1.再不讨厌“星期一”
特别爱看关于加菲猫的书和卡通片,那只胖胖的猫总是懒洋洋的,除了喜欢吃,它还有一个特点,就是有“星期一综合症”,因为星期一是一周的开始,所以每次到了星期天的晚上,加菲猫就开始发愁。
其实不光是加菲猫讨厌星期一,我把“星期一综合症”这几个字敲在了网上,一搜之下发现很多女人也很讨厌星期一。
有个女网虫写道:“每当到了星期天的中午,我就开始头疼:星期一要开两个小时的例会、总结上一星期的工作、领导没完没了的讲话、面前摆着新一周要做的工作和上一周没做完的工作……真想像鸵鸟那样把头埋在地底下,当然,如果那样起作用的话。”
另一个女网虫也写道:“如果没有星期六和星期天,星期一也许不是那么难过。休息了一个双休日,出去玩玩,找朋友聊天,刚刚把心情放松下来,又要面对新的一周。每个星期一的早上都特别难起床。时间为什么不能停在周末?”
网上还有很多人跟贴发泄着对星期一的不满,看来“星期一综合症”已然成了一种流行病。
为什么女人会讨厌星期一呢?先让我们来看看女人从星期一到星期五都要做些什么,有一个女白领简单地记录了一下这5天的日程:
星期一
由于周末出去玩睡得太晚了,星期一闹钟响了3遍才晃晃悠悠地从床上爬起来,紧赶慢赶还是迟到了5分钟。一大清早就要召开会议,分配这周的工作。老总絮絮叨叨地把10分钟就能说清楚的问题讲了2个小时,一上午就这样过去了。从下午开始,我就要处理上周没完成的杂事,然后把这周要做的事大概安排一下。
星期二
正式开始新一周的工作,有个合约要谈,一天都在准备细节上的问题,晚上陪老总和客户吃饭,10点多被放走。
星期三
合约谈下来了,后面的一系列事就要动工了。办公室忙得热火朝天,大家各司其职,我也忙得滴溜乱转,连午饭都只是胡乱塞了几口。好不容易捱到下班回家想洗洗衣服,可是一到家就累得再也动不了了。
星期四
关于合同的事大体上忙得差不多了,但很多细节还要沟通,并请其他部门的同事配合,可是人总是聚不齐,一件事都要说上好几遍,真是累死人了。
星期五
终于熬到周末了,可为什么还是有一大堆事情要做呢?客户临时又说改合同上的条款,那等于以前部分工夫都白做了,还要重新再研究。加班,又要加班!
从这位女白领的记述中不难看出,从星期一到星期五真可谓是分秒必争,在公司没有一刻可以闲着,而下了班不是累得筋疲力尽就是还要加班,私人的事情几乎没时间可以做,更不要提有一些娱乐休闲活动了。
这就导致女人出现两种情况。一是在双休日的时候把家务等琐事提上日程,埋头在家中洗积累了一周的衣服、交水电费、把屋子进行大扫除等等。双休日仿佛变得比平时还要忙碌。
另一种情况是利用双休日玩个痛快,逛商场、看电影、打网游、走亲访友或是干脆驱车到郊区住一晚再回来。
双休日这两天时间看似短暂,却把平时的生活节奏全部破坏了,身心休息过后,星期一马上就要投入到繁忙的工作中了,必须建新把破坏掉的生活节奏找回来,建立原来的架构。这就要求女人迅速地进行转变,难免出现不适应,所谓的“星期一综合症”也就产生了。
可不要小看这个病症,它对女人可是会产生很大的影响的,首当其冲的就是健忘。
由于双休日处理了很多杂事,脑子里根本就没有一丝一毫与工作相关的念头,下一星期要做的事情想都没有想过,星期一要准备的东西也早就忘在了脑后。
这导致有些女人星期一刚一踏进办公室,就发现这个也没带那个也没弄好,手忙脚乱地开始一天的工作,弄不好还要受到领导的批评,心情当然不好,越来越讨厌星期一。
其次就是注意力不集中。
有些女人在双休日的时候给自己安排了很多高兴、刺激的活动,心神还没有收回来,就像小学生上课一样,在刚刚开始上课的那几分钟里,兴奋的情绪还没从课间活动中恢复,很难集中精力学习。
成年人也是如此,刚刚过了一个高兴的周末,注意力不能一下回到工作中来。
最后就是产生厌烦的心理。
星期一是一周的开始,意味着繁重的工作即将开始。而女人刚刚放松了两天,却马上要进行工作,心里难免会感到厌烦,毫无精神,工作效率不高。
“星期一综合症”对女人的影响真的很大,也难怪谁都不愿意过星期一。
然而,女人为什么一定要跟着日期生活呢?一定要受星期一的摆布吗?当然不!只要你愿意,每一天都可以是星期天!
其实客观地想想看,星期一真的那么讨厌吗?虽然要投入工作,但也可以见到像好朋友一样的同事,还可以过上充实的一天。
你之所以觉得星期一很烦人,是因为在自己心里先对它有了不好的印象,一提起它就感到头疼,无论它有没有带给你任何麻烦,你都会感觉到不舒服。
日期只是僵化的因素,永远不会改变,能改变的是你对待它的态度。为什么我们不能用对待星期天的心情来对待星期一、星期二直到星期五呢?从现在开始,早上没睁眼时先想“真好,又是新的一天”。有些女人每天早上还没起床就会想:“唉,又要开始工作了。”为什么要叹气呢?其实不一定有什么为难的事,只不过是习惯性地认为工作很烦人。
这是在对自己进行不良的心理暗示,一遍遍地加深对星期一到星期五的厌烦。久而久之,你就会认定这是真理,即使什么事也没有发生,也会感到烦躁。
千万不要被负面心理影响,要换种积极的态度面对生活。当早上还没有睁开眼睛时,就要对自己说“真好啊,又是新的一天开始了”。这并不是自欺欺人,而是用乐观的心态迎接每一天。
当你习惯这样对自己说时,便会潜移默化地受到影响,再也不会惧怕星期一了。
从现在开始,一定不要熬夜。
女人最怕熬夜,不仅对容颜有损,更会影响心理。当你深夜才上床睡觉时,第二天肯定不愿意起床,手里握着闹钟,翻来覆去地想:“再睡5分钟、再睡3分钟……”
熬到不得不起的时候,便会发现时间已然不够用了,手忙脚乱地洗脸化妆,穿衣服出门,连早饭也顾不上吃。
这样忙乱的早晨会使你备感紧张,加重负面情绪。
不妨早睡早起,为清晨留出充裕的时间,找一些自己喜欢的事做,你会觉得一天都神清气爽,从容不迫。
2.物随心转,境由心造
我们经常会听见有些女人说:“我的运气不好,总是遇到不幸的事。”
当真是不幸吗?人与人的运气真的相差那么多吗?未必!
佛说,物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。
生活中的道理莫过于此,你想要什么样的生活并不完全取决于外界因素,更多的时候,它依心灵的力量。如果你想着幸福,就会看到明媚的春光;如果你想着不幸,就会遭遇大雨滂沱。
贝儿最擅长网页制作,她设计出的网页都非常精美、时尚。在这个网络化程度非常高的社会,这是一个很了不起的技能,也正因此,贝儿得到了一份好工作,在一家大公司的分公司任网络部主管,待遇非常不错。
正当贝儿春风得意时,经济危机到来了。这场全球爆发的经济危机使很多行业都受到了影响,大公司纷纷裁员,而一些小公司都已经难以支撑而倒闭了。
贝儿所在的公司虽然没有倒闭,但也加入了裁员的行列,关闭了一部分分公司,而贝儿所在分公司正在其中。
一夜之间,贝儿失业了,虽然拿着公司给的赔偿金,但她心里十分的不舒服。她觉得自己实在是太不幸了,怎么会赶上这场倒霉的经济危机呢?自己从一个主管一下子成了一名失业人员,以前在亲戚朋友面前她是多么的骄傲,可现在却是灰头土脸。
“我真是太不幸了!”贝儿这样想,“为什么被裁员的偏偏是我呢?论能力我绝对是出众的一个,论做出的业绩,我也是名列前茅。这太不公平了。没想到,我居然落了这么一个下场。”
随后,贝儿又上网发了几份简历,可是都没有回信,哪个公司在经济危机的时候也不愿意请人。
突然的失业和找工作的失败带给贝儿很大的打击,她没有继续找工作,而是待在家里,也不出去找朋友聚会,也不找点事情做,整天就闲散的待着,不是玩游戏就是睡大觉。
贝儿的爸妈看到女儿的样子,非常担心,于是就劝慰她,鼓励她继续找工作,不要放弃。
可谁想到,父母的一番好意在贝儿看来却是嫌弃她白吃白喝,她很不耐烦地说:“干什么非催我找工作,我就是找不着!谁让我这么倒霉碰上经济危机,根本就是生不逢时。”
父母见状不敢再说什么,生怕再刺激女儿。
就这样,贝儿终日意志消沉地生活着,完全没有了以前活泼开朗的样子。
而与此同时,另一个女人杰妮却活出了不一样的精彩人生。杰妮是贝儿的同事,在经济危机中同样被裁员了,虽然她也感到很失落,但却没有贝儿那么消沉。
在家休整了两天后,杰妮的心情就平复了,她想:“不就是失业嘛,受到经济危机影响的又不止我一个人,有什么大不了!现在该想想我能做些什么了,总不能就这么饿死吧?”
有一天,杰妮在家附近散步的时候,发现街边的一个小店面关张了,那家原来是卖服装的,可能也是因为经济危机而支撑不下去了吧。
当杰妮发现店面上写着招租的电话时,心中不由得一动,她想:“我真是太幸运了,也许这就是我的新领域呢!”
回到家后,杰妮跟爸妈提起了散步时看见的事,她说:“那家店址还不错,还不如我顶来做呢,反正我现在也失业。”
爸妈以为女儿是说着玩的,也没当回事,说“做就做呗”。
这一晚上,杰妮都在盘算这件事,她想:“如果我盘下它,一定不会卖服装。这间店附近有一所中学和一所小学,学生们的生意是最好做的,要是我卖一些精美时尚的文具,一定会受欢迎的。”
第二天,杰妮给店老板打了电话,寻问了相关事宜和转让价格。一切打听好以后,杰妮向爸妈说出了自己的想法。
爸妈一听女儿是认真的,吃了一惊,这怎么能行呢?家里祖祖辈辈没有一个生意人,对生意经一窍不通啊。他们非常反对,劝说女儿不要去做,就算找不到工作,他们也可以养着女儿嘛。
可是杰妮左思右想,还是认为自己的想法是行得通的,一定要做。经过了几天的反复商量,爸妈也妥协了,并出了一些钱,给女儿当成本。
杰妮拿着爸妈给的钱加上自己的积蓄,盘下了这间店,简单地装修了一下后就准备开业了。
杰妮在开业前特意去了几个批发市场,进了很多非常时尚、具有个性的文具,都是一些韩版、日版的笔、记事本、信纸、书包等等。
杰妮的小店开张后,很快就迎来了许多小顾客,生意红火得不得了,特别受学生欢迎,尤其是一到中午午休和下午放学的时候,杰妮的店里挤满了学生,她都忙不过来了。不仅如此,附近写字楼的一些女白领也喜欢光顾杰妮的店,选购一些个性化的小玩艺。
没有多久,杰妮的小店就赚回了本钱,开始赢利了,生意越做越好。
每次杰妮和爸妈聊天的时候都说:“我真是幸运,如果不是经济危机,我还不知道自己有经商的天赋呢!”
杰妮和贝儿曾是同事,共同在一家公司拼搏,最后都遭遇了经济危机,但不同的是,贝儿总是认为自己很不幸,倒霉地遇上了百年不遇的金融风暴,但杰妮却始终抱着乐观的心态,认为自己的失业正是一种幸运,一种可以在其他地方施展才华的幸运。
歌德说过:“人之幸福会在于心之幸福。”换句话说,幸与不幸都从心中发出,假使你总认为自己不幸,用消极的心态待人处世,就会让霉运总是围在你身边,挥之不去,接二连三地发生不好的事情。
假使你总认为自己是幸运的,就会保有一颗乐观向上的心态,即使面对困难,也会将它看成一种挑战,想方设法去战胜它。
女人的心态决定你的生活,不是你去驾驭它,就是它来驾驭你。是选择做骑师还是选择当坐骑,完全由你来决定。
佛家有云:行善可开运。每个人都不能独立的生存,都有需要他人帮助的时候。在希望得到别人帮助之前,先去帮助别人。