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第二天，刘铭辉又早早来到训练馆。
在器械室里活动一会，9点到场内集合。做完热身之后，没有再进行对抗赛。所有球员分成几组分别由教练带着做训练。而刘铭辉则被邦奇教练单独叫到边。
“正式的介绍一下。”邦奇教练说，“我叫邦奇－威尔士，是球队的专职内线助理教练。从现在开始，也是你的专职教练。”
他看刘铭辉没明白，解释道：“昨天，你表现出来很好的篮板球天赋，但同时，技术又过于糟糕。教练组研究之后，决定给你进行专门的训练，尽快提高你的抢篮板球技巧。所以，从今天开始，由我对你进行单独指导。明白了吗？”
这就是传说中的“开小灶”？
刘铭辉很高兴，大声答道：“明白了。教练”
“很好。在此之前，让我们确定一件事。”邦奇教练说道，“你昨天抢了很多篮板球，可是你知道篮板球对一支球队有多重要吗？”
刘铭辉答道：“知道。掌控篮板球的人，就能掌控比赛。”
邦奇教练皱褶眉问：“这是谁说的？”
刘铭辉说：“赤木刚宪，一个日本球员。”
邦奇教练：“……”
“篮板球是争夺控制球权的重要手段，也是攻防转换的关键。在篮球场上，投篮并不是一次进攻的结束，篮板球才是。你要想进攻，必须有球在手。所以，抢下篮板球，进攻就可以继续；丢掉篮板球，进攻就结束。从这一点来说，刚才那句话很有道理。”
邦奇教练说道，“那么，你知道抢篮板球最重要的是什么吗？”
刘铭辉不确定地答道：“是卡位吧。”
“错，是强烈的抢篮板球的欲望。”邦奇教练说道，我就不能让你答出正确答案。
“当然了，在拥有强烈的欲望的情况下，卡位就很关键。”
刘铭辉心里吐槽，这不跟没说一样吗。
“现在，你老实回答我一个问题。”邦奇教练严肃地说，“昨天，你在抢篮板球时，经常能准确地出现在正确的位置。你是不是能提前判断出篮板球的落点？”
刘铭辉吓了一跳，难道我被看穿了。他们已经知道我的秘密了，接下来会怎么办？活体解剖？切片研究？
邦奇教练不耐烦地说道：“是就是，不是就不是。爽快点。”
刘铭辉一咬牙，承认到；“是的，我能提前知道篮板球的落点。”
“果然如此。”邦奇教练继续问道，“你知道这一点有多重要吗？”
看这样子，不像是要把我抓起来的节奏，刘铭辉小心地说：“很重要吧。”
“没错。”邦奇教练继续说道；“要想卡住正确的位置，提前准确地判断出篮板球的落点就很重要。大部分人是靠经验来判断落点，但是有些人，天生就有这样的直觉。比如，大家都很熟悉的罗德曼和本－华莱士。他们的身体并不是特别出众，但是，他们却能成为联盟的篮板王。一支拥有篮板王的球队有多厉害，看看乔丹时期的公牛和现在的活塞就知道了。你现在，明白球队为什么会这么重视你了？”
刘铭辉放下心来，原来自己的情况还是在人们的认知之内，那就没问题了。
“你拥有成为篮板王的先决条件，但是技术太差。这次训练，就是要在最短的时间内提高你的篮板球技巧，把你培养成真正的篮板王。”
“你是说，我可以成为篮板王？”
“当然，我对你的期望可不是上场之后随便抢几个篮板球就完了，我希望你统治每一场比赛的篮板球。面对联盟的任何内线球员，你都要在他们头上抢下篮板球，帮助球队赢得胜利。
刘铭辉听得热血沸腾。
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“抢篮板球的基本技巧可以分解成抢位，起跳，空中动作和落地四个部分。每一个部分都有详细的技术要求。”
“抢位时最关键的是预判球的落点，因为你有这方面的直觉，可以提前启动抢占先机。抢位要积极，要在跑动中抢占有利位置，要充分合理地利用身体和手臂动作占位挡人。”
“起跳应该和抢位紧密结合，当你到位时的身姿应该是起跳时的准备姿势。要比别人提前起跳，利用手臂和身体动作延缓对方的起跳，控制空间。起跳动作不要太大，利用小腿爆发力起跳，增加起跳速度。”
“空中抢球动作分为单手，双手和点拨三种。单手能增加高度和控制范围，点拨是在位置和高度不占优的时候使用。抢球的动作要快，得球后迅速收缩。抢到防守篮板是注意空中转向，面向边线或前场。”
“落地时要注意保护球，屈膝准备下一个动作。抢到进攻篮板时要及时传给同伴或自己进攻，抢到防守篮板时要观察场上情况，不要放过快攻的机会。”
刘铭辉从来没想过，一个简单的抢篮板有这么多的动作要领。邦奇教练不停地打断他，指出他的错误，纠正他的动作。
刘铭辉把身体原来记忆中的篮球经验回忆起来，和教练的要求和一一印证，不断地修正自己的动作。
时间一点一点过去，汗水模糊了双眼，刘铭辉一遍又一遍地重复着枯燥地动作，直到成为自己的本能动作。
“继续，继续。”邦奇教练在旁边喊道，“不要松懈。”
终于，邦奇教练满意地叫停。刘铭辉立刻瘫倒在地，像条快死的鱼一样大口地喘气。
“休息20分钟，开始对抗训练。”
我…………，刘铭辉累的已经说不出话来了。
20分钟眨眼过去，开始对抗训练。
一个工作人员过来充当防守球员，教练从不同的位置投出篮球，刘铭辉要在防守人的干扰下抢下篮板球。任务很简单，主要是整个过程中在有人干扰下动作不能出错。
防守人累了就换人，刘铭辉则不停地抢位抢球。实在累的不行了就稍歇一会，然后再继续。
一天地训练，就这么过去。刘铭辉回到酒店，筋疲力尽的倒在床上，希望到死都不用起来。
第二天，又是同样的内容。
先是基本训练，然后是对抗训练。只是陪练的人换成了训练营的内线球员。
先是多利亚克，然后是特拉维斯－奈特，然后是马克－波普，然后是托蒂－林德曼。到后来新秀内线也轮流上场做陪练。
别人累了就换人，只有刘铭辉在教练的逼迫下，一次次地咬牙坚持。所有人都很惊讶，刘铭辉的底线到底在哪？
在这过程中，刘铭辉变态的体测成绩也传了出来。训练营的人都知道了，这个落选NBA选秀的中国人是个野兽级家伙。再经过众人的亲身测试，最后，所有人都一致同意这小子一定不属于人类。
新秀们哀鸿遍野，刘铭辉已经铁定锁定一个新秀名额，大家只能去竞争剩下不多的试训名额了。
这天训练结束后，邦奇教练终于宣布刘铭辉顺利毕业了，他的篮板球技术已经无可挑剔。这时，刘铭辉已经被操练到看见球形物体就会冲上去的地步。
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刘铭辉特训结束，开始恢复正常的训练。因为训练营的球员大多都是临时组成的，需要尽快的磨合，所以没有常见的体能训练和基础训练，每天热身之后就是分组对抗赛。
刘铭辉的主要职责就是内线抗人和抢篮板球。见识到刘铭辉抢篮板球的威力，队内几乎没有人会跟他争抢篮板球。抢不到不说，一不小心被他弄伤了不能出场可就亏大了。当他站在篮下时，对方投篮不中，也只是迅速回防，放弃抢前场篮板球。刘铭辉也乐见其成，每场都刷下极高的篮板球数据。
只是他的防守依旧有很大的弱点，当对方的内线球员拉到高位接球时，他就不知道该怎么办才好。如果他跟出去，篮下就空了，对方就可以突到内线投篮。如果他不跟出去，对方的高个球员就可以轻松地中投。搞得他极为纠结。
邦奇教练也在指点他如何分析场上形势，做出正确选择。不过，要做的好还需要更多的比赛来积累经验。
这天的训练结束后，所有人被叫过来集合，迈克尔助教宣布了参加夏季联赛的球员名单。除了球队的老球员之外刘铭辉当然榜上有名。有好几个试训的新人被淘汰。看着他们失望地离开，刘铭辉真切地感受到这个联盟竞争的激烈性和残酷性。如果不是自己突然拥有了“预判”技能，以自己那糟糕的技术水平，很可能也是今天离开的人中的一员。
迈克尔宣布放假一天，球队后天集合，去波士顿参加凯尔特人主办的夏季联赛。
解散后，拉瓦－普斯特来邀请刘铭辉一起去夜店“放松”一下。刘铭辉只想好好休息，就拒绝了。他要好好养精蓄锐，到夏季联赛中大干一番。