书城保健养生百病外治经典良方
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第5章 头痛

◆塞鼻疗方

1.取1个蒜头捣烂塞入鼻孔。

2.酒制大黄100克,冰片30克,共研细末,装瓶备用。头痛时用消毒药棉蘸药末,塞入鼻孔,并可将药末用水调成膏状,贴敷两侧太阳穴,对治疗热症头痛有速效。

3.取川芎、白芷、天花粉和细辛各5克,混合后研成细末,置瓶内备用。头痛发作时,取药末2克,加蒸馏水拌成药糊,用消毒棉球蘸药糊塞入鼻腔,右侧头痛塞左鼻,左侧头痛塞右鼻,3~5小时后取出,每日1次,10日为1个疗程。

◆吹鼻疗方:茶子适量,晾干,研极细末。头痛时以少许吹入鼻中。

◆热敷疗方:

1.黄烟叶50克,热水煮透,趁热敷于头部及双侧太阳穴。注意勿使烟水滴入眼内。

2.麻黄、栀子各20克,共研细末,以冷饭团和敷于太阳穴。

3.取鲜紫苏叶若干,放入茶杯内,用沸水冲泡5分钟,取叶滴去水分,将叶贴于痛处。

◆外敷双侧涌泉穴方:吴茱萸研末,取药末25克,用好醋适量调成糊状,临睡前外敷双脚涌泉穴,薄膜盖好,纱布包扎,次日早上取出。治肝阳上亢所致的头痛。

◆艾条悬灸方:取纯净细软的艾绒24克,平铺在26厘米长,20厘米宽的细草纸上,将其卷成直径约1.5厘米的圆柱形的艾卷,要求卷紧,外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸,用胶水封口而成。

施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的俞穴,距皮肤2~3厘米,进行熏烤,至皮肤红晕为度(艾条悬灸法下同)。选用穴位:合谷、风池、天应。每穴5~10分钟。

◆指压穴位疗方:一般性头痛,可用双手示指,分别按压头部双侧太阳穴,压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛状可减轻。

◆药枕疗方:取透骨草200克,天麻20克,共研粗末,装入纱布袋中做成薄枕。每枕15日为1个疗程。用时将药枕置于头部痛位,若头痛者畏寒,可加桂枝50克。治紧张性头痛。

◆中成药疗方:将伤湿止痛膏贴于两侧太阳穴上,可镇头痛。

◆点穴按摩疗方:患者自行治疗,头部尽量后仰,放松颈部后伸肌群,先用一侧拇指尖自行点揉风府穴约5分钟(此穴在项部后发际正中直上1寸,枕部隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处),用力由轻至重,以局部出现明显之酸、麻、胀感为宜,然后用两拇指同时缓慢地从颈后正中线向头顶推按5~10次,最后再用两拇指分拨局部筋膜10~20次,每日按摩2~3次,一般坚持1~2周头痛即可愈。

◆热水烫脚疗方:取不低于44℃的热水倒入盆中,然后将双脚浸入热水里,以水漫过脚面为宜,浸烫15~20分钟,头痛会明显减轻和好转。

◆熏蒸疗方:取川芎、蔓荆子、地龙各30克,白芷、羌活、蝉蜕各15克,僵蚕30克,细辛8克。上药共入砂锅内,适当多加一点水,煮沸15分钟后,用牛皮纸(或厚纸)将砂锅口密封,并视疼痛部位大小,在纸盖中开一孔,令患者痛位对准纸孔。全头痛者,头部对准沙锅口(两目紧闭或用毛巾包之)。上面用毛巾覆盖头部,以热药气熏蒸(蒸时以微火维持温度,勿烫伤)。每日蒸2~3次,每次蒸15分钟,连用2~5日。

◆滴鼻疗方:大蒜两瓣,捣烂取汁,滴鼻孔内。治疗头痛不止。

◆隔姜灸疗方:用鲜姜片切成直径2~3厘米、厚0.2~0.3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于合谷、风池、天应穴或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸,灸炷燃尽,再易炷施灸,每穴3~5炷。

◆塞鼻疗方:取鲜鹅不食草适量,生橘叶1片,共捣烂搓成小团塞进鼻孔内,右侧头痛塞右鼻孔,左则头痛塞左鼻孔,全头痛左右鼻孔轮流塞。

◆药浴疗方

1.取南薄荷、白芷、炒蔓荆、川芎各6克,防风、粉葛各4.5克,桑叶3克。水煎除渣,取药液沐头。

2.取桑叶、薄荷、槀本、天麻、甘菊花各6克,赤芍、全当归、炒僵蚕各9克。水煎去渣,沐头。

3.取川芎、羌活各30克,薄荷、甘草各60克,僵蚕按每岁1条。水煎去渣,每日早、中、晚各洗头1次。

4.取川椒2克,薄荷、天麻、银花各3克,防风、青连翘、霜桑叶各4.5克,生石膏10克。水煎去渣,外洗头部。治疗风热头痛。

5.取桑叶、赤芍、薄荷、天麻、槀本、甘菊花、炒僵蚕各6克。水煎取渣,沐头。

◆敷贴疗方

1.取陈伤子干球茎半粒,研细,贴于太阳穴,胶布固定,每次10~16小时,每日1次。

2.仙人掌去刺,剖成2片,剖面撒食盐,合拢、湿草纸包,细铁丝帮扎固定,火猥八成熟,将剖面贴额颞部,胶布固定。每次贴4小时,可连续使用。

3.把伤湿止痛膏剪贴于患处皮肤上,痛症很快会得到缓解。