每个人都想生活得快乐。可是在追求快乐的过程中，必然会有无数苦难在等待着。人生旅途上难免遇到风雨和坎坷。但是，在遭遇了不幸和苦难之后，对待人生，对待亲人、朋友的那份心境和态度会使人的命运有着截然不同的境遇。正是因为不断地经受磨难，人才能变得更加坚强。的确，人们从失败的教训中学到的东西，比从成功的经验中学到的还要多。每个人的人生中都充满了苦难，人是从苦难中成长起来的，唯有把苦难当作良药，乐观奋斗，才能得到人生中最珍贵的财富。
苦难是打开快乐之门的钥匙
在追寻快乐的征途上，苦难是随处可见的荆棘。只有勇敢地踏过苦难的荆棘，才会找到快乐的秘境。苦难一直都是人类生活的一部分，我们只有实实在在地去面对，才是最正确可取的办法。
古今中外众多名人大家都是在苦难中成就了自己的事业。意大利杰出的小提琴家帕格尼尼在监狱里用破旧的小提琴练习和演奏；波兰伟大诗人密茨凯维支在牢房里构思诗作，在放逐途中创作著名的《十四行诗集》。我国优秀田径运动员胡祖荣下肢瘫痪后，转向著书立说，编写了《身体训练1400例》和《撑杆跳高》两本书，为祖国的体育事业做出了贡献。
很多古人就是这样，在苦难挫折面前，敢于面对，奋发图强，在逆境中升华了自己的生命力量。“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；司马迁遭宫刑而着《史记》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所作也。”
在挫折和苦难面前，当你用理智来驾驭恶劣情绪时，逆境不但不会把人打倒与压垮，反而能让人的潜能最大限度地得到发挥，从而创造出超出平常的成绩，所谓“失之东隅，收之桑榆”，说的就是这个道理。
生命中的很多事情其发生与否，并非是我们所能左右的，这些问题可以使你更软弱或更坚强，使你力争上游或自甘堕落，或此或彼，完全取决于你的个人态度，不过，你要是能控制对这些问题的反应态度，就等于你控制了它们对你的影响。所以，不论遇到什么样的苦难，都要敢于面对，因为生命还要继续，生活还要继续。所以在遭到挫折之后，要把自己的情感和精力转移到有益的活动中去，从而将不良情绪导往崇高的方向，使其得到升华。这是最为积极的方法。善于采取升华这种积极的方式，就能像贝多芬说的一样“通过苦难，走向欢乐”。
要相信人生只有走出来的美丽，一味地逃避等待创造不出辉煌。因此，直面人生，化解痛苦才能真正战胜种种不幸，没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因痛苦而放弃抗争，因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次次痛苦也荒废不了整个人生。人生并非处处顺利平坦、尽是莺歌燕舞，总是伴随着几多不幸、几多烦恼。一旦遭遇不顺和困难，你必须学会坚强，因为一切都会慢慢好起来的。
热播韩国电视剧《我的名字叫金三顺》中的熙真曾哭着对自己说：一切都会好起来的。这句话很简单，却很有道理。即使你的眼前有许多的不顺利，但一定要坚强，因为一切都会慢慢好起来的。耶稣死去的那天是世界上最悲痛的日子，但三天后就是复活节。只要你耐心地等待，专注地祈祷，三天后就是世界上最快乐的日子。
一位作家在纽约街头遇到一位卖花的老太太。这位老太太穿着破旧，身体看上去也很虚弱，但是她脸上满是喜悦。
作家挑了一朵花说：“你看起来很高兴。”
“为什么不呢？一切都这么美好。”老太太乐呵呵地回答。
确实，人生并非处处顺利平坦、尽是莺歌燕舞，总是伴随着几多不幸、几多烦恼。一旦遭遇不顺和困难，你必须学会坚强，因为一切都会慢慢好起来的。
足球明星梅西，几乎是家喻户晓，估计没有几个人不认识他。20岁的梅西身高169公分，体重68公斤，被人们认为是又一个马拉多纳的化身。马拉多纳对这位小老乡的评价是：“梅西是一位天才球员，前途不可限量。”
梅西12岁时来到巴塞罗那，在青年队中锤炼五年后进入一线队，他在2004年的南美青年锦标赛上打进7球而成为最佳射手。现在，他和小罗已经成为巴塞罗那队边路最活跃的棋子。某些时候，梅西的光芒甚至盖过了世界足球先生小罗，毫无疑问，巴塞罗那和阿根廷的未来，属于梅西。
但是你绝对不知道，梅西也曾经有过一段痛苦的往事。作为一个天才球员，他差点儿因为身体条件的原因而被埋没了。
1987年6月24日，在阿根廷圣塔菲尔省的罗萨里奥中央市，继两个哥哥之后，梅西降生了。这个穷人家的孩子，身体孱弱，妈妈无暇照顾弱小的梅西，把他寄养在辛迪亚家，两人从幼儿园到小学一直在一起，辛迪亚见证了梅西童年所有的艰辛和欢乐，而梅西也把辛迪亚当成这个世界上唯一可以倾诉的人。
作为梅西最痴心的球迷，辛迪亚珍藏着梅西代表各个俱乐部效力时穿过的各种款式的球衣，这是梅西把自己多出来的一套送给小女孩儿的。辛迪亚总是坐在高高的看台上，看着她的英雄演出，她比任何人都更早而且更坚定地相信着梅西的足球天赋。那是一段多么幸福的时光。可惜美好的光阴总是容易逝去，11岁的梅西被查出患有荷尔蒙生长素分泌不足，这将影响他骨骼的健康发育，也就是说，他将在1.4米的高度停滞不前。纽维尔斯老男孩俱乐部不想再为还未成名的梅西掏出每月800美元的治疗费用，梅西只能和父亲远赴他乡，去西班牙求助。那是在最后一场比赛后绝望的辞行，13岁的梅西抱着辛迪亚号啕大哭，而辛迪亚抱着他说：“不哭不哭，坚强点儿小不点儿，坚强点儿小不点儿，一切会好起来的。”
情况真的好了起来，他通过治疗长到了近1.7米，并在巴塞罗那如鱼得水，天赋尽显，无论是里杰卡尔德的肯定，还是其他教练的赞誉，甚至马拉多纳也亲自给他打电话进行鼓励，这都在向全世界发布一个信息：梅西已经与从前大不相同。小罗说：“只有梅西才能骑在我的背上，我们是好兄弟。”
现在的梅西，因为足球集万千宠爱于一身，媒体、教练、队友、球迷把他当明星、孩子、兄弟、偶像般看待。但是在他内心里，他永远都忘不了辛迪亚在他耳边说“坚强点儿小不点儿，一切会好起来的”。
是的，没有经历过苦难就取得的成功算不得成功，没有遭受过痛苦就得到的快乐也不是真正的快乐。困难是打开快乐之门的钥匙，只有勇敢地经历过，你才能更快乐。
心中有了希望，才能战胜苦难
希望是上帝赋予人类最美好的东西，有了希望，才有取得成功信心和勇气，才能够为了自己的目标勇往直前。
希望对人类说真的非常重要。一个人，即使他一无所有，只要他有希望，他就可能拥有一切；而一个人即使拥有一切，却没有希望，那就可能丧失他已经拥有的一切。
公元334年，亚历山大大帝在出发远征波斯之前，把自己所有的财产全部分给了臣下。
一名随从非常惊讶地问：“陛下，那你带什么启程呢？”
亚历山大自信地回答说：“我只带一种财富，那就是‘希望’！”
希望，是一个人一生中最为珍贵的财富，它远胜于世上任何有形的财宝。
在大学里，小张最不喜欢上经济学的课，因为他很讨厌经济学教授老李，甚至和有些狂傲的老李在课堂上言辞激烈地争吵过。
大学最后一年，在求职过程中接连遭受打击的小张又和女友分了手。整个世界顿时塌了下来，小张患上了抑郁症。从此，上医院就成了他生活中的一部分。夏末的一个黄昏，小张意外地在医院里遇见了老李，他正微笑着哄着身边的一个和他年纪相仿的女人。他没有注意到小张的存在。于是，小张冷笑着走进了病房。
当小张再次走出病房的时候，却吃惊地发现老李正独自一人哭倒在洗手间里……
那天，他们聊了很多，老李告诉小张——他和妻子为了在这个城市里站住脚吃了很多苦，而现在他们的女儿很有可能永远看不到任何东西了——他还要强作欢颜安慰妻子。
“每个人都是一滴水银，即使摔得支离破碎，也要迅速凝聚起来，只要坚信希望，任何困难都能挺过去。”分手的时候，老李擦干眼泪对小张说。
从那之后，小张常常去听老李的课，不为别的，只为他那种坚强乐观的水银精神。是的，只要不放弃希望，没有过不去的坎，没有克服不了的困难。
1992年3月的《读者文摘》，刊载了一篇发人深省的作品。 文中讨论的四部影片是：《山水喜相逢》、《洛基》、《火战车》、《甘地传》。该文作者分析这四部影片叫好又叫座的一些共同原因时，说：“它们反映人性本善、宣扬种种受人尊敬的情操：勤奋、苦干、自重；表现出对家庭、朋友、社会的爱心；显示了一个人能对他自己的一生和别人的一生造成多大的改变；最重要的，它们给了我们希望。”
在这一段话里，最能引起人共鸣的，是最后一句：“它们给了我们希望。”有时候，创造奇迹的并不是英雄，也许只是心中埋藏的希望。一句鼓励的话语，就能给对方一个免费却珍贵的礼物——希望。希望，在我们的生命里，微不足道，却往往重如千钧。
一个俄国的心理学家做过一个试验：将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中，它们拼命地挣扎求生，结果只维持了8分钟左右。然后，在同样的器皿中放入另外两只大白鼠，在它们挣扎了五分钟左右的时候，放入一个可以让它们爬出器皿外的跳板，这两只大白鼠得以活下来。若干天以后，再将这对大难不死的大白鼠放入器皿中，结果真的有些令人吃惊：两只大白鼠竟然可以坚持24分钟，是一般情况下能够坚持时间的三倍。
最后，这位心理学家总结说，前面两只大白鼠，没有任何逃生经验，只能凭自己本来的体力挣扎求生；而有过逃生经验的大白鼠却多了一种精神的力量，它们相信在某一个时候，一个跳板会救它们出去，这使得它们能够坚持更长的时间。这种精神力量，就是希望。
那个试验还没有讲完。有人想着那两只大白鼠，总觉得不是滋味，就略带反感地对那位心理学家说：“有希望又怎么样，那两只大白鼠最后还不是死了。”
心理学家的回答出人意料：“没有死，在第24分钟时，我看它们实在不行了，就把它们捞上来了。有积极心态的大白鼠更有价值，更值得活下去。我们人类应该尊重一切希望，哪怕是一只大白鼠内心的希望。”
或许你会认为这个实验残酷了一点，但它确实给人很大的教益。实际上我们不必做那样的试验就可以知道，在艰难困苦之中，心中有希望和心中没有希望，对我们的行为会有完全不同的影响，结果当然也就完全不一样了。大白鼠的希望，是人给它们的；而我们人类自己，在任何时候、任何地点、任何困难的情况下，都能够自己给自己希望。
希望是一种难以想象的强大力量。在很多情况下，希望的力量比知识的力量更强大。因为只有在有希望的前提下，知识才能被更好地利用。第二次世界大战期间，德国法西斯虽然拥有很先进的武器和强大的军队，但内心的绝望还是导致了他们的迅速溃败。
希望是每个人都可以拥有的强大的武器，在漫漫人生路中遇到苦难时，千万不要放弃希望，有了希望一定能够战胜苦难。
人生因为顽强而更加美丽
人生的美丽之处就在于，面对苦难和逆境，我们能够顽强地拼搏到底，并获得最后的胜利。虽然屡遭痛苦，却能够百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。所以，你一定要学会坚强。有了坚强，才有了面对一切痛苦和挫折的能力。
从前，村里有一位妇女，因为乳腺癌，不得不去医院做了左乳摘除手术。伤口痊愈后，她下地走路时，奇怪地发现，自己的身体竟不自觉地向右边倾斜起来。她稍一愣怔后便明白了：也许是自己的乳房比较大且重的缘故，少了一只左乳后，身体也失去了原有的平衡。而让她更为苦恼的是，自己的胸前左边瘪塌塌的，右边鼓囊囊的，极不对称，以致穿起衣服来很是别扭和难看。
可是她又没钱买义乳。怎么办？她决定自己做一个。她“就地取材”地从家里搬出芝麻、蚕豆、玉米、小麦、绿豆等种子，依次分别往乳罩左边的罩口里装满种子，然后再缝合罩口，戴在身上测试一下身体的美观及平衡效果。最后，她选定了绿豆作为乳罩的填充物。
初戴上“绿豆乳罩”的她显得异常的兴奋与激动，对于自己的身体，她仿佛又找回了曾经的那份自信与美丽。后来，她无论是下地干活，还是串门赶集，时时刻刻地戴着那副“绿豆乳罩”。
可是一天晚上，她摘下乳罩准备睡觉时，惊讶地发现——乳罩里的那些绿豆竟发芽了！
那一夜，她基本上没合眼，想着怎样解决绿豆在自己的体温下会发芽的问题。第二天，她把那些绿豆炒熟了，然后再放进乳罩里……
可是没过几天她就发现，问题又来了，她的身上始终有一种熟绿豆的香味挥之不去。只要她一出现在人群里，人家总会耸着鼻子作闻香状，然后好奇地问：谁兜里揣着熟绿豆？好香啊！快点拿出来让大家尝尝……弄得她很是尴尬，又不好讲出实情。但也怪不得人家，人家也是无意的啊。
后来，经过很多次试验，她在缝制“绿豆乳罩”的时候，终于找到了一个折中的良方，就是在炒绿豆的时候，要掌握好它的火候——仅把绿豆炒到七八成熟的样子，这样的绿豆放进乳罩里既不会发芽，也闻不到香味，刚刚好。就这样费尽思量，才解决了绿豆作为乳房替代物与自己身体兼容的难题，这位爱美的乡下女人终于松了口气。
后来有一天，一家女性刊物的记者知道这事后，大老远地赶来采访这位村妇。采访临近尾声时，记者提出要给她拍几张照片。她一下子激动得满脸通红，因为在那个偏僻的村庄里，她很少有照相的机会，她习惯性地抻抻衣角、捋捋头发，然后站在一株从石缝里长出的芍药花旁，郑重而优雅地摆出了一个个美丽的姿势。望着镜头里那朵火红的花儿衬托着那张自信而美丽的笑脸，泪水模糊了记者的视线……
后来，这位记者在她的文章中写道：我是怀着一种敬仰和感动的心情对她进行采访的，在为她的遭遇感到心酸的同时，又被她乐观而不屈的精神所鼓舞并深感欣慰。这样一个在贫困交加的境地里挣扎的女人，依然向往美丽，顽强地追求着美丽，她今后的生活一定会好起来的，就像她拥花而卧的那帧美丽的照片。因为她的精神不败，我坚信，仅凭这一点，足以让她战胜人生中所有的厄运和苦难！