维生素E让睫毛变长
维生素E胶丸、橄榄油、唇刷,用针把维生素E扎一个眼,将里面的液体挤一点在唇刷上。开始涂眼睫毛,一定要仔细,眼角睫毛稀疏的地方、睫毛根部都要涂上。然后将橄榄油用同样的方法再涂一遍即可。此种方法特别适合睡前使用。
怎么美化指甲
先用棉花蘸取洗甲水,洗净指甲,将指甲浸在温度适中的肥皂水中,将指甲水洗去;用刷子刷手指及手部,以除去粗糙的死皮。然后,在手上及手指间涂上润肤霜,按摩一番。再后,涂上一层薄薄的指甲油,干后再涂上第二层。有经验的专家认为,涂四层油是最好的。涂指甲油时,第一笔要从指甲中央一口气涂完;第二笔、第三笔则要清晰地描出指甲边,顺边缘涂过去。为使指甲油保持得更久,可以在上面再涂上一层亮甲油。如果指甲上有缺口,用不着将指甲油全部擦掉,只要再涂上一层亮甲油即可。
省钱小帖示:
现在网上很多化妆品代购的卖家,其本职是某化妆品公司的职员,可以低价拿到该品牌的化妆品,因此朋友们可以在网上找他们代购,要注意的是一定找值得信赖有信誉的卖家。
涂指甲油要注意什么
涂指甲油,会改变手的感观。指甲短而小的人,可以用指甲油涂满指甲,使手显得修长;要想使短指变长、宽指变窄,可涂指甲的中间部分而不涂两侧。涂指甲油最好3下就将指甲涂满。除把指甲涂满外,还要横涂指甲。涂后,不要碰其他东西,令其自然晾干。
在选择指甲油的颜色时,颜色的深浅要与手型相呼应。短粗的手指宜用浅色的指甲油,修长的手指宜用深色的指甲油,还要注意不能和唇膏、胭脂的颜色相冲突。
涂毕,要注意清洁指甲旁的肉。因为涂指甲油时,指甲外缘的肉很易被沾上,所以要用棉花棒蘸上洗甲液,做清洁工作。
醋可使指甲油长久光泽
在涂指甲油前,先用棉球蘸点醋,把指甲擦洗干净。等醋完全干了以后,再涂指甲油,就不容易脱落了,而且还可保持其光亮生辉。
爱护胸部的窍门
很多人患上乳腺疾病是因为有很多不良生活习惯。所以,要保护胸部的健康应该尽量做到让自己的生活方式更健康。
1保持正常体重。肥胖是患乳腺癌的一个很重要的因素。所以,应该尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入,保持饮食的健康合理,维持正常的体重,不要超标。
2慎用激素类药物。拥有丰满的胸部成为许多女性的追求,有的女性为此而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,从而增加了乳腺疾病的发生以及癌变的危险。
3顺其自然做母亲。性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者患乳腺癌的几率明显高于其他人群,因此这类人体内的激素水平很难维持正常。虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。女性应该保持正常的性爱,在最佳正常年龄生育(不要超过35岁),并坚持母乳喂养。
4保持良好心境。要保持乐观放松的心态,因为忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。减少烟、酒、咖啡等刺激性饮品的摄入,这对乳房健康也非常重要。
省钱小帖示:
可以用婴儿油代替沐浴后的全身滋润霜,价廉而又无刺激性。
丰胸的窍门
1体瘦的女性平时增加营养,适度锻炼,有人发现胸部平坦的女性,通过游泳训练后,可使胸部乳房发育。
2要适当补充雌激素,因为近年发现女子乳房发育欠佳与体内缺少雌激素有关。
3按摩右侧乳房3~5分钟,再按摩左侧乳房3~5分钟;按摩达到活血理气的作用,对恢复乳房发育能起一定的作用。
4猪肾、木耳(用水浸发)各200克,笋片25克,大葱段10克,上汤2 000毫升,胡椒粉、食盐各适量。将猪肾一切两半,除去臊腺,洗净,切成兰花片,清水泡一会儿。木耳用清水洗净,待用。将猪肾、木耳、笋片一起下锅煮熟后捞出,入汤碗内,加入葱段、食盐、胡椒粉,再将烧沸的上汤倒入汤碗内即成。佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。可健脾生血,补中益气,养肝明目,补肾益精。适用于青年妇女乳房瘦小、面色不华、腰膝无力等。对于分娩后母体康复及乳汁分泌均有促进作用。
银耳的美容窍门
银耳营养丰富,同时也是一种美容佳品。它能维护皮肤的弹性及皮下组织的丰满,使皱纹变浅甚至消失,使皮肤变得细嫩光滑。
1银耳甘油液。用50%甘油浸泡适量银耳,一周后用浸泡液搽脸,每日早晚各1次。
2银耳洗脸法。将银耳熬取浓汁备用。用适量银耳汁兑入洗脸水中洗脸,每日一次。
3银耳膏。将银耳10~15克研成末,与50克白面混合均匀,每次取10克调成糊状,涂在脸上,保留半小时。
省钱小帖示:
要想省钱、省时、省力,就要把钱花在用的次数最多、颜色最适合自己的化妆品上。这样就不会一边扔,一边浪费钱了,也不用花大量的时间整理或者寻找化妆品了。而且这些精选出来的化妆品使用频率极高,花的钱极少。
身体祛毛的窍门
女性体毛过于浓密,阻碍美观,而现今的脱毛方法有以下6种:
1钳/夹子:多适用于眉毛、唇毛或耳毛。
2脱毛霜:多适用于腋下、手、脚。
3脱毛蜡:分热、暖及冻蜡,热蜡多用于较粗、浓密的毛,如腋下或比基尼位;暖蜡适用于身体各部位;冻蜡即一般即用蜡贴,适用于较幼嫩、疏落的毛发,如:眉、唇、手、脚等部位。
4电动剃刀或脱毛器:可因不同部位而选择配用不同型号的脱毛器。
5漂毛剂:为免痛楚或引起敏感而放弃脱毛者,可选择具漂白脱色作用的漂毛剂,一般适用于手背及手指部位。
6电针永久脱毛:以电针直插入皮肤深层以电死毛囊,一般适用于腋下或比基尼位置,但由于此方法较危险,因此较少人选用。
自制天然蛋清眼膜
把一个鸡蛋清打到碗里,取一干净玻璃片,或用洗干净的玻璃杯(不要有花纹的),用小刷子把蛋清涂在干净的玻璃片上,用吹风机把蛋清吹干,这时,玻璃上的蛋清就成了结晶状,用干净的小刀把凝固在玻璃器上的结晶刮开即是天然的营养眼膜。可一次做多一点,把它们存放在小容器中长期使用。
省钱小帖示:
避免购买不好洗的衣服,有些衣服样式漂亮,可是穿过之后的清洗及处理方式却很麻烦,例如必须送去干洗等,无形之中,又要为这件衣服付出多余的代价,那么还不如买既美丽又方便清洗的衣服来得划算。
男士护肤三步骤
1使用紧肤水。如果是毛孔粗大的油性肌肤,就要使用紧肤水,它可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。把紧肤水倒在手心上,避开眼睛,以向上、向外的手法,轻轻拍全脸,直到吸收为止。
2重点清洁T字部位,只要不是干性皮肤,就有必要重点清洁T字部位。每天可用洁面乳重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做轻微按摩,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,力度可加大,诱出油脂,再用清水洗干净。
3每周1次大扫除,每天的洁面只能去除表皮的死细胞,因此,我们可以在周末用去角质霜或磨砂膏做彻底清洁,用中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净有光泽。
刮胡子的学问
常刮胡子、刮脸,可保持皮肤洁净,有助于常葆青春容貌,延缓面部皮肤衰老。为不损伤皮肤,又易刮干净,在刮胡子前宜先用温热皂液湿润一下,或用清洁的热毛巾敷一下,涂上剃须膏,软化胡须根部和润滑皮肤,减轻刀口与皮肤的摩擦力。胡须越长,刮时带起的皮肤越多,皮肤就越痛,对皮肤的伤害就越大,所以要勤刮胡子。切忌用手指或夹子拔胡子,以免细菌侵入,引起毛囊炎疖肿等疾病。
省钱小帖示:
买化妆品千万不要赶潮流(尤其小心广告陷阱),要买最适合自己的,否则买回来的化妆品没怎么用就直接“下岗”了。不常用的色彩绝对不要买,要抗拒住诱惑,才能保得住荷包。
如何挑选适合你的花茶
市场上有品种繁多的花茶出售,很多人也很喜欢饮用,因为每一款花茶都有它独特的功效,但有些未必适合于你,这里我们介绍一下不同花草的功效,看看哪种适合你。
1菊花:可减轻眼睛疲劳,改善皮肤过敏症状,还可以安定神经,是失眠患者的最佳茶饮。菊花性凉,味苦,很适合夏天饮用。
2桂花:可以养阴润肺,有止咳化痰的功效。
3薄荷:可以止咳化痰,镇静紧张情绪,减轻气喘、肺炎。
4玫瑰:对于女性有调经、补血避免内分泌失调的功效,同时,可以促进新陈代谢,是养颜美容的佳品。
5茉莉花:能够减轻肠胃不适,具有治疗便秘的功效,而且还可以安抚焦虑的情绪,平衡女性的荷尔蒙。
6迷迭香:迷迭香可以刺激神经系统,增强记忆力。同时,可以清除肠胃胀气,强化肝脏功能。此外,饮用迷迭香茶还可以促进头皮血液循环,减少头皮屑。
7金盏花:具有杀菌、消炎的作用,同时可以刺激胆汁分泌,分解脂肪,清凉去火。
8千日红:有清肝、定喘的功效,但是,它所含的千日红素会让没有哮喘病的人喝了以后有困倦感。
9薰衣草:薰衣草是宁静的香水植物、可以舒缓情绪,松弛紧张心情,帮助睡眠。
10菩提子:可以减轻肌肉与关节的疼痛,抚平焦虑,治疗失眠。
11紫罗兰:可以帮助清除口腔异味,特别适合吸烟的女性朋友。同时,还可以避免伤风感冒、支气管炎。
省钱小帖示:
把零钱也存起来,放进储蓄罐里。看起来有点老土,但是,这可以帮助你养成不浪费的习惯。况且,积少成多,100个1元硬币加在一起就是1张百元大钞。