你可能从没有认真地想过嫉妒一个人会对你造成怎样的影响，如果你不停地对着别人碗里的奶酪流口水，很可能，下一步你会打翻对方的碗，并且最后得到的就是难过和自责，因为你很清楚，幸灾乐祸的感觉并不好，而自己则会处在一无所有的境地，你打翻了对方的奶酪那并不代表你的碗里就会出现你想要的东西。
一个穷人在集市上卖乳酪，一只花猫突然跑了过来，它趁穷人不注意时，叼起一片乳酪就跑了。花猫的举动被一只黑猫看到了，黑猫心生嫉妒，就想将乳酪从它那里抢过来。花猫当然不会将到手的美味拱手相让，于是两只猫厮打起来，展开了一场激战，花猫又叫又咬，黑猫又抓又挠，但是它们筋疲力尽也没能分出胜负。
这时候，正巧一只狐狸经过，于是花猫建议让狐狸来做裁判，黑猫点头同意，它们把狐狸叫住，请它帮忙做出合理的裁决。
狐狸听完了两只猫争吵的原因，又看到了那片乳酪，故意摆出一副十分明智的样子，它大声呵斥道：“你们这两个愚蠢的家伙，这有什么必要打架呢？你们两个都想吃到乳酪，那么就将这块乳酪切成两块，这样大家不都有份了吗？”
两只小猫点头同意，于是，狐狸拿出一把刀子在乳酪上随意地切了一刀，然后将其中一块给了花猫，另一块给了黑猫。
当花猫正要吃的时候，黑猫抗议道：“它的那块比我的那块大。”于是狐狸就在花猫的那块乳酪上咬了一口，说：“现在一样了吧？”
“快看看呐，我的这块又小了。”花猫大声叫着。
狐狸戴上了眼镜，说道：“你说得没错。”于是又在黑猫的那块乳酪上咬了一口。
就这样，狐狸一会儿在花猫的乳酪上要一口，一会又在黑猫的乳酪上咬一口，就这样不断反复着，因为黑猫和花猫总是在不断看对方的那块乳酪有多大，看到对方的乳酪比自己的大就会抗议，到最后，它们的乳酪被狡猾的狐狸咬得只剩下很小的一块，一大片的乳酪就这样几乎都进了狐狸的嘴巴里。
一个人若有一点妒忌心是很正常的事，它有可能成为自己前进的动力，奋发的源泉。可这种情绪不能无限扩大，不然就会成为一颗毒瘤一样无时无刻不侵蚀着你的心灵。
事实上，并没有什么人与我们有仇，也并非有什么的事情导致我们的情况变得糟糕，真正使我们陷入困境的竟然就是由于看到别人的好运而产生的嫉妒心理。
由巴里·莱文森导演的电影《嫉妒》就演绎了一段关于嫉妒的故事。故事的主人公迪蒙和尼克是一对十分要好的朋友，他们常说，如果迪蒙和尼克长得再像一点儿，他们简直就是亲兄弟。
然而，有一天，他们的这种胜过亲兄弟的关系却出现了裂痕。尼克天才般地创造出一种能够轻松清除狗屎的粪便蒸发剂。尼克靠这项发明，在一年半之后，摇身一变，成为一名亿万富翁。也许你会认为尼克在变成了亿万富翁之后便不再理会他的朋友迪蒙，他们的友情便因此结束。
事实上，尼克并没有因为这样就忘记迪蒙，反而是迪蒙对于自己与尼克一天天拉大的差距心里十分恼火，并且尼克的妻子开始凭借资产竞选议员。迪蒙已经无法再勉强挤出笑容了，迪蒙对尼克的嫉妒越来越严重。日益加深的嫉妒心使他的情绪受到了严重影响，他已经无心工作，导致最后他因业绩下滑遭到了老板的解雇。在这个时候，迪蒙不仅仅丢掉了自己的工作，他的妻子也无法忍受这样的差距，带着孩子回了娘家，离开了迪蒙。
迪蒙的嫉妒心导致他的情绪低落甚至变成了颓废，他光顾酒吧，并在那里遇到了一个名叫吉曼的人。在他向对方倾吐了自己的苦恼和气愤后，吉曼给了迪蒙一些建议。
迪蒙开始故意去伤害他的这位“亲兄弟”。尼克有一匹心爱的大白马“库凯”，它最先成为嫉妒的牺牲者，迪蒙酩酊大醉的时候射杀了它。事实上，迪蒙并不想真的将它置于死地，但是库凯确实死了。迪蒙并没有因此感到愉快，他开始害怕，并且就在这个时候，他的妻子理智地回到了他的身边，这让迪蒙为自己的所作所为更加内疚。
为了不让尼克发现，迪蒙将库凯的尸体埋在了尼克打算给他建造游泳池而挖的坑里。尼克悬赏5万美金寻找库凯的下落。迪蒙将这件事情告诉了吉曼，吉曼却提议挖出库凯的尸体赚一笔，当他们冒着雨转移尸体的时候却在中途将尸体弄丢。
后来，尼克拉着失业的迪蒙去罗马推销粪便蒸发剂。迪蒙实在感到内疚，终于说出了库凯的下落。第二天，在尼克举办的一个帮助妻子竞选演说的一个聚会上，人们惊奇地看到河面上漂着库凯的尸体，通过检验，导致库凯死亡的真正原因是粪便蒸发剂起作用时散发出的有毒气体。
不久，迪蒙与尼克就和好如初，因为尼克变得一贫如洗。
嫉妒犹如野草，稍一放纵便会蔓延滋长，遍布整个心灵。嫉妒的过程，伤人伤己。而嫉妒的结果更是得不偿失。其实，嫉妒并不是一件可耻的事。我们看见同一起跑线的人比自己生活得更好的时候，很难保证羡慕之余不会说上两句风凉话。我们看见明明不如自己的人，手中却拥有自己梦寐以求之物时，难免在心中愤愤不平。
嫉妒是我们一生都无法克服的负面情绪之一。我们是人，我们会嫉妒，会羡慕，会抱怨，会愤愤不平，都是人之常情。不过，在我们郁闷之时，宣泄过后，则必须要做一件事情，一件相当重要的事情，那就是忘记。
可是，如果仅仅因为嫉妒他人而做出一些不可理喻，甚至伤人伤己的事情来，那就不仅仅是可耻，而是可悲了。你可能从没有认真地想过嫉妒一个人会对你造成怎样的影响，如果你不停地对着别人碗里的奶酪流口水，很可能，下一步，你会打翻对方的碗，并且最后得到的就是难过、自责。
因为你很清楚，幸灾乐祸的感觉并不好，而自己则会处在一无所有的境地，你打翻了对方的奶酪那并不代表你的碗里就会出现你想要的东西。你不仅没有得到，反而失去了原本属于你的东西。
请对虚荣说再见
一个人生意失败了，由于他的虚荣心作怪，仍然继续维持着原有的排场。为了能东山再起，他经常会请人吃饭，用来拉拢关系。
宴会时，他已经没有车子了，不过会租用一辆私家车来接宾客，同时煞费苦心的找来两个钟点工，让她们扮作女佣来充面子。佳肴摆满了整个桌子，孩子刚想去夹，他瞪了孩子一眼，孩子已经很久没有吃过肉了。还没等前一瓶酒喝完，他就把柜中的最后一瓶酒给打开。
当客人们酒足饭饱后，他把问题说给他们听，每一个人都流露出同情的眼光，可没有一个提出愿意帮助，因为大家想，他过得这么好，还用得着我们帮忙嘛！
古今中外，不知有多少哲学家、宗教家都曾提出过这样的警告：千万不要让虚荣心扰乱了心智！可是在我们的生活中，还是有很多爱慕虚荣的人，总喜欢为了一点面子而给自己找罪受。有些人兜里明明没钱，却还很喜欢装阔，请朋友去吃饭的时候，还偏偏选择去高档饭点，买单的时候，朋友明明比自己兜里要鼓，自己还要打肿脸充胖子前来买单。
请你好好想想，这些虚荣对我们来说有何用呢？法国哲学家柏格森说过：“一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”爱慕虚荣不仅不能达到满足炫耀自己的目的，恐怕还会给自己招来啼笑皆非的难堪，身心备受折磨。
赵磊新成立了一家广告公司，特邀请几个好朋友欢聚一堂。席间，朋友们纷纷祝福赵磊生意红红火火，节节攀高。这个时候拍拍自己的胸脯说：“赵磊放心，你的单子我包了。”
孙皓只是一家公司普通职员，他知道自己肯本没有那么大能耐，但为了炫耀自己的能力还是毫不犹豫地说了大话。朋友们都说孙皓够义气，一瞬间，孙皓感觉自己很伟大，于是夸下了更多的海口，引得朋友们的无限羡慕。
看着孙皓那么胸有成竹，赵磊将他的话牢牢记在了心里。几天后，他去找孙皓做单子，而孙皓只不过是说说而已，并没有想着朋友会真的找他帮忙。这下孙皓慌了，因为他自己根本就没有什么把握。可是如果这个时候拒绝自己无疑丢了大面子，于是，他不得不帮赵磊忙活起来。