走进东三环的那个叫“雅苑”的四合茶院，韩老师笑吟吟地迎了上来，指着院子里葡萄架下的茶座说“随便坐”。
“雅苑”茶院在露天，顶上满是葡萄架以及绿蔓植物。院子里仿佛很随意地摆了几个茶座。茶座都是由半旧的木椅木桌和缠绕其中的草绳组成。茶座间零零散散地放着几盆高大的造型别致的绿植。
我本能地径直坐到院落深处一个隐蔽的位置，把自己的身体躲进一个枝繁叶茂的绿植的位置。韩老师坐到了我的对面笑望着我。我也笑望着韩老师，但不知为何，我的心散乱而惶惶然；我的意识无法从刚才那个丈夫撕碎的漫天飞扬的写满心灵智慧的碎纸片的时空转换到当下这个优雅宁静的茶院……我的心依然浸泡在一种深刻的痛之中。在这个“当下”我依然在为那个“当下”那个男人不肯接受我的爱心还把我的爱撕碎了蹂躏了而悲愤满腔……我双眸望着韩老师，但我的目光却无意识地在时光隧道里穿越着飘浮着游移着……
“夏子小姐，你喝什么茶？”一个声音突然惊醒了我！恍惚间我突然意识到韩老师正意味深长地冲着我笑。我猛然醒悟过来自己身在何处，连忙说抱歉喝什么茶都可以，然后趁韩老师摆弄茶道的时候，赶紧收回漂移恍惚的心，并把目光牢牢地聚焦在韩老师身上。
韩老师给我倒上清香四溢的铁观音，然后从边上的纸袋里拿出一幅字，呵呵笑着说是特意送给我的见面礼。我展开字幅一看，心一个激灵！原来是四个挥洒自如、遒劲有力的大字“心定万物”。
不知为何，看到这四个字我的心有一种被电击的感觉。我心虚地抬眼看看韩老师，想看看他是否窥透了我的心思。韩老师呵呵笑笑，一言不发，却分明深谙一切。我内心暗暗诧异，我和韩老师不过初次见面，并没有任何沟通，他为何能一眼窥透我的心灵，并且如此巧妙而及时地在我内心波澜起伏的“当下”送给我这禅机妙语呢？这四个字仿佛充满了神秘的能量，我看了一眼心瞬间就静了下来。
一切尽在不言中，这四个字便是我和韩老师此处无声胜有声的缘分注解。
“韩老师，感谢您一语为我定乾坤。希望我不辜负您的期望。”
“夏子小姐，咱俩就不要客气了。你就叫我老韩吧！也别‘您’啊的了！”
“哈哈，老韩真爽快。那你也叫我夏子吧，小姐两个字也免了。”
老韩的豪爽仿佛一阵风，一下冲掉了笼罩在我身上的阴云雾霾，初次见面的寒暄瞬间变成了老友之间的聊天。
“好，夏子最想知道我什么？”老韩直截了当地问。
“我想知道你当大师的感觉。”我玩笑道。
“呵呵，被人喊大师嘛有时候还是挺得意的。但同时明白自己只是比别人觉察力强一些，感知觉敏锐一些而已。什么大师啊，按佛家说一切都是虚相，都是梦幻泡影。”老韩自嘲道。
“那觉察力强心是不是就容易‘静’和‘定’？就不容易受外面事物的影响？”我的眼前再次浮现刚才的那一幕，心里泛起隐隐的痛。想想自己发愿修心静心，却屡屡控制不住面对丈夫的情绪，还谈什么“心定万物”？脸上情不自禁地露出沮丧。
老韩长得很有佛相的大脑袋往上一扬，思索了一小会说：“有觉察力肯定容易控制情绪，控制了情绪人肯定会静。但是培养静的品质是非常不容易的，因为这种‘静’不仅仅是安静的静，而是‘心’不为之所动。但往往人想入静，想进入心灵安定状态的时候，却常常是‘动’的开始。比如人打坐的时候，身体静下来了，大脑念头却飞速运动……”
“是是是，我有这个体验。我没有办法停止我的念头。”好几个月了，打坐入静是我至今无法逾越的关口。可能我的内心真的太喧嚣了，白天忙忙碌碌的不觉得，但夜晚想打坐静下来的时候，就发现念头一个接一个的简直无法停止。面对宁静的黑夜心灵的喧嚣有时我自己都很惊讶。“老韩，你有什么好办法静坐时阻止念头呢？”
“我的方法不是阻止，而是‘顺’。念头就像洪水一样，封堵洪水就会崩溃；而你想封堵杂念的时候，你会发现是没有用的。这时候除了以静制动，还可以用以动制动的方法，就是让我们的杂念尽可能都跑出来但是我们不去理会，而不是去封堵这些杂念。”见我不理解的样子，老韩笑着解释说：“比如我现在骂你浑蛋，你的心里会有两种反应：一是置之不理，一是很生气。封堵杂念就好比我们在生气，当你想去排除这个杂念时可能不但没排掉，反而与这个想去排除杂念的念头纠结。如果我们不去理睬杂念，就会有第二个、第三个甚至十多个杂念出来……但只要你继续不理会逐步会变成八个、七个、六个、五个……你越不理会，你的心会越安静。相反如果你去骂你的杂念，可能越骂杂念越多。因此静心状态的第一件事就是不去‘逆’，要‘顺’势而行……”
“有点意思……”我若有所思地点点头。
“就像我们做人要以‘德’立身一样，静心也要以‘道’静心。”老韩说到这里停下来，抿了一口茶，一边笑呵呵地望着我。
“以‘道’静心？怎么以‘道’静心？静心的‘道’是什么呢？是方法论吗？”老韩闲庭信步地从国学到静心，又从静心到国学，真有信马由缰的范儿。我听得津津有味的。
“这个‘道’可以叫无为而无不为……”老韩笑着说。
“无为而不为？”
“是的。由于你‘无为’，所以你的身体里可以无处不通、无处不畅；但如果你有为，它就会有些地方通，有些地方不畅。比如交通，如果我们‘有为’地去遏制交通，会发现交通经常堵塞；但如果我们‘无为’，就能让路像水一样顺时针流动起来。同样，我们越刻意寻求某种功法的时候，那些功法恰恰是我们人生中的障碍。无为而无不为的状态就是一种自然的状态。当你进入那种自然状态，去符合自然法则行动的时候，也就是无时无刻不在‘得’的状态下。你会发现你的生活变得不仅富足，而且顺畅……”
不知为什么，老韩的这番话让我怦然心动。这个“当下”，老韩一句“有为”“无为”的点拨，仿佛在一口被淤泥堵塞了的泉眼上，突然捅开了一个口子，一股清澈的泉水涓涓地从一片混沌中流了出来……那一刻，我的思维如同佛家的“入定”突然进入某种凝结……
我感觉有另一个“我”悠悠地从我的意识抽离了出来，抽离到我和健伟两人“关系”的天花板，“我”居高临下地凝视着下面肉身的我……我看见了表面上冲突、冷战、渐行渐远的“我们”，意念中却深深地纠缠着紧紧拥抱着谁也没有放过手……
我突然意识到，我说“放下”，我想“放下”，我也走在“放下”的旅途上……但是我一边在“放”，想“无为”，一边却又情不自禁地习惯性地去抓，去“有为”地想影响他强迫他改变。
我一直想让我的爱情婚姻成为顺畅的爱情单行道，为此我花了十来年辛苦地、刻意地、甚至纠缠地去向我的丈夫“推销”我认为夫妻之间“理该如此”的美好的爱情模式。但我所有的期待和努力都引发了对方的排斥，导致我们爱情通道长期淤堵。我委屈，我认为我的爱情观、我的需求没有错，古往今来无数例证都在证明我的需求正确并且代表着中国女性的需求。但是老韩今天突然让我意识到，我认为的“正确”只是我价值观层面的“正确”，并不是我丈夫价值观层面的“正确”；他的价值观不接受我认为“正确”并极端渴求的爱情模式。其实我和他之间旷日持久的爱情战争，是两个人之间该用什么方式该用谁的方式去爱去相处的战争。十年茫茫情路，我一直在执著地“有为”地想改变他；而他则同样执著地抗拒我的需求抗拒我希望他的改变。爱情战争中，我们由爱人变成了怨偶。我们的婚姻卡壳在拥堵的三岔路口。
阿哲、一凡大师、徐浩以及大量的心灵书籍，把一束束生命智慧之光照射到我混沌的大脑。我像一个溺水的人抓住一根救生的木头一样，抓住了这些善知识，我的内心发生着前所未有的改变，于是我又习惯性地“有为”地想把这些善知识“推销”给我的丈夫，希望借由这些善知识让他改变，从而解冻我们的夫妻关系。
但我唯独忘了，一切改变起于内心的需求，而不是别人的强求。刚刚发生的冲突，就是我亲手用“有为”的期望挖开了我们夫妻之间更深的心灵鸿沟……
此刻，我后悔莫迭。悔自己在静心中再次遭遇不静心。
“夏子，拿那句家喻户晓的话说就是‘有心栽花花不开，无心插柳成荫’。人生中的很多东西，不是你刻意去做就能完成的，反而无心插柳柳会成荫。就像爱情，你越刻意想得到越得不到；当你顺其自然、无心而为反而会成就……”老韩睿智的目光透视着我的心。
“老韩，你说得对，情感上我一直有心栽花花不开。难道是我太‘有心’了？”
老韩说：“夏子，爱情状态和真正的静心状态一样，应该是一种自然的状态。自然就是‘顺’，而不是‘逆’。爱情关系要顺其自然。夫妻冲突往往是要求对方‘顺’自己，而自己又习惯性地‘逆’对方。在和谐的爱情关系里，你‘顺’了我也就‘顺’；在不和谐关系里，你要‘逆’我我也‘逆’你。”
“老韩，其实我和我老公的爱情一直走在‘逆行道’上。可是我不明白，我爱他，他明明知道我期待他的感情，期待拥有幸福的家庭生活，可是他就是不肯满足我的爱情期待，还要用拒绝和冷漠来对待我的期待，难道爱有错吗？”
“夏子，我问你一个问题：你觉得你的爱情期待是你的事还是你丈夫的事？”老韩笑眯眯地问。
我愣了一下，我从来没有这么想过问题？！我的爱情期待是谁的事？
我嗫嚅着回答：“爱情期待当然是我的事，但是我的丈夫应该满足我的需求啊？”
“既然爱情期待是你的事，那别人是否愿意满足你是不是也应该是他的事呢？”老韩尖锐地继续问。
“道理是不错。但是爱人不应该满足配偶的需要吗？”我不知为何话说得越来越不自信。
“可是夏子，你在期待对方的时候，是否考虑过对方的爱情期待呢？你是否满足过爱人的期待呢？”
对方的期待？我的大脑突然一片空白……
健伟在爱情里期待什么？自由？安宁？成功？我满足过他吗？我想过去满足他吗？
我突然发现我从来没有考虑过丈夫的爱情期待，更没有想过我需要去满足他的期待。我的全部关注都在丈夫对事业无休止追求忽略我的存在上。我突然感觉一种惘然若失……
“如果你不懂得对方对你的期待，对方怎么可能满足你的期待呢？人通常先满足自己才会去满足别人的。一个内心缺失的人是不容易付出的。”老韩笑呵呵的，却尖锐地说。
“可是我的很多期待都是为了他好啊！比如我希望他看看心灵成长的书，比如我希望他不要没日没夜地工作伤害身体，比如我喜欢他学会享受家庭生活。很多时候我看到他经营中的风险向他指出来，不也是为了对方好吗？难道眼睁睁看着对方走入险境吗？”
“夏子，你回忆一下，你说的东西你老公愿意听吗？”老韩呵呵笑着说。
“他什么都听不进去！哪怕是对他好的建议他也听不进去！哪怕日后证明了我说得对，他事后也没有认错。所以我们总是无休止地吵架。”
“如果他听不进去，你的话又如何能阻止他呢？如果他命中注定有劫难，你又如何能挡得住？事实上你挡住过他的命运吗？”老韩一阵见血地说。
“挡不住。”我老老实实地问答。非但挡不住，越“挡”越逆反。
“你挡不住他，反而遭到他的反抗，然后你又为了他的抗拒再指责他再伤害他，双方陷入无休止的争吵。于是对方该进险境依然进险境，而你们的婚姻也随着这一次次争吵慢慢走入了关系的险境，你们的生命在一种惯性中进入无休止的恶性轮回。不是吗？”老韩犀利的目光望着我。
生命的恶性轮回！说得太对了！真是一语点醒梦中人。我彻底被老韩击中了生命的要害！
这十几年我和健伟就是在各自的惯性思维模型里周而复始地恶性轮回……我的需求，他的抗拒；我的幽怨，他的愤怒；我的追逐，他的逃避……我们相互忙着发泄情绪，陷入愤怒和毁灭……日复一日，年复一年地周而复始，成为一个惯性的“关系”模型。近十年的宝贵光阴就在这种命运的恶性轮回中飞一般地流逝，除了淋漓尽致地体验痛苦，我们实现了什么人生的价值？
外人看我阳光灿烂，却不知我深陷爱情的沼泽不能自拔。健伟就像卡在我喉咙里的一根刺，每时每刻都提醒着我的难受；我咽不下去却也拔不出来。我满世界地寻医问药，满世界的有病乱投医。我渴望寻找根治我爱情绝症的良医。可是我们的婚姻如同晚期癌症，我怎么下药，似乎都挽回不了失败的命运……
今天“生命恶性轮回”几个字，就在这一刹那，让我彻骨地感觉到一种痛苦的觉醒！
“夏子，在爱情关系里你很痛苦。但你认为你的痛苦是因为对方给你带来了痛苦，是吗？”老韩仿佛能透视我的思想，一语中的地说。
“是的。我觉得我这么爱他，需要他，而他拒绝陪伴我，满足我，带给我无穷尽的痛苦。”我不假思索地说。
“夏子，这就是你命运中恶性轮回的原因。在爱情关系里，我们总是习惯于把关系失败的责任推到配偶身上，认为是他们的种种行为导致我们失去爱情，导致了我们心灵的痛苦。但事实上是：所有的痛苦都是我们自己的选择！”
“痛苦是我们自己的选择？！”我睁大了眼睛。
“是的，因为你把生命的快乐和幸福的权利交给了对方！你让对方为你的快乐和幸福负责；但如果对方不肯负责，你难道一生就和快乐幸福无缘吗？”
我被震撼了！彻头彻尾地被震撼了！为老韩这句话，为老韩这句话带给我的全新的换位思维！
感谢老韩，让我第一次血淋淋地“看”见了我和那个叫作我丈夫的男人的恶性生命轮回！并且犀利地点出了导致这个恶性轮回的根源—放弃了自己的幸福选择权！把幸福和快乐的权利交给了别人！
老韩继续说：“所以我们要为我们的选择负责！不管是快乐的还是痛苦的生活，我们都要负起百分之百的责任！我们同样也要为我们失败的爱情关系负责！”
“那老韩，如何中断生命的恶性轮回呢？”我急切地问。
老韩说：“人生不如意十之八九。要怎样变得如意呢？‘如’字，口也。人生不如意就要管好自己的嘴，不要唠唠叨叨的。那‘意’呢，一个‘立’一个‘日’底下一个‘心’，就是知道自己每天在干什么。如果一个人管好了嘴，知道自己每天在干什么，这个人就‘如意’了。相反怎么可能‘如意’呢？人最怕什么？就是口无遮拦，把不该说的都说了。所以中国人以修口德为第一德，佛家叫戒妄语，中医讲话多了伤神。练功第一个要的是什么呀？是‘闭’。你去入定也好，禅修也好，第一个要求就是‘止语’。其实我们经常说出来的并不是你想表达的意思。夫妻吵架经常言不由衷，出口伤人；吵架多了，再恩爱的夫妻也会变成怨偶……所以不要造‘口孽’啊！”
老韩的话说得我脸开始发烫。他分明说的就是我啊！可是我从来没有从这个角度去想过我和丈夫的关系。这十来年，他的冷漠，我的怨恨，为有爱无爱该不该给予爱的无休无止的争吵，愤怒的时候什么伤感情的话都说过，甚至诅咒对方。岁月如梭，但是我们却无法忘怀吵架时对方那些刺痛人心的话。今天老韩的一针见血，让我突然有一种痛悔的感觉。
“夏子，《金刚经》的心法就是让人有一颗‘觉照心’。今天的人们被这物欲、情欲的世界失去了对事物的‘觉察心’和‘观照心’。我们的‘心’都深深地陷落到了无休止的对欲望的追逐和追而不得的情绪里，今天为这个事生气，明天为那个情绪愤怒；我们的大脑不是在进行‘过去记忆的播放’，就是在担忧和恐惧明天什么事会失去控制……我们完全忘记了‘活在当下’的最简单的道理。我们被潜意识控制着在说在做，可我们都不知道自己在说什么，在做什么。”
老韩说的话和阿哲、一凡大师的何其相似啊！我这是怎么啦？我的“心”迷失到哪里去了？走入静心之旅后，我一直试图在找回我的“心”。可是这个过程太艰难！有的时候感觉安住了“心”，找到了佛性；但是很快一个刺激就会激发我的情绪，把我一颗以为已经安住的“心”扯得七零八落，把自己从“佛”瞬间变成“魔”。就像今天中午，我原本是想当帮助丈夫的“佛”，最后却成为了他眼里夺命的“魔”，真是人鬼转瞬间啊！这究竟是为什么？
面对深刻的老韩，我心有万语千言却不知从何说起。可说不出什么心里却流淌着万语千言！我的万语千言在我心中翻江倒海了很长时间，最后我苦笑道：“老韩，早认识你们几年，早悟几年，我的生活不会是这一片狼烟。今天终于明白了命运的轮回，可是已经覆水难收了。难道这就是我的宿命？”
“夏子，既然是命，为何不顺其自然，听天由命？如果有缘，你终将拥有；如果缘已断了，你强抓何用？你抓住的只会是一片生命的狼藉……夏子，你要学习静心，就先要学会放下……”
放下？放下什么？放下健伟吗？放下我纠缠了十来年的昏天暗地的婚姻吗？如果放下了我还有什么？想到这里我内心一阵虚空……
“夏子，你内心有恐惧怎么放得下？”老韩突然说。他的目光仿佛有穿透力，一下插入了我的内心。
恐惧？他为什么说我恐惧？难道我不肯放手真的是因为恐惧？我愣愣地想了一会，想起阿哲曾说过正是我的恐惧让我产生了巨大的负面能量。“夏子，能不能告诉我，你为什么恐惧呢？”老韩问我的时候脸上分明带着答案。
是啊，我为什么恐惧呢？我愣神望着老韩，思索着……除了阿哲，从来没有人问过我这个问题，我也从来没有想过这个问题。但是今天老韩再次提出了这个深藏我内心的，显然是驾驭着我内心一切纠结的本质的问题，我终于嗫嚅着说：“怕失去爱……”
是的，正是因为我内心深处恐惧失去爱，我才在这旷日持久的爱情战争中，使尽了全身解数，穷尽了全部作为女人的智慧拼命“抓”，去强行索取健伟的“爱”，并在男人同样旷日持久的反抗中，把双方伤得遍体鳞伤。
老韩点点头说：“这就是你今天的‘觉察’。今后当你再次陷入恐惧的时候，保持着这种‘觉察’，你会发现你的恐惧会一天天地减少了，你的心会越来越坚强……放下了恐惧，你才能真正地‘放下’……”
带着一种脱胎换骨的深刻思考我离开了老韩，离开了茶院。
我穿行在茶院门口胡同的时候，有五六个身着棕黄长袍的年轻女尼排成一列从我身边经过。我闪到一边，第一次用一个觉醒者的目光望着她们。
她们却目不斜视心无旁骛。青色的剃度之顶，遮掩不住她们花样的年华。她们很年轻，但个个神闲气定、步履轻稳，充满着宁静之神韵……
这些花样年华的女子，她们是如何放下了五光十色的尘世？如何修得了一颗放下的“心”，去割断青丝，舍弃青春，一心向佛？
什么是我“放下”的功课？
§§第十四章 一种清凉在心底间轻轻流动……静心，久旱沙漠里的一口甜井