书城心理学科学我知道-Why心理
46360400000039

第39章 什么是代沟?(1)

代沟广义指年轻一代与老一代在思想方法、价值观念、生活态度、兴趣爱好方面存在的心理距离或心理隔阂。老王是一名工人,初中文化。老王说,其独生女儿扬扬从小很听话,可是,随着年龄的增长,父女间的关系越来越紧张,尤其是扬扬上初中后,不仅对他的话当成耳边风,根本听不进去,而且还指责他对她不理解、不尊重,说老王思想守旧,是个地道的“老古董”,和她没有共同语言……处处格格不入。上个礼拜,她竟扬言要离家出走!面对女儿这种变化,老王很苦恼,但又束手无策、一筹莫展,心里一直犯疑:难道女儿长大后,竟然连自己这个老爸也不放在眼里了?自己也从书上看到过‘理解是双向的’之说法,为什么女儿就不给自己一些理解呢?为此,老王希望得到帮助,给予他一个很好的解释……上述老王与女儿之间的矛盾冲突,是由于两代人的代沟而产生的代际冲突。

代沟是指两代人因价值观念、思维方式、行为方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。“代际冲突”即由这一差异而导致的两代人在解决问题方式、评价问题标准等方面产生的分歧和矛盾。

进入青春期的青少年因依附性减弱,独立性增强,从而使亲子两代人在对待事物的认识上产生一定的距离。由于态度的不同及意见分歧,因此出现了一条心理上的鸿沟,致使青少年认为父母不了解他们、不关心他们、有事宁可与同学商谈,而不愿与家长述说;甚至以不满、顶撞、反抗、违法等方式试图摆脱成人或社会的监护,以自己的方式行事,坚持自己的理想和判断是非的标准。

形成两代人之间代沟的原因有很多,归纳起来,主要分为生理、心理、社会发展、角色差异等原因:

生理上,青少年正处在发育阶段,体力和智力发展迅速,好活动、敢创新,但却耐力不足;成年人的身心已发展到最高峰,对人生、对社会都有了一个全面而成熟的认识,一些态度和观念也已基本定性,缺少变化。两者之间的体力差异、兴趣差异,致使他们在许多事情上都有不同的观点和看法。

心理上,处于青春期的青少年,“自我意识”日益增强,有独立思考的要求,他们易冲动、易受他人影响,渴望独立、渴望得到成人和社会的承认;恰恰相反,成年人心理上已经完全成熟,个性也趋向稳定,对子女寄托的希望在不断升值,他们习惯用自己的生活方式和思维方式去要求子女。另外,我国的晚婚晚育政策,使得子女的青春期多与母亲的更年期重合在一起,处于更年期的母亲们很容易情绪波动、精神紧张,再加上繁杂的工作和家庭重负,使得他们成为两个心理负担颇重的“易燃易爆”体,在一起相处,自然容易碰撞、爆炸,形成矛盾冲突。

从社会发展的角度来分析,两代人所成长的社会环境不同,适应环境变化的能力也不同。父母年轻时所崇尚的东西,或许正是今天年轻人所摒弃的东西,父母的世界观和人生观也会和孩子的看法、想法相去甚远。因此,双方产生矛盾和冲突是不可避免的。另外,两代人适应环境变化的能力不同,社会观念、社会环境、工作性质、生活方式、人际关系等的变化,对上一代人冲击较大,他们还不能很快适应这个时代的发展,而正处在这个时代的青少年,能很快迎合这个时代,能够迅速而准确地接受新鲜事物,进而纳入到自己的价值体系中,于是两代人之间便因此出现摩擦。

再者,二者之间所扮演的角色不同。作为父母来讲,要求承担一定的社会责任,需要履行抚养、教育孩子的义务。他们对子女有很高的期望值,希望孩子听话、有出息。而少年则处于被教育、被保护的地位,他们的要求很容易被忽视,尤其是父母过分的爱常常被他们看成枷锁。种种原因,都是引起双方发生冲突的导火线。

怎样缩短父母与子女之间的“代沟”呢?在这里,我想谈谈自己的几点看法:

承认代沟:面对两代人之间的代沟,不要回避,而应迎刃而上。生活中的代沟,其实可以不必计较,所谓青菜萝卜,各有所爱。然而,思想上的代沟,需要在沟通中进行思想碰撞,在碰撞中取得个性的共振。两代之间不能伤感情,不然,两代之间不但无法沟通,而且会加深隔阂。

及时沟通:我认为,交谈是最好、最直接的沟通方式,父母应主动创设谈话情境、营造交流氛围,多与子女“以心换心”。同时,这种交谈必须建立在双方平等的基础上,父母最好是以朋友的身份参与其中,切忌用封建家长式的态度,居高临下地训斥孩子,否则只会使彼此间的距离感增强。

宽松要求:适当降低对子女的要求。对子女要求过高,会形成孩子心理上的重压,致使孩子把家庭看成“集中营”,与父母产生对立情绪。家长应争取给孩子创造一个宽松和睦的环境,不能按自己的好恶来评价孩子,不能固执地按自己的标准去要求子女。

相互尊重:不要给孩子过分的爱,而要给孩子一片“情感自留地”。青春期的少年渴望独立,对事物具有了一定的批判、评价能力,因而不愿再事事听命于大人,而喜欢批评、反抗权威与传统。他们迫切需要得到父母和周围人的尊重,承认其独立意向和人格的尊严,父母要尊重青少年的独立性,让子女保留自己的天地。过多的保护只会使孩子内心烦躁不安,产生抵触情绪,报复和逆反心理也会日趋严重。

学会接纳:对待子女我们应学会在接纳、容忍的基础上因势利导。

在家庭生活中,父母子女应该相互接纳、彼此融合,家长要学会接纳对方的态度和意见。这种接纳不是被动地强加,而是在真正弄清对方的意见和态度后,认为这些意见更合理、更现实,因而心悦诚服地放弃自己的见解而接纳对方的意见和态度。当然,如若能将双方的意见取长补短,相互融合、相互体谅,更是一件快事。

由于涉世不深,青少年看待事物经常抱理想主义的态度,遇挫折易于沮丧,也易受他人影响,考虑问题片面甚至凭冲动办事,理性不足、是非界限不清。做父母的要理解孩子的这些变化,及时调整自己的角色,由“权威式”、“保姆式”的关系变成“朋友式”的关系,如此相处,“代沟”肯定能有效弥合。

求同存异:生活在不同历史时代的两代人,在行为方式、生活态度、价值观念、理想信念以及人生观、价值观等方面存在着差异是必然的,这些差异有时可以通过交换意见,沟通思想达到统一,有些则难以协调而长期并存。在这种情况下,父母应该求大同、存小异,理解、尊重子女的生活习惯、兴趣爱好,绝不可将自己偏爱的某种模式强加给对方。

与时俱进:现代社会,科技日新月异、信息瞬间万变。青少年没有旧观念、旧模式而轻装上阵,凭着对新文化的敏感、认同以及接受能力的优势,必然会走在父母的前面。父母应主动学习、与时俱进,了解时尚、了解现代青年的爱好,力求与子女建立共同语言,获得他们的信任。

笔者曾经碰到过这样一位姓陈的家长,我们或许从他的成功经验中可以有所启迪:陈某是一位数学教师,儿子陈罡是一名重点中学的初一学生。陈罡从小就是一个“电脑迷”,也是一个网络游戏高手,在学校小有名气,人称“陈不败”。由于要练就一身好本领,保持不败之地,陈罡在许多种电脑游戏上都花了大量的时间。陈某看在眼里,急在心上,思考再三后决定主动参与游戏,他欲擒故纵,首先他从主动向儿子陈罡学习如何演练在线RPG游戏《英雄世纪》着手,逐步深入,逐渐他发现,《英雄世纪》是一个大型的多人参与的游戏,它建立在一个充满着冒险经历的幻想世界当中,在这里需要进行战斗、谋求生存、不断地建设还要克服很多困难。Arcane的幻想世界不仅仅是一个D&D游戏,实际上,他也表达着网络游戏的人文特征。游戏支持玩家进行社交往来,还安排了专门的职位用来平衡这些角色。这些手段将辅助玩家去设计、去探索、去编排他们在游戏当中的生活方式和状态……这些让陈某大开眼界,对孩子们的游戏世界也有了一个客观、全面的再认识。如今,陈某已把儿子“拉”了过来,父子俩业余玩的都是那些有趣味、有教育意义和道德启迪作用的益智游戏、健康游戏。陈某说,这些游戏符合青少年的生理、心理发展规律,满足青少年强烈的自主、成长、表现自我的心理需要,有利于其道德习惯和道德信念的形成,在一定程度上把青少年的注意力转移到好的方面,使青少年使用网络更加理性,缩短两代人之间的“数字代沟”。

最后值得提出的是,我们也不要指望能彻底填平“代沟”,因为,在高科技的推动下,“代沟”在肆意狂奔。“代际冲突”也有其积极的一面,从一定意义上来讲,它也是社会进步的产物。当然,父母只要通过努力,惜时积学,敏于向世界的时尚去接轨,从而使两代人和睦相处、让孩子健康成长,“代沟”也能变“代桥”。

41.什么样才算心理异常?

异常心理的类别:

1。神经症:常见的有焦虑反应、恐怖症、神经衰弱症、疑病症、抑郁症等。

2。心理过程障碍:如感知障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍和意志障碍以及综合性的意识障碍和智力障碍。

3。人格障碍:主要表现为人格型式障碍、人格特质障碍和反社会性人格障碍。

4。性行为障碍:为性冲动障碍和性对象的歪曲。

(1)功能障碍:有心理原因赵承德省活动活性与不足,如阳萎、阴冷。

(2)对象歪曲:不以成年人为性活动对象,如同性恋、恋阴癖、恋物癖、兽奸。

(3)活动歪曲:如露阴癖、窥阴癖、异装癖、口交、施虐淫、尸奸。(4)反社会:如强奸、乱伦等。

5。精神病:一般分为精神分裂症、情感精神病和偏执精神病三类。

6。心身疾病:亦称心理生理反应,是一种具有心理病因的躯体疾病。所包括的范围极广:

(1)心血管系统:原发性高血压、偏头痛、心绞痛、心动过速。

(2)胃肠系统:消化性溃疡、溃疡结肠炎、神经性厌食症。

(3)泌尿生殖系统:排尿障碍、阳冷、阴冷、月经失调或痛经。

(4)内分泌系统:甲状腺机能障碍、糖尿病。

(5)呼吸系统:支气管哮喘、过度换气综合症、慢性呃逆。

(6)皮肤系统:荨麻疹、突然性斑秃、神经性皮炎。

(7)肌肉和骨骼系统:周身疼痛症、类风湿性关节炎。

42.心理治疗方法有哪些?