电脑操作人员由于过度用眼的电脑微波的影响，机体内抗坏血酸和谷胱甘肽减少，同时会消耗过多的视网膜锥细胞的视紫质，应注意食疗补充。
特别需要提醒，当有眼胀不适、眼痛眼红、视物模糊等症状出现时，千万别忘了及时看医生，以免耽误病情造成不良后果，这点很重要噢！
6. 怎样才能最有效的防止电脑辐射
电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法。
应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1到2倍。
注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。
使用电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，较好的是距屏幕半米以外。
使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
可在电脑桌前放置一盆仙人掌，这样有助于减少辐射。
7. 笔记本电脑该如何保养
笔记本电脑比较小巧便携，已经成为上班一族不可缺少的伙伴。不过大家要是想让自己的电脑更好的发挥作用，日常的维护保养也不能忽视。具体怎么做呢？请看下文。
外壳的保养
为使外表绚丽的笔记本电脑长时间使用不会因磨损变得难看，可购买笔记本电脑专用塑料透明保护膜贴在表面。也可以在外壳表面打上地板蜡。
屏幕的保护
屏幕是笔记本电脑中价格最为昂贵的配件，它的好坏直接影响使用的舒适度，所以必须勤保养。对于新买的笔记本最好是给它贴上一张屏幕保护膜，能有效防止屏幕受灰尘的危害。如果不想贴保护膜，那平时就要经常擦拭，不要等屏幕脏得影响使用时再擦。进行屏幕清洁时，要选用一些比较好的专用布擦拭，如高档眼睛布，沾少量水或用专用擦洗液按顺时针方向轻轻擦拭。需要提醒的是，擦拭前请关掉机器，以免液体流进屏幕下面的缝隙导致短路。
键盘的维护
相比台式机来说，笔记本键盘用起来比较舒服，但键帽易被磨亮。所以，如果心疼键盘，可以买外接键盘代替笔记本键盘使用，或者在常用的几个键上贴一些好看的贴纸，一样能把损失降低到最低。还有一种比较直接的办法就是给笔记本键盘铺上一张键盘保护膜。
硬盘的保护
保护硬盘需要做的其实很简单：平时应将包包平放，使本本平躺就行。另外，关机过程是硬盘最脆弱的时候。此时硬盘轴承转速尚未稳定，若产生震动，容易造成坏轨。建议关机后等待约十秒左右再移动笔记本电脑。
8. 选购无线路由器时需要注意哪些事项
无线接入点可以是无线AP，也可以是无线路由器，它们主要用于网络信号的接入或转发。在选购无线接入点时（以无线路由器为例），需要注意以下事项。
无线标准
目前无线路由器产品支持的主流无线标准有两种，一种是IEEE802.11g标准，另外一种是802.11n。所谓的IEEE802.11g标准，就是我们常说的54M无线路由器，而802.11n标准就是300M无线路由器。有的商家会拿54M的无线路由器充当300M的无线路由器，所以你在选购的时候要特别注意看一下无线标准。
信号覆盖范围
一般无线路由器上标称的“室内100米，室外400米”是一个理想值，它会随网络环境的不同而各异；通常室内在50米范围内都可有较好的无线信号，而室外一般来说只能达到100～200米左右。无线路由器信号强弱同样受环境的影响较大。如果商家说的无线覆盖范围过于离谱，这时就要多留一个心眼了。
做工
目前市场上销售的路由器材质多为工程塑料和铁质两种，价格差距不是特别大，铁壳的产品散热要稍好一些。另外，用户在选购路由器的时候还要注意一下散热孔的设计，长期工作的路由器热量还是比较高的，散热也一直是无线路由器的一个硬伤。所以观察产品的做工，可以得到一些不用实际评测就可以看出的产品信息，避免一些次品给忽悠过去。
9. 怎样选择一款合适的麦克风
目前，市场上销售的麦克风主要分为两大类：一类是动圈式。其主要特点是音质好，不需要电源供给，但价格相对较高。另一类是驻极体麦克风。其特点是耐用，灵敏度较高，需要1.5～3伏的电源供给，音质比同价位的动圈式麦克风要差一些。但其价格相对较低，适合作播音麦克风。
家用麦克风最好选择动圈式，因为其音质比其他种类的要好一些，可以真实地再现人声，且不易在音量大的环境下与音响设备发生自激啸叫，损坏音箱中的高音扬声器。那么，在选购时，需要注意什么呢？
外观与做工
一般来说，这类麦克风包装精美，外观设计也很美观，话筒握在手中应有沉甸甸的感觉，手感舒适，丝网罩上应无毛刺，更不能损坏。话筒线上应有与话筒相一致的商标品牌。
试机
可用一台质量优越的进口高保真音响进行试机。具体做法是将麦克风插入音响耳机插孔，将音量旋至最小，用随机的CD机或DVD机播放正版音乐，音量开小一些，打开话筒开关，此时你会发现麦克风成了一只小的扬声器，可以用不同的话筒试验，选出音质最好的一种。
最后再检查其工艺，即摇动插头，不应松动，更不能与话筒脱离。接入功放的话筒插孔后，开关时话筒不应有“咔啦”声，按压开关不应有任何杂音出现。经过以上的精挑细选，麦克风均能符合的话，这样的麦克风无疑是优良的。
10. 怎样选择一款高质耳机
在选择耳机时，不仅要考虑耳机的参数，更要注重实际的听觉感受。
耳机中最重要的两个参数就是阻抗与灵敏度了，这两个参数是消费者在选购耳机的时候要重视的。
选配耳机产品要从出发的角度考虑，随身设备使用的耳机和耳塞要尽量挑选阻抗在50Q以下，灵敏度在100分贝以上的。这样参数的耳机与耳塞才能在低推力的随身设备上发挥良好的效果。大耳机如果阻抗过高，就需要使用专门的耳机放大器，简称耳放，来提高输出的功率。
耳机参数中还有一个比较重要的就是频率响应，所谓频率响应（Frequency Response）是指频率所对应的灵敏度数值就是频率响应，绘制成图像就是频率响应曲线，人类听觉所能达到的范围大约在20～20000赫兹，目前成熟的耳机工艺都已达到了这种要求。
耳机还有一些其他参数，如重量、线长，这些与音质的关系不大，大家可以根据自己的需要来选择。
11.如何选择一款适合自己的数码相机
数码相机正以迅猛的速度进入我们的工作和生活。由于数码相机是高科技产品，而且品种繁多，性能各异，用途不同，价位悬殊，因此，要选择一款价格和性能适合自己的数码相机就需要掌握一定的常识。
对于一般家庭用户而言，如果仅限于家庭娱乐，同时又非常关注实用性的话，强大的功能及耐用性带来的高性价比是首选因素。目前，市场占主力的300万和500万像素的机型可以满足成像需求，多种拍摄模式、宽广的ISO值设定范围、高速准确地对焦则是必需的功能，而保证耐用性的金属外壳也是必不可少的考虑因素。