书城烹饪美食人间至味菜根香
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第102章 越乡鸭子

绍兴麻鸭誉为“禽中明珠”,声名远播。绍兴境内河流纵横,湖泊遍布,水生植物及鱼虾、螺蛳、泥鳅等较丰富,成为养麻鸭的“天然饲养场”。陆游曾用“坡放万头鸭”、“群鸭暮归家”的诗句描述宋代养鸭的盛况。民间历来视其为滋补之物,滋阴养胃,利水消肿。此菜吸取了民间精品“神仙鸭”的精华,在配料上选用菌中珍品——清香爽口的茶树菇、黑木耳等,经慢火细炖而成,制作精细,风味独特。

原料组成

主料:麻鸭1只(1500克)

配料:茶树菇100克水发黑木耳50克冬瓜盒150克鱼茸100克小菜心200克火腿末10克青椒15克

调料:猪板油50克绍酒50克干菜汁500克白糖35克烧汁75克陈皮2克葱结、姜块各25克猪肉皮250克

制法:鸭从腋下取净内脏,洗净,沥干水分,酿入炒制后的茶树菇、木耳、猪板油,用麻绳捆好,焯水,放入锅中加猪肉皮、绍酒、干菜汁、白糖、烧汁、清水、陈皮,用大火烧开,转用中火炖3小时左右,至汤色红亮,卤汁稠浓,鸭香入味,即可盛入大盘中,围上炒入味的菜心。冬瓜盒酿入鱼茸,点缀上火腿末、青椒,上笼蒸熟,打上玻璃芡,排放在鸭的两边,即成。

制作关键:1.选用羽毛丰满,肥壮的鸭子;2.去尽鸭毛,整理干净;3.炖烧时火候为最,既使鸭酥肉香,又不失其形,完整不碎,不糊。

风味特色:形态美观、香酥入味。

温馨提示:鸭的营养价值很高,全身都是宝。体内有热、上火的人食用,体质虚弱、食欲不振、肝腹水、慢性肾炎、肺结核和水肿的人食之更为有益。素体虚寒、受惊引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛者应少食,寒性痛经及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎者也应少食,感冒患者忌食。

中医认为鸭肉味甘咸,性平,具有滋阴、养胃、利水、消肿的作用,可治痨热骨蒸、咳嗽、水肿等症。《随息居饮食谱》谓:鸭肉能“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息惊,消螺蛳积”,并谓“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱、外感未清、痞胀、脚气、便泻、肠风皆忌之”。