书城保健养生奇效松筋美容法
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第11章 眼睑下垂

方法一 局部的松筋

1. 眼眉部松筋

用松筋棒的钝角,从眉头至眉尾方向进行缓慢的划拨或圆拨手法。在攒竹穴、鱼腰穴及丝竹空穴处可稍用力,进行重点开穴。每侧操作2~3分钟,以局部产生微热感及酸胀感为度。(图1)1

攒竹

鱼腰丝竹空

操作原理

祖国医学认为本病多由于脾胃之脉空虚,病邪乘虚而入。久之,肉轮失养,脾气虚损,胞睑无力,故上睑下垂。所以本病的治疗除了局部进行松筋操作以外,还要配合健运脾胃的一些腧穴进行治疗。本法也适用于蛛网膜下腔出血、脑炎、外伤等引起的动眼神经麻痹。

2. 眼睑部松筋

上、下眼睑的松筋操作均由内向外,从睛明穴缓慢地圆拨至瞳子穴。在睛明穴和瞳子穴处可做重点开穴。眼睑部的松筋操作,手法要轻,避免伤及眼球。每侧眼睑操作2~3分钟,以局部潮红、有热感为度。(图2)2

瞳子

睛明

3. 额头部松筋

额头部沿印堂穴至神庭穴的线路、眉头线、眉中线及眉尾线,分别进行划拨的松筋手法。操作时力度适中,以患者能够耐受为度。操作2~3分钟,以局部潮红、酸胀为止。(图3)3

神庭

印堂眉尾线眉中线眉头线

方法二 相关穴位松筋

1. 眼周穴位

取阳白穴、鱼腰穴、攒竹穴、丝竹空穴、睛明穴、瞳子穴、球后穴。在眼部周围穴位开穴时,注意力度要轻柔,不可用力过大过猛,以免伤及眼球。(图4、5)4

攒竹

鱼腰丝竹空瞳子 5阳白睛明球后操作原理

上述穴位均为眼周局部取穴,采用松筋操作,可加强眼部肌肉,特别是上睑提肌的力量。

2.相关配穴

取风池穴、足三里穴、三阴交穴、肝俞穴、脾俞穴。(图6~9)风池

风池 6

操作原理

风池穴局部松筋可刺激支配眼肌的神经,使其得以恢复。

足三里

78三阴交 9脾俞脾俞肝俞肝俞操作原理

祖国医学认为,眼睑为肉轮,为脾所主,故取足三里穴、三阴交穴、脾俞穴,可健运脾胃,以营养眼部的肌肉;肝俞可补肝疏肝,可缓解眼部的干涩及恢复眼肌的力量。方法三 反射区松筋1. 耳部反射区松筋

选取耳穴中的眼、目 、目 。如遇食少便溏、面色无华、脾胃功能2

较差者,配合脾、胃,补益1后天 气血,脾胃功能健全,则肌肉有力量;如遇头部外伤而致眼睑下垂,配合额、颞、缘中,促进伤处病灶恢复。(图10)10

1目2眼缘中胃脾额颞

2. 足底反射区松筋额窦大脑额窦

眼睑下垂主要选取足底反射区中的眼、肝。(图11)如遇食少便溏,面色无华等,脾胃功能较差者,配合脾、胃,补益后天气血,脾胃功能健全,则肌肉有力量。(图13) 1113眼眼肝如遇头部外伤而致眼睑下垂,配合脑、额窦,促进伤处病灶恢复。(图12)脾

胃肝 12

于现代人学习及工作压力较大,一些经常在电脑前工作或用眼过度的工作人员及学生们经常会出现眼部疲劳,表现为眼睛干涩、刺痛、视物模糊。严重的将影响工作、学习及生活。