【书证】
《庄子·秋水》：“且子独不闻夫寿陵余子之学行于邯郸与？未得国能，又失其故行矣，直匍匐而归耳！”
《汉书·叙传》：“昔有学步于邯郸者，曾未得其仿佛，又复失其故步，遂匍匐而归耳。”
【解释】
原意是到邯郸去学走路的步法。比喻模仿别人不得要领，不但学不到别人的长处，反而把自己原有的本领也忘掉了。也比喻照搬别人的一套，出乖露丑。
【故事】
战国时期，燕国寿陵有个少年，听说赵国都城邯郸的人走路的步法姿态特别优美好看，就特地跑到邯郸去学人家走路。
这个少年到了邯郸，看见那里人走路的步法姿态确实与寿陵的不一样，比寿陵的要优美好看得多。他觉得不虚此行，打算好好地学一学。
从此，他就整天在大街上看别人走路，观察他们是怎样迈腿，怎样摆动手臂，怎样扭动腰肢，看得很仔细很仔细，晚上回到住处凭记忆学着走。后来觉得这样容易遗忘，便跟在人家后面模仿着走。但不知为什么，他总觉得学不像。
这是什么原因呢？他想来想去，是自己太习惯原来的步法。于是重起炉灶，放弃原来的步法，完全照邯郸人的步法走路。不料，这一来更糟糕了。他走路时要考虑的因素太多：既要注意手脚如何移动，又要注意上身如何摆动，甚至还要计算移动的距离和摆动的幅度。结果，每走一步都弄得满头大汗、紧张万分。少年越学越累，越学越不像，也越学越糟糕。后来，他花光了所有的钱，不得不回燕国去。可是，当他要回去时，连自己原来怎样走路的步法都忘记了。最后，他只好爬着回到燕国寿陵去，十分狼狈。