡萄酒里放一些柠檬汁和砂糖,晾至稍温徐徐饮下。
关键词:葡萄酒/鸡蛋/柠檬汁/砂糖
姜治疗感冒6窍门
1.用生姜煮成的姜汤能发汗去寒。其进入人体后,便立即发挥作用,使人体表的毛孔张开、汗腺分泌加强,在这种情况下,先前侵入人体的风寒邪气,就会随着大量出汗而被排出,从而将感冒的病根铲除。
2.用生姜30克切片,配红糖50克,泡热水口服,既可去寒暖身,又可发汗去寒,防治风寒感冒。
3.取鲜姜25克,去皮,切碎,放在可口可乐中,用铝锅煮开,趁热喝下,可防治感冒,还可治小孩恶心、呕吐、厌食、偏食等症。
4.感冒时,切几片姜,和一把桔子皮(干鲜均可)一起放入适量水中熬煮,喝前放入适量糖(春夏用白糖,秋冬用红糖),即能有效治疗感冒。
5.鲜姜和香菜根。取鲜姜10克,香菜根25克,用水煎服,一日3次,数日即可有效治疗风寒感冒。
6.取梨子1个,生姜25克,均切成薄片,加300毫升水煎服,1次服完。
注意:热姜糖水不能治疗风热感冒。中医学把感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒。姜有发汗和去寒的功效,对风寒性感冒患者可以起到药到病除的作用,但对风热感冒和暑湿感冒的患者来说,却只会使病情进一步恶化。因此,在治疗感冒时,应认清病情,不要乱饮姜汤。
关键词:生姜/大量出汗/香菜根/梨子/风寒/风热
大蒜治疗感冒8法
1.按摩。将大蒜切成片状,用它在百会、太阳、风池、迎香、合谷等穴位各按摩5分钟左右,然后在脚下涌泉穴处单独按摩15分钟,按摩完毕后,将大蒜水分形成的大蒜薄膜保持4个小时左右即可。
2.塞鼻。将大蒜削成圆锥状,裹一层薄药棉,塞入鼻孔,维持五六分钟,连续四五次,清涕即止。
3.口含。感冒后咳嗽、流涕,可取鲜蒜1瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。
4.糖蒜头。先将洗净的去过膜的蒜片浸入冷开水中并密封,大约8个小时后加入碎冰糖,然后快速搅拌,再密封3~5个小时即可。糖蒜头是一种天然药品,尤其是对感冒、扁桃体发炎有独特疗效。但要注意,患有胃病、腰部酸痛、高血压、眼病等病人不宜服用。
5.滴蒜汁。每隔2~3个小时,向两个鼻孔各滴入1滴经温水稀释后的蒜汁,对治疗流感效果也很好。
6.大蒜和洋葱。取大蒜和洋葱各50克,切碎后放在大口瓶子里,患者的嘴和鼻子交替对准瓶口,呼吸大蒜和洋葱味,每天进行3~4次,每次10~15分钟。此法对流感、咽喉炎、扁桃体炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。
7.大蒜与蜂蜜。取等份的蒜泥与蜂蜜,混合后搅拌均匀,每天服4~6次,每次1汤匙,用温开水送服。此法对治疗流感有非常好的效果。
8.大蒜和牛奶。取5瓣大蒜剥去皮捣碎,倒入一杯加热的牛奶中,搅拌后浸泡15分钟,然后喝完蒜液牛奶。早、中、晚各一次,对治疗流感、肺炎、咽炎有显着效果。
关键词:按摩/塞鼻/口含/糖蒜头/滴蒜汁/大蒜和洋葱/大蒜与蜂蜜/大蒜和牛奶
解决感冒的小窍门
取生鸡蛋2个、蜂蜜2勺、白糖1勺,搅拌均匀,用沸水冲开即服,每天早晚空腹各一次,即可有效治疗感冒。
关键词:生鸡蛋/蜂蜜白糖
香草冰淇淋防前列腺癌
前列腺癌一直是男性最大杀手,有项最新研究表明,香草冰淇淋会对预防此病有所帮助,听起来很不可思议吧?原来香草冰淇淋里有种叫硼的元素,体内硼元素越多,前列腺癌的发生率越小——冰淇淋不光可以增加你们甜蜜情调,还兼防病呢。
关键词:前列腺/香草冰淇淋
止呃5法
1.压眼球。打呃时,用手掌按在眼球上,稍加压力,此时,有一股气体从胃中排出,打呃即止。如果压眼球效果不佳,可改按压上眼眶边缘,在眼眶边缘寻出压痛点,然后用力按揉几下,打呃就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的病人,不宜用此法止呃逆。
2.舌头拉抻。打呃时,用一块干净纱布包垫在舌头上,用手指捏住舌头向外抻拉。此时,会感到腹部有气体上升,打呃自然停止。
3.饮糖醋汁。用2汤匙醋,加1汤匙白糖,调成糖醋汁,饮服后可止呃。
4.饮温开水。打呃时,喝上一大口温开水含着,分7次咽下,稍待片刻,便能有效地止呃。
5.含糖。在约会时忽然打嗝不止,一定很难堪是吧?没关系,问服务生要一勺糖,放在舌头下面,很快会止住打嗝——据医生解释,糖可以刺激喉咙后侧神经,中断打嗝的信号,不妨一试。
关键词:压眼球/舌头抻拉/饮糖醋汁/饮温开水/一勺糖/舌头下面
除口臭3法
1.茶叶除去法。吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
2.牛奶除去法。吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。
3.盐水漱口法。用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
关键词:茶叶除去法/牛奶除去法/盐水漱口法
淡盐水治沙眼
患有沙眼者,时常迎风流泪。家庭治疗的简易小方,就是坚持每日用淡盐水洗眼,效果良好。
关键词:沙眼者/淡盐水
舒缓眼部疲劳小窍门
用水浸泡药用小米草或母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10~15分钟,可有效舒缓眼部疲劳。
关键词:小米草/母菊花/舒缓眼部疲劳
治疗风湿症的窍门
生姜皮晒干研末,装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒(低度白酒)饮服,可缓解症状。
关键词:姜皮末/冲酒
抑制鼻血5法
1.束中指根。鼻子出血时,可立即用布条、细绳或橡皮筋把中指指根捆住(不必太紧),便可止血。左鼻孔出血捆右中指根,右鼻孔出血捆左中指根。两鼻孔同时出血将两中指根都捆住。
2.醋棉球堵鼻。流鼻血时,用药棉蘸醋塞入鼻孔,即可止血。
3.韭菜丸堵鼻。流鼻血时,取适量韭菜捣烂,做成小丸塞入流血鼻孔,可立止出血。
4.蒜泥敷脚心。鼻出血不止时,取大蒜适量,去皮捣成泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可以止鼻血。
5.热水足浴。让患者坐椅上,头部后仰,将双脚浸泡在一盆热水中,可止鼻血。
关键词:束中指根/醋棉球堵鼻/韭菜丸堵鼻/蒜泥敷脚心/热水足浴
茉莉花茶糊外敷可止血
流血时,捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状,贴在伤口处(不要松手),片刻即可将血止住。
关键词:茉莉花茶/嚼成糊状
鲜葱外敷消毒止血法
取一截鲜葱,将葱叶撕开,包在伤口上,外边再用布条包扎,可立即止血,且不会被感染。
关键词:鲜葱/撕开/止血
刺菜糊外敷能有效止血
把刺菜砸烂,糊在伤口上,用布包扎,血不久即止。
关键词:刺菜砸烂/糊伤口
防治冻疮5法
1.夏天吃西瓜时,将皮稍留厚些,形成白中带红的样子,用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位,每次3~5分钟,每天1~2次,连擦5天,可有效预防冻疮发生。
2.取辣椒梗1把(约500克左右),切碎后放在铁锅里,加水适量煮沸,取其汁液,每天傍晚洗擦易患冻疮的部位,连续5~7天,就可使以后不再生冻疮。
3.鲜芝麻叶、花十几片,放在生过冻疮的皮肤上,搓擦约20分钟,然后将叶汁花汁等留在皮肤上,待1个小时后用清水洗净,反复几次,可明显见效。
4.新大蒜头上市后,选一些紫皮独头蒜,去皮捣烂后,放在烈日下暴晒1个小时左右,待蒜液升温后,取大蒜汁涂擦患过冻疮的皮肤上,每天3~4次,连涂4~5天,即可使冻疮不再犯。
5.冻疮初起,可用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,即可见效。
关键词:预防冻疮发生/辣椒梗/鲜芝麻叶/新大蒜头
治疗皮肤皲裂5法
1.可在每晚睡觉前,先用热水浸泡皲裂处几分钟,使之软化。然后取鱼肝油丸2~3粒,挤出其液体涂在裂口部位,每晚1次,1周即愈。
2.发生皲裂现象,可将醋与甘油以5∶1的比例调匀后,每天2次涂擦患处,皮肤会变得光滑、细嫩。
3.将鸡蛋2只煮熟,取其蛋黄置铁锅内,用小火熬成油状,冷却后涂于皲裂皮肤表面,一日2次,三四天即可痊愈。
4.土豆1个,煮熟后剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入净瓶内,每日1~3次涂患处,数日可愈。
5.手足皲裂,可取香蕉1只(皮黑的好),捏熟后,开一小孔,将香蕉肉像挤牙膏一样挤出,放于手心缠擦,干后,手心手背均有光滑感。用于足部,方法相同。初次使用,尤其是已有小皲裂时,可能有些疼痛,这是正常现象,过一会就好。每天晚上洗净手、足后使用,一般连续几次即愈。
关键词:鱼肝油/鸡蛋/土豆/香蕉
治疗脚气9法
1.脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦抹,便可治愈。
2.用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。
3.用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。
4.夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精涂擦患处,每天1~2次,一般数次便可见效。
5.取香烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
6.犯有多年的脚气,可用牙膏涂擦,效果十分灵验。
7.绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8.取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。
9.用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚洗净擦干后,用药干擦患处。一般3天左右可见效。
关键词:食醋/茄子根和盐/香烟灰/绿茶/麦饭石/冰硼散
蛴螬可治鸡眼
先挑破老白皮,把蛴螬(金龟子的幼虫,在不同地区有的叫地蚕、土蚕、核桃虫等)打烂,用胶布贴于患处即可。
关键词:蛴螬/贴于患处
醒酒的窍门
1.催吐解酒。用干净鸡毛、筷子或用洗干净的拇、食指轻轻反复触摩醉者的咽喉,刺激其呕吐,尽量把胃内残酒呕出。
2.食物解酒。除用浓茶、温醋解毒外,还可以用荸荠、梨子、青果、西瓜、白萝卜、甘蔗汁、橙皮煎的茶、滚开水冲泡的绿豆茶、红小豆或黑豆的水煎汁等。
3.中药解酒。中草药“枳棋子”和“葛花”各10~15克同时煎服,有醒酒利尿作用。也可以泡盐汤频频饮服,促使酒精加速排泄。
关键词:催吐/食物/中药
解除婴儿打呃法
婴儿打呃时,可先将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地搔痒,一般至婴儿发出哭声,打呃的现象就会自然消除了。
关键词:打呃/嘴边或耳边/搔痒
牙痛治疗20法
1.苏打面疗法。取苏打面适量,用硬纸卷一小喇叭筒,将苏打面放在里面,由他人用嘴将苏打面吹入痛牙一侧的鼻孔内,然后用手轻轻揉压鼻翼即可。如果鼻腔干燥,应设法使之湿润后再吹。此法简便,见效快。
2.患牙咬药法。取黄荆根一小段,洗净捣烂,咬于患牙处15~30分钟后吐掉(切勿吞咽)。复发者可反复使用。一般在咬药3~5分钟即见止痛之效。
3.啤酒花疗法。牙痛时将1枚啤酒花放入嘴中,用痛牙咬住,连续嚼几枚,嚼碎后咽下。
4.花椒醋汁疗法。食醋100克、花椒10克,水煎后待温含漱。
5.杏仁疗法。取杏仁1个,放在火上燃着,吹灭后咬于痛牙处,连续咬2~3次。
6.花椒疗法。花椒1粒放在痛牙处,咬紧,可立即止痛(不包括龋齿)。
7.生姜疗法。牙痛时,切1片生姜咬在痛牙处即可。
8.丁香疗法。取公丁香1份碾碎,95%酒精2份,将公丁香放入酒精内泡3~5天备用。牙痛时,用棉球浸透药液放在痛牙上。亦可将公丁香捣碎敷在痛牙处。
9.药粉疗法。取人中白3克、硼砂粉1.5克,冰片末0.9克、青黛末0.9克,共研细末,用硬纸筒或胶管吹在痛牙的牙龈上,也可敷在牙龈上。
10.大蒜疗法。独头蒜2~3个,去皮放在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处,蒜凉后再更换,连续多次,具有疗效。有龋齿的人牙痛时,把牙洞里的东西剔出来,塞进一点蒜泥,可以止痛防腐。
11.黑豆黄酒汁疗法。用黄酒、黑豆各适量,一起煮烂,取其汁反复漱口。
12.冰糖水疗法。锅内加水1碗,放冰糖100~150克,煮溶,待水煮至半碗时止,晾凉后一次饮完,每日2次。
13.药蛋疗法。取生地50克,鸭蛋2个,冰糖5克。用砂锅加入清水适量,将生地浸泡30分钟,将鸭蛋洗净,与生地共煮,蛋熟后捞出剥去皮,再放回锅中煮片刻。待温后吃蛋饮汤(服用时加冰糖调味)。
14.蜜花椒疗法。花椒6克,(蜜)蜂房6克,食盐少许,入锅加水煮,凉后含漱,吐出再含,如此反复多次。
15.西瓜皮疗法。把西瓜皮外层削下晒干(经霜更佳),密封于玻璃瓶内,有龋齿痛时,取少许放入牙缝即可止痛。
16.六神丸疗法。取六神丸3~5粒研碎,涂于患处,约5分钟后牙痛即可减轻,1个小时后可以得到缓解。
17.葱叶疗法。吃酸水果等食物时,常常“倒牙”,酸疼难忍,有的甚至连饭也不敢吃,这时只要嚼一两根葱叶就好了。
18.茶水漱口法。茶叶中含有氟元素,能起固齿作用。茶水属碱,能中和酸,可防龋齿发生,并能抑制某些病菌。
19.盐水漱口法。每日用淡盐水漱口2~3次,可以预防齿龈出血。
20.花椒酒疗法。取花椒15克,白酒50克,将花椒泡在酒内10~15天,滤去花椒即成。一般牙痛,可用花椒酒漱口;如果是龋齿,可用棉球蘸此酒塞牙洞内。
关键词:苏打面/患牙咬药/啤酒花/花椒醋/花椒/生姜/丁香/药粉/大蒜/黑豆黄酒汁/冰糖水/药蛋/蜜花椒/西瓜皮/六神丸/葱叶/茶水漱口/盐水漱口/花椒酒
桔子通便2法
1.早晨起床后空腹食用桔子2个(小的3~4个),可使大便顺利解下。
2.将干或鲜桔皮洗净,和茶叶一起沏,每天早晨喝一杯,有理气通便的功效。
关键词:桔子/桔子皮/沏茶
香蕉皮治习惯性便秘
每天用香蕉皮煮水,连续服用几天,可治习惯性便秘。
关键词:香蕉皮/煮水
饭后吃菠萝可有效通便
便秘的人饭后吃菠萝,肠里的秽物会很容易排出。注意,体力不足、瘦弱乏力的人不宜吃,因作用太强会造成腹泻。另外,菠萝酸味很强又有凉身作用,吃凉东西不舒服的人忌食。
关键词:便秘/菠萝
核桃芝麻粥可治便秘
每日早晚用核桃仁25克,压碎的黑芝麻25克,松子仁10克,加适量冰糖和少量大米煮成核桃芝麻粥,与早、晚餐一同吃下,有助于缓解便秘状况。长期坚持,可使大便畅通。
关键词:核桃仁/黑芝麻/松子仁
韭菜治痢疾的简单方法
用韭菜做馅包饺子吃,可在一定程度上治疗痢疾。
关键词:韭菜/痢疾
丝瓜根汁能有效治痢疾
将新鲜的丝瓜根洗净捣烂,然后取其汁液用开水冲服,即可有效治疗痢疾。
关键词:丝瓜根/取其汁液
白酒送服花椒可治疟疾