快乐的女人不论生活中发生了什么，她都能笑对人生。拨开眼前的云雾，卸去心灵的枷锁，从平凡的生活琐碎中，体会一种轻松如风，畅快淋漓的感动，体味一种云开雾散的豁然开朗。
快乐的女人时时在寻找快乐，就是某件事再沮丧，也会转念一想，亏着没出大娄子，这时有点阿Ｑ精神也未尝不可！正如蝉的鸣叫，来到世上就是为了叫，人活在世上就是为了笑，笑对人生就是这个道理。
快乐的女人总有自己特有的浪漫和情趣：在春光灿烂的日子里，带着孩子去青青草地放一次风筝；在初夏温暖湿润的雨夜，听青蛙起起伏伏的歌唱声；在天高云淡的秋日，采一片片火红火红的枫叶；在白雪漫天飞舞的冬天，扑向呼号逆风里，在雪地里边走边唱……快乐的女人就这样深深地沉醉在她平实朴素、自由自在的生活里。快乐女人一生坚守一个简单的信念：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
8.快乐的女人，其实就是幸福女人
世上有些女人似乎生来就不知愁为何物。她们勤勉工作、操持家务、生儿育女，她们总是无时无刻不快活：总有的笑容、爽朗的笑语和那即使听不到看不见也能感受到的无穷活力。
有一位医生说：“实际上许多快乐的女人在生活中遇到的问题和麻烦并不比别人少，区别在于对待问题的态度和方法不同。”那么，她们用以克服困难摆脱逆境和保持轻松的秘诀是什么呢？为此，专门拜访了五位被大家一致公认是乐天派的女士，并根据她们的经验总结出如何在快节奏的现代社会环境中战胜困难，保持轻松心态的5条经验。
（1）清楚哪些事情是必须做的
有一位大学女教授，她认为最重要的事情只有两件：即当好教师和当好妈妈。确立了这个原则，对于事情她采取了能做就做，不能做就放弃的方法。“关键在于能时刻清楚地知道该放弃什么，”这位女教授说：“当我必须在打扫房间还是陪孩子玩一会儿中选择时，我会毫不犹豫地选择后者。当然我非常爱干净，并希望有个整洁的居家环境，但我把这事推到后面去做。”另外，她还有个不变的时间段，即从每天早晨孩子上学以后，到开车外出上班前的半小时，她总会给自己冲杯咖啡，安静地坐在椅子上把今天该做的和不得不放弃的各种事情清理一下。“根据自己的能力和意愿来决定怎样安排工作和生活，你就能把握人生。而能掌握自己命运的人当然是快乐的人。”
（2）计划性与灵活性统一
有一位刘女士是一家公司的市场部顾问。她认为人的不快乐大多是由生活、工作所产生的心理压力带来的。对待的方法不应是惧怕、回避或烦恼，而是正确处理。她说：“主动、正确地去处理各种问题、困难，你得到的回报是快乐和自信；相反，被动、应付的做法则使你疲惫不堪，随之也就快乐不起来。”她的有力武器有两件：第一件是周密的工作计划，无论你选用计算机或铅笔和纸来做都无关紧要，重要的是用制定计划的方法来保持清醒的头脑，明确先做什么后做什么。哪些是最重要的和哪些是次重要的……那么，每天面对一份如此详尽的工作计划，你不会觉得累的。她的第二件“武器”就是灵活性。她处理事情的计划本身就具有相当的灵活性，她不仅计划要做什么，也计划可以不做什么。她不无幽默地说：“比如陪孩子看场足球赛，每月与丈夫出外共进一顿浪漫的晚餐，这些都没写进我的计划里，却是非做不可的，别的事则可以量力而行。记住，‘非做不可的事情，不能太多’。”
（3）不要忽略自己生理和心理的需要
有一位女士除了当美术教师和操持家务外，还要参与许多社区的活动和自愿服务工作，然而无论多忙，她每天都坚持午休片刻以保证充足的睡眠。她说：“要是不睡够8小时，所有问题都会变得难以解决。所以，首先要照顾好自己才能做好该做的每一件事。”当她感到烦恼时，她总是设法找知心朋友聊聊天，或在必要时去请教心理医生来排解自己的不良情绪。朋友们总是看到她工作时表现得十分轻松和充满激情：“难道你真的从不知累和从不烦恼吗？”“哦，是的，”她说：“我的秘密是：感到疲劳或烦恼时就不工作。”
（4）挫折与困难总会过去的
有一位女士与丈夫和两个孩子刚从农村老家搬到一个小城市，面临着一大堆不顺心的事：离开了自己早已熟悉的工作职位和环境；离开了许多熟悉的朋友；急需找一份新工作；给孩子找一所好学校；在暂住的拥挤的公寓里，忍受着隔壁那个重金属音乐发烧友整天的“免费音乐会”，得尽快找一处适合家人的房子；每天进进出出的全是些陌生的面孔，连个能说会儿话的人也没有……不过，这位女士并不是整天忧心忡忡。“我不发愁是因为我知道发愁、烦恼甚至发脾气都没有用，那样做只不过是为一些自己并不存在的过失而惩罚自己。”她说：“相信事情总在往好的方面发展，就能凭自己的智慧和努力渡过难关。失去信心和耐心，烦躁不安和压抑的情绪无济于事而只能把本来可以做好的事搞糟。”
（5）理解生命和生活的本质才能活得更积极
常有人抱怨自己的日子过得如何艰难，如何没有意思，如何不顺心。然而在一家保险公司供职的女士却因一次不寻常的经历而改变了自己的看法。有一年年底，这位女士生孩子时因早产而大出血险些送命。当她与死神擦肩而过，在病床上苏醒过来时，她突然领悟到生命的可贵和生活的价值。她对前来护理她的母亲说：“妈妈，我突然想起您在我小时候讲的故事，是说佛教徒手里那串捻动不停的佛珠，那些发亮的珠子有的代表幸福和快乐，有的代表不幸和痛苦，人的一生就是这样一颗一颗数过去的……其实，每当你遇到不顺心的事，你一定要在心里大声对自己说：‘嗨！这就是生活！’当初在地狱门前徘徊的时候，我是多么渴望能回到生活里来！难道现在会后悔吗？”
9.将快乐当作本事
是的，女人的幸福要靠自己去争取，只有以平和理智的心态才能让自己在生活中用美好极积的眼光看待一切，生活总有坎坷，只不过欣赏它的眼光不同罢了。
女人来到这个世界上，本来就是自己的事，快乐与否，也是自己的事，他人是无法替女人带来真正快乐的；女人能为自己着想，就是快乐，从女人一踏上这人世的路时，就得有足够得准备和装备，来对待人生的爱与不爱，好与不好，快乐与不快乐。
快乐对于女人是很要紧的。男人要“先天下之忧而忧”，这是对的，而女人刚好相反，是要“先天下之乐而乐”的。
会打扮自己，用化妆品来修饰自己；要吃好的，讲究营养；会倾诉，有人来听女人倾诉，即便是唠唠叨叨；多睡觉，睡好觉；有自己的知己和伴侣，宠爱或被宠爱；会做家务、写字、画画、演戏、唱歌、跑生意、做学问；赚钱、花钱、有自己的房子、汽车、名贵的首饰、衣物；吃零食、撒娇、淘气……诸如此类，有其中之一，可以得心应手，其实都是可以算作快乐的事的。
快乐无处不在。快乐才是生活的真正本质。
女人要快乐不一定要来自他人，当然，会有人给女人带来快乐，这当然很好。但别人偶有疏忽，或者放弃的时候，那就要看女人自己的生存能力了。当你风韵不再、情爱消失、风烛残年之时，快乐的女人根本不用慌张；不要埋怨，甚至于根本就不必多想。
女人想到要让自己快乐，大多是自己不怎么快乐的时候，或者就是很痛苦的时候，他人对你如果不好，你又没有权利要求他人对你好一点，就只有让自己对自己好一点了。
在这个世界里，有许多东西或者人是无法改变的；或者说，与其你要改变生活，不如就改变自己。比如说，痛苦与欢乐总是不期而至，一般人就是将其一生的愉悦只寄托于外界事物上，也就是财产、地位、成就或父母、子女、朋友等等，一旦失去了这些，便感受打击，令人失望，一个人的幸福和快乐的所有根基也就随之毁灭了。类似于这样的将个人的重心都交付于人的每个欲念和幻想，交付于世俗的认同和他人的评判，而不把重心放在自己的身上，久而久之，就只会枯竭快乐的源泉。
如果一个女人快乐的根源就在于金钱，和由金钱带来的地位、豪华和奢侈的生活，那并不是很难的，但这所有的快乐根源都是根植于外在事物里的。我们就可以把这个女人比作是一个依靠药水甚至是灵丹妙药而重新获取健康的病人，她一旦离开这些就失去了生命的活力。
一个女人，没有出众的美貌、没有可供其挥霍的金钱、没有显赫的地位、没有显著的才华等等，这些都不会影响你追求快乐的人生。只要你能学会看得懂一些事情，想得明白一些问题，做女人的乐趣，也就在其中了。
如果你的钱不多，但你还有闲暇、闲情；如果你没有闲暇、闲情，但你还有多余的精力与体力，有健康来创造时光和生命，有心智来创造愉悦和激情。做快乐的女人的本事，首先要做的，就是学会用自己生命的激情去点燃快乐的火炬。
10.快乐的女人最美丽
女人们为美丽可以付出超常的代价，可是有一种最经济、最有效的美丽法则，却常常被忽略，那就是快乐！快乐的女人最美丽。
“灵气”是一个奇妙而美丽的字眼，被赞有灵气的女人，即便貌不惊人，财富不能车载斗量，周身也会笼罩一层耀眼的光芒。
在这个物欲横流的商品社会里，有些人将女人的品味物化了，女人们会铺天盖地地说个不停，比如钻戒、威士忌……所有算得上值钱的享受和消费品，都被她们列入有品位的范畴。她们滔滔不绝地讲述对法国高档时装的情有独钟，讨论高级护肤品牌的成效，炫耀无名指上光芒四射的钻戒，精心策划下一次前往欧洲的旅程。偶尔也谈及文学、艺术，比如喜欢看什么样的书，喜欢听什么类型的音乐，她们的学识、家世背景，以及她们身边的男人。如果这一切都让她们感到满意和骄傲的话，那么她们也应该算是有品位的女人。
然而，灵气并不这么简单，真正有气质的女人，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉别人她读什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过多少珠宝，因为她没有自卑感。这是很有哲理的一句话，因为女人费劲的打扮自己，就是为了增强自信，降低自卑。她们不会暂停对物质的追求，因为这是一个多么现实的世界，即便把自己打扮得像一棵圣诞树一样招摇，灵气被物质占领，如果没有物质的装扮，那么就将落入寒酸的平庸。
真正有灵气的女人，漂亮是当然的，因为她们会打扮，穿的、用的不一定昂贵，但是适合自己；灵气的女人，健康、快乐，因为她们爱惜自己，身材不一定性感，容颜也会老去，但是身心依旧年轻；真正有灵气的女人，学识不能少，因为她们用智慧武装头脑，不一定多么聪明，但是思维清晰、眼光独到。她们在生活中不断积累，无论是物质还是精神，当这种“物质加精神”的财富积累到达一定程度后，所谓品牌、珠宝、时尚需求在她们眼中都不过如此，她们享受的是生活赐予她们的丰富的阅历，这些足以让她们感到快乐，她们实在没有必要靠纯物质的装点来彰显身份。
有一位女士，她穿衣简洁、随意却总保持风格一致，很少涂脂抹粉，讲究自然状态，家里布置的温馨、舒适；她喜欢读书，喜欢音乐，不一定是高雅的歌剧，流行的、摇滚的都听，适心情而定；喜欢逛街，逛累了就在街心亭里小坐片刻，有时也喜欢和家人去看场电影；工作认真，喜欢独立思考，工作之余还喜欢和朋友参加各种户外运动。这种生活，虽算不上富裕，但是很潇洒，也很惬意。她被很多人羡慕、夸奖，比如漂亮、可爱、开朗，身材好、气质好等等。这实际上已是人们对她有灵气的最好赞赏。而她并没有因别人的称赞而改变自己的生活态度，依然保持着自己的格调，依旧快乐。
作为女人，在物质生活中，在拥有和失去之间平衡自己，充实自己。当岁月的累积可以使她们有能力放松和摆脱烦恼，当她们真正能够把握自己的喜怒哀乐，调节自身的状态时，她们就是有灵气而聪明的女人，同时也是快乐的女人。
为了美丽，她们费尽心思。美丽是女人的专利，终生追求美丽是每个女人的美好心愿。正是有了女人对美丽的执著追求，才有了社会的文明，经济的发展。
快乐来自于自信。相信自己的价值，相信自己的能力，相信自己是没有人和事能打倒的。用积极的自我激励，可以培养出自信：“只要我想要，就没有什么做不到的。”一个自信的、自我欣赏的、自我尊重的、强烈感觉自我存在的女人一定是快乐的。
快乐来自于健康，健康的身体和健康的心理。身体健康，才有健康的皮肤和健美的身材；心理健康，才会神采飞扬，充满阳光。身心健康的女人要她不快乐都难。
快乐来自于积极的心态。用友善的心态对待身边的人，用积极向上的态度去做事，所到之处，都能让他人感觉到轻松、美好、受人欢迎，快乐的气氛就会随处荡漾。
发自内心的快乐是不用花钱去买的，给自己一个快乐的理由，用心去营造一个快乐的氛围，花一点时间养成快乐的习惯，每个人都可以是快乐天使。
快乐来自美满家庭，快乐来自热爱事业，快乐也来自人际交往、来自知心朋友。生活在绚丽多彩的今天，每个女人都应该是快乐的，美丽也应该属于每一个快乐的女人。