书城心理学心理决定成败
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第14章 相信你能,你就无所不能

人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事情,有时轻而易举就可以做到。其中的差别就在于敢于相信自己。所以,在迈出脚步之前,请相信自己一定可以。因为自信源自每个人的内心,即使是只有一点点儿也比别人千万句的鼓励强。

不管是争取成功还是要走出困境,都只有一个办法,那就是告诉自己没有什么不可能,未知的也并不可怕,只要走下去,就会成功。

西点军校最着名的校训之一是:没有什么不可能。“没有办法”或“不可能”常常是庸人和懒人的借口与托词。“没有什么不可能”对西点人在智慧、性格、纪律和毅力方面的塑造是十分成功的。

正是在这种理念的感召下,西点培养了一代又一代真正的男人。他们带着无所畏惧的心态、冲破任何阻力的力量、诚实执着的工作态度、负责敬业而又灵活机动的思维,走出了西点,走向了各行各业的巅峰,取得了令世人瞩目的成绩。

拿破仑信奉“世上没有什么不可能的事”,因此他创造了很多奇迹。事实上,诸多的“不可能”只是常规理论下的结论,也许是因为自信心不足,努力不够,或者是过高估计了自己所面临的困难。

在非洲中部地区干旱的大草原上,栖息着一种体形肥大臃肿的巨蜂。巨蜂的翅膀特别小,脖子也很粗短。但是这种蜂在非洲大草原上却能够连续飞行250公里,飞行的高度也要超过其他蜂类很多。它们极为聪明,平时就藏在岩石的缝隙或草丛里,一旦有了食物立即振翅而飞。特别是当它们发现这一个地区的气候开始变得越来越恶劣,即将面临一场干旱的时候,他们就会成群结队地立刻逃离,向着水草丰美的地方蜂拥而去。而其他的蜂类却不是这样,一旦遇到不好的天气,成千上万的蜂常常会不知所措,在顷刻之间四处逃散。于是,这种强健的蜂被科学家们称为非洲蜂。

但是科学家们对于这种非洲蜂却充满了诸多的疑惑。因为根据生物学传统的理论,这种非洲蜂体形巨大、臃肿而翅膀却又短又小,在生物界所有能够飞行的物种当中,它是最不符合飞行条件的。如果按照飞行条件来说,它还不如鸡和鸭、鹅优越。尤其在蜂类大家族里,它更是飞行条件最差的。

从物理学的理论方面来看,它的飞行也绝对是一件不可思议的事情。因为根据流体力学,它的身体和翅膀的比例差距太大,这是根本不能够起飞的!

根据科学家的理论,这种非洲蜂不要说自己起飞,就是借助外力把它扔到空中去,它的翅膀也不可能产生承载肥胖身体的浮力,它只有活活地掉下来摔死。

可是事实却不能不令我们称奇,它不但没有借助我们的力量,也没有任何的外界帮助,而是完全依靠自己的力量飞行,并且是飞行的群体里最为强健、最有耐力、飞行距离最长的物种之一。

科学家们从来也没有遇到过对科学如此残酷的挑战与愚弄。因为在这个小小的蜂类面前,一切关于科学的经典理论都不能成立。

心理学家们听说了这个“传奇故事”之后,对严谨的生物学家和物理学家解释说,其实这里并没有什么奇异的秘密。它们天生身体资质比较差,但是它们必须在生物界生存下去,所以,它们只有学会长途飞行的本领,才能够在气候恶劣的非洲大草原上求得生存。而那些自身条件比较好的物种就不一样了,由于它们天资较好,它们很容易就能飞行,它们也就不再拼命、刻苦练习求生的本领了。

其实,道理很简单,没有什么是不可能的。之所以不可能,是因为你没有被逼到绝路,没有被激发出你的潜力。所有的经验也不是一成不变的,只要你有强大的信心和勇气,一切都是可能的。

也许在生活中,我们都有这样或那样的弱点和缺陷,然而,只要我们相信自己的能力,并通过自身不懈的努力,就一定能克服各种障碍,活出真正的自己。

你还在为自己的弱点和缺陷自怨自艾吗?你还在为自己的平庸而怨天尤人吗?改变你的想法,你才能改变自己的人生。就像月亮不管阴晴圆缺,仍旧会发出照亮夜空的皎洁月光。生命同样如此,不管我们以什么样的相貌,什么样的身份出现,都没有必要暗自伤悲。你唯一需要做的,就是相信你自己。

小富兰克林·罗斯福曾经是个非常瘦弱胆小的男孩,无论见到谁,他幼稚的小脸上总是充满惊恐的表情。天生胆小怯场的小罗斯福,每次被老师叫起来回答问题时,他总是脸涨得通红,紧张得全身发抖,讲话也是断断续续、含糊不清。

如果是一般小朋友像他这样胆怯,可能就不会再去参加任何活动了,也会越来越封闭自己,不与任何朋友交往,只知躲在一角顾影自怜,唉声叹气。然而,小罗斯福却没有这样,虽然他容易紧张,但对于自己的弱点,他反而更加勇敢地面对。

尽管同伴们经常嘲笑他,他也不放在心上,当紧张时,他坚定地说:“只要我用力地咬紧牙关,尽力阻止它们颤动,过一会儿我就能让情绪稳定下来!”小小年纪的罗斯福,每一天都在坚定地告诉自己说:“不管怎样,我都要成为一个坚强的人!”当他看见其他小朋友蹦蹦跳跳地参与各种体育活动时,他也便强迫自己去参加,不管体力能否承受得了。与他接触过的每个人都能从他坚毅的目光里,看到他坚定地想要成功的决心。而当紧张产生时,他会给自己鼓气说:“我一定可以!”

渐渐地,小罗斯福克服了紧张,也克服了身体上的缺陷。因为拥有不屈不挠的精神,他终于能够勇于面对任何恐惧或困难的事。而且喜欢广交朋友的罗斯福,对于交际也有一个很实用的原则,他认为:“与人交朋友是一件快乐的事情,只要我用真诚、快乐的态度与人交往,即使我的相貌很差,但人们仍然愿意与我交往。因为每个人都喜欢与快乐为伴,不是吗?”

为了让自己更勇敢,更强壮,高中前罗斯福都会利用假期时间加强体能训练,而他也正是凭着这种自强不息的精神与自信,最终成为美国的第32任总统。

不要因为身体上的某些缺陷而灰心丧气、自暴自弃,因为根本就没有谁会在意你的缺陷。通常那些独来独往、离群索居的人,他们的失败并不是因为被别人排挤出局,而是因为自己首先放弃了自己。

许多不敢相信自己或缺乏信心的人,当他们否定自己的时候,走路不是低着头,便是脸上布满愁容,这种形态恐怕连他们自己看见都要感到厌烦,更何况是别人呢。

不要再暗自伤悲了,站出来学学罗斯福改变自己的坚强决心与毅力吧!很多能让生命爆发的力量,其实不必向外面寻找,譬如活力与自信,都在你自己的身上,我们没有必要自怨自艾,正如《阿甘正传》里的阿甘一样,只要你相信你能,你就一定无所不能。

意识的力量是无穷无尽的,只要我们能控制自己的意识,我们就能掌握命运的节拍。

也许,是因为你走得太久了,也许是因为你缺少行路的经验,或者是路途比较凶险,在途中,在你匆忙向前赶路的时刻,你却突然倒下了。这仿佛是命中注定一样,任何人都没有能力回避。

在你不得不选择爬行前进时,你的眼睛不能紧闭,你的目标不能迷失,你不能忘记为什么要向前赶,你也不要轻易地说出自己不行了。你要相信自己能行,要把所有的苦难都当做一道道门槛,只要你迈过了所有门槛,你就可以与成功拥抱了。

一位精神病博士曾经在纳粹集中营被关押了整整3年,期间饱受凌辱。他就是着名奥地利神经学家、精神病学家、犹太人大屠杀幸存者——维克多·弗兰克。

弗兰克曾经绝望过。这里只有血腥的屠杀与凌辱,没有一点人性,更没有尊严:那些手里有枪的人都是野兽,他们可以毫不犹豫地屠杀一位母亲、孩子或老人。

在集中营的那段日子里,他时刻生活在恐惧中,活在这一刻却要担心下一刻会不会死,这种对死的恐惧使他产生巨大的精神压力。因为在集中营里,每天都有人因此而疯掉。弗兰克知道,如果自己控制不好自己,他也很快就会因精神失常而崩溃掉。有一天,弗兰克随同长长的队伍去集中营的工地上劳动。一路上他都被一种幻觉所包围:晚上还能不能活着回来?能否吃上晚饭?他的鞋带断了,还能不能找到一根新的?这些幻觉让他感到焦虑和不安。于是,他强迫自己不去想那些可怕的事情,而是刻意幻想自己是走在前去演讲的路上,他来到了一个非常宽敞明亮的教室中,在斗志昂扬地为同学们发表演讲。

他的脸上浮现出了笑容。弗兰克知道,自己已经很久没有这样的笑容了。当他知道自己还会笑得如此轻松的时候,他开始相信自己不会死在集中营里,他一定会活着走出去的。当他从集中营被释放出来时,精神非常饱满。他的朋友们都很难相信,一个人竟可以在魔窟里活得如此惬意安然。

这就是心境的魔力。很多时候,一个人的精神可以击败很多困难与挫折。因为对于人的生命而言,要想活下来,只需要维持生命的食物就足够了。但既要活着,又要活出精彩,就需要有广阔的心胸、坚强的意志和相信自己能行的智慧。

大诗人享雷曾说:“我是自己命运的主宰,我是自己灵魂的舵手。”意思就是说,意识的力量是无穷无尽的,我们能控制自己的意识,那么我们就能掌握命运的节拍。

当你向前爬行的时候,那曾让你热血沸腾、充满希望的目标也正在前方向你招手。但是,它却决不会自动向你靠近一步……这时,你除了奋然而起,你别无选择。只有站起来,你才能走得更踏实,走得更远。

在很多情况下,我们都不只一次地经历着跌倒了再爬起来的过程。其实,我们没有必要气馁,也没有必要怀疑自己的能力,只要精神不倒,就不会被困难压倒。

每个人都具有意识,但不一定每个人都具有成功意识。每个人都可能成功,但最终成功的只是很少一部分人。这是为什么呢?根本原因就在于成功意识的缺乏。

如果你认为自己不能,不相信自己会成功,那么你可能真的就不会成功。此即所谓:相信你能,不能也能;相信你不能,能也不能。因此,加强对自己的成功意识训练是尤为重要的。

1.悦纳你自己

世界上没有完美无缺的事物,我们都有着这样或那样的缺陷,当我们面对真实的自我时,我们完全可以为了自己拥有的一切优点欢呼。当然,看到自己的缺点时,也没必要怨天尤人,悦纳自己并努力让自己完善,才是我们对待生活的最佳态度。一个人应该有悦纳自己的勇气,坚信自己可以实现自己的梦。

2.其实你没有那么“笨”

任何一个人向着成功进发的路,都不会是完全笔直的,都要走些弯路,都要为成功付出代价。这代价就是失败。如果你认为自己很笨,不能成功,那你就注定是一个失败者,而且是一种做人的失败。世界上人与人之间的差距不会有多远,远的是人与人之间的观念。成功的人也许是聪明,但真实的你也不笨。对于一个能够面对真实的自己的人而言,失败是下一次成功的开始,而对一个无法面对真实的自己的人而言,失败也许就成了他一生的负累。事实上,失败了不等于你就永远失去了再次站立的机会,任何成功都不可能只经历一次或几次的失败就可以逆转航向。当我们失败了的时候,我们需要在面对失败的同时面对自己的渴望,有时不妨重新找一下路的出口,也许成功就会在不远的地方出现。

3.减除自我设限

科学研究成果表明,一位普通人只要发挥体内50%的潜能,就可以掌握40多种语言,可以背诵整部百科全书,可以获得12个博士学位。大多数人之所以没有取得任何成就,不是因为他们没有能力,而是自己没有认识和发挥自己的潜能,抑或是被习惯所掩盖、被惰性所消磨。

4.自信增加魅力

世界上你唯一可以相信的人是你自己,唯一可以一直依靠的人也是你自己。你的自信可以让自己站立,同时也可以帮助别人站立。任何人都应该在面对自己的时候,相信自己可以做到自己想做到的事,成为自己想成为的那个人。因为真实的我们完全有这个能力。