书城亲子家教0~3岁婴幼儿游戏方案
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第2章 0~1个月宝宝的基本动作智能

新生儿与生俱来的本能

新生儿天生就拥有很多能力,例如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、运动和模仿等等,这就使宝宝出生后就具有与爸爸妈妈交流的可能。

尽管他们暂时不会说话,但你千万不要以为“宝宝什么都不懂”,从而忽视与新生儿的交流。

新生儿拥有的基本技能

新生儿是很奇妙的,他们天生就拥有一套最基本的技能常识,以适应将来的生存和生活。

宝宝能力特点

关于新生儿的基本技能,有必要了解一下。比如一些基本的条件反射,眨眼和呼吸,都是新生儿与生俱来的;还有迈步反射和震惊反射,逐渐会被后天习得的动作所取代。

此外,还有一些基本技能,如目标跟踪和吸吮动作,是比较复杂的,需要经过多次练习才能掌握和熟练运用。

宝宝基本技能

觅食:当用手指或者乳头触摸宝宝的脸颊时,他的头会随着转动。

握拳:当有物体接触宝宝的手掌时,他会握起拳头。

吸吮:宝宝能够有节奏地吸吮你的手指或乳头。

眨眼:当你在宝宝面前拍巴掌的时候,他就会眨眼。

惊吓:宝宝的头突然向后倒时,会伸腿、伸胳膊或弓起背。

潜水:在水中时,宝宝的肺部管道关闭,张嘴,睁眼睛,用手和脚来游动。

迈步:竖着抱起宝宝,他就会两腿张开,一只脚向前,作出踏步的动作。

新生儿的本能反射

宝宝在出生的前几天,身体会有很多本能反射活动。这些在出生时就具备的活动反射,有的在几周内就会消失,有的在数月仍然出现,并会继续下去。了解宝宝的这些本能反射活动,可以及早对宝宝的动作与能力进行开发与引导,以使其早一点走向健康的成长之路。

宝宝能力特点

刚出生的宝宝,当你将手指放入他的小嘴里时,宝宝会不问青红皂白地吸吮;在面对强烈的灯光时,他会紧紧闭起眼睛;当小手触摸到太凉或太热的东西,宝宝会猛地缩回来;这样的反射本能还有好多种,这是本身的能力反射促使他这样做的。

在最初几周内可以观察到的新生儿反射,并非所有的宝宝都能同时获得或失去这些反射,关于新生儿的本能反射存在或消失的一些情况。

宝宝能力培养方案

对于新生儿来说,若想有节律性地吸吮运动与呼吸、吞咽相协调是一个相对复杂的大任务。因此,尽管这是一种反射作用,但并非所有的宝宝一开始就会有效吸吮。然而随着不停地实践,这种本能反射也就变成了一种可以很好掌握的技能。

觅食反射

新生儿的觅食反射活动,主要是吸吮,一有什么东西碰到他的小嘴,他立即就会做出吸吮的状态,还经常会将自己的小手放入口中吸吮,并且运用这些行为来安慰自己。

仔细观察一下,就会发现新生儿蜷缩在小毯子中,试图咬自己的手,这时可以给他一个人工乳头或者帮助他寻找大拇指,鼓励这种安慰行为,可以让他安静下来。

摩罗反射

宝宝在出生后的前几周会有一种摩罗反射的本能,这是一种非常有趣的反射。如果他的头部突然移动,或者向后跌倒,或者因某些大声或突然的动作吃惊时,宝宝的反应是手脚张开,颈部伸直,然后快速将手臂抱在一起,开始大声泣哭。一般来说,这种摩罗反射在第一个月达到高峰,到第二个月以后逐渐消失。

自动反射

自动反射又叫强直性颈反射,也是一种很有趣的本能,又称为篱笆姿势。这是因为当宝宝的头部转向一侧时,这一侧的手臂就会伸直,而另一侧的手臂则弯曲着,好像在扎篱笆的样子。然而,如果你观察不到这种反射,也不要感到吃惊。这是一种精细反射,当宝宝被扰乱或哭泣时,就不会出现这种本能反射了,在宝宝5~7个月时,这种本能基本消失。

掌握与足握反射

在叩击宝宝的手掌时,他会立即握住你的手指,叩击宝宝的足底时,会看到他的足底屈曲,脚趾收紧。这种本能在出生后的最初几天显现,宝宝手的握持力非常强,似乎可以承担他身体的重量。然而,却不可因为好奇去尝试,因为他不能控制这种反应,可能会突然松开。

踏步反射

新生儿是个踏步天才,虽然这时候的他还不能支持自己的体重,但如果你用手臂托着他扶好他的头部,让他的足底接触一个平面,你会发现宝宝会将一只脚放在另一只前面,其姿势好像在走步。在两个月以后,这种反射将消失,而到他近周岁学会自主走路时,又会重新恢复。

新生儿有着惊人的本领

对于初为父母的人来说,拥有自己的新生儿会非常的喜悦,但大都以为自己的宝宝什么都不懂,什么都不知道,往往认为新出生的宝宝是一无所知的。其实,这个观点是错误的。新生儿有好多种与生俱来的本领。

宝宝能力特点

据有关部门对新生儿潜能开发的研究证明,每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能,有自己天生的几大本领:

视觉本领

新生儿一出生就能进行某些视觉互动活动,往往已具有注视与追视的功能。刚生下来的宝宝对光线已有反应,虽然他还不会双眸同时盯住一个物体,但是他的眼睛会随着移动的灯光转移视线。

如果仔细观察就会发现他很喜欢看东西,特别是有鲜艳颜色的东西,如红球或黑白分明的图形等等。

此外,宝宝还特别喜欢看人脸,尤其是妈妈慈爱的笑容,如果你带上眼镜则更能吸引他的注视。当红球移动时,宝宝的目光会一直追踪距眼前约20厘米移动的红球体。

听觉本领

新生儿的听觉能力也发展起来了。在出生后的几个小时内宝宝就能感觉某些声音的不同,并且会对不同强度的声音产生不同的反应。

更令人惊异的是新生儿还有声音定向的能力。如果在觉醒状态下,用一个小塑料盒内装少量玉米粒或黄豆,在距离宝宝耳旁10~15厘米处轻轻摇动,会发出一种很柔和的格格声,这时他会转动眼或转动头往发出声音的方向。

此外,新生儿还非常喜欢听高调的声音,喜欢听人说话,当妈妈叫他时,他会转过头来。

如果宝宝出生后每天都给宝宝读一些图书,宝宝就会建立对其一生都有影响的阅读兴趣与习惯,并且他的专注力、语言能力的发展会惊人地超前。

味觉和嗅觉本领

味觉是新生儿出生时最发达的感觉之一,他能精细地辨别各种味道的不同,对于咸、苦、酸的味道会有不愉快的表情。对甜味很爱吸吮,对咸味却不太喜欢,而对苦味则干脆拒绝。

此外,新生儿的嗅觉也非常发达。当闻到一种气味时,有心率加快、活动量改变的反应。并且,能区别自己妈妈的奶水气味。

q约在一两周之内,宝宝的嗅觉发育就会很完善,当一种不愉快的气味凑到他眼前时,他能把脸扭过去,同时呼吸频率改变,并且能准确地区分妈妈的气味和其他生人的气味。

感触本领

新生儿出生就具备感触能力。很喜欢紧贴着躺在妈妈怀中,当他哭闹时,把手放在他的腹部并轻轻按住两上臂,宝宝就不哭了。

此外,新生儿对环境温度也相当敏感,对疼痛或不太舒服的敏感性也是与日俱增。

模仿能力

不要认为刚出生的宝宝什么都不会。实际上,在出生8小时后,宝宝就会模仿妈妈吐舌头。

游泳反射

经研究,新生儿还有游泳的本领。那些在水下分娩的宝宝,可在水中游泳而不呛水。

防御本领

你也许会认为自己的新生儿刚出生是没有任何防御能力的,安全性完全依赖于大人。这你就错了,因为新生儿具有好几种自我保护性本能。

比如,如果有毯子或枕头放在了他的鼻子、眼睛和嘴巴上,他就会向两侧摇头,并且会试着用手臂将这些东西推开,使自己可以呼吸或看见。

如果有一个物体径直向他刺来时,他会扭头并且躲避,更令人吃惊的是,如果这个物体只是向他靠近,而不是碰撞时,他则会安静地观察物体的行程,而不去躲避。由此可见,宝宝虽然非常依赖大人,但却不是完全没有防御能力。

新生儿的运动能力

你也许不知道,新生儿具有许多先天的运动本领,如抬头、爬行等。

如果让宝宝俯卧,他就会慢慢地抬起头转向一侧,如果用手掌抵住他的双脚,宝宝还会做出向前爬行的样子;如果双手扶着宝宝的腋下让他站直,他的双脚会自动做踏步动作。

新生儿在觉醒状态时往往会有不断的躯体运动,其实这是宝宝和妈妈爸爸交往的一种方式。

新生儿的这些运动本领是令人惊叹的。并且,这些本领出生后还将在与爸爸妈妈的交往中继续发展。

这些自发的动作虽然简单,但一点一滴都代表着宝宝身体的发展与成长,所以常常能为大人带来欣喜的感觉。

新生儿也拥有独特的个性

从一出世,不同的宝宝的行为就有很大的差别。比如有些宝宝喜欢安静,有些宝宝则很好动,有些宝宝被爸爸妈妈哄哄拍拍就能安静下来,而有些宝宝却无法抚慰。如果我们仔细留意就会发现新生儿的反应是很不同的。

宝宝能力特点

有的宝宝显得平和而安静,喜欢独自玩耍,并且喜欢观察他周围发生的一切事情,很少注意自己,在独处时,能长时间睡觉,而且吃东西的次数较少。

有的宝宝则很爱挑剔,并很容易受惊,经常扑打自己的手臂和脚,无论清醒或者睡眠时,都不停止地运动。

在睡眠时,只要身边有轻微响动时就会醒来;而且似乎做任何事情都很匆忙,在吃奶进往往会呛奶,吞咽大量空气,以至于经常打嗝等。

宝宝能力培养方案

上述的这两种宝宝的性格非常不同,所以针对不同的宝宝一出生就应该采用不同的养育方式。

一个宝宝在生命的最早期就会有自己独特的个性特征。而发现这些特征是拥有一个新生儿最重要的事情,可以针对其个性及早进行引导。比如说:

你的新生儿性格是非常活跃和紧张,还是相对沉稳?当面对一个新环境时,如第一次洗澡他有什么表现?是胆怯还是兴奋?

其实,每一个宝宝在他做的每一件事中都包含有其性格特征,比如睡眠、哭泣、吃东西时,你越注意这些信号,并对他独特的人格特征做出适当的反应,那么你未来几个月的生活就会越顺利,也越可以使生活平静。

就实际情况而言,大多数宝宝的早期性格特征是由遗传来决定的。但如果新生儿是早产儿的话,那么这些表现将会延迟一段时间出现。未成熟的新生儿不会像其他宝宝一样表达自己的需要——饥饿、疲劳和身体不适等。

在几个月时,他会对光线、声音和触摸非常敏感,并有惧怕的表现。即使玩游戏时的会话对他们来说也是非常强烈的刺激,会使他不安地向四处张望。如果出现了这种情况时,妈妈爸爸们应该停止,要等待宝宝警觉并注意力更加集中。

最后,早期的这些反应将会逐渐消失,而婴儿独特的性格特征将会更加明显。

TIPS

科学研究证明,妈妈爸爸的呵护与关爱可以促进孩子大脑的神经发育,能增强他们的理解力与记忆力,因此经常被爸妈关爱的孩子会更聪明、更健康。

大动作能力

抬头训练

抬头运动是宝宝动作训练中首要的一课。及早对宝宝进行抬头训练,可以锻炼颈、背部肌肉,有利于宝宝早一点将头抬起来,也可扩大宝宝的视野。

训练宝宝的抬头能力,有以下方法:

俯卧抬头

一般在宝宝出生10天左右就可以进行,时间最好选在两次喂奶之间,每天让宝宝俯卧一会儿,并用玩具逗引他抬头,注意床面要尽量硬一些,但时间不要太长,以免宝宝太累。

竖抱抬头

在喂奶后,可竖抱宝宝,使他的头部靠在你的肩上,并轻轻地拍几下背部,促使宝宝打个嗝,以防止宝宝因刚吃饱而溢乳。不要扶住头部,让宝宝的头部自然立直片刻,每天4~5次,可以促进宝宝颈部肌力的发展,使头能早日抬起。

俯腹抬头

在宝宝空腹时,将他放在你的胸腹前,并使他自然地俯卧在你的腹部,然后把双手放在宝宝的背部进行按摩,逗引他抬头,宝宝有时会真的抬起头来。

动作训练

拉腕坐起

对宝宝进行拉腕坐起的练习,可训练宝宝的颈肌、背肌力量,促进宝宝早日坐起。

具体训练方法:将宝宝置于仰卧位,双手握住宝宝的手腕,轻轻地将宝宝拉起,宝宝的头一般是呈前倾和下垂的状态。当快满月时,每天可练习2~3次,有时宝宝的头可竖起片刻。

这种运动可锻炼他的颈部和背部肌力,促进宝宝的坐卧能力发展。

扭扭操

先让宝宝平躺着,握住宝宝双脚。再将左脚抬起,交叠于右脚上。注意,此时宝宝的腰部应该微微扭转。最后让宝宝恢复平躺,再换右脚交叠于左脚上,重复各10次。

精细动作能力

手的运动

新生儿的手部发育特点是一直呈握拳状,如果把东西放在他的手掌中他就会抓住。一有东西碰到他的小嘴,他立即就会做出吸吮的动作,还经常会将自己的小手放入口中吸吮。这时可以给他一个人工乳头或者帮助他寻找大拇指,鼓励这种安慰行为。

抓握训练

把有柄的玩具塞在宝宝手中,让宝宝练习抓握;也可以用大人的手指触碰宝宝的手掌,让宝宝紧紧握住,在宝宝手中停留片刻后放开。

精细动作训练游戏

把有柄的玩具塞在宝宝手中,让宝宝练习抓握;也可以用大人的手指触碰宝宝的手掌,让宝宝紧紧握住,在宝宝手中停留片刻后放开。

每天还躺在婴儿床里的小宝宝,小拳头是紧紧地握在一起的,这个时候妈妈可以打开宝宝的小拳头,把指头放到宝宝手掌心中,让宝宝感知妈妈,然后宝宝会把拳头慢慢握紧,反复练习,宝宝就会把手掌打开。

通过此游戏,增强宝宝和妈妈的互动。