我国现代著名科学家竺可桢，在年轻的时候就养成了一个习惯：
无论怎样，在每天早上起床之后，都要观测和记录气温、气压、风向、湿度等气象要素和阴晴冷暖、风霜雨雪、花开花落、候鸟迁徙等物候现象。他从未松懈，一直坚持了下来。不仅如此，他大量阅读书籍，查阅文献资料，从中找出所有关于气候和物候的记载。通过不断的实验和知识的积累，他写出了一系列重要的学术论文，如《历史时代世界气候的波动》《中国近五千年来气候变迁的初步研究》波波这些论文给中外学术界带来了震撼。他的一生都在为中国的气候事业奋斗着，即使是去世的前一天，他还在观察、记录和搜集资料，为的就是能编写出《中国物候学》这部著作。
“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉。”一个人如果积累了丰富的观察资料，进行学术研究便如鱼得水。观察积累的重要性由此可见一斑。
观察积累，就是指把平时观察到的现象和结果记录下来，养成积累观察资料的好习惯。它不但能通过对材料的系统化组织提高观察分析思考力，还能通过积累习惯的培养形成良好的观察自觉性，丰富想象和思维。
随感法是最简单、最基本的观察积累手段。它的形式为随看随记，随想随记。它形式自由，长短不限。例如，观察养蚕，随看随记，某年某月蛾卵由黄变黑；某年某月某日，小蚕破壳而出；某月某日，第一次蜕皮；某月某日第二次蜕皮；某月蚕身由黑变白；某月某日，蚕身由白变亮；某月某日，开始吐丝织茧；某日茧成；某日茧破蛾出；某日雌雄蛾子交死；某日产卵。随着时间的推移，日积月累，就会拥有第一手资料。
随感习惯的养成和巩固可以丰富观察内容，提高观察兴趣。
其实，世界上有很多事物是稍纵即逝的，所以要想对事物进行全面的研究，一定要养成善于及时记录的好习惯。这种方法看起来非常简单，但有着非常大的作用，正所谓“好记性不如赖笔头”。它可以帮助人们记录下很多珍贵的资料，方便人们进行研究。其实很多伟人之所以能成为伟人，很大程度上还是得益于此好习惯。例如大文豪郭沫若就有这样的记录习惯，在《跨着东海》中，他曾经这样介绍说：“我睡在床上，把一册抄本放在枕上。一有诗兴，立即拿着一支铅笔来记录，自然也就录成了一个集子。”可见，记录对人的事业起着非常重要的作用。
如果想要通过记录来积累观察资料，一定要做到及时、全面，如果隔很长时间之后再记录，肯定不能记得那么全面了，不仅不全面，还可能导致事情出现偏差。所以，人们一定要重视记录的精确性。
观察积累法在很多领域都是非常实用的。如观察气象或者是医学上。在医学上，我们经常看到医生有一个专门的记录单，每检查患者一次就会记录下来，这样就能对症下药。否则，后果不堪设想。
当然，观察积累法不是草草了事，它需要观察者的细致观察。另外，它在很多方面都是起着重要作用的，如积累观察数据、揭示事物本质、探索事物发展规律质质然而，并不是一次观察就可以接近真理，而是需要观察者不断进行，只有这样，才能得到更精确的数据，最终发现真理。
在举行运动会的百米赛跑的时候，往往会出现这样的情况：两名运动员接近终点的时间几乎是一样的。而裁判员的秒表也定格在同一位置。那如何才能定出谁是冠军呢？有的人说都是冠军，这当然是不可能的，因为第一只有一个；有的人说让他们重新跑，这是不公平的不不面对这种情况的时候应该怎么办呢？最后，工作人员想到了一个好办法，那就是反复观看设在比赛终端的电视录像资料，看谁最先碰线，最终定出了名次，这样就决出了谁是冠军，而且还非常有说服力。
因此，要想得到事实的真相，需要重复观察。在科学研究中，每一项重大发现都可能影响整个学科的发展，因此格外小心和重视。当某个科学家有所发现的时候，只有其他的科学家后来有相同的发现或者是被实践证明，才能最终得到认可，因此，重复观察是非常重要的。
爱因斯坦曾经根据自己的广义相对论，预言自然界存在着引力波。时隔多年，都未被证实。1968年12月30日至1969年3月21日，美国物理学家韦伯在连续81天的观察中，用铝制的引力波天线两次接收到引力波信号，这一实验结果发表后引起了科学界的轰动。但是没有多久，人们就开始怀疑这个观察结果，直到现在也没有被承认。这是为什么呢？原因就在于还没有其他科学家在相同的条件下接收到类似的信号，也就是说，人们还没有能够验证引力波存在的事实。
这个事例再次说明，在科学研究上，重复观察具有多么重要的意义！
在19世纪，法国著名科学家、微生物学的奠基人巴斯德曾经这样说：“当你相信自己已经发现了一件重要的科学事实并热切地希望将它发表时，要将你自己克制几天、几周，有时甚至几年；要与自己斗争，想方设法推翻自己的实验。只有在一切相反的假说统统排除以后，才能将你的发现公布。这样做是很艰难的，但又是必须的。”巴斯德所说的这段话还是强调了重复观察和实验的重要性。
重复观察法并不是对一种新的事物进行观察，而是对原先已经观察的同一事物或现象，再次或多次进行观察的一种方法。在自然界中，有很多事物的出现是转瞬即逝的，如果无法抓住其观察的适当时机，那必然无法认识其本质，此时应该做的就是根据记录的资料进行反复观察，只有这样，才能得出有说服力的结论。另外，人们之所以对很多事物进行重复观察是由事物发生发展的特征与周期决定的。
俗话说“路遥知马力，日久见人心”。无论是对人还是对事物，只有经过长久的观察才能发现其本质，如果不经观察或者是观察一次就下结论，那么必然不会有正确的理解，即使有也是碰巧的，没有说服力。所以，在观察任何事物的时候都要耐住性子，对事物反复进行观察，如果能够做到，必然少走很多的弯路。
当然，重复观察并不是简单的、机械的重复，而是带着目的进行的，是为了更深刻、更全面地揭示事物、事件的本质规律。在重复观察的过程中，尽可能多地纠正以前的错误，尽量排除人为的干扰，只有这样，才能得出更加客观的结果，最终获得真理。