忍让和宽容不是怯懦胆小，而是关怀体谅，是给予，是奉献，是人生的一种智慧，是建立人与人之间良好关系的法宝。生活中有许多事当忍则忍，能让则让。
有些人不善饶人，并把自己的聪明张扬出来，从而遭人厌恶。哲人说，宽容和忍让的痛苦，能换来甜蜜的果子。忍让和宽容不是怯懦胆小，而是关怀体谅，是给予，是奉献，是人生的一种智慧，是建立人与人之间良好关系的法宝。
有一位好莱坞的女演员，失恋后，怨恨和报复心使她的面孔变得僵硬而多皱，她去找一位最有名的化妆师为她美容。这位化妆师深知她的心理状态，中肯地告诉她：“你如果不消除心中的怨和恨，我敢说全世界任何美容师也无法美化你的容貌。”
许多心理学专家研究证实，报复心理非常有碍健康，高血压、心脏病、胃溃疡等疾病就是长期积怨和过度紧张造成的。
《增广贤文》里面收集了许多久经验证的富有哲理的民谚俗语，其中的一条就是：“饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。”也有把这句话说成“得饶人处且饶人”的。这条哲理告诉人们，凡事都应适可而止，给自己留下一条后路。
古时候有个叫陈嚣的人，与一个叫纪伯的人做邻居。有一天夜里，纪伯偷偷地把陈嚣家的篱笆拔起来，往后挪了挪。这事被陈嚣发现后，心想，你不就是想扩大点地盘吗，我满足你。他等纪伯走后，又把篱笆往后挪一丈。天亮后，纪伯发现自家的地又宽出了许多，知道是陈嚣在让他，他心中很惭愧，主动找到陈家，把多侵占的地统统还给了陈家。
《寓圃杂记》中记述了杨翥的两件小事。杨翥的邻人丢失了一只鸡，指骂被姓杨的偷去了。家人告知杨翥，杨翥说：“又不止我一家姓杨，随他骂去。”又一邻居，每遇下雨天，便将自家院中的积水排放进杨翥家中，使杨家深受其苦。家人告知杨翥，他却劝解家人：“总是晴天干燥的时日多，落雨的日子少。”
久而久之，邻居们被杨翥的忍让所感动。有一年，一伙贼人密谋欲抢杨家的财宝，邻人们得知后，主动组织起来帮杨家守夜防贼，使杨家免去了这场灾祸。
忍让和宽容说起来简单，可做起来并不容易。因为任何忍让和宽容都是要付出代价的，甚至是痛苦的代价。人的一生难免会碰到个人的利益受到他人有意或无意的侵害的时候。不是说女人天生是小心眼，可谁让女人生来就较为细腻呢？好像轻盈的雪花落在了冰冷的水中，片刻便无影无踪了，女人便能数出雪花的数量，并为之感叹不已。
为了培养和锻炼良好的心理素质，要勇于接受忍让和宽容的考验，即使感情无法控制时，也要忍一忍，就能抵御急躁和鲁莽，控制冲动的行为。如果能像陈嚣、杨翥那样再寻找出一条平衡自己心理的理由，说服自己，那就能把忍让的痛苦化解，拿出宽容和大度来。
生活中有许多事当忍则忍，能让则让。忍让和宽容不是怯懦胆小，而是关怀体谅，是给予，是奉献，是人生的一种智慧，是建立人与人之间良好关系的法宝。
宽容和忍让是制止报复的良方，她需要经常带上这个“护身符”，保佑一生平安。因为善于宽容和忍让的人，即使受了他人的伤害，也绝不冤冤相报。宽容、忍让会时时提醒自己：“邪恶到我为止。”当她不给别人留一点活路的时候，必定会激起别人进行顽强的反抗，这样双方都不会有什么好结果。因此，永远要记住碰到“痛打落水狗”的女人要躲得远远的。