提起男人，人们很容易认为男人是刚毅顽强、善于自制的。这确实是男子汉气质的重要方面，在仕途上沉浮，在商海里拼搏……掌声和鲜花簇拥着男子汉，造就了男子汉的性格和气质。但不要就此以为男人都很坚强，其实，他们的心灵是脆弱的。只是他们表达的方式与女人不一样，极少数男人用哭来表达内心感受，但在得不到别人的理解和抚慰时，烟和酒就成为男人消愁的好东西了。
在人们的传统思维之中，男人总是与强者联系在一起的。男人所以被视为强者，是因为他们从小就被进行性别强化教育，即性别角色的适应。在婴儿出生后，人们便根据其性别进行引导。如果是男孩，大人则向他灌输隐忍、坚强、勇敢的意志。当男孩受到损伤啼哭时，大人总是告诫他们：“男子汉不能哭鼻子。”有时男孩会模仿女孩的行为举止、音容笑貌，人们总要说：“你是男孩，不要学得女里女气的。”成年后，社会要求男子富有竞争意识和自强、自信的心理状态，要善于克制和忍耐，处处表现出强者的姿态。这种性别教育使男孩脆弱的一面被忽略了，但这种脆弱实实在在地存在着。由于社会和环境赋予男人对角色的适应，以及他们接受的宣传和教育，使他们不得不以强者的面目出现。
但事实上男人远不如我们想象的那么坚强，有时甚至比女人还要脆弱。美国健康研究专家琼安·艾莉欧博士指出：“女人在身心各方面都比男人坚强。”
例如：发生海难时，女人的生存能力通常要强于男人。因为她们对于隔离具有很好的适应性，而且脂肪代谢力也较大。所以，有人主张太空人不应该只由男人来担任，也许女人较男人更为适合。因为在太空失重的状态下，男人受到的冲击要比女人大得多。事实已经证明，女人在生物学方面比男人略胜一筹。
一般情况下，男人不愿意对别人说起自己的疲倦或伤心事。他认为自己可以承受一切，也应该承受一切，于是就把沉重的心事层层折叠，即使是他最心爱的女人也不知道自己深爱的男人在承受着什么。这是男人的坚强，也是男人的格调。
男人的脆弱总是掩藏在转身的一刹那，就会将它沉落在心底，成功的背后同样躲藏着一颗脆弱的心灵。
当工作的压力、生活的重担、亲人的期盼一股脑落在我们男人的双肩上的时候，我们会产生一种莫名其妙的烦躁———这样的工作可以应付自如吗？可以让家更温馨吗？能承载起亲人的期盼吗？这些问题困扰着表面坚强、内心脆弱的我们，毕竟成功的男人还是少数。于是，为了更大地发展和更好地生活，为了给心爱的女人以幸福，我们只有将委屈、愤怒、不满、压力暗暗吞下肚子。我们也只能打碎牙齿往肚子里咽，什么也不能说，独自品味着其中的艰难和心酸。
其实，男人脆弱时更需要女人的关怀，就如同女人需要男人的怜爱。一种来自女性的关怀是我们男人得以在纷繁交错的世事中获得片刻休息的镇静剂。这种关怀很简单，就是理解和爱。一个女人，若能多付出些信任和理解，给予更多的支持和关爱，我们便会撑起一片天。反之，若一味地指责、怀疑、嘲笑甚至打击，我们的内心世界便会崩溃。
男人外在的坚强是给别人看的，其实内心深处有多脆弱只有他们自己知道。
女性则不同。她们在面对压力时，一方面会把注意力暂时转移到照顾孩子，另一方面则会找寻倾诉的对象和征求朋友、亲人的意见。女性这种处理压力的方法使她们在面对压力时能够保持镇定。男人们习惯于自我承受，用烟和酒来麻醉自己，以此来消除压力，甚至靠声色刺激来缓解压力。他们习惯于压抑自己的感情，有泪不轻弹，有苦不愿诉，导致心理状况经常处于阴郁和委屈之中，严重地腐蚀了他们的心理健康。有一项测试表明：在压力面前，男性的血压升幅比女性大；男性癔病患者多于女性，精神病院的男病人比女病人多；男性自杀概率是女性的4倍多。
在面对诱惑时，男人也比女人表现得更脆弱。面对诱惑，女人会学会转移自己的视线，如工作、家庭、孩子，时刻提醒自己不要出轨。而男人，却因为生理原因，面对诱惑更容易不受控制，因此会影响到自己的家庭和工作。
在面对拒绝时，由于男人喜欢争强好胜，因而比女人更容易走入极端；由于比女人更爱面子，所以面对挫折时，他们把一切都放在心底，独自承受一切，而女人喜欢诉说，把自己的痛苦和悲伤说出来，然后慢慢地消化掉。
除此之外，男人的生理方面也比女人脆弱。与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。世界卫生组织一份调查数据表明：男性的预期寿命要比女性短6年。而且即使不考虑寿命的问题，男性的生命质量也通常比女性低。
所以，当我们把男女两性放在一起作某种比较时，你会吃惊地发现：男人要比女人“脆弱”得多，这与他们伟岸的躯体、强有力的心搏和厚重的气息实在不相称。
坚强是男人的特点，柔弱是女人的天性，但现实中最能抵抗命运打击的往往不是男人，而是女人。
在现实生活中，男人的刚毅、女人的温柔是最好的互补。在男人面前，女人切不可太刚毅，太刚毅的女人会被人误解为男人婆。
当男人垂头丧气地回到你身边的时候，不要挖苦他，不要讽刺他，更不要给他白眼，数落他的无能。默默地抱住他的身体，去融化他内心的孱弱，然后他就会重新变得坚强，信心十足。
当男人一身疲惫地回到你的身边，不要拒绝他，不要排斥他，默默地握住他的手，依靠在他的身边，你的温情会像流水一样洗去他的风尘，洗去他的疲惫。然后他就会重新精神百倍，动力十足。
当他面临艰难处境、犹豫不定、彻夜难眠的时候，不要指责他，不要命令他，默默地依偎在他的身旁，用你的柔情让他明白，无论面临怎样的困境，你都会不离不弃，与他相随相伴。然后他就会变得果断、勇敢，不再迟疑。
好 老 婆 语 录
男人外表虽然坚强，但他们的内心往往是很脆弱的，他们需要女人的柔情似水，需要女人有温雅如兰的外表和气质，有吐气如兰的声音，有含情脉脉的眼波。男人很容易被女人的温柔感动。温柔是女人的秘密武器，是男人致命的诱惑，它可以征服任何一个男人。