书城励志给人生加点忍耐
39759400000028

第28章 耐得住枯燥,才能创造辉煌(1)

很多人在枯燥的工作面前,通常会觉得身心疲惫、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低,工作上的消极状态还会影响整个生活状态。

这种现象,通常情况下,是因为人们对自己的评价脱离了现实造成的。评价过高或是过低,都会让人们的预期目标产生较大的偏差。如果目标定得过高,则很难实现,于是情绪开始波动,慢慢地对工作产生了倦怠。

另外一个原因是,对职业生涯没有一个好的规划,也就是所谓的“当一天和尚撞一天钟”,工作毫无目的。这一点,在高校毕业生中比较明显。和自己专业对口的工作,不容易找到。他们意识到“既上错了花轿,也嫁错了郎”,对自己的工作感到茫然,工作精力也逐渐开始枯竭。

可见,面对枯燥的工作,我们必须学会正确的评价自己,同时做好职业生涯的规划。

多一分自信,少一些抱怨

天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。

——三浦绫子

有这么一句民间谚语:有鸟的地方粪多,有人的地方事多。

多事的人,往往表现在诸多抱怨上,比如:达不到预期目标,抱怨上司给的任务重;工作氛围不好,抱怨同事不配合;日子不好过,抱怨工资给得太少,等等。把这么多抱怨,强加给一个人,恐怕谁都会抬不起头来。就好像人世间所有的不幸,让他一个人占全了,于是日复一日,年复一年地抱怨个不停。

可是,抱怨终究解决不了问题。它无法帮助我们摆脱失意的现状,不能让我们的工作、生活越来越好,我们也无法在抱怨中感受到快乐。可以说,抱怨是百害而无一利的。它非但无法为人们排忧解难,有时,反而会火上浇油,让人们的处境越来越糟糕。

认识到抱怨的严重性

成功人士,无不是在枯燥的工作和生活中,一步一步走过来的。积极的心态,能让人们无坚不摧,再多的困难都能从容面对。相比之下,选择去抱怨,则会给人们的工作、生活,带来严重的负面影响。具体表现在以下三个方面:

首先,抱怨会让人们越来越消极。曾经有过这种经历的人都知道,一旦开始抱怨,首先做的是停下手头的工作,以“罢工”的形式为自己打抱不平。有的人,甚至会和上司针锋相对,让上司下不来台。

找到心仪的工作时,他们会赞叹“真是苍天有眼”;工作失意时,他们却回头感叹“可惜有眼无珠”。仿佛只有让他顺心如意才行。长此以往,势必会导致工作和生活的质量大打折扣。

其次,抱怨会使人际关系越来越差。无论在哪种场合下,任何人都不喜欢和一个消极的人交往。而乐观的人,经常笑口常开,这样的人从来都不缺朋友。在多一分抱怨和多一个朋友面前,该如何做出选择,相信你自然心中有数。

最后,抱怨不会让人变得更聪明、更强大。拿《美羊羊和灰太狼》打个比方,“山中有狼”这个事实羊是改变不了的,总不至于有狼的存在就整天躲在屋里抱怨造物主不公吧?所以,它们才想出各种办法提高自己的能力,抵御狼的无数次进攻。狼吃肉,羊吃草,这样的食物链是改变不了的,为了生存,它们不得不改变自己。喜欢抱怨的“懒羊羊”,经常第一个被狼抓住,就证明了抱怨的害处。

少一分抱怨,多一分务实

西方流传着一句古老的谚语:“假如说不出别人的好话,那就什么也别说。”显而易见,西方的先哲们警示世人,要学会尊重和赞美别人。如果不懂赞美,最好也别去埋汰别人。只是,十分可惜,人们似乎早就把这样的思想抛到九霄云外了。特别是在近代社会开始提倡言论自由,任何组织的管理模式都开始透明化。不让说,就是限制言论自由。可能正是因为言辞论调过于自由,人们便开始了肆无忌惮地抱怨。

俗话说:“病从口入,祸从口出。”有时,一个人的抱怨不仅能影响自己,还有可能波及整个团队。单方面的抱怨尚且无碍于组织的发展,如果所有人都开始抱怨,则有可能酿成大祸。古今中外,由于管不住自己的嘴巴掉脑袋的人,不在少数。对于我们,也许说几句不该说的话,不足以丢掉性命,但失去工作的可能性也是非常大的。

既然如此,我们不如少一些抱怨,多一些务实。对工作拿出最大的热情,在繁琐和枯燥中泰然自若。

【容忍术】

哲人说过:“如果你无法改变环境,那就要学会适应环境。”大部分人,也的确是这么做的,只不过单从表面上看,人们主动地适应工作,多少有点苟且偷生的意思。生活本来就很艰难,就不要一有机会就抱怨上帝的不公了。如果真有上帝的存在就好了,至少我们还有个抱怨的对象。只是,谁会替上帝考虑?他的忙碌,他的繁琐以及他的枯燥,又该向谁去倾诉呢?

如果你是个习惯抱怨工作的人,从现在开始,你要加点小心了。作为一只爱发牢骚的“懒羊羊”,你要时刻注意身后,指不定有多少匹“狼”,正虎视眈眈地盯着你呢。如果你还是执迷不悟,频繁地为一些小烦恼撞得头破血流,请你停下来听这段话:“一棵草改变不了大地的广度,它只能选择根的深度。把自信种在心里吧,让抱怨没有立锥之地!”

切忌在枯燥中沉沦,一旦停步就会落后

有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。

——徐特立

前进的道路上,挫折总是在所难免的。平凡的工作,枯燥乏味也早已司空见惯。然而,很多人都没能经得住挫折和枯燥的考验,日渐消沉下去。

在枯燥中沉沦,英雄也会变为废人

一个美国消防员,在废弃的深井中救了一位遇险的儿童。媒体拍下了整个抢救过程,并进行了现场直播,从而让一个普通的消防员家喻户晓红极一时,成为当之无愧的英雄人物。他用勇敢打动了世人,但谁也没想到,他会沉醉于英雄的光环下,他逢人便说生怕别人不知道。等这件事风平浪静后,簇拥的人群没有了,欢呼的掌声没有了,照相机的闪光灯没有了。他却自甘堕落起来,觉得消防员的工作是那么枯燥乏味,从此他一蹶不振,从大名鼎鼎的英雄人物,慢慢地沦为废人。

埃德温·奥德林是美国早期的太空人,完成登月科考任务返回地球后,他曾一度呈现出精神崩溃的状态。这样很多人大惑不解,在别人看来,能完成这么艰巨的任务,应该有成就感才对。对此,奥德林是这样解释的:“我忘记了自己登月后还要过正常人的生活,一时间追求的目标没有了,感觉自己活得没有意义。”

我们身边也有很多类似的人。他们在挫折和枯燥面前沮丧过、沉沦过,甚至哭哭啼啼地像个没长大的孩子;有的人逞一时之快,把负面情绪强加给别人;也有的人,不动声色地把痛苦和绝望埋葬在心里,整天郁郁寡欢;还有的人,极端地发泄着自己,上演了一出出物损人亡的悲剧。

勇敢地面对枯燥生活里的小挫折

实际上,在枯燥的生活中偶尔受点挫折,并无大碍。重要的是,我们不能把艰难险阻当做日渐消沉的理由。

苏联著名作家果戈理有个习惯,他每写完一部作品,都要请朋友过来提提意见。这天,他请来了作家茹科夫斯基,来评价他刚写完的一个剧本。果戈理读剧本的时候,茹科夫斯基却睡着了。醒来后,茹科夫斯基向果戈理致以万分的歉意。没想到果戈理却显得格外的平静,他说:“请你这么有名的人来,我就是想知道自己写得怎么样。你睡着了,就足以证明我写得不好。”说完,他回头将厚厚一沓稿纸扔进了壁炉。

下面这个例子里,要提到一位作家,他叫罗曼·罗兰。

他的第一部作品《童年的恋爱》出炉之前,也曾一度被批评家说得一文不值。尽管他一怒之下把稿子撕得粉碎,但也没有放弃创作,他一如既往地坚持了下去,终于有朝一日成为举世闻名的大作家。

一部好的作品,通常要写很长时间,这个过程也是枯燥乏味的。果戈理能将自己含辛茹苦创造的作品扔进壁炉,罗曼·罗兰能把原稿撕得粉碎,说明他们都是精益求精的人。他们在枯燥和挫折面前大无畏的精神,值得我们每一个人去推崇。

请正视职场中的枯燥

人的一生就应该像一棵松树,纵然有“乱云飞渡”也能镇定从容。在抵达“神仙洞”之前,我们还要历经千难万险爬到顶峰。枯燥和挫折作为必然的组成部分,是我们无法回避的。正是有它们的出现,才让我们的职业生涯更加绚丽多彩。

在职场生涯中,我们无法保证从事的工作正好和自己的“胃口”。大部分时间,我们都在做着于所学专业毫不相干的工作,这样的工作会让我们觉得枯燥乏味。

走出校门后,从事什么行业并不重要,重要的是你在枯燥的工作中养成了什么习惯。是勇于进取还是日渐沉沦,对日后的职场生涯起着至关重要的作用。我们要认真、踏实,尽量在最短的时间内,学到更多的知识,并把它们落实在工作中。如此,方能取得老板或上司的信任,才能挑战更艰巨的任务。

然而,人是有惰性的,多数人都在“当一天和尚,撞一天钟”,得过且过。因此,即便是很简单的工作,也会被他们浪费很长时间。长此以往,即使好的机遇来了,他们也抓不住。

所以,请正视工作中的枯燥和挫折吧,没有它们你永远也成不了行业精英。

【容忍术】

从周一到周五,每天待坐在办公桌前,可否觉得有意义?也许,有时候枯燥的工作并不能带来多么优厚的待遇,比如特岗教师,他们心甘情愿到边远的乡村支教,工资会比你高吗?但是,他们觉得自己的工作有意义,尽管是枯燥了一点。

每月攒下来的那点儿工资,很难让人成为富翁。尤其是近年来房价暴涨,很多人都是“负收入”的状态。但是,工作是生活的一部分,谁也逃脱不了。如果你只把工作当做谋生的手段,那么它就一定是枯燥的。我们要善于在枯燥中寻找快乐,即所谓的“苦中作乐”。工作中你是快乐的,生活中你也是快乐的,这样的人生才是有意义的。

学会克服职场枯燥心理

灰心生失望,失望生动摇,动摇生失败。

——培根

我们常常会听到上班族这样抱怨自己的工作:“这份工作以前是我的最爱,但是现在,我越来越没心情理它!”“最近又挨批了,为什么我总是这样?难道是我工作能力下降了?”这些现象其实是一种慢性职业病,心理学家给这种病起了个玄而又玄的名字——职业枯竭症。

参与职场竞争,不可避免地要面对高难度的工作,它们经常让人的大脑超负荷运转,稍有停顿就有可能被淘汰。世人都说“商场如战场”,其实职场也正经历着一场厮杀。

消除枯燥心理,敢于面对工作

身为职场中人,必须尽早从“职业枯竭症”中脱离出来。方法无非有两种:要么赶紧跳槽,换一份新工作;要么尽快改变自己,让自己主动适应原有的工作。前者看似更容易做到,但他无法在心理上摆脱枯燥,“职业枯竭症”迟早会再度找上门来。可见,消除枯燥心理已经是刻不容缓了。

具体方法,可以参考以下四点:

第一,积极应对压力。同一份工作,有的人能泰然处之,有的人却身心俱疲。原因就在于,他们没有掌握合适的方法去缓解压力。前者善于进行时间管理,懂得将繁重的工作分批处理。而后者则不同,他们一向是消极的,不愿正视压力的存在,唯一的办法就是埋头苦干。到头来效率过低,自己尚不知错在何处。

第二,善于在枯燥中反省自己。感觉工作枯燥乏味的时候,应该适时反省自己。静下心来仔细琢磨自己究竟想要什么,适合在哪个行业发展,工作能力是否有待提高,等等。我们要把自己摆在正确的位置上,并时刻对工作前景保持较高的期望值。

第三,向别人寻求帮助。“多个朋友多条路”,这句话一点也不假。朋友是我们的精神支柱,在我们最需要的时候他们会挺身而出,为你排忧解难。觉得工作有压力时,不妨把他们找出来促膝长谈,把心里的症结告诉他们。如果身边缺少朋友,也可以依附于家人的关怀,抑或是找上司和同事。

第四,享受孤单的美好。枯燥的工作,让我们花费了大把大把的时间。压力过大几欲让你崩溃的时候,可以抽一点时间去听音乐、看电影、打球、慢跑等。这种方法,可以让我们重拾不少遗失的乐趣,协调好了情绪,再投入到工作中,自然得心应手。

做好长远的计划,让工作多一点创意

长远的计划,对普通职员而言仿佛是虚无缥缈的,很多人都不知道自己将何去何从。

“缺乏创意”,已然成为上班族逃避工作的不二借口。每天都在做同一件事,难免会觉得单调乏味,可如果说工作缺乏创意,似乎有些牵强了。其实,创意不是没有,退一万步说,即便真的没有,我们也能用一己之力创造出来。方法如下所述:

第一,要正确理解工作的意义。同样的工作,有的人效率很高,有的人却低迷不振,原因在于工作对于他们的意义是不同的。效率高的人,把工作当做自己分内的事,在他们眼里公司就是自己的家,为自己做事,效率当然会高;后者,却只把工作视为谋生的手段,能拿到该拿的薪水他们就很知足,所以工作进度就慢了下来。

对工作有激情的人,才会有所创新,有创意的工作自然不是枯燥的。所以,我们先要明白,工作对于我们的意义是什么。

第二,做好长远的计划。只有对公司有全面的了解,才不至于让工作和自己的理想背道而驰。工作场合,不应该只界定在公司,还应该让它融入我们的生活。这要求我们多少拿出点无私的精神,让工作不仅仅是工作,而是生命的一部分。

工作不是打发无聊,它需要我们作一个长远的计划。

【容忍术】

在枯燥的工作面前,人们往往视野狭窄,鼠目寸光,只把自己局限在小小的办公桌上,不敢进一步思考工作的意义。对工作缺乏激情,还要从中增长你的才干,简直是异想天开。若你真的想提高工作能力,就应该广泛地涉猎与此相关的材料,多和同事交流。

当身边的一切,都让你觉得索然无味的时候,不妨参考本节中提到的方法,来消除“职业枯竭症”的困扰。作为实现人生价值的平台,任何一件枯燥的工作,我们都应该认真对待。