书城时尚美妆产后体形恢复妙招
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第26章 喂奶会影响产后女性体形吗

有些产后女性担心给孩子喂奶会影响自己的体形,因而不愿自己的孩子喂奶。其实,哺乳不一定非自己大吃大喝、养得肥胖才多出奶多。一般哺乳母亲要摄取适量营养就行,所以,喂奶不会使产后女性体变化很大,只要注意控制体重就没有问题。

医生认为,某些产后女性的乳房扩大,不是因为给孩子吃奶造成的,而是在喂奶前就扩大了,喂奶不喂奶情况都一样。为了保持产后女性的体形美,倒是应该注意以下两点:

(1)母亲在妊娠与哺乳期应防止体重过速增长。因为肥胖毕竟也是导致乳房松垂的一个重要原因。

(2)母亲在妊娠后期内,乳房明显扩大时,白天和晚上都戴上一个贴胸乳罩,将乳房托起,以防乳房沉重时使支持组织和皮肤伸张。