内衣，曾经是女性的私房秘密，登不得大雅之堂，更绝少向外人张扬。时代不同了，爱美的女性今天可以堂而皇之示内衣的情趣与美妙。典雅的内衣可让女性更妩媚，鲜艳的内衣可让女性更柔情。内衣演绎着当代女性的美丽生活。
1.用内衣掩饰体型的缺陷的技巧
虽然每个女人都渴望拥有完美的身材，但事实上拥有完美身材的女人却少之又少。绝大多数女人总是有着各种各样的缺憾。怨天尤人无济于事，不如积极行动起来，巧用内衣，不动声色地塑造自己完美的体态。为了掩饰你身材的某些缺撼，应该如何穿着内衣？不妨“对症下药”。
（1）削肩的人
削肩的人，穿着胸罩或衬衣时容易滑落，因而应选择肩带可以调节的胸罩和衬衣，肩带幅度较宽具有固定的作用。此外，不要穿露肩的胸罩，而是选择标准型的胸罩。
（2）胸部较小的女人
罩杯可以选择加入衬垫的罩杯，或是无缝胸罩，在罩杯下端可以选用加入钢丝的钢丝型胸罩，使得乳房往前端集中，创造美好的曲线。
（3）胸部太大的女人
选择罩杯面积较宽，能够使乳房完全纳入的尺寸胸罩，能够创造出美好的曲线。
（4）乳房下垂的女人
选择正确的胸罩，自然可以使乳房丰挺。此外可以选择能调节肩带的胸罩或钢丝型胸罩。
（5）平胸的女人
选择罩杯上端可以伸缩的胸罩，即使乳房体积较小，也能够使乳房看起来较为高挺。
（6）乳间过宽的女人
戴上胸罩后，自然可以使二者之间距离缩短。如果还是觉得不适合，可以使用钢丝型的胸罩。另外还可以使用开扣在旁边的胸罩，或是加入定型组织的胸罩。
（7）胃部突出的女人
可以使用升型胸罩和贴身内衣，尺寸不要太紧，要使用正确的尺寸，这样也可以使乳房看起来高挺，胃部却能够被适当加以掩饰。
（8）腋下有赘肉的女人
可以选择长型胸罩和贴身内衣。
（9）腰部过粗的女人
可以使用高腰型束腹和长型胸罩的组合，再加上贴身内衣（前开扣型的较具有效果）这样就可以使腰部看起来相当纤细。
（10）腹部突出的女人
可以使用定型束腹和贴身内衣，质料要选择较硬的为好。
（11）臀部下垂的女人
可以使用束裤、软型束裤等，使臀部突出，长型的束裤更具效果。
（12）臀部扁平的女人
可以使用臀部衬垫，这样会使腰部看起来较高而腿也显得较长。
（13）大腿较粗的女人
由于内裤的下摆容易缩入大腿内，所以要避免长度太长的内裤，在选择束裤时，可以选择下摆为V字形的束裤，这样就不会紧紧包住大腿。
（14）比较丰满的女人
可以选用贴身内衣，或尺寸大小适合的紧身内衣。
2.内衣色彩搭配的三大技巧
内衣穿着，以造型不留痕迹为最佳。粉色、浅黄等暖色系和半透明外装下，穿贴近肉色内衣为最佳。比如嫩黄色、很浅的驼色、嫩粉色、牙白色、粉底色等，会给人和谐、自然、轻松、随意的舒服印象。
（1）嫩色系外装要选浅色系内衣
嫩色系是指那些浅色中有鲜亮因素而绝无灰色因素的颜色：比如黄绿、橘红、橘红、鹅黄、嫩粉等色系。这类外装穿上去亮丽可爱，楚楚动人。纯白色内衣与之搭配则是很好的。此外，可以选黄色、浅咖啡色、淡紫色、浅绿色等内衣。如果是低领或露肩纱装，最好选接近外装颜色的内衣，这样才不会流露内衣的外装，在各色浅色系内衣中可以任意塔配。要注意的是，可选深色系内衣穿在嫩色系外衣里面。
（2）艳色系外装要选亮色系内衣
大红、明黄、翠绿、宝蓝，玫瑰色等艳色系外装，可以搭配白色内衣；同时可以配金红、巢绿、溯蓝、深粉、玫瑰红等色系内衣。这不仅使内外一致，而且使人心情上有种明朗放达的感觉。这个时候选肉色系或浅淡色系内衣；显得太平常普通，而选用深暗色内衣又有种沉重的感觉；艳丽就要从里到外地艳丽。在庆典、盛会、公众场合，艳丽与开朗，是女子最美丽的表现。
（3）韵深暗色系外装色或反色系内衣
在许多正规场合，黑色、墨绿；藏蓝、紫红、深咖啡、暗红、紫罗蓝等色系都是很庄重也很俏丽的颜色。这时候，内衣选黑色、深蓝色、咖啡色、大红色。深绿色、玫瑰紫等是适宜的。当然，穿在不袒露的外装下，纯白色也很好看。
还有一种选择，就是选反差色系内衣，如，黑色内衣配白色或红色外装，也很亮丽。总而言之，内衣色彩的选择不仅与季节有关，而且主要和外装的色彩与款式有关。无论是哪种气质个性，只要你着于以不同颜色的内衣来搭配，就可以演绎出无穷无尽的美丽。
3.用文胸衬托女性胸部魅力
胸部是女人上半身的焦点所在，坚挺结实、轮廓鲜明、形态优美一向都是美的标志。而塑造胸部线条和上身体态美，就有赖于一个合适的文胸。
文胸最重要的是其承托能力，预防过早出现胸下垂及变形的问题。同时，文胸需要美化胸部线条，保持双乳前向、居中、维持力度平衡，帮助塑造优美的曲线。此外，文胸要舒造地融合身体，令穿者活动自如，没有拘束感。而影响文胸以上功能的，是文胸的罩杯、造型设计、剪裁、材质等各方面的组合。
（1）正确选购文胸
①罩杯的大小尺寸
全罩杯：把乳房整个包住，覆盖面最大，包容全面，能保持乳房稳定挺实，减少日常活动或运动时摇晃的尴尬情况。
3/4杯：上胸稍露，强调侧压力，集中力强，而前中心低胸设计，表露玲珑曲线。
1/2杯：具有承托力，并露出上半部乳房。l/2杯多为活动肩带款式，着重均匀承托力，由于上缘不受束缚，使胸部看来较丰满。
②钢圈托的设计
钢圈托文胸已渐渐成为文胸的主流，除了穿着舒适外，钢圈有稳定作用。令文胸不会因为日常活动而走位，令人感觉安全。最重要的是它从胸部两侧向中间加压，有提升胸线，承托双乳和造型的作用。弧形愈深的钢圈越能提升胸线，加强向上承托，令胸部看来坚挺。
③前扣式的设计
前扣式的设计集中力好，能把胸部外侧肌肉内推，令胸部线条更突出，缔造挺实纤美的外形。
④内置式软垫
令女性趋之若鹜的“神奇”文胸，奥秘其实全在罩怀内的内置式软垫。这些内垫厚薄不一，材质各异，甚至有双层、上薄下厚等类别，承托程序虽然不同，但原理都是将胸部及双肋肌肉推向中间及向上提升，塑造胸部丰腴的效果。
（2）如何选择适合自己的胸罩
①适合胸部扁平、扩散、外溢型女性的胸罩
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿胸罩，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢；或者是因为胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿戴就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住胸部，把本来很漂亮的胸部给弄扁平了；也有些女性是因为款式没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。
因此，在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才能有目的地去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能的胸部集中，托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样会前功尽弃。
②适合胸部下垂型丽人的胸罩
胸部下垂者往往是因为胸部较高，乳房肌肉松弛，以及胸部有压缩求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑。
但要注意，肩带的宽度是否能圆满地承担所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。无论乳记尺寸大小，都应当选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将下垂的胸部衬托起来。
③适合胸部矫小型丽人的胸罩
胸部娇小实属先天性，但可以用功能文胸来进行弥补。平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，是否可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是平板，太小的文胸会更加压抑。穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动空间，让它可以朝合适的位置和空间发展。如果健胸有进步的话，可以再换大点的文胸。
针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，它们对健胸都具有一定的作用。另外女性还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。如何面对丰富多彩的胸衣，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使胸罩成为的第二肌肤，更可以创造的魅力。
④适合胸部丰满型女性的胸罩
丰满的女士，文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房外溢，松松垮垮，疲惫的样子很难看。对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封不但不利于体型塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。
4.女性穿不同服装的内衣搭配
内衣不可乱穿，应讲究和服装的搭配的。
（1）穿礼服时的内衣搭配
女性最感快乐的时刻，是穿着晚礼服的时候，虽然穿着的机会不多，但一旦穿上就会感到非常开心，因为这种服装最能够发挥女性魅力，尽展女性风情。
首先，因为这种服装能够发挥女性的魅力，因此，在穿着此类服装时，更应该注意到身体的曲线。
穿着晚礼服时，配合的内衣选择重点在于必须要选择能够与服装设计相配合，具有女性化感觉的内衣。穿着这类型的内衣，不用说一定可以显现出玲珑的曲线。
（2）穿着露肩服装时的内衣搭配
可以用露肩胸罩和衬裙来加以搭配，也可以用露肩胸罩搭配长型衬衣。选择适宜的衬衣能够配合服装的整体搭配，创造玲珑的曲线，也可以以衬垫型内裤代替衬裙。总之，要选择装饰性较高的内衣。
（3）穿着正式礼服时的内衣搭配
为了要使身体曲线完全地表现出来，穿正式礼服时要选择硬式的内衣，一般的组合如下：
内裤 胸罩 衬衣
内裤 胸罩
无袖衬衣 衬裙
内裤 贴身内衣 衬裙
此外，在穿着晚礼服时，也常常使用吊袜带，这也是一种能够发挥装饰性的东西。而如果穿着衬垫型的胸罩，会使女性的胸部看起来较为丰满高大，而且形态良好，也可以穿加入钢丝的胸罩，总之，要使用罩型机能较强的内衣。
（4）穿前襟开口较深的服装的内衣搭配
若要稍稍显露乳房上部，可以显露3/4罩杯，或是为了露出一半的胸部，可以选择加有钢丝的半罩杯胸罩，然后再穿上镶有蕾丝花边的衬衣，表现出胸部美好的曲线。
（5）穿背部开口较大的服装的内衣搭配
可选用长型胸罩加上贴身内衣，或者依据服装的不同，选择露肩胸罩或者是无肩带胸罩。