快乐只在祥和宁静的心境里筑巢栖息
从前，在迪河河畔住着一个农场主，他是这个国家里最快活的人。农场主从早到晚总是忙忙碌碌，同时像云雀一样快活地歌唱。他是那样的乐观，以致这一带的人都喜欢谈论他愉快的生活方式。
国王听说后，很想认识这位快乐的农场主：“我要去找这个奇怪的农场主谈谈，也许他会告诉我怎样才能快乐。”
国王一进农场，就听到农场主在唱：“我不羡慕任何人，不羡慕，因为我要多快活就有多快活。”
“我的朋友，”国王说，“我羡慕你，只要我能像你那样无忧无虑，我愿意与你换个位置。”
农场主笑了，给国王鞠了一躬。
“我肯定不与您调换位置，国王陛下。”他说。
“那么，请告诉我，”国王说，“是什么让你在这个满是灰尘的农场里如此高兴、快活呢？而我，身为国王，每天都忧心忡忡，烦闷苦恼。”
农场主笑了，说道：“我不知道你为什么忧郁，但是我能简单地告诉你，我为什么高兴。我自食其力，我爱我的妻子和孩子，我爱我的朋友们。他们也爱我。我不欠任何人的钱。我为什么不应当快活呢？”
“不要再说了。”国王说，“我羡慕你，你这顶落满灰尘的帽子比我这顶金冠更值钱。你的农场给你带来的快乐，要比我的王国给我带来的还多。如果世界上的人都像你这样，生活将会变得多么美好啊！”
大感悟：
在得失成败之间保持一颗平常心，才能摆脱得意时的狂妄自大和失意时的萎靡不振。拥有一颗平常心，快乐就能在祥和宁静的心境里筑巢栖息。
“不以物喜，不以己悲”是我们追求的境界
三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。
“快撒点草籽吧！好难看哪！”小和尚说。
“等天凉了。”师父挥挥手，“随时！”
中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。
秋风起，草籽边撒边飘。
“不好了！好多种子都被风吹飞了。”小和尚喊。
“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性！”
撒完种子，接着就飞来了几只小鸟啄食。
“要命了！种子都被鸟吃了！”小和尚急得跳脚。
“没关系！种子多，吃不完！”师父说，“随遇！”
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房：“师父！这下真完了！好多草籽被雨冲走了！”
“冲到哪儿，就在哪儿发芽！”师父说，“随缘！”
一个星期过去。原本光秃秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手。师父点头：“随喜！”
大感悟：
生命中的许多东西都是可遇不可求，那些刻意强求的东西或许我们终生都得不到，而我们不曾期待的东西往往会在我们的淡泊从容中不期而至，因为生命是偶然和必然的机缘。
洞悉生命，无处不是宁静
有一位虔诚的佛教信徒，每天都从自家的花园里采撷鲜花到寺院供佛。一天，当他正送花到佛殿时，碰巧遇见无德禅师从法堂出来，无德禅师欣喜地说道：“你每天都这么虔诚地来以香花供佛，据经典记载，常以香花供佛者，来世当得庄严相貌的福报。”
信徒非常欢喜地回答道：“这是应该的，我每天来寺礼佛时，自觉心灵就像洗涤过似的清凉，但回到家中，心就烦乱了。我如何才能保持一颗清净纯洁的心呢？”
无德禅师反问道：“你以鲜花献佛，应该知道如何保持花朵的新鲜吧？”
信徒答道：“保持花朵新鲜的方法，莫过于每天换水，并且在换水时把花梗剪去一截，因花梗的一端在水里容易腐烂，腐烂之后水分不易吸收，花朵就容易凋谢！”
无德禅师道：“保持一颗清净纯洁的心，其道理也是一样，我们的生活环境像瓶里的水，我们就是花，唯有不停地净化我们的身心，才能不断吸收到大自然的养分。”
信徒听后，欢喜作礼感谢道：“谢谢禅师的开示，希望以后有机会亲近禅师，过一段禅者的生活，享受晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静。”
无德禅师道：“你的呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩提，无处不是宁静，又何必非得到寺院中生活呢？”
大感悟：
宁静与淡泊才是生活的真谛，只有洞悉了这一点，我们的生活才能紊而不乱，缓而有序，不骄不躁，才能创造和经营属于自己的一片天空。
换个角度才能跨越得与失的界限
徐刚从小生活在一个环境很好的家庭，备受父母宠爱。后来考上了大学，读了一个自己喜欢的专业。毕业后也没费什么周折，进了一家大型企业。那年，他才20岁，是一个刚走上社会的毛头小伙子。
徐刚满怀希望走上了工作岗位。然而，接下来的一切却让他始料未及：单位的人际关系非常复杂，而他却是那么单纯，甚至有些天真，他说话做事率性而为，不懂得收敛。渐渐地，徐刚听到了一些议论，说他年轻气盛，做事毛糙，等等。从小就养尊处优惯了的他，那一段日子很是沮丧。
徐刚回家后把在单位遇到的种种不愉快说给父亲听。父亲给他讲了一个故事：有一个人在一次车祸中不幸失去了双腿，朋友和亲戚都来慰问，表示了极大的同情。而他却回答道：“这事的确很糟糕。但是，我却保存了性命，并且我可以通过这件事认识到，原来活着是一件多么美好的事情——而以前我却从未这样清醒地认识过。现在，你们看，我不是一样顺畅地呼吸，一样欣赏天边的云朵和窗边的野花？我失去的只是双腿，但却得到了比以前更加珍贵的生命。”
父亲说：“这个遭遇车祸的人是个智者，他知道失去了双腿是一件已经发生的事实，哪怕再痛苦也改变不了。所以，他换了一个角度，同样一件事情，他能够找到积极的那一面。而你，”父亲顿了顿，接着说：“和同事之间相处得不愉快，作为一个刚刚走上社会的新人来说这是正常的。单位毕竟不是家庭，会有各种各样的矛盾。你应该换个角度，把这种不愉快看做是对自己的砥砺，通过这种磨炼使自己尽快成熟起来。从这个角度看，你现在所面临的境况，恰恰是你成长过程中的一笔财富。”
父亲的一番话让徐刚豁然开朗。回到单位之后，每当遇到不顺心的事情，他就想，换个角度，这是一件好事情，它至少说明我有不足甚至不对的地方，我得改正自己。如果确实不是徐刚自己的问题，他也不再像以前那样气恼，而是想，换个角度，说明别人对我的要求比较高，我得加把劲儿。同样的一件事情，过去给他带来的是烦恼、苦闷，而现在带给他的，则是积极向上的动力。
大感悟：
有时绝望孕育着希望，失去意味着新收获的来临！当你面对生活中的不如意时，不要放弃，不要以为迎接自己的就是失去；要拿出自己的平常心——也许换个角度，就跨越了得与失的界限。
得而不喜，失而不忧，平平淡淡才是真
1895年，居里夫人和比埃尔·居里结婚时，新房里只有两把椅子，正好两人各一把。比埃尔·居里觉得椅子太少，建议多添几把，以免客人来了没地方坐，居里夫人却说：“有椅子是好的，可是，客人坐下来就不走了。为了多一点时间搞研究，还是算了吧。”
有一次，一位美国记者寻访居里夫人，他走到村子里一座渔家房舍门前，向赤足坐在门口石板上的一位妇女打听居里夫人的住处，当这位妇女抬起头时，记者大吃一惊：原来她就是居里夫人。
居里夫人闻名天下，但她既不求名也不求利。她一生获得各类奖金10次，各种奖章16枚，各种名誉头衔117个，却全不在意。有一天，居里夫人的一位朋友来她家做客，忽然看见她的小女儿正在玩英国皇家学会刚刚颁发给她的金质奖章，于是惊讶地说：“居里夫人，得到英国皇家学会的奖章是极高的荣誉，你怎么能给孩子玩呢？”居里夫人笑了笑说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则就将一事无成。”
大感悟：
居里夫人淡泊处世，冷静对人生，得而不喜，失而不忧，彰显了她的崇高境界。作为一个渴望成功的人来说，唯有抛却过去的荣誉，才能不为之所缚，成就一番大事业。
失去也是一种获得
有位年轻人有一个悲惨的童年，8岁时母亲因病去世，由于父亲是一个长途汽车司机，经常不在家，也无法提供给孩子正常的生活所需。因此，他自从母亲过世之后，就必须自己学会洗衣做饭，照顾自己。
然而，老天爷并没有特别关照他。当他18岁时，父亲不幸因车祸丧生。从此年轻人再也没有亲人能够依靠了。
可是，噩梦还没有结束。刚走出悲伤的年轻人又在一次工程事故中失去了左腿。
然而，一连串意外与不幸，反而让年轻人养成了坚强的性格。他独立面对随之而来的生活不便，也学会了使用拐杖，即使经常跌倒，他也不愿伸手请求人们帮忙。
最后，他将所有的积蓄算了算，正好足够开一个养殖场。
但老天爷似乎真的存心与他过不去，一场突如其来的大水，将他的最后一丝希望都夺走了！
年轻人终于忍无可忍了，他气愤地来到神殿前，怒气冲冲地责问上帝：“你为什么对我如此不公平？”
上帝现身后，满脸平静地反问：“哪里不公平呢？”
年轻人将他的不幸，一五一十地仔细说给上帝听。
上帝听完了年轻人的遭遇后，又问：“原来是这样啊！的确很凄惨，那么，你干吗还要活下去呢？”
年轻人听到上帝这么嘲讽他，气得颤抖：“我不会死的！我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕。总有一天我会靠着自己的力量，创造属于自己的幸福！”
这时，上帝转身朝向另一个方向。“你看！”他对年轻人说，“这个人生前比你幸运许多，他可以说是一帆风顺地走到生命的终点。不过，他最后一次的遭遇却和你一样，在那场洪水里，他也失去了所有的财富。不同的是，他之后便绝望地选择了自杀，而你却坚强地活了下来！”
大感悟：
很多时候，失去也是一种获得。只要我们以一颗平常心去经历生活，感激生活，生活也会回报我们同样多的坚强和幸福。
心怀感恩对自己也是一种解脱
有一天，素有森林之王之称的狮子来到天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整片森林。”
天神听了，微笑着问：“这不是你今天来找我的目的吧？看起来你似乎为了某事而困扰呢！”
狮子轻轻吼了一声，说：“天神真了解我啊！我今天来的确有事相求。尽管我的能力强，但每天鸡鸣的时候，我总会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一种力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”
天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复。”
狮子兴冲冲地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。
狮子加速跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：“你干吗发这么大的脾气？”
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害得我都快痒死了。”
狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨的呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比它幸运多了。”
狮子一边走，一边回头看仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而他却无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算有益处呢！”
大感悟：
实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，赋予人生的每种困境都有其存在的理由。
既然挫折是不可避免的，我们还不如用一颗感恩的心坦然接受每一次失败，每一次逆境。
心灵不需要装饰，平常心最完美
一个皇帝想要整修在京城里的一座寺庙，他派人去找技艺高超的设计师，希望能够将寺庙整修得美丽而又庄严。
后来，皇帝找来了两组整修人员，其中一组是京城里很有名的工匠与画师，另外一组是几个和尚。
由于皇帝不知道到底哪一组人员的手艺比较好，于是他就决定给他们一次机会以作比较。皇帝要求这两组人员，各自去整修一个小寺庙，三天之后，皇帝要来验收成果。
工匠们向皇帝要了一百多种不同颜色的颜料，又要了很多工具；而让皇帝很奇怪的是，和尚们居然只要了一些抹布与水桶等简单的清洁用具。
三天之后，皇帝来验收。
他首先看了工匠们所装饰的寺庙，工匠们敲锣打鼓地庆祝工程的完成，他们用了非常多的颜料，以非常精巧的手艺把寺庙装饰得五颜六色。
皇帝很满意地点点头，接着回过头来看看和尚们负责整修的寺庙。他愣住了，和尚们所整修的寺庙没有涂上任何颜料，他们只是把所有的墙壁、桌椅、窗户等都擦拭得非常干净，寺庙中所有的物品都显出了它们原来的颜色，而它们光亮的表面就像镜子一般，无瑕地反射出外面世界的美丽色彩：天边多变的云彩，随风摇曳的树影，甚至是对面五颜六色的寺庙，都变成了这座寺庙美丽色彩的一部分，而这座寺庙只是宁静地接受这一切。
皇帝被这庄严的寺庙深深地感动了。
大感悟：
我们的心灵就像这座神圣的寺庙，无需过多颜色的雕饰，我们需要的只是滋养心灵，还心灵以本色。