书城都市神器有宅男
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第459章 抽筋

关于那个主线任务......其实周贤是忽悠人的!

没有什么主线任务更新,自从上次完成了让洪瑜暻再次站上舞台的主线任务后,就没有什么主线任务更新!

但是呢,某个支线任务,它完成了!

经过这大半年自己坚持不懈的练习后,普美的唱功提高很明显的,所以呢,这次回归,普美的歌曲分量获得了不少的提升,公司甚至打算用她作为这次主打的ACE——实话实说,普美在这次回归真的漂亮到惊艳!

总之呢,支线任务完成了一个,周贤的外出时间增长了不少,所以呢,他不在意在洪瑜暻这边浪费一点时间!

而且啊,洪瑜暻这个丫头啊,要别扭也就是别扭这么一会儿,一旦她同意去做什么事情了,那么,监督她比监督普美要省心的多!

这是一个耳根子软,但是呢,一旦决定后就非常有坚持的丫头——当年退个团犹豫了两年,结果一决定,退团退的那叫一个干脆利索!

周贤知道,只要今天逼迫洪瑜暻接受要好好准备回归的想法,那么接下来就算他不在,洪瑜暻也会自己按照自己的节奏开始准备回归的!

所以,浪费时间,也就是今天一天的事情而已!

再一个......今天晚上恩地进来空间,周贤至少也得有点成果展示给那个小胖妹看吧!

虽然自己确实是逃避了,但是呢,至少表面上得告诉小胖妹,自己不是逃跑,真的有好好的在做事的!

所以,周贤今天是异常的坚持,从8点钟公司下班开始,足足跟洪瑜暻僵持了两个小时,这丫头不管是咒骂还是讲理,甚至最后发展到撒娇,一直到十点多,周贤愣是一直堵着练习室门口,不让这丫头回家!

哼,还撒娇......你的撒娇还是我教的你忘了?!

洪瑜暻真的要疯了!

她家教很严的,晚上不能太晚回家的,这要是再这边继续僵持下去,家里派人来找自己,看到自己跟一个男人在练习室里面单独相处......回去会被三堂会审的!!!

而且吧,跟谁联系上不好,为啥是这么一个混蛋.......洪瑜暻想想都亏,哪怕只是被家里误会,这种误会本身就是对她洪瑜暻的一种侮辱!

所以......

“我要练习多久?!”洪瑜暻妥协了!

“两小时,初珑定的!”周贤韩语不好,所以继续他的言简意赅

“我知道了,你先回去,我自己练习,你可以在空间里看着!”洪瑜暻点点头,说道。

周贤看了一眼洪瑜暻,没有再犹豫,直接闪身回了空间!

之前说了,洪瑜暻的性格周贤还是了解的,所以,他相信,就算他不在,洪瑜暻也不会答应了事情不做到,说是两小时,那就不会少掉一分钟!

就这样,周贤回空间里呆着,他也不想再浪费时间了,而洪瑜暻呢,则开始回想一下自己当练习生时期学的舞蹈基础动作!

说真的,真的是两年没跳舞了,基础动作什么的,记得是记得,可是突然要跳起来......总有总不太习惯的感觉!

而且吧,有一点洪瑜暻没有想到,自己的身体居然在两年时间内,僵硬到了自己都不认识的程度。

以前吧,在开始练习前,初珑总会带着大家跳一遍基础动作,一方面是重新复习一遍,另一方面,也是一种热身运动——一般基础动作都不会有太难太复杂的舞蹈动作,用来热身正合适。

两年没跳舞的洪瑜暻,依然按照这个标准来做的,跳着基础动作作为回顾和热身,可是呢,她显然忘了,她的身子,两年没做过什么像样的运动,已经变得,跟两年前完全不一样了!

基础动作跳起来,从练习室的大镜子里看起来变得有点怪怪的,洪瑜暻自己都看的相当的不满意。

所以,洪瑜暻暂停了下来,挨个对着镜子开始调整自己的基础动作。

这里面呢,有一个问题。

一般第一次接触舞蹈的时候,教舞蹈的老师都会再正式开始教之前,让学员们做一些伸展动作作为热身。因为每个人的身体素质不一样,为了避免受伤才会这么做。

可是洪瑜暻呢,她的思维还停留在自己是练习生或者出道后退团前的那个时期,那时候的身体素质和伸展度都是很不错的,虽然不至于可以挑战一字马,但是不做伸展运动,用基本的舞蹈动作代替热身是不会出问题!

很显然,洪瑜暻忽略了两年时间对她造成的改变,所以嘛,她不出意外的......小腿抽筋了!

嗯,这不是什么大事,抽筋了么,抻一下就好了......洪瑜暻是这么想的,也是这么做的,她坐下来,把腿伸直平放在地面上,上身使劲弯腰去够脚底板,打算稍微抻一下......

然后,她的腰侧肌肉跟着颤抖了两下后,也跟着小腿肌肉一起,罢工了!

这就完蛋了!

腰侧肌肉一旦抽抽起来,比起小腿肌肉抽抽可痛苦多了,而且吧,现在这个状态,她想抻一下缓解抽筋都做不到了,整个人已经跟一只虾子一样,蜷缩在地板上,拼命的忍着腰间和小腿上传来的疼痛!

再然后......洪瑜暻感受到自己的纤纤玉脚啊,被人给抬起来了!

答案很明显,这个大半夜,公司所有人都下班了,根本不可能有其他人出现在这个练习室,只有周贤这个在空间里呆着监督洪瑜暻练习的人了啊!

再怎么珍惜外出时间,遇到现在的情况,周贤肯定得再次出来啊!

这丫头都抽筋抽成这幅德行了,周贤也不可能在空间里笑哈哈的看热闹啊......什么时候该嘲笑,什么时候该出面帮忙,这点周贤还是分的清的!

洪瑜暻也没有矫情什么,毕竟抽筋这个事情吧,它整不好是会伤到肌肉的,所以,这时候也不是追究周贤为什么要抓自己脚的时候......再说了,她穿的也不算少,又不是大热天的时候,现在是冬天,她又是直接被周贤拽进练习室的,依然是休闲常服,不存在走光或者被人占便宜的可能。

所以嘛,洪瑜暻没有矫情,反而是指挥着周贤帮她压腿,她自己抻住腰间肌肉。

嗯,小腿肌肉是无所谓了,但是腰间的肌肉......这地方挺敏感的,还是让它自己缓过来后,回家让偶妈帮自己按一下吧!

洪瑜暻是这么想的,不过呢,周贤不是!

小腿肌肉抽筋该怎么处理,周贤很清楚。

多少是个男生嘛,总喜欢看个球赛啥的,也喜欢没事儿打一下,小腿肌肉抽筋这种事情,见得多了,也知道该怎么处理,更何况洪瑜暻也不是因为疲劳造成的抽筋,只是没做热身运动造成的,所以,很快就会缓解症状。

腰间么......周贤是不太清楚,只知道要按摩一下,但具体怎么做......他稍微回忆了一下,好像有看过类似的伤病康复节目,只要在腰间进行一下按摩就行了!

周贤并没有多想,就像之前说的那样,洪瑜暻穿这么多衣服呢,他也没觉得,女孩子的腰间有多么的珍贵敏感,他就是看着洪瑜暻一边按着腰侧,一边依然皱眉强忍的样子有点可怜......所以,他就蹲下了啊!

拍拍洪瑜暻的身子,示意她翻过身去自己好下手按摩.......洪瑜暻没反应,周贤自然的认为,这丫头是疼的都不能动了,所以呢,决定自己动手把洪瑜暻给翻了过去!

洪瑜暻都懵了,真的懵了,以至于呢,都被周贤搀扶着翻了过去,洪瑜暻都没有反应过来!

这家伙是......终于忍不住要对自己下手了?!

不能吧?这家伙什么时候有这个胆子了?而且......为啥要在这儿???

呃......好像有哪里不太对哈.......

洪瑜暻发懵着,因为从来没有想到周贤会这么做,以至于连一声斥责都没有发出来,一直到周贤开始给自己的腰侧按摩了,才回过味来——这家伙是在给自己按摩啊!

如果是这样的话......还是不对啊!!!

“喂,你干什么?!”洪瑜暻低吼着说道。

不是她不想大声说话,而是自己现在是趴在地板上的状态,根本发不出太大的声音。

“给你按摩啊!”周贤一边回答着,一边开始根据记忆中的动作,从腰侧往背部给洪瑜暻顺肌肉......他看过的一个资料片里,一个腰间拉伤的运动员,队医就是这么给他做的物理治疗的!

但是洪瑜暻受不了,她现在就感觉,一个男人的手在她的腰间到背部之间在胡乱的摸着,哪怕是隔着衣服,一种奇怪的感觉依然是挥之不去的!

真的,说真的,要不是这家伙的手并没有任何越界的地方,要不是自己疼的不太好做动作,洪瑜暻真的想翻过身来一脚踹上去!

不过呢......这家伙还是有点水平的,经过他这么一按摩,腰间真的,慢慢的疼痛在减轻了。

洪瑜暻前后左右仔细想了一下,觉得既然这家伙没什么恶意,也不是对自己起了坏心思,而且按摩的貌似还有点效果......忍了吧!

嗯,关键是现在自己这个状态和这个姿势,貌似也没法反抗什么,只能选择相信这个家伙的节操了!

洪瑜暻这么想着,也就接受了这么一个现实,甚至还开口提醒周贤,自己哪边疼痛的感觉更明显一点,好让这家伙对症下药一下!

这俩人都可以发誓,他们现在在做的事情,就是一个伤者和一个治疗之间的事情,光明正大的很,绝对没有任何暧昧旖旎的味道在里面!!!

可问题是,这一切,看在洪妈妈眼里,它就不是这么一回事了!

我亲爱的女儿啊,你跟一个男人,在干什么?!!