书城保健养生舌尖上的“毒食”
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第151章 久泡隔夜茶水不能吃

茶浸泡的时间过长,就会失去香味,而且茶水会变得浑浊,呈现出褐色,同时茶叶中的维生素C和维生素B也都可能已经遭到了破坏。久泡的茶水中会积累过多的咖啡因,进而对人体产生刺激作用,饮用了这种茶会使人感觉不适。

解决办法

茶水还是新沏的好,如果不小心茶水放久了,最好还是不要饮用了。隔夜茶虽然不再适合饮用,但是它还有不少妙用呢。茶叶中含有精油成分,而且气味飘香,它可以有效地祛除口臭;如果口腔容易出血,不妨经常用隔夜茶漱漱口,因为隔夜茶水中含有大量的鞣酸,可以让血液凝聚的速度加快。如果皮肤出血了,也可以用隔夜茶清洗。皮肤晒伤了,还可以用干毛巾蘸些隔夜茶水擦拭,茶水中的草酸可以起到收敛皮肤的作用,而类黄酮化合物则能够防辐射。不仅如此,隔夜茶还具有保养的作用,是爱美女士的不错选择。