前面已经说过，一旦患上抑郁症，有时会被周围的人误认为“他是个懒人”。但这并不是说懒人就容易得抑郁症。倒不如说恰恰相反，容易得抑郁症的人多是认真、勤奋、一丝不苟这一类型。从趋势上来看，原本就拥有很强的学习能力和工作能力，被认为非常优秀的人反而更易得抑郁症。
例如，作为一名学生或上班族，平时表现非常优秀，被称为“精英”的人就是其中的典型。因为他们工作总是能够准确缜密地完成，义务感和责任感也比别人强。这种类型的人，如果是上班族，可能已经升任管理层，乍一看确实是“非常能干”；如果是家庭主妇，家务事和育儿都做得无可挑剔。这是这一类人给别人的感觉。
当然，也并不是说一丝不苟的人都会得抑郁症。只是拥有这种性格的人，当工作和个人生活都非常顺利时，自然不会出现问题。但是，一旦遇到一点小挫折，就会过分责备自己，不知不觉中已经在自己的内心播下了抑郁症的种子。