亲爱的山姆：
和平，这个词对于生活在地球上千百万年来的生命来说，是一种奢望，是一种渴求。从国与国到人与人，和平首先就要平等、互助、理解、认同。
如果没有和平，世界将会变成什么样？
首先，鸟儿将不再吃树上的、庄稼上的、水里的有害的、无害的昆虫，老虎、狮子、豹子等将去啃食树皮，鲨鱼会大口大口的喝海水来充饥，布什将会喝西北风度日。
其次，地球上的人们将大面积地种植稻谷等农作物，把所有的家畜杀光（它们会和人类抢吃的）。
在古代，人们是为了本祖、本国的工农业、种植业等的发展，掠夺别人、保护自己而战争。但是对于平民老百姓来说，这无疑深痛的打击（亲人没有了，白发人送黑发人等），平民不需要战争，因为战争只会给他们带来痛苦和灾难！即使到了现在，有些地区，人们对于和平的渴求也真成了一种奢望，一种难以成为现实的现实。
和平，从人类出现，一直到今天，这个因为战争而形成的词汇，正在被一些自认为别人犯了“战争罪”，而自己发动战争却没有罪的行为所抹杀。
我非常喜欢和平鸽，因为我看到了它们就像是看到了和平。它们把和平的希望带到了每一个孩子的心中，使我的心顿时亮了起来，同时在那片美好的心田上打开了一扇心灵的窗口。
通过那扇窗口，我看到了广阔的蓝天，天上飞满了传情的和平鸽，把关心与思念带向全国各地，使对方心中像点了暖炉一样温暖、惬意。到处都开着象征着和平的鲜花，世界上的一切都呼唤着和平的美好。
学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，让自己心情慢慢轻松。（所谓退一步海阔天空）学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维，多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。
宇宙产生前是宁静的，宇宙灭亡后仍是宁静的。宁静，悠然地主宰着人类的序幕和结局，没有谁会是例外。宁静，是生命的真实状态。生命从宁静中来，终须归于宁静。然而，喧嚣红尘使宁静变成了昨日黄花，生活中到处充斥着人心的浮躁。
宁静，是一个文化概念。享受宁静，需要文化的介入。就像一幅对联所说：柴米油盐酱醋茶，不可不要；琴棋书画诗酒花，非要不可；横批，活得像人。文化给予人类最宝贵的是思想的能力，有了思想的能力，我们才能抵御孤独享受宁静。宁静，能使生活更有品味。
人只有在宁静中，才能真正意识到自我的决然独存，从而触摸到深藏的灵魂。否则，我们很容易在眼花缭乱的虚幻里迷失自我。
人类一直追逐着幸福，殊不知幸福是一种心灵愉悦的感觉。有人爱你是幸福，有人为你分担苦恼是幸福，有人愿意等着你也是幸福。幸福存在于生活中的每时每刻，它不一定是物质的，也不能量化。获得幸福，只需要一颗宁静的心。
爱你的外公