心理学现象在日常生活里无处不在，比如一个人坐什么座位，怎样坐，不仅体现了尊卑主次，也反映了这个人惯常的性格特征，以及此时此刻的心理状态。不信？那就让我们来具体看一看：
在你面前猛然坐下的人：表面上是一种随随便便、不大礼貌拘小节的样子，其实说明此人隐藏着不安，或有心事不愿告人，因此不自觉地用这个动作来掩饰自己的抑制心理。
习惯浅坐在椅子边角上的人：不自信，还有几分胆怯，显示出一种屈居劣势的状态。在这种人面前，你千万不要显得自己太强大、傲慢，因为他们内心会有反抗。相反，你若表现了对他的友好或关心，他一定会在心里喜欢你，愿意与你接近，这为拓展以后的关系奠定了基础。
侧身坐在椅子上的人：相当自信，对谈话对象稍有些瞧不起。如果你不能容忍对方的这种稍显傲慢的态度，可以“逼使”他（她）改变坐姿，自然也就改变了他（她）的心理定向。你可以找远一些的椅子坐下，让他（她）够不着你，与此同时你还不断拿出文件、照片或其他东西给他（她）看，他（她）便不得不挪动一下位子。
正襟危坐、目不斜视的人：或对你恭敬并力图留下个好印象，或此刻其内心有什么不安，或被你的言谈激起浓厚的兴趣。这类人大都是力求完美、办事周密而讲究实际的人。也就是说这类人只做那些有把握的事，从不冒险行事，但他们却往往缺乏创新与灵活性。
双腿很规矩的拢靠在一起，双手交叉放于大腿两侧坐着的人：思想比较保守，为人做事比较古板，不会轻易接受别人的意见，有时候明知别人说的是对的，但他们仍然固执地坚持自己的观点。这类人还是完美主义者，做事要求尽善尽美，对别人很挑剔。这类人寻找配偶时更是挑剔无比，总爱用自己的理想模式来衡量对方，不是嫌人学历低，就是嫌人长相差。挑来拣去，最终的结果也未必如意。
两膝并在一起，两腿分开成“八”字形坐着的人：通常为女性，她们在采用这种坐姿时，通常会把两手并拢放在膝盖上。就外观而言，这种坐姿会使她们显得全身平和愉快而亲切。对其内在的观测，心理学家认为这类女性保守观念很强，比较胆怯、害羞，不自然，不大方，对自己自信心不足。特别是在公共场合，一说话就会脸红，眼睛不敢正视人，看人一眼就迅速将目光转移。不过这类女性很忠于朋友，只要朋友有困难，她们就会想尽一切办法帮助解决。而且这类女性又有家庭主妇的“东方美德”，她们对家务活从不抱怨，总会任劳任怨地把家里收拾得井井有条，对家人的照顾也很细心。这是这类女性招男性喜欢的重要因素。
跷起二郎腿坐着的人：男性大都深沉、不服输。女性则稍有不同，女性大胆地跷起双腿，表示她对自己的容貌或衣着服饰相当自信，也表示她怀有想要显示自己的强烈欲望。这类女人自尊心很强，属于难以应付的恣情女性——她一面很轻松地跟男人来往，一面也不轻易倾心于一个人。
踝部交叉而坐的人：当采用这种坐姿时，他们通常还将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手；而女性采用这种坐姿时，通常在双脚相别的同时，双手会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。大量研究表明，这是一种控制消极思维外流、控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理、表示警惕或防范的人体姿势。
两脚交叉而坐的人：人采用这种坐姿时，通常还将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手，背挺得很直；女性摆出这种姿势时，通常在双脚交叉的同时将双手自然地放在膝盖上，或将一只手压在另一只手上。这类人一般很内向，自我防范意识强，不爱在外人面前表露自己的真实情绪，他们摆出这种坐姿就是在控制内心情绪的波动，防止自己的真情外露。在工作上，这类人很认真，也很注重自己的工作业绩。他们具有埋头苦干的劲头，干事踏实认真，一般能以优异的工作业绩获得他人的好评。
一个人的坐姿，不仅反映他惯常的性格特征，而且也反映他此时此刻的心理。因此，当女人在和他人交流时，不但可以通过对方的声音、表情与动作推测知其心理，有时通过对方的坐姿也能探知其内心状态和真实意图，以便相机行事，出奇制胜。