说起梦游，人们往往觉得不可思议：一个人睡得好好的，会突然起来做吃的东西，或在窗台上行走，然后又去睡觉，而醒来以后却一无所知，这种情况就是梦游。让人惊奇的是，梦游者在四处走动时，不仅不会跌倒、碰伤，通常还能准确地回到原先睡觉的床上。是什么在“指挥”他们呢？
1.心理社会因素。如日常生活没有规律，与梦游症的发生有一定的关系。
2.睡眠过深。如白天过度劳累、连续睡眠不足可引起梦游的发生。
3.遗传因素。这种病与遗传因素有一定的关系。
4.发育因素。因这种病多发生于儿童期，随着年龄的增长而逐渐停止，说明梦游可能与大脑的发育有关。