一、奥斯陆概况
挪威王国首都奥斯陆位于挪威东南部，奥斯陆峡湾北端，面积为453平方千米，市区人口约为50.8万。
据说，奥斯陆原意为“上帝的山谷”，又一说意为“山麓平原”。奥斯陆依偎在曲折迂回的奥斯陆峡湾旁，背后是巍峨耸立的霍尔门科伦山，这里苍天映绿水，既富有海滨城市的旖旎妩媚，又极具依托高山密林之地所特有的雄浑气势。城市周围的丘陵上长满了大片的丛林灌木，大小湖泊、沼地星罗棋布，山间小道交织成网，自然环境十分优美。全市已开发建设的面积仅占总面积的1／3，大部分地区仍处于自然状态。由于受大西洋暖流的影响，奥斯陆气候温和，年平均气温为5.9℃。
奥斯陆市区
奥斯陆最早建于1050年前后，1624年曾被大火烧毁，后丹麦－挪威王国国王克里斯蒂安四世在城堡脚下又兴建新城，并改名为克里斯蒂安，此名一直沿用至1925年。现在市内大教堂前还竖有克里斯蒂安的塑像，以纪念这位现代奥斯陆的创始人。1905年，挪威独立时政府就设在奥斯陆。第二次世界大战时，挪威被纳粹德国占领。1945年挪威解放后，政府重返奥斯陆。
奥斯陆市政建设注意保持浓郁的中世纪色彩和别具一格的北欧风光，市内没有林立的摩天大楼，街道两旁大多是六七层的楼房，建筑物周围是整齐的草坪和各色的花卉，在金色的阳光照耀下，绚丽多彩。
挪威众多的政府机构，如议会、最高法院、国家银行和国家广播公司等都设在奥斯陆，许多全国性大报也在此发行。市政府厅所在地位于海港码头后面，是一座类似古代城堡的建筑，厅内有现代挪威艺术家以挪威历史为题材绘制的巨型壁画，被人们称为“挪威历史教科书”。
奥斯陆是北方之路上的都城。这座城市正如北欧人直爽的性格，透彻而奔放。远古时代，巨大的冰川使不堪重负的山体一点点下沉，最终与海洋连通而形成了今天的峡湾。奥斯陆市南侧的阿布列格区是观赏峡湾的绝好去处，可乘班轮在峡湾畅游。码头最北端专辟为露天鱼市。不知是因为鱼市的吸引，还是良港的天然特征，奥斯陆峡湾可称得上水鸟的世界，很远处就能听到鸟儿的叫声。
峡湾之旅之后，再乘船约20分钟可抵达对面的比格岛，岛上有著名的海盗船博物馆和民俗博物馆。民俗博物馆是世界上最早的露天博物馆，这里集中展示了整个挪威的民风民情，能在一天内“走遍”挪威全国。民俗博物馆展出从全国各地原物移来的153座古式房屋，还有1700—1800年的城市建筑，如旧式加油站等。
民俗博物馆边的海盗博物馆是斯堪的纳维亚国家中最受欢迎的海盗文化宝库之一。展品均是从奥斯陆峡湾地区维京人墓穴中发现的，其中最为壮观的是两艘世界上保护得最好的建于公元9世纪的木制海盗船。博物馆中还展示了维京人的许多出土用品，包括马车、炊具等，游人可根据它们遥想“海盗岁月”。
岛上有公共汽车返回市区，奥市中心不大，可徒步游览。从旅游资讯中心出发，先去对面的市政厅，这座砖红色的建筑于1950年为庆祝奥斯陆建城900年而建，布局为凹字形，周围有大量雕塑，表现了挪威人生活的各个方面。市政厅广场港东边是临海而立的阿克斯胡斯城堡，建于700年前。从这里可以俯瞰峡湾。出城堡北行10分钟，就可到达奥斯陆最繁华的卡尔·约翰大街。大街东起奥斯陆最大的基督教堂，横贯市中心。在每年5月17日的挪威国庆节时，街边豪华旅店的阳台就成了最佳的观景点。
有着100多年历史的侯门库伦跳雪台位于奥斯陆北面山坡上的高大建筑物造型优美，雪白的台体高达百米以上，用蓝色绘的是挪威北部的驯鹿，红色绘着夏季挪威北部特有的奇妙自然景观“午夜太阳”。雪原上的驯鹿用角顶起不落的太阳，挪威人以此诠释冰雪运动的含义。从市内任何一点都可以看到它，而从高高的跳台上也可将整个奥斯陆市区一览无余。
二、奥斯陆的旅游景点
（一）阿克斯胡斯城
阿克斯胡斯是挪威哈康五世国王为抵御外来侵略，于1300年设计并建造的，城堡在1308年国王去世前不久竣工。阿克斯胡城堡刚建成不久便成功地抵御了瑞典埃里克公爵的进攻，并且在这以后的历次战役中证明了它的坚不可摧。
（二）海盗船博物馆
此博物馆是比格迪半岛最受欢迎的观光胜地之一，展示当年留存下来的三艘海盗船。这三艘船是过去100年间在奥斯陆峡湾附近的坟场出土的，全部为基督教尚未到此传播的9—11世纪间，猖獗于北海和地中海的海盗所坐的船只，除海盗船外，还展示有关海盗的详细资料等。
（三）挪威王宫
挪威王宫挪威王宫是哈拉尔国王的办公地。它地处一片高地，正对面是市中心的主要街道——“卡尔·约翰”大街。环绕王宫的是20公顷的林地和公园，穿过这里的公共大道可一直通往市中心的商业区。这座王宫的修建最早是由卡尔十四世国王提出的。这项工程直到1848年才峻工，当时正好赶上新国王奥斯卡一世和他的法国皇后约瑟芬的登基大典。
（四）北角
北角位于北纬71度10分21秒﹐挪威北部的马格尔岛上。16世纪，英国探险家发现该岛后，喻为欧洲最北的地方。马格尔岛面积只有436平方千米，人口为4 000人，岛上3/4居民都是住在汉宁思域这个渔港内，其余的居民分散在几个渔村内。捕鱼是这里主要的收入来源，其次是旅游业。难得一见的午夜太阳温柔地将天空染成一片橙黄。海与天空交融成一幅宁静的画卷。
北角的罗佛敦岛
（五）霍尔门考伦山
霍尔门考伦山是挪威的滑雪圣地。它位于奥斯陆东北约13千米处，海拔371米，风景优美。对广大滑雪爱好者来说，“霍尔门考伦”一词就如同奥林匹克那样既亲切又神圣。
霍尔门考伦山跳雪台
如果从远处眺望奥斯陆城市的轮廓，你会看到霍尔门考伦跳雪台非常醒目地高高耸立在奥斯陆霍尔门考伦山上。它也是这项最具有挪威特色的体育项目的非常生动形象的一种标志。
霍尔门考伦山下还有一个滑雪博物馆，里面收藏着几副挪威石器和陶器时代的滑雪板，以及挪威著名探险家阿蒙森和南森当年顺贝瑟卢德湖而下使用过的滑雪用具。
在挪威，跳雪比赛是最近几年才从传统的越野滑雪（不是高山速滑）中发展起来的，首次比赛于1879年在奥斯陆的“休斯比比跳雪台”举行。“霍尔门考伦跳雪台”在1892年也举办了跳雪活动，但当时的“霍尔门考伦跳雪台”规模很小，跳雪最好成绩也只有21.5米。1981年，为举办次年的世界跳雪锦标赛，“霍尔门考伦跳雪台”进行了重建，使锦标赛创造出了109.4米的纪录。
挪威总共举办过两届冬季奥运会。1994年的第十七届利勒哈默尔冬季奥运会最是盛况空前。几乎所有有冰雪运动的国家都参加了这届冬奥会。挪威国王哈拉尔五世和王后宋雅还亲自乘坐马拉雪撬参加了冬奥会开幕式。
（六）维格朗雕塑公园