作为一个女人如果你的生命不想被世俗的洪流所淹没、吞噬，如果你的心不想被俗世的秽物所填满，那么你就必须拒绝世上一切的诱惑。当然，这样做对生活中的你很难做到，放弃它有时还真的让人产生莫名的苦痛，然而，你应该明白，那些东西给你带去的只是暂时的快乐、暂时的获得。生命应该活在永恒里，而永恒的生命必须学会宁静，追求生命的本真，杜绝让生命失去光芒的尘埃。
当然宁静最大的益处是让你活在自己的真实里，真实是心灵的需要，是情感的需要，更是整个社会良知的需要。
一棵树为什么在若干年之后，变得粗壮有力，枝繁叶茂呢？一个婴儿几日不见为什么会让人刮目相看呢？此其中的缘由就是两个字：宁静！宁静不但可以使一棵幼苗变成参天大树，也可以让一个幼稚的生命蓬勃向上，健康地生长。这就是宁静给女人的启示和功效。
学会宁静，可以让你的脚步不再匆忙；学会宁静，可以让你聆听自然的籁音；学会宁静，可以让你懂得生命的内涵和生活的情趣；学会宁静，可以知晓昆虫世界里也充满生机；学会宁静，可以让你知道进与退、得与失的哲理；学会宁静，会让你理解大师笔下的生命的三种境界：独上高楼，望断天涯路，衣带渐宽终不悔，为伊瘦的人憔悴，众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
学会宁静，等于和自己的心交通，与自己的心交通，生命才不会因为滚滚红尘的流动而陷入泥沼，也不会因为秩序的混乱而失去应有的理智，相反它会令你的步履变得从容不迫，胜似闲庭信步，悠悠然似渊明情怀！学会宁静，伴着你的将是生命的狂喜，精彩的故事以及咀嚼不尽的人生滋味！
4.宁静是幸福的极致
一个学会宁静的女人，一定是很美的。
做一个宁静女人，这是决心成为一个幸福女人的最好的个人修养。
有一个女士，没有选择去外资公司而是选择去学校任教，完全缘于她喜欢宁静的生活。这个女士既有教书的小小成就感，三个月的假期还可以自在安排。平时安心授业，听歌品书，寒假就在家里写稿，暑假开始四处行走，遇见喜欢的地方便停下来小住。
人在年少轻狂时，最爱呼朋唤友，流连酒吧，与喧嚣同乐；如果走向职场，工作上也是一路狂奔，去几个地方，换几个职业，这就是人们所说的是“朝三暮四”，可快乐，却离自己越来越远，不知道怎样才能使自己宁静下来。
宁静下来的女人，因为没有了过多的繁杂之事，所以总会找寻一些赏心悦目的事来安慰自己，她们有的学了一技之长比如刺绣、弹琴，有的养了一隅的花花草草，有的在文字中怡然穿行，也有的喜欢小烹小炒被造就成了一位可爱厨娘。
这样的女人往往神态凝芳，笑容淡定，举止从容，总会带给男人很多无端的遐想。他们会猜测会揣度这个女人的心思，关注这个女人的动向，而点点模糊、神秘，会让相处变得奇妙异常。通常外表炫目，但灵魂一眼便可以看穿的女人，在智者看来，只是街景，不是风景。
或许，没有经历过波折的女人，是不能体会宁静的内涵和厚度的。经历过波折的女人，不是缺憾，是沉淀；而宁静，是生命沉淀以后的一片清亮底色。
一个学会宁静的女人，一定是很美的。
容貌，对于女人固然重要，但它不是永恒的；而宁静，它能使女人获得一种由内而外的迷人高贵的韵致，使女人思路清晰，步态悠闲，充满万种风情。“闲静似娇花照水，行动如弱柳拂风。”宁静能使女人超然物外，与世俗环境和琐屑事物保持恒定距离。拥有了宁静的女人便拥有了柔情、优雅、智慧。这种美是永恒的，不因岁月的流逝和年龄的增大而改变。
宁静，不是说让一个女人不开口说话，不说话的女人是愚笨的。女人的宁静则是：热烈似火，柔情似水，这就要取决于女人的把握程度了。
红颜易老，但宁静可以抚平女人的皱纹，宁静可以使一个平庸的女人懂得什么是真正的美。
每天，当你望着墙上的时钟，望着四壁的墙，此刻，它们显得这样宁静。把握宁静的女人，最能够享受这份宁静，在这充满嘈杂、喧闹的世俗之内，恪守住自己的幸福。
如果你是一位爱花人，你可能会发现花的一个秘密：所有的白色素花都有着沁人的清香，而颜色愈浓烈的花反而愈是缺少悠悠的香气。
人也一样，越是淡泊宁静的朴素人生，生命越是散发悠长绵绵的芬芳。
过多的欲望会湮没一个人的志向和才气，只有洗尽铅华，沉静下来，摆脱对物质的贪恋，执著地去追寻，梦想才能神清气爽，引领我们达到可能的高度。
宁静是幸福的极致。一颗宁静的心对花开花落，云卷云舒，宠辱不惊，去留无意，达到这样的境界，内心该是何等的快乐自在，收放自如？
在淡泊宁静的滋养中，人生好比一朵雪白的栀子花，片片花瓣散发出的是无尽的素洁与幽香！
在如今这个繁华的、处处充满诱惑的世界里，太多的欲望充斥、侵蚀着人们的大脑，鼓舞着人，也伤害着人，人们想得到的太多太多，于是就有太多的欲望满足不了的痛苦与忧郁。为了获取自己想得到的，人们原本纯美的开始慢慢变得复杂、污浊，甚至灵魂也开始变得丑恶。
功名利禄获得的同时，人们却早已失去了真正的自我。难道真正的人生价值必须要以名利地位为代价吗？
宁静处世的女人最明白生活的本质，其实还是宁和、淡泊的拥有。在一颗静美的心灵中，手握一杯清茶，拥有一片阳光，风轻月圆夜，信步空庭，如水的月光刹那间照遍全身，浸透肺腑，此时，心如明镜，这是一种境界：自然、平静、清澈、如淡漠无痕，似空阔无边。这是宁静女人的一种大智。
所有的人来到这个世界上都在匆匆的追逐着自己心中的目标，并为此付出各自不同的代价。宁静中的女人知道，如今的不少“成功”或许已失去神圣、崇高光环的围绕，而被世间一切的浮华所湮没掉，它只是个人取得心里安慰、社会地位的一种符号。其“成功”的成本实在太高、太高，比如忘掉亲人、出卖朋友、苦苦思索、勾心斗角。
具有平和心境的女人，会将淡泊宁静存于生活中的每个时日，怡然自得，风度无比。
5.动手让女人如此美丽
女人自己动手，用在生活上，更能显示出一个女人的聪慧和美丽。会生活的女人永远是幸福的，因为她懂得幸福不在别处，而是在自己的双手之中。
女人花，摇曳在红尘中，女人花，随风轻轻摆动，只盼望有一双温柔手，能抚慰我内心的寂寞……
一曲动人的《女人花》，曾使多少女人听了都为之潸然泪下，很多女人都会轻轻吟唱。
有一个名叫谢倩的女人，最喜欢的就是摆弄花花草草，让那些美丽的花草来粉饰自己忙碌的生活，欣赏鲜花的同时，感悟美丽的人生。
有一次下楼买菜做饭，谢倩口袋里只带了10元钱，这时候看到一个卖花的，她马上走过去，看了看，花都是新鲜的，于是挑了几枝，老板一算刚好10元钱，可是她口袋里只有10元钱，还要买菜怎么办？最后跟老板讨价还价一番，老板看她这么喜欢花，就以8元钱的价格卖给了她，谢倩非常感激，就拿这最后的两元钱买了青菜回家了，类似这样的事情在她的生活中是屡见不鲜的。两周到花卉市场“转悠一圈”是她的必修课。用她的话来讲：“最贵的不一定是最好的，最好的不一定是适合自己的，要物有所值。”
谢倩最喜欢的花还是郁金香，它象征着青春、高雅、冰清玉洁。有时候觉得自己就像郁金香，每一棵只开一朵，孤芳自赏。喜欢花，就是喜欢一种心情，花总给人以美好的感觉，当然就会有美妙的心情，每天回到家里，在忙完家务后，再精心料理一下花草，松土浇水，施点花肥或剪去残叶，她把这些动手行为看作是一种休息方式，因为当她闻到花朵天然的馨香，一天的疲劳也就会烟消云散了。
谢倩还有一手绝活就是绣花。闲暇之余，她很喜欢绣花，根据想象，或者是临摹一些画卷，绣出来很多作品，有的做成了衣服，有的挂在屋里做了壁画。有蓝天白云，有可爱的小木屋，有花有草，还有小动物。每当朋友们坐在一起时，都要求她给她们也绣一些放在家里，或赠送朋友，她每天都要忙到晚上8点多才回家，不过一有时间，她还是喜欢飞针走线，大显身手的。