狗的运动因品种、年龄不同而有所差异，对于2～3个月的幼犬，可带它到宽阔的地方，任它跑跑跳跳，也可以扔东西让它去捡，游戏就是最好的运动；带它散步的速度以5分钟走60～70步为宜，在晚饭后45分钟散步是最佳时间。
对于4～5个月的幼犬，散步的距离可拉长一些，走路的速度也要有所增加，一开始慢跑，约100米后改为快走，然后再跑步，如此反复，大约2公里为好。在运动中，手拿小狗感兴趣的玩具逗引，可提高它的兴奋性。运动量要灵活掌握，看出它显得疲劳的样子，就要休息。尤其是幼犬的骨骼和体力还没有完全发育好，如果运动后显出虚脱的样子，那么这种运动对它的身体就会有副作用。带着体质较弱的幼犬散步最好用牵引带拉着，可以从手上的绳子感觉它是否疲劳了。
对于6～8个月的狗，由于其体力已接近成年狗，可选择早晨或晚饭后带它出去跑步，每次不少于20分钟。跑步时根据主人自己的身体情况调节步调，让爱犬跟随你的速度；爬山是幼犬非常喜欢的运动，而且爬山能够锻炼行走和奔跑能力，使爱犬腿部肌肉更加结实有力。
有条件的话还可以带它去游泳，游泳可使爱犬的胸肌壮硕，对它的骨骼、呼吸系统和循环系统等全身各器官发育都有益处。