书城青春小太阳们
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第476章 牛排跑步

20200917 星期四牛排跑步。

早上7点多,小王子竟然问我吃早饭没有,我差点以为时空错乱了,原来他调休。

我吃了豆瓣酱面条,配一个煎鸡蛋。管饱罢了。

我整理到了8点15才出门,买的口罩到了公司。

上午整理了照片小图,发到自制相册里,存到网盘。

小王子9点多到了家里,我让他把我换下来的床单洗了晒。

小王子随便吃了午餐,饭后找不到大阳台晒的枕头套了,于是去三江买食物。

我还是准时下班,给小王子带了西兰花和小葱,骑车到家里。

他正在厨房忙活呢。牛排和土豆泥在盘子里。这是一顿西餐。

我洗了西兰花,帮小王子拿了两个鸡蛋,一人煎一个,我的太阳蛋翻了面,黄了。。

拍照吃饭,大姐姐说等大餐,我笑说我来做,看她敢不敢吃。

国庆给大家做一个,周六学。

吃完晚餐,我洗碗,让小王子去客厅休息。忙活了半天,接着去洗澡。

洗好澡,小王子捣鼓了一会儿钢琴放弃了,坐在琴边看抖音。我弹了一会儿,他说本来想和我去跑步的,但是我已经洗澡了。

我说,这有什么关系。

于是换了鞋子,给电动车充电,他给皇阿玛打了电话,我们下楼跑步了。

做了准备活动,还说8点多给母后他们打电话。拉了小腿,我们沿着小区跑了3圈。小王子一路让我快点,第一圈,7分53。第二圈6分35,第三圈,6分15.我跑不动了,开始快走,大腿酸。

小王子陪我走到小区门口,教我正确的姿势,从立正开始。我重心总是往后,就站到台阶上练习。仍然锁着头,鼓着肚子,实在练不来。我们就去买了一瓶无糖可乐,发出可乐自带的配乐。

回到家里,我们学着视频做夫妻拉腿。我躺在他背上,小腿前后屈伸。换了姿势,他打电话给母后,我让他穿好衣服。

小王子拉小腿哇哇叫,轮到我了,我韧带好,不叫。母后他们去洗澡,我们就开始做仰卧起坐。我做了40个停了。他撑到了58个。

我给小王子拿了个锤子轻轻敲,他说很舒服,也给我敲。还拍了视频给群里,大姐姐说我的都是肥肉,哈哈。

吃完葡萄,9点了,小王子找了一部电影,花好月圆,杨千嬅和任贤齐演的。

看完预计11点45.

我说,没看完没事吧

他说,没事,明天可以继续看。

我说还是看完了。感觉睡觉,猛地想起,他明天要早起上班的。

却睡不着,床头总有个嘎吱嘎吱的声音,又有蚊子。

我起来差电热蚊香液,又拿出我以为嘎吱嘎吱的东西。小王子有点被吵到了,问我怎么还不睡,好困。

我们躺着睡了,我一般枕他的手臂几分钟,就会往下面自己躺着。

终于,渐渐入睡了。